Boletín de salud bucal • Enero de 2013 Por qué sus dientes están dañados por el jarabe para la tos Ahora, no es necesario dejar de tomar completamente el jarabe para la tos. Con algunas simples sugerencias, aún puede tener alivio para la tos sin destruir su esmalte. Cómo curarse y cuidar sus dientes Cada vez que tome jarabe para la tos: ¿Sabía usted que, algunos de los medicamentos líquidos más comunes y populares para el resfriado tienen el potencial de dañar sus dientes? El alivio para su resfriado que puede dañar su salud bucal Hace mucho tiempo, los medicamentos para el resfriado tenían un sabor desagradable. Eventualmente, los fabricantes empezaron a llenar los jarabes para la tos con más de una cucharada de ingredientes “inactivos” como: • jarabe de maíz con alto contenido de fructosa • ácido cítrico • sacarosa En otras palabras, azúcar. ¿Sabe en dónde más encontrará estos ingredientes? En las gaseosas y otros refrescos. Incluyendo jugos de frutas que algunos médicos posiblemente recomendarán beber en grandes cantidades cuando está enfermo. Al igual que con esas bebidas, el jarabe pegajoso y dulce de su medicamento para la tos puede unirse con las bacterias y desencadenar un ataque destructivo de ácido en el esmalte de sus dientes, el cual eventualmente ocasionará caries. • Utilice la dosis recomendada. Seguir las instrucciones del frasco significa que podrá limitar su exposición al azúcar. Además, ¡tomar más medicamento de lo recomendado no hará que mejore más rápido y usualmente es peligroso! • Tome los medicamentos con una comida. Cuando come, produce más saliva. Tener más saliva tiene en su boca significa que tendrá menos jarabe en sus dientes. • Enjuáguese con agua después de cada dosis. Enjuagarse con agua es importante, especialmente cuando toma el jarabe para el resfriado antes de dormir. Esto evita que los azúcares dañinos se adhieran a sus dientes durante la noche, cuando el ácido y las bacterias hacen más daño en su boca. Solo su médico sabrá qué medicamentos son adecuados para usted, así que asegúrese de preguntar a su médico antes de cambiar o iniciar cualquier medicamento. Síntesis • Los jarabes para el resfriado de venta libre tienen un alto contenido de azúcar • El azúcar y las bacterias bucales ocasionan caries • Enjuagarse después de cada dosis reduce la exposición a azúcar Para obtener más sugerencias para una boca saludable, visítenos en línea en UnitedConcordia.com/DentalHealthCenter MEM-0263 0113 SPA