BH Boletín de Hacienda — Octubre, 2013 · Número 2 ¡CONCURSO! Bases al interior DESTACADOS Primavera Datos Útiles Noticias MH Vida Funcionaria EDITORIAL Bienvenidos a este segundo número del Boletín de Hacienda. Hemos recibido numerosos comentarios positivos sobre esta publicación y por ello queremos expresar aquí nuestro agrade­cimiento a todos las personas que nos han enviado sus valiosas opiniones e ideas. Confia­mos en que este instrumento siga siendo la vía más conveniente para mantenerse infor­mado y al día sobre las actividades de la Subsecretaría. En esta edición, les contamos algunos datos de cómo evitar los molestos síntomas de las alergias primaverales, así como también les mostramos como se vivió la celebración de Fiestas Patrias en nuestro Ministerio, entre otros datos y noticias. Los invitamos a seguir participando activamente de esta iniciativa a través de los concur­sos, ideas y sugerencias. Afectuosamente; Comunicaciones Subsecretaría de Hacienda. ¡LLEGÓ LA PRIMAVERA! Y atrás quedan las celebraciones dieciocheras Ya es primavera, las plantas inician su tiempo de floración e inundan campos y bosques de aromas frescos y vivos colores. Esta época que mucho nos alegra, no sólo trae consigo el calor, las flores y el cielo despejado, sino también las alergias. Para evitar los malestares propias de las alergias y para esos kilos de más que nos dejaron las celebraciones dieciocheras les damos algunos consejos que esperamos, les sean de utilidad. ¿S A B Í A S Q U É ...? Octubre, es el décimo mes del calendario gregoriano, consta de 31 días. Octubre era el octavo mes del antiguo calendario romano, tal y como su nombre indica. Cuando los romanos fijaron el 1 de enero como el comienzo del año, octubre se convirtió en el décimo mes. Una de las festividades más sobresalientes de este mes es: La conmemoración del descubrimiento de América en 1492, fiesta que adopta la denominación en Chile de Día del Encuentro de Dos Mundos. 2 DATOS ÚTILES Llegó la primavera y junto a ella las alergias Aquí te dejamos algunos datos útiles naturales para combatir las desagradables molestias que te traen las alergias. Recuerde que siempre debes con­sultar con un profesional de la salud, estos remedios y consejos son de dominio popular que pueden ser encontrados en cualquier sitio de Internet. • • • • • • • Para molestias en la garganta y el sistema respiratorio en general consumir jugo de naranja agria o jugo de manzana con miel. Tomar tres tazas al día de té de echinacea para reforzar el sistema inmunológico. Lo venden en tiendas de homeopatía, también viene en pastillas. Hacer vaporizaciones de infusión de manzanilla o melisa para abrir y descongestionar el tracto respiratorio. Esto se hace poniendo un puñado de hojitas en agua, y luego hervirla. Respirar el vapor que sale de esta sopa, tapándose la cabeza con un paño. Cuidado con acercarse demasiado, te puedes quemar. Ingerir alimentos que contengan capsaicina, metabolito que está en el ají. Sirve para estimular el escurrimiento nasal. Esto ayudará a que el organismo deseche con más rapidez lo que está provocando la alergia. El huevo de codorniz: Actúa como un antihistamínico. Se recomienda comerlos durante el desayuno. Seis huevos son el equivalente a uno de gallina. La alfalfa. Esta planta es también un buen remedio tanto contra la alergia como contra la conjuntivitis o la sinusitis. Dicen que una receta que no falla es colgarse una nuez moscada como collar. Recomendaciones para bajar de peso post 18 Después del 18, todos nos volvemos locos por bajar de peso. Para que la travesía por alcanzar el peso ideal no sea tan dramática, aquí algunos consejos para perder peso. 1 Optar por menús livianos, pero equilibrados. Olvídense de dejar de comer! 2 Debe contener alrededor de 1500 calorías diarias. 3 Consumir 3 raciones de cereales integrales a la semana. 4 Al menos incluir 5 porciones de frutas y verduras, ya que son la mejor fuente de vitaminas. 5 Es importante también consumir al menos 2 tazas de lácteos en la semana. Ojo! Son convenientes las versiones sin grasa. 6 Al menos dos raciones de proteínas, especialmente las digestivas como las carnes blancas y los pescados. 7 Tomar al menos 2 litros de agua al día. También cuentan los jugos naturales, las infusiones, el té rojo o verde. 8 Si te da un ataque de hambre, puedes consumir frutos secos en bajas cantidades. 9 Trata de abandonar la sal, ya que hace retener líquidos. 10 Ingiere colaciones entre comidas, las cuales pueden ser galletas integrales, yogurt light, tostadas integrales con quesillo o frutas de la temporada. 3 NOTICIAS MH CELEBRACIÓN DE FIESTAS PATRIAS EN HACIENDA El Lunes 16 de Septiembre, el Ministro de Hacienda, Felipe Larraín junto al Subsecretario de la cartera, Julio Dittborn, compartieron junto a los funcionarios de Hacienda la celebración de Fiestas Patrias. 4 5 MINISTRO LARRAÍN PRESENTA ESTADO DE LA HACIENDA PÚBLICA ANTE EL CONGRESO El martes 1 de octubre, el Ministro de Hacienda, Felipe Larraín, realizó la tradicional exposición del Estado de la Hacienda Pública, que enmarca el inicio de la discusión presupuestaria en el Congreso Nacional. En la exposición, el ministro Larraín entregó un balance del estado actual de las finanzas del país y también los lineamientos generales del Presupuesto de la Nación para el año 2014. SALA CUNA CELEBRA FIESTAS PATRIAS El Martes 10 de Septiembre, se llevó a cabo la celebración de Fiestas Patrias con los niños de la sala cuna. En la instancia, los pequeños realizaron un cuadro de la tradicional obra de teatro La Pérgola de Las Flores. BIENESTAR ORGANIZA PASEO FAMILIAR AL BUIN ZOO El Sábado 7 de Septiembre, se llevó a cabo el paseo familiar de funcionarios de Hacienda al Parque Zoológico Buin Zoo, instancia organizada por la unidad de Bienestar del Ministerio de Hacienda. En ella participaron más de 50 funcionarios junto a sus hijos. Nadia Ramirez, secretaria gabinete subsecretaría, junto a su hijo y madre. FOTO 2: Carolina Villagra, funcionaria Sala Cuna, junto a su hijo, madre, hermana y su sobrino. FOTO 3: Rodrigo Cabezas, funcionario de Informática, junto a sus hijas. FOTO 1: 6 VIDA FUNCIONARIA ¡BIENVENIDOSE,S! NUEVOS INTEGRANT CAROLINA ELIZONDO, se integra al equipo de repostería. MARIO BURLE, Asesor Regional IV Región de Coquimbo CUMPLEAÑOS DEL MES Felicidades a todos aquellos funcionarios que cumplen años en este mes. ¡Que sean muchos más! No olvides saludar a tu colega en su día. 5 Pablo Olguín Lezana Oficina De Contabilidad Y Presupuesto 6 Cristian Andres Salas Parra Asuntos Internacionales 10 Gloria Silva Ramírez Repostería 10 Carmen Oriana Fernandez Cepeda Oficina De Partes 15 Bernardo Schiffrin Garate Asesor Regional VI Región 18 Najle Shariff Majluf Morales Asesor Regional I Región 19 Raquel Ramirez Miranda Casino 19 Julio Cristobal Dittborn Cordua Subsecretario 20 Carla Meza Morales Políticas Tributarias 22 Miguel Avila Parra Unidad Informática 22 Cristian Cabrera Sandoval Unidad Informática 25 Carlos Esteban Díaz Palma Servicios Generales 26 Juan Sebastian Araya Allende Asuntos Internacionales 27 Leontina Soto Guzmán Sala Cuna 28 Andrea Paulina Silva Loncon Unidad Informática 28 Lucía Castro Galvez Gabinete Subsecretario 30 Carlos Ogno Canales Auditoria 30 Lucy Bennett Olivares Comunicaciones Del Ministro 31 Marcela Fuentes Rivas Casino Les contamos que nuestro primer concurso de fotografía ya tiene ganadora, ¡felicitaciones a Nadia Ramírez! por su foto alusiva al Mes de la Patria. 7 SOPA DE LETRAS I S X R I N I T I S S I D A N Z N D O Q U I L V Y E C J J D R J S Z E N T I S R O B L E A A I D P O L E N J C O S Z B H C Z H A I R G D Z A H X E A S O M D I J R T I F H V A N G A N X A A E H A D F Y F Z M D Y R S I D V E R C I R O A H E Z E D G I M E A F I H I J M D S U H R A W F H G D O S R E N A V I E N T O C I A X N G V O X Y Z L D S E N O I C A T S E S E S A D G E J T B C S J R I C N X O Z M R A B O H I X A Z D J A D E V H A L L I V A R A M Lo llevan las abejas de planta en planta > 1 Manifestación alérgica a través de la nariz > 2 Estímulo que favorece la producción de obras de arte (musa) > 3 Girasol > 4 Llega con la primavera y es molesta > 5 Eleva volantines > 6 Hay 4 en el año > 7 Es mayor que el Hualle y menor que el Pellín > 8 Insecto himenóptero. Inspira la película “Bee” > 9 ¡CONCURSO! ...... 8 ¡Participa en nuestro concurso de fotografía! Puedes enviar máximo 2 fotos hasta el 23 de octubre a las 11.59am. Tema: Primavera en familia. Premio: Sorpresa. Enviar a: Comunicaciones Subsecretaría de Hacienda ([email protected]). HUMOR EN HACIENDA 9 Si tienes alguna sugerencia para aportar con el boletín mensual, sólo tienes que contactarte con: Comunicaciones Subsecretaría de Hacienda ([email protected])