Una reflexión ¡Quemar las naves!

Boletín informativo nº 48 – Enero 2014
Una reflexión
¡Quemar las naves!
Por Manuel Martínez Cuesta. Licenciado en Psicología y en
Antropología, Master en Bioética, Directivo de la Asociación
Viktor E. Frankl.
Cuenta la historia que al alcanzar la costa de Fenicia, el ejército de Alejandro Magno se encontró
con una superioridad numérica aterradora. Las dudas, los temores, poco a poco fueron ganando
terreno en los indómitos corazones de sus soldados. El terrible e invicto ejército de Alejandro sufrió
la peor de las derrotas, la derrota de su espíritu y sabedores de ante mano de su funesta pérdida,
no pudieron por menos que considerar la rápida retirada para, al menos, salvar lo poco que
quedaba de ellos, aunque solo fuera su vida.
Cuál fue la sorpresa de estos derrotados soldados, cuando al buscar con sus anhelantes miradas
la seguridad de las naves, descubrieron que ardían irremediablemente, mientras se hundían y eran
reclamadas por las profundidades del Mediterráneo.
Alejandro Magno, al ser consciente de la tragedia que se forjaba, mandó destruir la única vía de
escape. Tras dar esta orden, se dirigió a sus huestes, ahora solo tenían una opción: vencer,
enfrentarse al enemigo. Solo había una forma de volver a casa, en los barcos de sus enemigos ya
vencidos.
“Quemar las naves” ha llegado a nuestros días como una expresión dentro de nuestro acervo
popular. Con ella, describimos la actitud que en ocasiones tomamos o toman otras personas de
comprometerse más allá de toda duda, más allá de cualquier posibilidad de vuelta atrás.
Sin embargo, parece que hoy en día, la posibilidad de comprometerse, de perseverar, aún más, de
apostar por una idea, un sueño, un valor, una decisión, va quedando desvaída en medio de una
sociedad que rehúye la reflexión y busca ante todo, lo inmediato, sin complicaciones, si me
permitís el barbarismo, una sociedad de “plug and play”.
Y es que lo inmediato es el mejor remedio para no escuchar nuestra conciencia, esa conciencia
que, si la escuchásemos, si le diéramos voz y voto, digamos que… nos “complicaría” la existencia.
Desde la conciencia, la persona se encontraría frente a las constantes apelaciones a su
responsabilidad, que no es otra cosa que la manifestación de que cada uno de sus actos, por
insignificante que parezca, nace de una radical y última libertad, una libertad que puede estar
condicionada, limitada, pero en último término siempre conserva la posibilidad de elegir.
1
Pero claro, si la vida me interpela a que responda, significa, como ya he dicho, que puedo elegir y
elegir… y ¡ay, amigo mío!... elegir supone que existe la posibilidad de que yerre.
Y equivocarme significaría enfrentarme a mis limitaciones, enfrentarme a mi finitud, y eso, con la
cantidad de cosas que tengo que hacer y conseguir, solo sería un estorbo a mi autorrealización,
sería mucho mejor centrarme en lo que puedo tener, que es mucho más cómodo y accesible pues
como rezan los nuevos valores: “si no te gusta, te devolvemos el dinero”.
Sin duda, si nos paramos a pensar un poco, aunque no lo hagamos de forma consciente,
seguramente hemos caído más de una vez en esta espiral de superficialidad, pero ésta no es la
única manera en que podemos vivir, ni tampoco es la única manera en que se puede entender la
vida.
Donde otros ven trágico destino, nosotros podemos encontrar un océano de posibilidades; donde
otros ensordecen su conciencia con acumulación de cosas y aplazamiento de decisiones, nosotros
podemos enriquecer nuestra existencia revalorizando cada pequeño acto o circunstancia. Y aquí
es donde expongo mi propuesta: ¡quema tus naves al vivir! ¡quema tus naves en cada decisión de
tu vida!
Frankl cuando intuye que no existe situación que carezca totalmente de sentido, está revisando
una realidad que para otros se ha convertido en una carga, en una condena, un sinsentido. La
Logoterapia va más allá de describir la existencia de un gran sentido en la vida, es capaz de captar
como cada uno de los pequeños fragmentos de los que se constituye nuestra vida también poseen
esa potencialidad. Para empezar no existe “el” sentido, sino “nuestro” sentido que además, no
podemos reducir simplemente a una realidad única y aglutinante. “El sentido correspondiente es un
sentido ad personam et ad situationem”*. El sentido no se puede dar (o comprar, añadiría yo), sino
que debe ser descubierto. Descubierto por cada uno (ad personam) en cada momento y situación
(ad situationem).
Para ello, necesitamos vivir cada momento y cada situación. Si por el contrario, de la misma
manera que los soldados del ejército de Alejandro Magno, frente a las presiones del entorno, de
nuestros propios miedos, de las exigencias de una cultura de escaparate, nos deslizamos sobre la
existencia, asustados, para no ser heridos o decepcionados, estamos siendo derrotados de
antemano, como lo estaban siendo los soldados en su corazón.
2
Pero, ¿y si nos atreviésemos a hacerlo de otra manera? ¿Y si reconociésemos la riqueza de cada
momento de nuestra vida, su irrepetibilidad, la gran oportunidad existencial que supone? Una
oportunidad en la que yo, y solamente yo, en todo el universo, tengo la capacidad de dar una
respuesta genuina.
¿Y si acepto esta tarea existencial, pues me he atrevido a quemar mis naves y, por tanto, solo me
queda responder a la vida, sin las ataduras de falsas seguridades, ya sean emocionales o
personales? ¿Y si, liberado de esas naves que me tientan a abandonar, convierto mi vida, mi
cotidianidad, en algo más grande al comprometerme “realmente” con lo que pienso, siento y vivo?
Es cierto que vivir así no es fácil. El riesgo existe, eso no os lo voy a negar, y las decisiones
tomadas también acarrearán en ocasiones dolor y pérdidas.
Por cierto,… finalmente los soldados de Alejandro Magno, aunque doloridos y heridos,
consiguieron regresar a sus hogares… en los barcos de sus enemigos.
(*) Viktor E. Frankl. "Logoterapia y análisis existencial", Ed. Herder, Barcelona, 2011, pág. 130)
Noticias
La Asociación Viktor E. Frankl acreditada por el
Instituto de Viena
El pasado 11 de enero se nos comunicaba la gran noticia: la Asociación Viktor E. Frankl había sido
designada INSTITUTO MIEMBRO ACREDITADO DE LA ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE
LOGOTERAPIA Y ANÁLISIS EXISTENCIAL EN EL INSTITUTO VIKTOR FRANKL DE VIENA.
Hasta ahora, sólo existía una acreditación “oficiosa” mediante la inclusión en su página web. Tras
el Congreso de Viena de 2012 se valoró la importancia de que existiera un acreditación oficial por
lo que se pidió a todas las entidades interesadas la remisión de un dossier para su examen y
valoración que, en nuestro caso, ha sido informado positivamente.
Con ello, la Asociación recibe el respaldo oficial del Instituto y pasa a ser miembro de su
Asociación Internacional. Ello lo podremos acreditar en nuestra publicidad con un logo, que nos
será remitido en breve.
3
Creando un Voluntariado Hospitalario
Desde hace tiempo, algunas personas (algunas de ellas sin formación profesional específica), nos
habían manifestado su deseo de ayudar a otras en situación de enfermedad. Respondiendo a esta
inquietud, se ha ido gestando y materializando la idea de organizar un voluntariado hospitalario
específico de la Asociación Viktor E. Frankl, dentro de su “Programa de atención al paciente
oncológico y con enfermedad terminal”.
El objetivo es crear un grupo de voluntarios para el acompañamiento de personas y familias en
situación de enfermedad grave, con riesgo de muerte, o en fase avanzada. Así podremos llegar a
personas en situación de vulnerabilidad que no tienen la posibilidad de acercarse a la asociación, y
crear espacios de crecimiento personal, tanto para el que recibe como para el que da la atención.
Hay otras asociaciones y ONGs que realizan voluntariado, pero creemos que los planteamientos
de la asociación, desde la visión del ser humano de Viktor Frankl, aportan algo peculiar que puede
ayudar a estas personas a elegir una actitud positiva, que les permita vivir con más serenidad su
situación, y llegar a una aceptación de lo inevitable.
Puede participar toda persona, profesional o no, dispuesta a ofrecer un determinado tiempo de
acompañamiento a la semana y que siga el estilo de atención y el ideario que identifica a la
Asociación. Para ello deberá seguir una formación, y establecer un compromiso de dedicación.
El primer curso de formación tuvo lugar entre octubre y diciembre, con una duración de siete
sesiones (una por semana) de hora y media cada una. Los contenidos del curso fueron:
o Funciones del voluntario. La Asociación Viktor E. Frankl.
o Afrontar el cáncer y la enfermedad terminal.
o Psicología de las emociones y el sufrimiento.
o Comunicación y Counselling.
o Competencia emocional: Mindfulness. La dignidad al final de la vida
o Aspectos fundamentales del análisis existencial y de la logoterapia de Viktor Frankl.
o Cómo se hace un acompañamiento.
Tras realizar las clases de formación se realizará una entrevista con una psicóloga coordinadora
del programa, para considerar el lugar y forma de realizar el voluntariado más adecuado a cada
persona, y comprobar que tiene una base para llevar a cabo el acompañamiento según el estilo de
la Asociación.
Cada voluntario firmará un compromiso con el proyecto. En caso de que se valore que no reúnen
los requisitos adecuados, se les propondrá ampliar la formación, o que realicen otro tipo de
colaboración con la asociación, más acorde con sus características personales.
4
Exposición en la sede de Ramón Martínez Buades
Con motivo del Rastrillo benéfico que celebró la asociación durante las Navidades, pudimos
disfrutar de la exposición de pintura de nuestro voluntario Ramón Martínez Buades -”Cuando las
palabras no existen”-, a beneficio de la Asociación.
Damos a Ramón las gracias por su generosidad y por compartir con nosotros su buen hacer. Sus
cuadros quedarán todavía unas semanas en la sede como exposición permanente hasta que se
produzca la adquisición de la mayor parte de ellos.
También nos visitaron durante el Rastrillo el Director de la Universidad Internacional Menéndez
Pelayo en Valencia, Agustín Domingo Moratalla, quien presentó su libro "Educación y redes
sociales" del que firmó ejemplares así como de "El arte de cuidar" también publicado
recientemente. Fue presentado por el filósofo Guillermo Gómez-Ferrer, quien firmó ejemplares de
su libro "El despertar de la generación dormida". También respondió a nuestra llamada Vicente
Garrido que impartió una impactante conferencia sobre el tema “¿Por qué nos gusta el thriller? La
mirada de lo humano en el género negro”. Hubo además una sesión de cine familiar con la
proyección de la película “Family man”.
Actividades
PRESENTACIÓN
Salón de Actos del Ateneo Mercantil de Valencia (Plaza del Ayuntamiento, 18 – Valencia).
13 de febrero (jueves), 19.30 horas.
ENTRADA LIBRE.
Presentación de la novela ganadora del Premio
Nadal “La vida era eso”
Con la presencia de su autora Carmen Amoraga, que mantendrá un diálogo con el periodista
Bernardo Guzmán.
Presentará el acto: Sebastián Tabernero. Presidente de la Asociación Viktor E. Frankl.
Cerrará el evento: Dª Carmen de Rosa, Presidenta del Ateneo Mercantil de Valencia.
5
La Asociación Viktor E. Frankl, junto al Ateneo Mercantil de Valencia, y con la colaboración de
Ediciones Destino celebrará la presentación de la novela ganadora del Premio Nadal -"La vida
era eso"- el próximo día 13 de febrero en un acto con el que queremos homenajear a Carmen
Amoraga por su brillante trayectoria.
En la novela se cuenta el primer año de duelo (tras perder a su marido) de una mujer argentina
que vive en un pequeño pueblo de Valencia con sus dos hijas.
La autora se ha referido a su obra como "una novela sobre la pérdida y su superación, sobre el
hecho de que contar lo que nos pasa hace que lo podamos superar mejor, a pesar de que la
manera de contarlo hoy haya cambiado, pero la esencia de la comunicación sigue siendo la
misma".
La protagonista recurre a las nuevas tecnologías, pero esencialmente es "una novela sobre el
amor, sobre la pérdida, si bien en un sentido esperanzador, a pesar de que esa pérdida sea una
desgracia, porque aprender a perder es también aprender a vivir".
Contaremos con la colaboración de la Librería Soriano que ese día venderá ejemplares a las
personas interesadas. Se reservará un espacio de tiempo para que la autora pueda firmar
ejemplares.
TALLER
Sede Asociación Viktor E. Frankl (C/ Don Juan de Austria 34, 4º, 4ª – VALENCIA).
17 de febrero (lunes), de 18.00 a 20.00 horas.
GRATUITO PREVIA INSCRIPCIÓN llamando al teléfono 963510113 (de lunes a jueves, y de 17.00
a 20.00 h.).
“Taller para entender y atender al paciente de
cáncer”
Impartido por: Dora Cerdá, Psicóloga; Maripa Quilis, enfermera del IVO; Salvador Fons,
médico del IVO.
Dirigido a: familiares y amigos de pacientes con cáncer.
El taller pretende ayudar a comprender la experiencia del cáncer en sus diferentes etapas y a
acompañar a nuestro familiar o amigo enfermo de cáncer a afrontar su experiencia
6
GRUPO-TALLER DE AYUDA MUTUA
Sede Asociación Viktor E. Frankl (C/ D. Juan de Austria 34, 4 – Valencia).
19 y 26 de febrero (miércoles), de 19.00 a 20.30 horas.
GRATUITO PREVIA INSCRIPCIÓN, llamando al teléfono 963510113 (de lunes a jueves, de 17.00
a 20.00 h).
“Conocer y compartir el duelo”
Coordinado por: Ana Mª Losa Grau. Psicóloga. Miembro del Equipo de Orientación de la Asoc.
Viktor E. Frankl; Victoria González. Psicóloga. Directiva y Miembro del Equipo de orientación de la
Asoc. Viktor E. Frankl.
Dirigido a: personas que estén atravesando el duelo por la pérdida de un ser querido.
El dolor por la pérdida de un ser querido es inevitable. Evitar añadirnos más sufrimiento y empezar
a gestionar nuestro dolor activamente está en nuestras manos. La muerte de un ser querido es
algo que nos sucede y que no elegimos, pero podemos elegir la actitud que vamos a tomar ante
esa vivencia.
Comprender nuestro dolor y todo aquello que hacemos para manejarlo junto a un grupo de
personas que atraviesan el mismo camino, puede ayudarnos a transformar nuestro duelo en un
proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, a la vez que podemos ayudar a los demás
con nuestra vivencia. Pretendemos en este grupo de ayuda, comprender, acompañar en el dolor y
orientar hacia el único camino de salida del duelo: el amor.
CINE-FÓRUM
Sede Asociación Viktor E. Frankl (C/ Don Juan de Austria 34, 4º, 4ª – VALENCIA).
21 de febrero (viernes), a las 19.00 horas.
ENTRADA LIBRE, hasta completar aforo.
“El festín de Babette”
Impartido por: Manuel Martínez Cuesta, Psicólogo. Directivo y Miembro del Equipo de
Orientación de la Asoc. Viktor E. Frankl.
Dirigido a: Cualquier persona interesada.
7
Este año comenzamos la andadura de nuestro cine-forum, haciendo una propuesta nueva. Vamos
a proponer un ciclo de tres películas a través de las cuales profundizaremos y reflexionaremos
sobre la visión logoterapéutica de los valores.
Frankl divide básicamente los valores en tres grandes grupos: los valores de creación, los valores
de experiencia y los valores de actitud.
Aprovechando las películas propuestas y con un total de tres sesiones, haremos una lectura de las
historias que nos son narradas para poder reflexionar sobre estos tipos de valores.
Empezaremos el ciclo de los valores con la película danesa “El festín de Babette” que nos
ayudará a ejemplificar a que se refería Frankl cuando nos presentaba el primer grupo de valores,
los de creación.
Argumento: A finales del siglo XIX, en un humilde pueblo ubicado en una recóndita costa del
oeste de Jutlandia, dos ancianas solteras acogen como criada a una chica francesa que huye de la
Comuna de París.
La estricta formación moral de la comunidad choca frontalmente con el cambio que Babette
supone en la vida de sus anfitrionas.
Un suceso afortunado, el descubrir que ha ganado la lotería, acaba por ser el desencadenante de
unos acontecimientos que sin duda hacen cambiar radicalmente lo que parecía una vida destinada
a la sobriedad.
JORNADA EN COLABORACIÓN CON LA SOCIEDAD VALENCIANA DE
MEDICINA FAMILIAR Y COMUNITARIA (SVMFiC)
Ateneo Mercantil de Valencia (Plaza del Ayuntamiento, 18)
Miércoles 26 de febrero. De 9.00 a 14.15 horas.
GRATUITA, PREVIO INSCRIPCIÓN (hasta el 14 de febrero de 2014) contactando con la
Secretaría Técnica de la SVMFiC (e-mail: [email protected] - Tf: 963 39 27 56)
III Jornada de Humanización y Ética en Atención
Primaria: “Cuidar con buen arte”
Objetivos generales: La sobrecarga asistencial, la desmotivación de los profesionales, la
excesiva especialización por patologías, nos hacen perder en ocasiones nuestros objetivos como
profesionales: curar si es posible, cuidar siempre, respetar con cariño y comprensión a nuestros
pacientes. En estas jornadas queremos “Cuidar con Arte”, reafirmar nuestros objetivo y sobretodo
crear un foro de discusión, flujo de ideas para que entre todos esculpamos nuestro monumento a
la Humanización de la Medicina.
Dirigida a: Profesionales de medicina de familia, enfermería, pediatría, psicología, trabajadores
sociales, Residentes y personal socio-sanitario.
Colaboran: Ateneo Mercantil de Valencia y Obra Social “La Caixa”.
En el siguiente enlace, podéis encontrar el programa completo:
http://www.svmfyc.org/files/Noticias%20SVMFiC/2014/2014_01_21%20Jornadas%20humanizacion
/Programa%20III%20Jornada%20Humanizacion.pdf
8
Libros
El cansancio de los buenos. La logoterapia
como alternativa al desgaste profesional
Roberto Almada
(Ed. Ciudad Nueva)
Mucho se ha escrito sobre el desgaste profesional o burn out de quienes trabajan en el área de la
salud, la docencia, el trabajo social o el voluntariado. A pesar de la gran divulgación del tema,
muchas personas manifiestan este desaliento, que les impide sentirse plenos y satisfechos con
su trabajo. Se trata de un sufrimiento personal cuya profundidad sólo conocen bien quienes lo
padecen. Roberto Almada se propone en esta obra «contribuir a que los buenos no se cansen…,
que alcancen el fruto de sus esfuerzos y sientan la satisfacción interior merecida» sin morir en el
intento. Para ello, además de un análisis completo del burn out, ofrece herramientas sencillas
para ayudar a quienes lo padecen. Además concreta el papel de la logoterapia como alternativa
al desgaste profesional, pues sólo considerando a la persona en todas sus dimensiones, incluida
la espiritual, ésta puede recuperar el sentido de su vida y, en consecuencia, de su trabajo.
Tarea y Desafío. En Búsqueda del Sentido.
Eugenio Fizzotti
(Ediciones LAG)
A diferencia de Freud, para el que “en el momento en que uno se pregunta sobre el sentido y el
valor de la vida, está enfermo, ya que son cosas que no existen en sentido objetivo”, Frankl
subraya que el hombre tiene el derecho, además del deber, de preguntarse el “por qué” de su
existencia y de buscarlo con todas sus fuerza. Y ello porque la motivación central del actuar
humano no es el logro del placer y ni siquiera conseguir el éxito o la supremacía, sino el
descubrimiento y la realización del sentido, lo que representa un desafío y una tarea.
Con corte de divulgación, este texto nos ofrece un panorama del optimismo latente en el
humanismo frankliano, con el que hacer frente a la frustración existencial y el vacío en el que
prosperan el aburrimiento, la apatía, la búsqueda enfermiza de sensaciones fuertes, la evasión en
las adicciones, o el miedo al silencio y al tiempo libre. No propone búsquedas baratas, sino que
indica líneas de apelación a la responsabilidad que se revelan tonificantes para la reapropiación
de los valores de creación, de experiencia y de actitud.
Boletín ACOMPAÑAR. Dirección: Sebastián Tabernero Capella// Coordinación de Actividades: Manuela
Cuesta Alcañiz//. LE ROGAMOS DIFUNDA ESTE BOLETÍN ENTRE LAS PERSONAS A QUIENES PUEDA
INTERESAR. Si no lo desea recibir, indíquelo.
Asociación Viktor E. Frankl - Valencia (ESPAÑA)
Asociación para la ayuda en el sufrimiento, en la enfermedad y ante la muerte
w w w. a s o c i a c i o n vi k t o r f r a nk l . o r g
www.acompañar.net www.observatoriodelduelo.es [email protected]
C/ Don Juan de Austria 34, pta 4.; 46002 Valencia (ESPAÑA); Tf: 963.510.113
Horario de apertura: de lunes a jueves y de 17.00 a 20.00 h.
9