LA MEDICINA ALTERNATIVA ÍNDICE: - ¿Qué es la medicina alternativa? - ¿En que lugares se utiliza la medicina alternativa? - Tipos de medicina alternativa - Técnicas mente-cuerpo - Terapia relajación - Yoga - Tai-chi - Qi Gong - Terapia de danza - Terapia musical - Hipnosis - Grupos de apoyo - Sanación manual - Técnica Alexander - Trager - Feldenkrais - Reiki - Sistemas sanadores alternativos - Ayurveda - Homeopatía - Acupuntura - Curanderos - Dieta, nutrición y estilo de vida - Aplicaciones bioelectromagnéticas - Tratamientos farmacológicos y biológicos - Aspectos espirituales - Principios éticos - ¿Cuales son sus criticas? - Medicina occidental vs Medicina alternativa - ¿Cómo será en un futuro la medicina alternativa? LA MEDICINA ALTERNATIVA 1. ¿QUÉ ES LA MEDICINA ALTERNATIVA? La medica alternativa tiene el fin de curar a la gente al igual que la medicina tradicional pero, en cambio, sus métodos son distintos ya que no se basa en investigaciones científicas por tanto su efectividad no está garantizada. En la medicina alternativa podemos encontrar diferentes tipos de métodos para obtener su finalidad como, por ejemplo, asistencia sanitaria, terapias, productos… 2. ¿EN QUÉ LUGARES SE UTILIZA? 3. TIPOS DE MEDICINA ALTERNATIVA 1. Técnica mente-cuerpo 1. Terapia relajación: 1. Yoga: es un método que une la parte física y mental y surgió en la India. Esta terapia tiene 3 finalidades las cuales son: unir la parte espiritual, la unión del alma y la postura racional 2. Tai chi: consiste en una serie de ejercicios de gimnasia que se realizan de manera coordinada y a un ritmo pausado 3. Qi Gong: viene a ser el conjunto de ejercicios de origen chino relacionados con la mente tradicional y engloba la mente, la respiración y el ejercicio físico 2. Terapia de danza: también conocida como danzaterapia donde tiene como fundamento que la mente, el cuerpo y el alma dan lugar a una única unidad psicofísica y que siempre están interactuando. LA MEDICINA ALTERNATIVA 3. Terapia musical: esta terapia consiste en la relajación a través de sonidos musicales que estimulan nuestro cuerpo 4. Hipnosis: cuando se aplica esta técnica la persona en cuestión está en un estado entre vigilia y despierta ya que su sensación es de estar despierto pero actúa bajo las órdenes del profesional que le está hipnotizando 5. Grupos de apoyo: son diferentes grupos con distintas finalidades donde la gente con intereses comunes se une para así poder compartir sus sentimientos y emociones 2. Sanación manual 1. Técnica Alexander: Es un método de educación psicofísica cuya finalidad es restablecer el buen uso del organismo de cada persona mediante la evitación consciente de hábitos perjudiciales; previene además, el riesgo de lesiones y dolores y, la realización de esta práctica es capaz de mejorar el rendimiento, coordinación y percepción sensorial 2. Trager: viene a ser un método de educación corporal cuyo principio está en la realización de manipulaciones manuales sumamente suaves e indoloras de las extremidades, articulaciones y músculos. Esta técnica se ha utilizado para controlar el dolor de espalda, de cuello, así como, espasmos musculares, esclerosis múltiple… 3. Feldenkrais: este método está basado en dos procedimientos esenciales: el reconocimiento cinético y la integración funcional; está, además, orientado al aprendizaje por medio del movimiento con el fin de la mejora del bienestar en general a través de la reeducación motora y perceptiva 4. Reiki: esta método es conocido como técnica de armonización natural a través de la energía vital universal. A través de esta trabajamos los planos físicos, mentales, emocionales y espirituales. 3. Sistemas sanadores alternativos 1. Ayurveda: este método es conocido como una manera de sanar de origen indio que tiene 5 elementos fundamentales, que son: la tierra, el agua, el fuego, el aire y el éter. Este técnica presenta una dieta y una serie de medicamentos de origen herbolario y hace mucho hincapié en el uso del cuerpo, la mente, el espíritu y el tratamiento de enfermedades 2. Homeopatía: está técnica o teoría esta basada en tres principios de Hahnemann, los cuales son: LA MEDICINA ALTERNATIVA 1. La ley de los similares 2. El principio de la mínima dosis 3. El tratamiento se basa no solo en el diagnóstico médico sino en el temperamento, personalidad y respuesta física individual 3. Acupuntura: está técnica consiste en la inyección de agujas en lugares concretos estratégicos situados en los meridianos o puntos de energía. 4. Curanderos: son hombres que intentan hacer el papel de los médicos y por tanto sanar a todo tipo de personas enfermas tanto física como mentalmente y, lo hacen, a través de tratamientos herbolarios y masajes; creen además en la ayuda de los espíritus 4. Dieta, nutrición y estilo de vida: esta técnica incluye tanto dietas como macrobióticas o el consumo de mega vitaminas aunque este uso no tiene la eficacia garantizada ya que se han encontrado algunos problemas adversos. 5. Aplicaciones bioelectromagnéticas: esta técnica consiste en la interacción de las personas con campos electromagnéticos lo cual es beneficioso, sobretodo, luego de operaciones quirúrgicas 6. Tratamientos farmacológicos y biológicos: vienen a ser los medicamentos no homologados a nivel de salud tradicional que los especialistas en la medicina alternativa dan a sus pacientes con el fin de proporcionar la cura. Dentro de este campo podemos encontrar diferentes tipos de hierbas medicinales 4. ASPECTOS ESPIRITUALES En la medicina alternativa , se piensa que los aspectos espirituales tambien se deben de tener en cuenta cuando se esta evaluando el estado de bienestar de la persona , varias disciplinas de la medicina alternativa , utilizan el enfoque holistico , nuevo enfoque en el que se le da mas importancia al todo que a las partes , como por ejemplo quiropracticas , homeopatia , meditacion , acupuntura , medicina tradicional china , etc En 1946 la OMS definio la salud como ``un completo estado de bienestar fisico , mental y social y no meramente la ausencia de incapacidad o enfermedad ´´. Sin embargo el concepto de salud debe tomar al ser humano como un ser total . De esto , surgio el termino de salud holistica , este concepto de salud vislumbra las dimensiones físicas , mentales , sociales , emocionales y espirtuales de manera interdependientes e integradas en el ser humano , el cual funciona como una entidad completa en relacion al mundo que lo rodea . Fundamentalmente la salud holistica posee las siguientes caracteristicas : - Positividad : se vislumbra la salud desde una perspectiva positiva - Bienestar : se enfatiza el bienestar antes que la enfermedad LA MEDICINA ALTERNATIVA - Unicidad : el ser humano se desempeña como una unidad entera - Integridad : no existe salud si una de las dimensiones no se encuentra saludable - Vida saludable : su filosofia principal es la enseñanza de practicas de vida saludable Este concepto holistico es muy importante porque le otorga importancia a otros aspectos de la persona como por ejemplo el aspecto espiritual y emocional de la salud , sin estos dos componentes es imposible alcanzar un optimo estado de salud . Por lo tanto , como ya hemos dicho antes , el bienestar se refiere a la adecuada adaptación e integración de las dimensiones físicas , mentales , sociales , espirituales y emocionales y no solo la ausencia de enfermedad o accidente 5. PRINCIPIOS ÉTICOS La terapia Holitica, donde se apoya la "Medicina Alternativa" responde a los tres planos de atención: - El cuerpo: comprende todos los organos y sistemas que lo componen, se refiere a todas las partes físicas del ser humano. Esta área se aborda a través de tratamientos a base de plantas, verduras y frutas, el ejercicio, la respiración, la hidroterapia, geoterapia, masaje reflexológico, acupuntura, con el fin de procurar el alcanzar el bienestar del plano físico. - La mente: comprende todas las emociones, actitudes y carácter ante la vida. Aquí se busca que el individuo se libere de todas las tenciones y sentimientos que le producen la inestabilidad emocional, alcanzando así autoestima, autovaloración, seguridad, paz.La "Medicina Alternativa" trata simultáneamente estas tres áreas para que el proceso de sanación sea más completa, y no sólo se enfoca en la parte afectada, o en la persona deprimida, sino en todo su entorno, orientando a la persona a que abandone todos sus antiguos patrones de conducta. - El Éter: abarca la energía biomagnética del individuo, se abordan los centros energéticos llamados "Chakras", llenando con energía positiva todo el cuerpo etéreo, desbloqueando todos los canales por donde fluye la energía vital "Ki", ayudando así a equilibrar los dos polos de energía, el positivo "Yang" y el negativo “Yin”. - Los principios éticos de la Medicina Alternativa son: - Buscan varias opciones de diagnostico: apoyar a la persona a cuidarse, orientarla en el cambio de vida, aplicar técnicas que no representen ningún riesgo. - Deben rendir un servicio a la humanidad, con total respeto por la dignidad humana LA MEDICINA ALTERNATIVA - Constantemente deben actualizar sus habilidades y conocimientos - No tratar síntomas sino la causa real del padecimiento - Tratar y diagnosticar al paciente como individuo único - Sugerir el cambio de hábitos nocivos - Buscar más la prevención que el tratamiento - La enfermedad se considera más como una disfunción de la persona como un ser total, y no como un evento aislado. - La enfermedad, el dolor y la muerte pueden ser oportunidades de aprendizaje tanto para pacientes como para el terapeuta. "La Ciencia del Alma", y los Postulados Epistemológicos donde se apoya la "Medicina Alternativa" La "Medicina Holistica" no es nada nueva, ya en oriente desde hace milenios se abordaba la enfermedad como desequilibrio de energía, como una incongruencia entre el plano mental, el plano físico y el espiritual. Los principios éticos más utilizados en la medicina son proporcionados por la Teoría de los Principios, también conocida como Principialismo. Este sistema ético es le más utilizado en la bioética en general por ser compatible con la mayoría de los sistemas de valores que hay en el mundo, ya sean religiosos, éticos o culturales, dándole un carácter pluralista y una amplia aceptación. La teoría de los principios tuvo su inicio en el libro Principios de Ética Biomédica de los filósofos Tom L. Beuchamp y James Childress y se basa en cuatro principios: autonomia, beneficiencia, no maleficiencia y justicia 6. CRÍTICAS Medicina alternativa es un término que designa las diversas prácticas que no pertenecen al campo de la medicina clínica, es este el motivo por el cual recibe tantas criticas y provoca puntos de desacuerdo entre partidarios y detractores de estas practicas. Defensor de la medicina convencional… Daniel Cosano: Tiene 25 años. Es soltero y nacido en Madrid. Es farmacéutico. Trabaja en la farmacia Arenal 2, en pleno centro de la capital. ¿Por qué elegir las medicinas tradicionales? Básicamente porque los médicos prescriben un principio activo que está demostrado que es eficaz. LA MEDICINA ALTERNATIVA ¿Por qué es mejor que la medicina alternativa? Por la calidad. Porque está controlado. Todos los medicamentos tienen un código, el registro sanitario. ¿Alguna vez se trató con medicina alternativa? Si es con algún producto que se vende en farmacias, sí, porque están preparados. Pero de herboristerías, no. Algunas cosas pueden incluso ser dañinas. ¿En Madrid la gente se decanta más o menos por la medicina convencional? Cada vez hay más personas que prueban las dos. Se asustan cuando leen las contraindicaciones de los medicamentos, pero las plantas también las tienen y no hay prospecto que lo avise. Defensor de la medicina alternativa... Dante Cabal: Tiene 29 años. Es soltero y vive en Madrid. Es dueño de la tienda Libroverde, sobre medicina alternativa. ¿Por qué elegir las medicinas alternativas? En mi caso viene de familia. Mi abuelo es de la Asociación de Médicos Naturistas. Trajo la acupuntura a España desde China. Luego fue mi padre, con una editorial. Y ahora yo, con la tienda. ¿Por qué es mejor que la convencional? Es complementaria. Hay cosas que está bien tratarlas con medicamentos. Pero la medicina alternativa es menos dañina para el cuerpo y más barata. Y hay terapias, como la acupuntura, que pueden evitar la cirugía. ¿Utiliza la medicina convencional? Si puedo evitarlo, lo hago. Pero quiero insistir en que son complementarias. ¿Se usa mucho la medicina alternativa en Madrid? Ha subido mucho, pero aún es poco. En eso estamos más atrasados que Suramérica. 7. MEDICINA OCCIDENTAL (1) vs MEDICINA ALTERNATIVA (2) Definiciones: 1. Sistema por el cual los médicos y otros profesionales de atención de la salud (por ejemplo, enfermeros, farmacéuticos y terapeutas) tratan los síntomas y las enfermedades por medio de medicamentos, radiación o cirugía, LA MEDICINA ALTERNATIVA basándose en evidencias y pruebas científicas. (med. Occidental o convencional) 2. Medicina alternativa es toda práctica que afirma tener los efectos sanadores de la medicina pero que no está apoyada por evidencias obtenidas mediante el método científico, por lo que su efectividad no ha sido probada más allá del efecto placebo. (med. Alternativa) Otro nombre: 1. También se llama biomedicina, medicina alopática, medicina corriente, medicina convencional, y medicina ortodoxa. 2. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el término usado para referirse tanto a los sistemas de medicina tradicional como a las diversas formas de medicina indígena, es medicina alternativa o natural. Metodologia: 1. La medicina occidental sigue un orden riguroso: se presenta la anomalía en el paciente (enfermedad), a continuación se realizan diversas pruebas, seguido se realiza un elaborado diagnóstico, y por último se pasa a tomar medidas que acaben con la anomalía (medicamentos, tratamientos, terapias…); todos los pasos basados en evidencias científicas. Ejemplos: cirugía, fármacos, quimioterapia,… 2. Se suele acudir a la medicina alternativa o natural (no siempre) en los casos en los que la medicina occidental se ve limitada o insuficiente para acabar con la patología. Generalmente se intenta poner fin a la enfermedad sin haber realizado pruebas anteriores (más que una explicación del paciente) y con métodos no científicos. Estos son muy diversos ya que no existe la uniformidad en esta medicina. Algunos ejemplos: masajes (acupuntura, con piedras, con agua…), infusiones, mejunjes con plantas… Conclusión y resultados: A pesar de que la medicina alternativa no esté basada en pruebas evidentes ni en un método científico, son muchas las personas que creen en la curación mediante este antiguo remedio. Existen además muchos casos de gente que relata como consiguieron curarse de enfermedades (incluso mortales, como cáncer) cuando la medicina occidental ya había dado por perdida cualquier esperanza de cura. Bajo nuestro punto de vista, esta medicina no debe convertirse en el principal medio de sanación entre la población, ni conseguir engañar a la sociedad, puesto que ofrece una solución que no es segura y que se basa en métodos no demostrados. Debe quedarse a un lado como una opción “alternativa” como su LA MEDICINA ALTERNATIVA nombre indica. Aun así, esos curiosos casos, a veces nos hacen dudar, nos muestran la fuerza del efecto placebo ya nombrado, o quizás son sólo una prueba de que la mente es más poderosa de lo que creemos, más incluso que la medicina occidental. 8. EL FUTURO DE LA MEDICINA ALTERNATIVA Actualmente la medicina natural ocupa un espacio notable en nuestra sociedad. Podemos encontrar numerosos casos en los cuales el paciente desiste del tratamiento convencional y decide confiar en esta solución alternativa. Debido a este fenómeno, se han construido varios institutos de medicina alternativa, e incluso importantes clínicas de gran peso en la comunidad medica. Una de las más destacables ocupa lugar en Houston, especializada en la cura contra el cáncer, entre otros casos. Los numerosos ejemplo reales, en los cuales la medicina occidental se veía limitada, y la medicina alternativa ha encontrado la solución, nos hacen aumentar nuestra confianza en esta. Veamos algunos ejemplos : -Ramón, de 59 años, empresario, con hipertensión arterial; -Esteban, 39 años, asma alérgico; -Manuel, 57 años, artrosis, etc Todas estas personas consiguieron superar sus enfermedades, o por lo menos mejorar su calidad de vida, gracias a la medicina natural. Focalizándonos en el tema principal, la visión de futuro de esta solución “natural” cabe decir que la ciencia seguirá creciendo, y con ello la medicina occidental. Irá mejorando y reduciendo sus actuales limites; pero siempre surgirán nuevos. Es aquí donde entra en juego la medicina alternativa. Como su nombre indica siempre se presentará como una alternativa para el paciente en aquellos casos donde la medicina convencional no encuentre solución. Aunque el futuro es algo imprevisible, tras informarnos lo suficiente, nuestra conclusión final es que poco a poco la medicina natural o alternativa quedará atrás, ira perderdiendo territorio, espacio que ocupará la medicina occidental, como ya hemos dicho, cada vez menos limitada. Esto es probablemente debido a que el porcentaje de que un tratamiento de este tipo funcione es bastante bajo,pero aún así, ese pequeño margen de acierto, eso ejemplos de los que hemos hablado, nos dejan siempre con la duda de lo desconocido.