cairo communicator - Ontario School District

CAIRO COMMUNICATOR
Principal: Frances Ramirez RTI Specialist: Wendy Kemble
Secretary: Sarah Garner
Cairo Chili Feed 2016
This year’s Chili Feed was a grand success! Thank you to
everyone who attended, donated, and volunteered their
time! Congratulations to all the silent auction winners!
Again, Cairo wants to thank you for your continuous
support to help our students!
THANK YOU!
COUNSELOR’S CORNER
HEATHER ANNIS
In a world of crowded classrooms, working parents and split
family units, children often become "street smart" without
becoming "heart smart." They may know how to use a microwave, a DVD player, a phone, a gaming system, but they do
not know how to calm themselves down in a healthy/safe way
when they are frustrated, angry, sad, or stressed. Children with
low frustration tolerance are at greater risk of engaging in
risky behaviors for a quick fix, something to help them cope.
Whereas, children who are competent in nurturing themselves
and caring for themselves on the "inside" can identify and
accept their feelings while verbalizing their needs and have
them met in an acceptable manner, instead of acting them out
dangerously or disruptively.
It is important that we as adults and children take care of ourselves on the inside. When we take care of our thoughts and
feelings, we are able to stay peaceful and healthy, comfortable
and safe. Parents take the time to teach your child different
ways to care for themselves in a healthy manner using "coping
skills." Taking care of our own thoughts and feelings helps us
deal with problems both internally and externally. Here is an
activity "Deal with your feelings" to get you going:
Feelings are important. When we pay attention to them, they
can help us understand what we need or want. If you don't
know what you need, then you won't know how to take care
of yourself. If you know what you need, you can figure out
the best way to get it. There are four steps to dealing with
your feelings:
1. Name them. Label what you are feeling.
2. Accept them. Remember that it's OK to feel this way.
3. Express them. Let your feelings out in a safe way. Play
catch with a ball, go shoot some basketball hoops, draw,
write, color, etc.
4. Decide what you need to feel better. Use what you know
about how you feel to tell what you need.
Feb. 4
Feb. 11
Feb. 15
Feb. 18
Feb. 22-26
Feb. 22
Feb. 24
Chili Feed
Family Fun Night @ OMS 5:30- 7PM
President’s Day (No School)
Computer & Pizza Night @ 6-7PM
Family Reading Night @ Ontario
Community Library 5:30-7PM
Love of Reading Week
Neon Frenzy
Family Reading Night @ Cairo 5:30-7PM
Stars on Stage
Please take note of the following:
Mar. 1
Mar. 2-3
Mar. 3-4
PTO Meeting @ 6PM
Parent Teacher Conferences
No School
Notes from the Office:
Parents, if your student arrives late to school,
please be sure to check-in AND sign-in at the
office. If your child will be absent, please be sure
to call the office. Also, if your student has a change
of transportation on any day, please be sure to call
the office a few hours ahead of time.
Thank you!
Students of the Month of January
Character Trait for January was: Citizenship
Colton - K
Milca -K
Patrick - K
Abril - K
Mason - 1st
Brycen - 1st
Harley - 1st
Dayanara - 2nd
Rowena - 2nd
Caliah - 2nd
Veronica - 3rd
Perla - 3rd
Morgan - 3rd
Marvic - 3rd
Kaitlyn - 4th
Jose - 4th
Natalie - 4th
Bryseida - 5th
Ella - 5th
Volunteer - Victor
Parent Involvement Coordinator: Nyssa Olvera 541-889-5745
Ontario School District is an equal opportunity educator and employer.
COMUNICADOR DE CAIRO
Directora: Frances Ramirez Especialista de RTI : Wendy Kemble Secretaria: Sarah Garner
Chili Feed de Cairo 2016
Este año el Chili Feed fue un gran éxito! ¡Gracias a todos
los que asistieron, donaron, y los que ofrecieron su tiempo
para voluntar! Felicidades a todos los ganadores de la subasta silenciosa! Una vez más, la Escuela Cairo quiere darle
las gracias por su apoyo continuo para ayudar a nuestros
estudiantes!
¡GRACIAS!
ESQUINA DEL CONSEJERA
HEATHER ANNIS
Feb. 4
Feb. 11
El Chili Feed
Noche de Diversión Familiar @ OMS
Feb. 15
5:30- 7PM
Día del Presidentes (No Hay Escuela)
Feb. 18
Feb. 22-26
Feb. 22
Feb. 24
Computadoras y Pizza @ 6-7PM
Noche Familiar de Lectura @ Biblioteca
Communitaria de Ontario @ 5:30-7PM
Semana de Amar a la Lectura
Neon Frenzy
En un mundo de salones de clases llenas, padres que trabajan y
Noche Familiar de Lectura @ Cairo
las unidades familiares de división, los niños con frecuencia se
5:30- 7PM
convierten en "street smart" (inteligente de la calle) sin llegar a
Stars on Stage
ser “heart smart”(inteligente del corazón). Pueden saber cómo
utilizar un microonda, un reproductor de DVD, un teléfono, una
Por favor tome nota de la siguiente:
sistema de juego, pero no saben cómo calmar a ellos mismos en
Mar. 1
Reunión del PTO @ 6PM
una forma saludable/seguros cuando se sienten frustrados,
Mar. 2-3
Conferencias de Padres y Maestros
enojados, tristes o estresados. Los niños con baja tolerancia a la
frustración están en mayor riesgo de involucrarse en comporMar. 3-4
No Hay Escuela
tamientos de riesgo para una solución rápida, algo para ayudar a
hacer frente. Mientras que, los niños que son competentes en
Notas del Oficina:
nutrir y el cuidado de ellos mismos "interior" pueden identificar
Padres, si su estudiante llega tarde a la escuela, por fay aceptar sus sentimientos, mientras que verbalizar sus necevor asegúrese de comprobar Y firmar en la oficina. Si
sidades y hacer que se cumplan de una manera aceptable, en lusu hijo/hija va a estar ausente por favor asegúrese de
gar de actuar en una forma peligrosa o disruptiva.
llamar a la oficina. Además, si su estudiante tiene un
Es importante que nosotros, como adultos y niños cuidarnos de
nosotros mismos en el interior. Cuando nos ocupamos de nuescambio de transporte en cualquier día, por favor asegtros pensamientos y sentimientos, somos capaces de permanecer
úrese de llamar a la oficina unas horas antes de
tranquilos y sanos, cómodos y seguros. Padres, toman el tiempo
tiempo.
para enseñar a su hijo diferentes maneras de cuidar de ellos mis¡Gracias!
mos de una manera saludable usando "habilidades de afrontamiento." El cuidado de nuestros propios pensamientos y sentimientos nos ayuda a hacer frente con problemas internamente y
Estudianes del Mes de enero
externamente. Aquí es un actividad "Hacer Frente a sus SentiEl rasgo de carácter fue: Compañerismo
mientos" para empezar:
Los sentimientos son importantes. Cuando prestamos atención a
Colton - K
Veronica - 3rd
ellos, pueden ayudarnos a entender lo que necesitamos o
Milca -K
Perla - 3rd
queremos. Si usted no sabe lo que necesita, entonces usted no
Patrick
K
Morgan
- 3rd
sabrá cómo cuidar de sí mismo. Si usted sabe lo que necesita,
puede averiguar la mejor manera de conseguirlo. Hay cuatro
Abril - K
Marvic - 3rd
pasos para hacer frente a sus sentimientos:
Mason - 1st
Kaitlyn - 4th
1. Nombralos. Etiquetar lo que está sintiendo.
Brycen - 1st
Jose - 4th
2. Aceptarlas. Recuerde que está bien sentirse de esta manera.
Harley - 1st
3. Expresarlos. Deja salir sus sentimientos de una manera segura.
Natalie - 4th
Juega con una pelota, ir a jugar baloncesto, dibujar, escribir,
Dayanara - 2nd
Bryseida - 5th
color, etc.
Rowena - 2nd
Ella - 5th
4. Decida lo que necesita para sentirse mejor. Usa lo que sabe
Caliah - 2nd
Volunteer - Victor
sobre cómo se siente para decirle lo que necesita.
Coordinadora de Involucramiento de Padres: Nyssa Olvera 541-889-5745
El Distrito Escolar de Ontario es un educador y empleador igualitario.