Monografía Formación en Neurosicoeducación Alumna: Anna Verónica Memoli- Rivera www.asociacioneducar.com Mail: [email protected] MSN: [email protected] El maravilloso enigma: Nuestro cerebro Página 1 El maravilloso enigma: Nuestro cerebro Los seres humanos debemos ser considerados como una unidad: Es lo que se denomina UCCM, este es un sistema auto organizado que se modifica de manera dinámica y continua mediante el aprendizaje, permitiendo la supervivencia. El aprendizaje es cualquier cambio en el comportamiento que pueda generarse mediante la práctica, el conocimientoo las experiencias de vida. Todos estos cambios producen modificaciones en el cerebro. Ante un aprendizaje nuevo se usa todo ele crebro, cuando algo ya es viejo, solo se usa el área necesaria para llevar a cabo la acción. Las funciones cognitivas de la UCCM son: Atención sostenida y selectiva Lenguaje Memoria Creatividad Razonamiento Las funciones ejecutivas las capacidades son las más evolucionadas de la mente humana: Planificación a largo plazo Llevar a cabo un plan y perseverar en él Prever problemas a largo plazo Prevenir y resolver conflictos Retardar la gratificación Página 2 Auto observarse Modelar respuestas instintivas y emocionales inadecuadas Monitorear la conducta Empatía El sistema nervioso central Las funciones que desempeña nuestro sistema nervioso nos permiten vivir: Transporta información y estímulos captados por los órganos sensoriales Trasladar respuestas a esos estímulos hacia los órganos que las vana a realizar Llevar órdenes que permiten que los órganos funcionen perfectamente Interpretar estímulos y elaborar respuestas, tanto más complejas cuanto más evolucionado se sea Controlar funcionamiento de órganos y sistemas vitales Llevar a cabo “Funciones superiores” Página 3 La Neurona Todo lo que nos representa como persona: recuerdos, miedos, valores, conocimientos, capacidades, se esculpen en una inmensa telaraña formada por la asombrosa cantidad de 100.000 millones de células cerebrales, denominadas neuronas. Cada una de ellas tiene la capacidad de conectarse con hasta otras 10.000 de sus compañeras, construyendo un total de 1.000 billones de posibles conexiones neurales. Las neuronas son la unidad funcional y estructural del sistema nervioso que cumplen con las funciones de recepción, conducción y transmisión de señales electroquímicas. La cantidad de sinapsis que puede hacer cada neurona varía entre 10,000 y 200,000 Página 4 Las neuronas tienen una característica esencial: se ponen en actividad cuando algo nuevo y distinto las estimula y por lo contrario, no responden de manera significativa cuando se encuentran con un estímulo de características constantes. Existen dos tipos y tienen un funcionamiento análogo diferenciándose por el hecho de que su sinapsis propagan una influencia de tipo facilitadora y las otras de transmisión de impulso eléctrico a) Estimuladoras cuya capacidad es de generar estímulos b) Inhibidoras: se encargan de bloquear los estímulos generados por otras neuronas Están formadas por: Las neuronas son tan especializadas que han perdido la capacidad de nutrirse por sí mismas o defenderse. Por ello deben contar con células acompañantes o de sostén, que nutren o protegen. Página 5 Astrocitos: Las células gliales de mayor tamaño, tiene forma de estrella, su función es dar paso a las sustancias químicas de la sangre a las neuronas. Existen dos tipos, los fibrosos, que se encuentran principalmente en la sustancia blanca. Sus prolongaciones pasan entre fibras nerviosas, son largas delgadas, lisas. Los protoplasmáticos se encuentran en la sustancia gris, tiene prolongaciones más cortas y gruesas que pasan por células nerviosas. Oligodendrocitos Tipos de células gliales que emiten ramificaciones ricas en mielina y sustancia grasa aislante, que envuelven axones de algunas neuronas del SNC. Forman la vaina de mielina. Células de Schwann Cada una de ellas constituye un segmento de mielina. (los oligodendrocitos constituyen varios segmentos) Proporcionan aislamiento a las neuronas del sistema nervioso periférico. Guían el proceso de regenración axonal después de una lesión. La neurogénesis en seres adultos, fue descubierta apenas en el último tercio del siglo XX. Hasta hace pocas décadas se creía que, a diferencia de la mayoría de las otras células del organismo, las neuronas normales en el individuo maduro no se regeneraban, excepto las células olfatorias. Los nervios mielinados del sistema nervioso periférico también tienen la posibilidad de regenerarse a través de la utilización del neurolema, una capa formada de los núcleos de las células de Schwann.1 1 Wikipedia Página 6 Células satélites Proporcionan el soporte físico, protección y nutrición para las neuronas ganglionares de los ganglios craneales, espinales y autonómicos del SNP. Las neurofusiones son conexiones entre neuronas. Son creadas por nuestro cerebro con el objetivo de buscar causas de nuestras sensaciones, registrándolas en la memoria para facilitar las decisiones del futuro. Estas nos permiten acceder rápidamente a los recuerdos para evaluar diferentes acontecimientos. Mediante el instinto de imitación los seres vivos, asimilan experiencias ajenas para lograr la supervivencia y evolución; esto se logra solo si el observador está dotado de curiosidad. Las neuronas en espejo demuestran que las personas son seres sociales, esto nos permite comprender lo que piensan los demás, ponernos en el lugar de otro, donde surge la empatía. Son descubiertas en 1996 por el Dr. Giacomo Rizzolatti, de la Universidad de Parma, mediante experimentos con monos. Los humanos tenemos varios sistemas de neuronas en espejo, que son más inteligentes, flexibles y evolucionado que el de los monos. Se ubican en los LPF, en los lóbulos parietales posteriores, en los surcos temporales superiores, en los lóbulos de la ínsula y en las cortezas promotoras. Es nuestra gran capacidad imitativa. Permiten comprender las mentes ajenas, no a través del razonamiento conceptual, sino que mediante la simulación mental. Nos permiten hacer propias las sensaciones, acciones y emociones de los demás. Es la base de nuestra capacidad empática y del comportamiento social. Permiten adivinar o anticipar a las intenciones de los demás y se activan sin la necesidad de presenciar una acción, solo con la representación mental. Página 7 Puede darse de manera positivas, ejemplo conductas altruistas o negativa mediante la imitación de conductas peligrosas. Es por esto la importancia de dicho conocimiento para evitar la exposición de modelos negativos en medios de comunicación. La UCCM, tiene la increíble habilidad de inventarse y reinventarse a si misma a lo largo de toda su vida. Se sabe que al irse repitiendo la estimulación de una sinapsis en particular, ésta va adquiriendo cada vez más mayor facilidad para transmitir ese tipo de señal, algo que se denomina potenciación a largo plazo mediante el aprendizaje La neuroplasticidad es la variabilidad del tamaño y tipo de redes Hebbianas acumuladas en la UCCM, a lo largo del tiempo. Las redes hebbianas son las conexiones físicas entre las neuronas. Es el soporte neural del aprendizaje. Es una red de neuronas, unidas en un circuito específico, dado que cada neurona del equipo, comanda un territorio en particular, esta red es como una hoja de ruta, que se cumplirá cuando un estímulo la active. Puede construirse, modificarse, eliminarse o potenciarse voluntaria e involuntariamente durante el transcurso de nuestra vida. Página 8 Estas conexiones no son fijas ni indelebles, excepto aquellas que son relacionadas con olores o placeres producidas en edades tempranas o muy intensos. Existen dos tipos de neuroplasticidad: la positiva, que se encarga de crear y ampliar las redes Hebbianas, y la negativa que se encarga de eliminar aquellas que no se utilizan. Cuanto más grande es una Red Hebbiana, mayor será su potencia. El nombre Hebbiana, viene en honor al psicólogo estadunidense Donald Hebb. Se produce una neurofusión entre un estímulo del mundo exterior y los archivos de placer y dolor del mundo interior de la persona. Las dolorosas son producidas con mayor rapidez e intensidad que las placenteras. El placer, en este caso, es entendido como garantía de la supervivencia y el caso del dolor es el peligro de la misma. Si existe repetición de las neurofusiones se fortalecerán, mientras que si no hay repetición se debilitarán hasta desaparecer, todo esto gracias a la neuroplasticidad o capacidad de adaptarse a los cambios. Para que la neuromodelación sea posible, también debe producirse el fenómeno inverso, o sea que si una red Hebbiana no se usa, debe ir, poco a poco perdiendo sus células componentes, hasta desaparecer. El robo hebbiano es el responsable de la constante redistribución del quantum de neuronas, con el fin de generar adaptaciones a los estímulos ambientales que permitan actuar de una manera más eficaz. Es el cambio de las neuronas de una red hebbiana a otra cumpliendo distintas actividades, según exigencias que se van presentando. Con esto se logra un aprendizaje eficiente, cuando no se requiere de sobre entrenamiento. Página 9 Una neurofusión doble es aquella en la cual un único estímulo exterior puede producir placer y dolor. Esto puede llegar a producir la imposibilidad de acción. Es la fuente más común de lo que se denomina autosabotaje, o la causa de que no nos permite entender como si estamos seguros de algo luego no lo llevamos a cabo. Este proceso permite que las nuevas experiencias que tenemos, las conversaciones, los nuevos conocimientos que adquirimos, remodelen una y otra vez nuestro cerebro. La genética es responsable solamente del 10% de las redes hebbianas, y el 90% restante por la memética o factores culturales, variados por la voluntad. También se sabe que esto último depende de una estructura cerebral modular conocida como lóbulos prefrontales. La mayoría de las sinapsis que poseen la capacidad de neuroplasticidad, utilizan como neurotransmisor al aminoácido glutamato. Tiene dos receptores principales que son el AMPA y el NMDA Neurotransmisores Página 10 La comunicación entre neuronas se produce a través de la sinapsis. Los neurotransmisores son las sustancias químicas que se encargan de la transmisión de señales entre neuronas. Se liberan en los botones sinápticos y se dirigen hacia las hendiduras sinápticas de otra neurona. Para establecer si una sustancia es un neurotransmisor debe existir: -Presencia del neurotransmisor (Bioquímica, anatomía, histología) -El agente químico debe estar localizado en los elementos presinápticos y distribuido en todo el cerebro -La neurona debe tener precursores que son enzimas selectivas como mecanismo de transporte - En la sinapsis debe existir receptores Nombre Acetilcolina (Ach): fue el primero en ser descubierto por O. Loewi en 1926 Función Gráfico Actúa en las uniones y estimulación neuromuscular Neuronas del SNA y sinapsis de diversas partes del SNC Participa en la programación Página 11 del sueño REM Formación de memorias en el hipocampo Norepinefrina y Relacionada con la puesta en epinefrina “máxima alerta” de nuestra (Noradrenalina, UCCM adrenalina) Incrementa tasa cardíaca y presión En 1946 Von Euler, sanguínea. descubre dicho NT Importantes en la formación de Liberadas por las glándulas adrenales memorias Un desbalance tiene como consecuencia alteraciones en el estado de ánimo Dopamina dentro de la familia de la norepinefrina y epinefrina se encuentra dicho NT Asociada con los mecanismos de recompensa en el cerebro A nivel muscular actúa como inhibidor Poca dopamina en áreas motoras cerebrales produce la enf. De Parkinson Alto nivel está relacionado con la esquizofrenia Ácido gamma Actúa como freno de los aminobutírico GABA en neurotransmisores excitatorios 1950 es descubierta por que llevan a la ansiedad Página 12 E. Roberts y J. Awapara Cuando hay bajos niveles se tiende a padecer de ansiedad Glutamato pariente Las neuronas glutamamtérgicas excitatorio del GABA, es conforman el principal sistema el más común en el excitatorio del cerebro. Son SNC, es tóxico para las responsables de la mediación de los neuronas y un exceso de muchos procesos vitales, como la esto las mataría. codificación de la información, la formación y la recuperación de recuerdos, reconocimiento espacial y el mantenimiento de la conciencia Serotonina Íntimamente relacionada con la emoción y el estado de ánimo Juega un papel importante en la percepción “Hormona del humor” Afecta el funcionamiento vascular y la frecuencia de latido cardíaco Regula secreción de las hormonas; como la del crecimiento Bajos niveles en personas con fibromialgia producen dolor y problemas para dormir, agresión, depresión ansiedad Página 13 Endorfina en 1973 “Morfina endógena” Snyder y Pert descubren Estructura similar a los la endorfina opioides, actúa como neurotransmisor en situaciones de dolor Ayudar a ciertos mamíferos a hibernar El cerebro Es la parte del Sistema Nervioso Central que está dentro del cráneo. Su peso oscila entre 1150 gramos en hombres y 1000 gramos en mujeres. Desde el exterior el encéfalo o cerebro aparece dividido en tres partes distintas pero conectadas: el cerebro propiamente dicho, el cerebelo y el tronco cerebral. El cerebro está protegido por el cráneo y además está cubierto por tres membranas denominadas meninges. La más externa, la duramadre, es dura, fibrosa y brillante, está adherida a los huesos del cráneo, por lo que no aparece espacio epidural como ocurre en la médula; emite prolongaciones que mantienen en su lugar a las distintas partes del encéfalo y contiene los senos venosos, donde se recoge la sangre venosa del cerebro. La intermedia, la aracnoides, cubre el cerebro laxamente y no se introduce en las circunvoluciones cerebrales. La membrana interior, la piamadre, contiene gran cantidad de pequeños vasos sanguíneos y linfáticos y está unida íntimamente a la superficie cerebral. Página 14 El cerebro no solo produce pensamiento, sino que es el origen de las emociones. Estas modifican el estado mental y corporal. Nuestro cerebro controla el funcionamiento de nuestro cuerpo y su desarrollo ha contribuido a que el ser humano domine el planeta y cambie el curso de la genética al combinarse con la tecnología moderna. Se percibe la realidad exterior con nuestros sentidos y el cerebro es el que procesa esa información de acuerdo a los conocimientos que tenemos almacenados en la memoria para poderles darle un significado y continuidad. La superficie del cerebro no es lisa sino que está considerablemente aumentada por un sistema de pliegues y surcos llamadas circunvoluciones cerebrales. A los surcos de mayor profundidad se les llama cisuras, siendo las más destacadas: la interhemisférica, que separa en la línea media los dos hemisferios; la perpendicular; la de Silvio y la de Rolando. El cerebro está formado por sustancia gris (neuronas) en el exterior y sustancia blanca (fibras nerviosas) en el interior. La sustancia gris , la llamada corteza cerebral tiene de 2 a 3 milímetros de espesor. Está constituida por grupos de neuronas de color gris. Es el núcleo de la memoria y de los procesos del pensamiento (hablar, oír, olfatear, ver). La sustancia blanca, situada en el interior de la corteza cerebral, está formada por fibras nerviosas de color blanquecino. Página 15 El cerebro está dividido en dos hemisferios. Estos hemisferios en cuanto a tamaño son idénticos y están separados por una división longitudinal que se compone de fibras nerviosas color blanco que conecta a ambos hemisferios. Estas fibras nerviosas tiene la función de conectar ambos hemisferios y de transmitir información de un lado para el otro. La sustancia blanca de los dos hemisferios cerebrales es encuentra localizada debajo de la corteza y las fibras nerviosas que componen esta sustancia blanca se dividen en tres grupos: 1. Las fibras comisurales, las cuales conecta los impulsos nerviosos de un hemisferio al otro y forman una gruesa estructura que se conoce como cuerpo calloso. 2. Las fibras de asociación son las que comunican las neuronas de un hemisferio a otro. 3. Las fibras de proyección transmiten los impulsos cerebrales a la médula espinal y viceversa. Estos impulsos parten de la corteza cerebral hacia la mayoría de las zonas de la corteza. Los hemisferios están a cargo de diferentes trabajos o funciones : http://atencionatupsique.wordpress.com/2011/11/10/los-hemisferios-del-cerebro-y-su-modo-de-percibir-la-realidad/ Funciones del hemisferio cerebral izquierdo El hemisferio izquierdo funciona y es conocido como el cerebro lógico. Página 16 Es el que está encargado de reconocer los grupos de letras que forman palabras y los grupos de palabras que forman oraciones y está también encargado del desarrollo del lenguaje del ser humano. También es directamente responsable del aprendizaje de la lectura, las matemáticas y el pensamiento lógico. Responsable de la manera como el individuo se expresa verbalmente para comunicarse con otros seres humanos. Este hemisferio es conocido como el centro de la facultad de expresión del individuo. Los tests de inteligencia que envuelven el pensamiento lógico, la comprensión de lectura, el análisis de nuevas palabras en nuestro vocabulario y el cálculo matemático mental se procesan a través del hemisferio izquierdo. Gobierna principalmente la parte derecha del cuerpo. En el hemisferio izquierdo incluye los lóbulos frontal y el temporal de nuestro cerebro. Funciones del hemisferio derecho del cerebro Gobierna otras funciones que son específicas del mismo. Procesa los impulsos de nuestros sentidos por medio de sentimientos y sensaciones como nuestras habilidades visuales y sonoras como las que están relacionadas con nuestras facultades artísticas y musicales. Proyecta las imágenes, sonidos, olores y sensaciones espaciales al cerebro. Incluye el lóbulo parietal y el occipital que son los encargados de realizar actividades del cerebro no verbales. Aparentemente los lóbulos parietal y el occipital tiene menos funciones que las que tienen los lóbulos del hemisferio izquierdo. Está encargado de identificar el espacio a nuestro alrededor, las formas y los colores que vemos continuamente. Nos permite orientarnos cuando caminamos en una avenida y el color de las casas y edificios y su arquitectura. Sin embargo cuando vamos caminando y nos encontramos una persona, el hemisferio que reconoce si la persona es alguien familiar a nosotros es el hemisferio izquierdo, al igual que el nombre de dicha persona. Controla el funcionamiento del lado izquierdo del cuerpo humano. Página 17 Roger Sperry, profesor californiano, se encarga de diseñar una serie de pruebas para poder evaluar a pacientes con cerebro partido y estudiar el funcionamiento de cada hemisferio. Su discípulo fue Ronald Myers. Michael Gazzaniga: de la universidad de California y Joseph Le Doux: Univ. De New York demuestran como pasa la información emocional de un hemisferio a otro en pacientes con cerebros divididos. Estos experimentos realizados con pacientes con epilepsia a los que se les cortó el cuerpo calloso impidiendo con esta cirugía tener la comunicación entre ambos hemisferios con el fin de que dejaran de tener los ataques epilépticos, al inicio no parecía tener consecuencia alguna el haber eliminado esta comunicación entre ambos hemisferios, pero al pedirles que realizaran tareas especializadas para cada hemisferio con el lado contrario del cuerpo al que este hemisferio controlaba no podían hacerlo así fuera de lo más simple la tarea como nombrar un objeto que era palpado con una mano, distinguir uno objeto determinado entre un montón, hacer una tarea que requiere precisión y exactitud, etc. El paciente veía el anillo y aunque su mano palpaba una llave no podía nombrarla, diciendo por eso que era un “anillo” lo que tenía en la mano El cerebro tiene un periodo crítico donde debe de estimularse ciertas habilidades y destrezas para que estas se desarrollen, y si no lo hacemos o nos pasamos de este periodo crítico para aprenderlas, costará mucho poder desarrollarlas más adelante, y a quienes no lo aprendieron en su periodo crítico se les considera en las evaluaciones como “atrasados” en las habilidades de tipo racional, numérico, verbal, y todas ellas forman parte de la especialidad del Hemisferio Izquierdo. Página 18 Por la educación occidentalizada que le da prioridad a lo racional y pensamiento lógico, se valora más las habilidades del Hemisferio Izquierdo dándole prioridad para estimularlas. Pero es importante destacar que ambos hemisferios deben trabajar en equipo Mediante la neurosicoeducación, se tiene la oportunidad de conocer más sobre nuestro cerebro y cómo poder usarlo para nuestros objetivos. Es con esta finalidad de que haya una transformación del mundo actual, se crea el proyecto Línea de Cambio y desarrollar la Neurosicoeducación basada en capacitar y entrenar el desarrollo de la inteligencia, promocionar el crecimiento personal y expandir la conciencia humana para que todas las personas logren: a) Comprenderse y conocerse a sí mismo b) Comprender y conocer a los demás c) Resolver y prevenir situaciones conflictivas d) Modelar y cambiar facetas de la personalidad requeridas e) Definir y alcanzar sus objetivos f) Actuar con altos valores humanos Prevenir el daño emocional y cognitivo de futuras generaciones. Lóbulos cerebrales Para estudiar el cerebro más detalladamente los anatomistas lo han dividido en cuatro lóbulos, el frontal, el parietal, el temporal y el occipital. http://www.alzheimermonterrey.com/sitiosespeciales/ninos/cerebro-06-lobulos.html Página 19 El frontal es el que está ubicado en la parte del rostro de la persona es decir la frente. El occipital es la parte de atrás del cráneo y los lóbulos parietal y temporal están localizados en el medio del frontal y del occipital los cuales están ubicados uno encima del otro. El parietal se encuentra en la parte superior del temporal. Lóbulos Funciones Occipital Ubicado en la parte posterior de los hemisferios cerebrales Recibe y procesa información visual. Se encarga de interpretación de imágenes, elaboración de pensamiento y emocione, reconocimiento de sonido, visión, espacial, discriminación de movimiento Formas, color y movimiento del ambiente Parietal Se asienta en la parte superior de los lóbulos temporal y occipital y ocupa la mitad posterior y superior de cada hemisferio Recibe información sensorial de todas las partes del cuerpo: de los receptores sensoriales de piel, músculos y articulaciones Contribuye a habilidades espaciales (ej. Leer mapas) Temporal Ubicación detrás de cada sien Tiene que ver con el sonido Comprensión del habla (solo el del lado izquierdo) Ciertos aspectos de la memoria Contribuye al equilibrio Regula la ansiedad, placer e ira En la parte medial, se ubican estructuras relacionadas a la memoria como la región hipocampal Frontal Situado en la parte anterior, por delante de la cisura de Rolando. Se divide en: a) región posterior es el área motora primaria: lleva a cabo los movimientos individuales de diferentes partes del cuerpo b) región anterior o área premotora almacena programas de actividad motora reunidos como resultado de la experiencia pasada Se encuentra el área de Broca, encargada de la producción lingüística y oral. Se encarga de funciones cognitivas y ejecutivas Componentes motivacionales y conductuales Prefrontal Área más evolucionada del cerebro Página 20 Sustrato anatómico de las funciones ejecutivas, las que nos permiten dirigir nuestra conducta hacia un fin: Atención Planificación Secuenciación Monitoreo Ajuste de nuestras acciones Memoria de trabajo Inteligencia emocional tanto personal como social Los lóbulos prefrontales constituyen la base de la neuromodelación consciente de nuestras redes neuronales. Son lo último que se desarrollan en nuestro cerebro, completan su maduración entre 21 a 25 años. Son las estructuras más nuevas de la UCCM desde el punto de vista evolutivo, son la sede de las funciones superiores del ser humano. Estos lóbulos se encuentran conformados con distintos módulos que interaccionan entre sí, con diversas especializaciones funcionales, que permiten conocer el mundo interior y exterior. Ellos nos dan una capacidad única en la naturaleza: poder decidir nuestro propio destino. Gracias a ellos podemos elegir qué cosas de la cultura tomar y qué experiencias vivir para remodelar nuestras viejas redes neuronales (las que ya no nos agradan o no nos sirven) y crear nuevas redes neuronales (que sí nos agradan o sí nos sirven) con el fin de que nuestro proyecto de ser humano pueda concretarse exitosamente como queremos. Para que funcionen de manera adecuada: Alimentación adecuada desde las primeras etapas de la formación de la vida Información de primera calidad de pensamiento científico Página 21 Estar rodeado de adultos empáticos y recibir un buen trato de ellos, para un adecuado desarrollo emocional y social Áreas de lóbulos Función Capacidades prefrontales Corteza cingular Hace centrar la atención Atención focalizada anterior en las propias emociones Discierne estímulos del mundo y pensamientos interior con respecto a los del mundo Se activa en la atención exterior consciente Ventromedial Dorso lateral Se experimentan las emociones interpretación de hechos conscientemente y se le Evalúa dan significado a las Produce respuestas químicas percepciones relacionadas con las emociones En este módulo las ideas Generar hipótesis se mantienen en mente Seleccionar entre varias opciones Elaboración de planes y Toma de decisiones de manera conceptos voluntaria Permite elegir entre una Planes a futuro cosa y otra Perseverancia Llevar con éxito una Focalizar atención conducta con propósito Analizar resultados y cambiar determinado tácticas cuando sea necesario Ligada a la emoción y a la Realizar predicciones Manipular y sostener ideas en la consciencia Diferenciar entre lo real e irreal MEMORIA DE TRABAJO: información que se es capaz de mantener en mente, que se va a necesitar en breve plazo, mientras se realiza una acción concreta Maneja datos relacionados con objetos, personas, lenguaje, Página 22 matemáticas, etc. Orbito frontal Área capaz de inhibir las Sistema de vigilancia acciones inapropiadas Complementaria a la perseverancia Veta el impulso instintivo Retardo de gratificaciones o emocional (Libera de la tiranía de los impulsos) Postergar recompensas Los lóbulos prefrontales son conocidos como el buen salvaje. Estos frenan los impulsos amigdalianos ya que procesan el modelado a través de la educación (neurosicoeducación) mediante la humanización. El buen salvaje, si bien tiene sus bases genéticas, necesita ser desarrollado a través de un arduo y largo proceso de modelado, lo cual implica años de paciencia y dedicada educación para lograr la “humanización” o sea un mundo equilibrado, con paz, comprensión de nosotros y de los demás. En la actualidad, parece que la batalla la ha ganado el “mal salvaje” (amígdala) y se le ha dado muerte al “buen salvaje”. La entrada en acción de los modernos conocimientos neurocientíficos son una esperanza para torcer el resultado de esta guerra que llevamos en nuestro mundo interior. Página 23 La trascendencia nos diferencia de los demás seres vivos. Es la transformación del impulso primitivo de la supervivencia el competir en compartir. Los seres humanos y demás seres vivos dejan de ser rivales y se convierten en colaboradores para la superación de obstáculos. Algunas preguntas que nos guían hacia el camino de la TRASCENDENCIA son: ¿QUIÉNES SOMOS? ¿DE DÓNDE VENIMOS? ¿HACIA DÓNDE VAMOS? ¿CUÁL ES EL SENTIDO DE LA VIDA? Para responderlas necesitamos transitar dos caminos, el del conocimiento de nuestro mundo exterior (de dónde venimos y hacia dónde vamos) y también el del mundo interior (quienes somos). Para llegar a la trascendencia es esencial que estén cubiertas las necesidades básicas de la supervivencia. La Neurosicoeducación nos ayuda a poder acceder y disfrutar de los nuevos conocimientos derivados de las ciencias y que son esenciales para el desarrollo como seres humanos. Dichos conocimientos deben ser transmitidos a nuestras generaciones venideras y difundirlos en los sistemas educativos. Los principales impulsores de nuestra conducta son nuestros instintos y las emociones La salida para poder actuar de manera reflexiva está en los lóbulos prefrontales, o frontalización, lo que requiere de educación para su activación. La frontalización es un término utilizado en Neurosicieducación para dar entender que se busca que los seres humanos actuemos mediante el uso del pensamiento reflexivo antes de la actuación. El punto de la frontalización es alivianar nuestro cerebro de dejarse llevar por los instintos y utilizar las funciones ejecutivas superiores mediante la empatía para trascender como seres humanos. Debemos aprender a frenar los impulsos mediante la activación de los LPF. Del potencial que los LPF tengan dependerán la calidad de las elecciones conductuales por lo que se decidirá: Actuar o no Decir o callar Página 24 Ceder o imponer Avanzar o retroceder Ignorar o aprender Valorizar o ser indiferente frente a las acciones Para poder llegar a todas las personas, es esencial que el método y el lenguaje empleado para su transmisión tengan en cuenta edad, conocimientos previos y situaciones personales de los educandos. Todo esto con el objetivo de llegar a tener un mayor control de nuestras emociones, un mayor desarrollo de las cualidades cognitivas, comprender a los demás seres humanos mejorando así las relaciones con ellos y con el medio ambiente y finalmente la comprensión que la propia supervivencia también depende de la calidad de supervivencia de los demás. Se debe aprender a desarrollar una filosofía de vida del SER más preciado HACER TENER y lograr disfrutar. Desarrollar un poder interior que se desprenda del ser, alcanzando el poder exterior, pero sabiendo que este no es el sustento de nuestro ser, sino que proviene de él, esto nos proporciona seguridad y nos permite la trascendencia. El conocimiento neurocientífico proporciona una visión objetiva de la mente nuestra y de la de los demás. Por lo que se puede llegar a alcanzar un estado emocional más neutral, comprendernos y comprender a los demás, desarrollando una mayor tolerancia las diferencias. “El secreto de la existencia humana no está solamente en vivir sino en saber porque se vive.” (Fedor Dostoiesqui) Bibliografía Material de Formación en Neurosicoeducación (Dr. Carlos Logatt et cols., 2012) Página 25 Neurociencia para el cambio “Una guía general para aquellos que están buscando un sentido a su vida” (Dr. Carlos Logatt y Nse. Marita Castro) Revistas, Glosario de Asociación Educar Ciencias y Neurociencias aplicadas al desarrollo humano WIKIPEDIA Página 26