FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt Usando la Gestalt como herramienta, invitamos a los estudiantes a abrir la puerta de su mundo interior y, quizá por primera vez, empezar a iluminarlo. Es un proceso profundo de reconocimiento del vasto universo que es la totalidad de lo que somos y de enriquecimiento de nuestra forma de ponernos frente a nuestra propia vida www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt ¿QUÉ ES GESTALT? La Gestalt es una poderosa herramienta para desarrollar nuestra consciencia e integrar las diferentes dimensiones de nuestro Ser: Cuerpo, Mente, Emoción, Espíritu. Nos permite trabajar y sanar nuestros temas humanos y acceder a nuestro Ser más trascendente. Creada por Fritz Perls, la Gestalt es un enfoque de la Psicología Humanista, que considera que todas las personas tenemos una tendencia hacia el crecimiento y la salud. Es un enfoque holístico de la experiencia humana, que promueve el desarrollo de todas las potencialidades que tenemos y que nos permite ir del apoyo externo al autoapoyo, gracias a lo cual podemos hacernos cargo de nuestra vida y nuestra plenitud. La Gestalt es un profundo enfoque terapéutico y es también una filosofía de vida que puede aplicarse en una gran variedad de ámbitos y situaciones de la vida. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt ¿PARA QUÉ SER PARTE DE ESTA FORMACIÓN? • Para encontrarte contigo y conocerte mejor • Para aceptarte como eres y amarte en profundidad • Para mejorar tus relaciones interpersonales Para mejorar tu comunicación. • • Para asumir la responsabilidad de tu vida y plenitud • Para cerrar ciclos abietos del pasado que te impiden avanzar • Para sanar heridas que te impiden ser tu mejor versión • Para encontrar tu propósito • Para descubrir tus dones y talentos • Para saber lo que quieres y lo que necesitas • Para encontrar un equilibrio entre dar y recibir • Para hacer contacto con tus emociones y aprender a manejarlas • Para escuchar tu cuerpo y encontrar sentido a el dolor y enfermedad • Para construir redes de apoyo y amistad profunda • Para desarrollar tu consciencia www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt ¿QUÉ VOY A APRENDER? • • • • • Los conceptos básicos de la Gestalt y todo lo que pueden aportarte a tu vida A estar en el Aquí y Ahora A desarrollar la actitud gestáltica: Una manera muy liberadora de estar y ver el mundo A vivir en autenticidad A favorecer el contacto con las emociones, validándolas y facilitando la sana expresión de ellas. • A eligir con consciencia lo que quieres para ti y para tu vida • Areconocerlascreenciasquetelimitanparadesarrollartodotupotencial • A identificar los aspectos de ti que más rechazas para poder aceptarlos y amarlos • A apoyarte en ti para pasar los obstáculos • A pedir y recibir ayuda • A identificar como te defiendes y protejes del mundo actuando desde viejos patrones • A amarte www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt ¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDA? A cualquier persona que quiera participar en un proceso de desarrollo de crecimiento personal y que quiera desarrollar su consciencia. A cualquier persona con dificultades emocionales que quiera sanar A cualquier persona en búsqueda por ser su mejor versión A caulquier persona que se sienta bloqueada y que tenga ganas de vivir plena y auténticamente A cualquier persona que se sienta sola, diferente, que no encaja y que no ha podido encontrar su lugar en el mundo A cualquier persona que sienta un llamado por vivir más amplia y amorosamente www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt CONTEXTUALIZACIÓN - ORÍGENES ¿Por qué es trascendente la Gestalt? • Los orígenes y fundamentos de la terapia Gestalt. • La historia de Fritz Perls, creador de la Terapia Gestalt • La trascendencia de la Gestalt en el mundo ACTITUD GESTÁLTICA ¿Cómo estoy y como veo el mundo? • La presencia, la conciencia y la responsabilidad como principios • Diferentes miradas que tenemos sobre el mundo haciendo énfasis en las maneras más novedosas y sanadoras. • La trascendencia de la actitud gestáltica como manera de estar en el mundo. • Las pautas lingüísticas como poderosas herramientas para una sana y directa comunicación www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt CONTACTO ¿Cómo nos relacionamos con nosotros y los demás? • • • • Los principios del contacto en la Gestalt. Las diferentes maneras de hacer contactoo. Los límites en el contacto Las expectativas MECANISMOS DE INTERRUPCIÓN ¿Cómo me defiendo y protejo? • Los mecanismos de interrupción del contacto: proyección, confluencia, retroflexión, deflexión, introyección y proflexión. • La manera de defenderse desde los mecanismos • La identificación de los mecanismos en la propia vida www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt GESTALT CORPORAL ¿Qué me dice mi cuerpo? • El cuerpo como fuente infinita de conocimiento acerca de sí mismo. • La exploración de la corporalidad. • El reconocimiento y la escucha de lo que el cuerpo dice y desde ahí, la recuperación de la información vital para el crecimiento y desarrollo POLARIDADES ¿Qué acepto y qué rechazo? • Las polaridades de la consciencia • La polaridad de luz y sombra • Los aspectos cada uno tiene en luz y sombra FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt CICLO DE LA EXPERIENCIA ¿Cómo cierro los ciclos? • Los principios del ciclo de la experiencia, • Las etapas del ciclo de la experiencia • Las interrupciones del ciclo de la experiencia TALLER: RENACER DESDE LA SEMILLA Sanando la relacion con mis padres Un taller en el que podrás: • • • • • • • • • • Reconocer las heridas de tu historia Ver y expresar las emociones no aceptadas en tu relación con tus padres Dar un gran paso para integrar y sanar el pasado Encontrar recursos para asumirte adulto Aceptar a tus padres en su realidad Reconocer a tus padres en su herida y en su historia Mirar a tus padres compasivamente Recibir el amor Comprender el sentido de tu historia en lo que eres en el presente Dejar atrás tu historia para iniciar un camino de liberación, amplitud y trascendencia. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt SESIONES DE ACOMPAÑAMIENTO GRUPAL Opcional • El CGS incluye en el costo de la formación 10 sesiones de dos horas de acompañamiento grupal opcional. El horario de las mismas será organizado con los estudiantes que opten por este tipo de acompañamiento. MEMORIAS Mi proceso Lasmemoriassonuntrabajoescritoquedacuentadelaintegraciónteóricade conceptosconlavivenciapersonalquesedaenlostrabajosdurantelosmódulos. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt FECHAS E INVERSIÓN La formación tiene una duración de 8 meses distribuidos de la siguiente manera: • 7 módulos de fin de semana en Bogotá de 16 horas cada uno (Sábado y domingo de 8 a.m. a 6 p.m.). • 7 sesiones de 2 horas de proceso grupal, una por módulo. • 1 taller de trabajo personal residencial (Viernes de 7 a 10 p.m. , sábado de 8 a.m. a 10 p.m. y domingo de 8 a.m. a 4 p.m) FECHAS MÓDULOS INTERMÓDULOS Febrero 13-14 Marzo 12-13 Abril 9-10 Mayo 14-15 Junio 10-12 Agosto 13-14 Septiembre 10-11 Octubre 8-9 Febrero 24 Marzo 30 Abril 20 Mayo 25 Junio 22 Agosto 24 Septiembre 21 INVERSIÓN La formación tienen un precio de $6,000,000 de pesos colombianos. Contáctanos para planes de pago y pronto pago. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt PROFESORES Nicolás Velásquez Edgar Enrique Díaz María Angélica González Carlos Miguel Gómez María Paula Rueda Ana María Torres Jorge Gutiérrez Ana María Constaín METODOLOGÍA La formación es teórica- experiencial. Se invita a un trabajo profundo y comprometido por parte de los estudiantes en la revisión de sus propios temas personales durante el transcurso de los módulos. Además del trabajo propiamente gestáltico estaremos complementando el trabajo con otras áreas como son: • Trabajo corporal • Artes plásticas • Música • Teatro • Meditación Todo esto en un espacio de cuidado, respeto, contención y confianza, para que cada persona pueda trabajar a su propio ritmo, atendiendo sus necesidades y decisiones. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903 FORMACIÓN Abriendo Caminos a la Consciencia Ciclo Básico de Gestalt CERTIFICACIÓN Y APOYOS Contamos con el apoyo de dos centros muy importantes de formación en Gestalt: • El Centro Gestáltico de San Isidro de Buenos Aires, Argentina • In Corpore de Madrid, España. Los directores de dichos centros, Eduardo Carabelli y Antonio del Olmo, van a estar acompañando de manera presencial nuestros procesos como profesores del Centro Gestalt de la Sabana. www.cgs.com.co [email protected] Cra. 10A # 134A – 19 6483903