“El buen humor es la salud del alma”” Lord Chesterfield Enero LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1: Año Nuevo, 6: Día de Reyes, 19: Día Mundial de la Nieve, 28: Día Mundial contra la Lepra, 30: Día Mundial de la No Violencia. “La salud es la mayor posesión; la alegría, el mayor tesoro y la confianza, el mejor amigo” Lao Tzu Febrero LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 4: Día Internacional contra el cáncer, 11: Jornada Mundial del Enfermo, 14: Día Europeo de la Salud Sexual, 27: Día Nacional del Transplante, 28: Día Mundial de las Enfermedades Raras. “Haz de tu alimentación tu mejor medicina” Hipócrates Marzo LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 8: Día Internacional de la Mujer, 9: Día de la enfermedad renal en España, 14: Día europeo para la prevención del riesgo cardiovascular, 19: Día del Padre, 20: Día Mundial del Sueño, 20: Día Mundial de la Felicidad, 24: Día mundial de la tuberculosis, 24: Jueves Santo, 25: Viernes Santo, 31: Día de la prevención del cáncer de colon. “Haz de tu vida un sueño, y de tu sueño una realidad” Antoine de Saint-Exupéry Abril JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Abril LU MA MI 6: Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, 7: Día Mundial de la Salud, 11: Día mundial del Parkinson, 13: Día Internacional del Beso, 24: Día nacional de la Fibrosis Quística, 28: Día Mundial de la seguridad y la salud en el trabajo. “Cuanto más difícil es la victoria, mayor es la felicidad de ganar" Pelé Mayo LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1: Día Mundial del Trabajo, 1: Día de la Madre, 2: Día Mundial del Asma, 10: Día Mundial del Lupus, 12: Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica, 15: Día Internacional de las Familias, 17: Día Mundial de la Hipertensión Arterial, 19: Día Mundial de la Hepatitis, 24: Día Nacional de la Epilepsia, 27: Día Nacional del Celíaco, 28: Día Nacional de la Nutrición, 31: Día Mundial sin Tabaco. “Paciencia, persistencia y esfuerzo son los ingredientes del éxito” Ray Kroc Junio LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 6: Día Mundial de los Transplantados, 12: Día Mundial contra el Trabajo Infantil, 13: Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel, 14: Día Mundial del Donante de Sangre, 21: Día mundial contra la ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica). "Mantener el cuerpo sano es nuestro deber. De lo contrario, no podremos preservar nuestra mente fuerte y clara" Budha Julio LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 18: Día Internacional de Nelson Mandela, 28: Día Mundial contra la Hepatitis, 30: Día Internacional de la Amistad. “La nutrición óptima es la medicina del mañana” Dr. Linus Pauling Agosto ASESORÍA DE CONTROL DE PESO LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1: Semana mundial de la lactancia, 12: Día Internacional de la Juventud, 15: Día de Asunción de la Virgen, 31: Día Internacional de la Solidaridad. “Ser feliz nunca pasa de moda” Lilly Pullitzer YNSADIET Septiembre LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 8: Día Mundial de la Fibrosis Quística, 10: Semana Europea del cáncer de pulmón, 15: Día Europeo de la Salud Prostática, 16: Día Mundial del Linfoma, 21: Día Internacional de la Paz, 21: Dia Mundial del Alzheimer, 25: Día Mundial del Corazón, 25: Día Mundial del farmacéutico. “La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante” Paulo Coelho Octubre LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1: Día Internacional de la Hepatitis C, 2: Día Mundial de la Sonrisa, 4: Día Mundial de los Animales, 5: Día Europeo de la Depresión, 10: Día Mundial de la Salud Mental, 12: Día de la Hispanidad, 16: Día Mundial de la Alimentación, 18: Día Mundial de la Menopausia, 19: Día Internacional del Cáncer de Mama, 20: Día Mundial de la Osteoporosis, 24: Día de las Naciones Unidas, 24: Día Mundial de la Poliomielitis, 29: Día Mundial de la Psoriasis, 29: Día mundial del Ictus. “Nuestro cuerpo es nuestro jardín, y nuestra voluntad el jardinero” William Shakespeare Noviembre PLAN DE NUTRICION ANTIOXIDANTE LU MA MI JU VI SA DO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1: Día de todos los Santos, 12: Día Mundial contra la Neumonía, 14: Día Mundial de la Diabetes, 18: Día Europeo del uso prudente de antibióticos, 18: Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, 21: Día Internacional de la espina bífida, 24: Día del Dietista-Nutricionista, 25: Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. “La felicidad que se vive deriva del amor que se da” Isabel Allende ¡Felices Fiestas! Diciembre LU MA MI JU VI 1 2 3 4 SA DO 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1: Día Mundial de la Lucha contra el SIDA, 3: Día Internacional de las Personas con Discapacidad, 6: Día de la Constitución, 8: Día de Inmaculada Concepción, 10: Día de los Derechos Humanos, 10: Día Internacional de los Derechos de los Animales, 18: Día Nacional de la esclerosis múltiple, 20: Día Internacional de la Solidaridad Humana, 21: Día Nacional del niño con cáncer, 25: Día de Natividad del Señor.