B.2 UD 2

MÓDULOS ESPECÍFICOS. BLOQUE 2: JUEGOS Y DEPORTES.
MÓDULO PROFESIONAL 1. ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
UNIDAD Nº 2: ATLETISMO II
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OBJETIVOS:
a.
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Objetivos Específicos:
Regular y dosificar su esfuerzo llegando a un autonivel de autoexigencia
acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea que realiza,
utilizando como criterio fundamental de valoración dicho esfuerzo y no el
resultado obtenido.
Iniciarles en la práctica del atletismo.
Adquirir la técnica necesaria para practicar diversas modalidades del
atletismo.
Mejorar el acondicionamiento físico general.
Disfrutar con la práctica del atletismo con independencia del nivel de
destrezas alcanzadas.
Aumentar el interés por la superación de las dificultades.
b.
Objetivos Didácticos:
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Aprender la modalidad de relevos
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Desarrollar la velocidad máxima.
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Disminuir el tiempo de reacción.
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Desarrollar la fuerza explosiva del tren inferior.
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Familiarizarse con los testigos.
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Conocer las formas de cogerlos.
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Desarrollar la recepción del testigo así como de diversos objetos con la mano.
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Aprender a saltar a altura
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Desarrollar la potencia del tren inferior.
CONTENIDOS Y DISTRIBUCIÓN TEMPORAL:
CONCEPTUALES
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El atletismo y sus modalidades (carreras, saltos, lanzamientos).
Fundamentos básicos para la práctica del atletismo.
Formas básicas de desplazamientos.
PROCEDIMENTALES
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Adquisición de las destrezas necesarias para la práctica de carreras,
saltos y lanzamientos.
Poner en práctica los gestos de carrera y efectuar sus relevos.
Practicar el salto de longitud utilizando su técnica básica.
Utilización de los aspectos técnicos trabajados.
Diferentes desplazamientos.
Juegos locomotores.
ACTITUDINALES
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Apreciar las posibilidades de superación personal que ofrece el atletismo.
Respetar y aceptar el nivel de destrezas de sus compañeros.
Valorar sus posibilidades y limitaciones.
Reforzar la confianza y seguridad en sí mismo.
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ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE:
(Actividades de detección de conocimientos previos, actividades de desarrollo y
consolidación; y actividades de repaso y evaluación)
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"Cara y cruz": Dos grupos de igual personas se ponen sentados espalda
con espalda. Uno de los grupos son la cara y el otro la cruz. Cuando el
maestro diga cara o cruz, el equipo mencionado deberá salir a por los del
otro grupo hasta el final de la pista. El que sea cogido perderá.
"Patata caliente": El grupo se pone en círculo y uno detrás de otro. En la
mano derecha de un compañero ponemos un testigo u otro material con
el que contemos. En la mano izquierda del compañero más alejado
ponemos otro testigo. El juego consiste en que se deben ir pasando el
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testigo de una mano a otra lo más rápido posible hacia delante a la vez
que andamos aumentando la velocidad recibiéndolo con la mano a la que
nos llegue (sí es con la derecha, pues con la derecha y así con la
izquierda). Aquella persona a la que le lleguen los dos testigos a la vez,
se la quedará a la siguiente actividad.
El que pierda, se la queda para el juego de la cadena. La variante de este
juego consiste en que cada uno lleva en la mano un testigo. El que se la
queda, deberá dar con su testigo en el del otro. Cuando le dé, se unirán
por el testigo de uno y deberán perseguir a los demás.
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Con pelotas de tenis, nos ponemos por parejas y cada uno, con suficiente
espacio para desplazarse atrás y adelante. Uno coge la pelota y la lanza y
el otro la debe recepcionar con la mano en espalda.
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Visualización y comentario de video referente al atletismo.
Actividades de repaso sobre lo trabajado en clase.
METODOLOGÍA Y RECURSOS DIDÁCTICOS:
a. Metodología:
Es necesario centrarse en el proceso y en el usuario por medio de modelos de enseñanza
guiados mediante la búsqueda para permitir a éste una mayor toma de conciencia e
intervención, y al mismo tiempo una motivación.
b. Recursos Didácticos y espaciales
- Visualización y comentario de video referente al atletismo.
- Carrera continua.
- Relevos.
- Velocidad de reacción.
- La marcha atlética.
- Iniciarse en los saltos: longitud, altura.
- Iniciarse en los lanzamientos.
- La resistencia.
- Actividades de repaso sobre lo trabajado en clase.
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PROCEDIMIENTOS, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y DE CALIFICACIÓN:
a. Criterios de evaluación:
- Conoce y practica los diferentes saltos (longitud, triple, altura, pértiga)
- Conoce y practica los diferentes lanzamientos (peso, disco, jabalina, martillo)
- Conoce y practica las diferentes carreras (marcha, velocidad, resistencia, relevos)
- Conoce las reglas básicas de las distintas pruebas del atletismo
- Coordinar el movimiento de brazos y piernas en cualquier tipo de desplazamientos.
- Se desplazar utilizando velocidades y direcciones variables.
- Entrega al testigo de forma correcta.
- Lanzar desde diferentes posiciones distintos objetos intentando superar una distancia.
- Participar activamente y de forma positiva con los juegos y actividades.
- Cuida el material.
- Colabora con los compañeros.
b. Procedimientos:
-No establecer criterios cerrados a la hora de marcar un porcentaje en la realización de
las pruebas se mantendrá un margen de flexibilidad en el resultado de la evaluación del
alumno.