“Un refresco, tu mejor combustible” recuerda la importancia de

Se prevén más de 5,8 millones de desplazamientos por carretera
“Un refresco, tu mejor combustible”
recuerda la importancia de prevenir el
cansancio en los trayectos del 15 de agosto
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Según el Observatorio Español de Conductores – DUCIT, 3,5 millones de
conductores, equivalentes al 14% del total, realizan un viaje de largo recorrido sin
descansar, y seis de cada 10 no se turnan con otro conductor que les releve.
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El fin de semana del 15 de agosto coincide con muchas fiestas patronales, donde
el binomio noche y alcohol, y la disminución de atención en trayectos cortos puede
suponer un importante riesgo.
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El RACE, la Asociación de Bebidas Refrescantes y la DGT recuerdan en esta
campaña que cuenta con la colaboración por el humorista Leo Harlem la
importancia de descansar, hidratarse con bebidas sin alcohol, mantener los niveles
de glucosa y no bajar la guardia en desplazamientos cortos.
Madrid, 13 de agosto de 2015. El fin de semana del 15 de agosto se esperan casi 6
millones de desplazamientos por las carreteras de toda España. Es una fecha clave
por la elevada intensidad del tráfico, ya que coinciden en la carretera los que inician
las vacaciones, los que regresan y los que celebran las fiestas patronales de muchas
localidades. Por tanto, se unirán los largos trayectos con los desplazamientos cortos
por carreteras secundarias.
Para alertar de estos riesgos y potenciar la responsabilidad en carretera, el RACE y la
Asociación de Bebidas Refrescantes (ANFABRA), con la colaboración de la Dirección
General de Tráfico (DGT), recuerdan con esta campaña de prevención de la fatiga y la
somnolencia, “Un refresco, tu mejor combustible”, la importancia de no beber
alcohol y de no bajar la guardia en los desplazamientos cortos por carreteras
secundarias. En los recorridos largos es necesario parar a descansar cada 2 horas y
aprovechar para beber un refresco, que ayuda a mantener la capacidad de atención y
aumenta el tiempo de respuesta ante un obstáculo es un 26%1.
La campaña, que alcanza su décima edición, cuenta en esta ocasión con la
colaboración del conocido humorista Leo Harlem, que protagoniza unos
monólogos que recogen en clave de humor consejos muy serios, puesto que la fatiga
es la cuarta causa de siniestralidad mortal en las carreteras.
Según los datos del Observatorio Español de Conductores (DUCIT), el 48% de los
conductores no siguen la recomendación de parar cada dos horas o 200 km. Además,
aún existen 3,5 millones de conductores, equivalentes al 14% del total, que declaran
realizar sus viajes de verano sin llevar a cabo ningún tipo de parada. El perfil del
conductor más habitual en estos desplazamientos largos corresponde a hombres, y
que en el 60% de los casos realizan el trayecto sin compartir la tarea de conducir con
otra persona.
La fatiga produce, entre otras cosas, una disminución de la atención al volante (se deja
de ver hasta un 30% de información del tráfico), aumentan los errores en la percepción
de distancias y velocidades y se incrementa un 86% el tiempo de reacción ante un
obstáculo. Además, un 72% ha sufrido somnolencia, la fase final y más peligrosa de la
fatiga, lo que indica que no han tomado las medidas de prevención ante el menor
síntoma de cansancio. Por tanto, las probabilidades de sufrir un accidente aumentan
considerablemente.
Fiestas patronales, carreteras secundarias y alcohol
Otros de los riesgos para la seguridad vial en estos días es el consumo de alcohol. El
15 de agosto coincide con las fiestas patronales de muchas localidades españolas. En
estas celebraciones muchas veces se consume alcohol y después se coge el coche.
Por eso, en la campaña se insistirá en que alcohol y conducción son incompatibles, ya
que no sólo supone una infracción sino que, además, multiplica por nueve el riesgo de
accidente.
Además, el cansancio, la conducción nocturna, los desplazamientos por carreteras
secundarias en muchas ocasiones conocidas por el conductor, lo que aumenta el nivel
de confianza y hace disminuir la precaución, son situaciones que se dan con
frecuencia en estos días. Todo ello hace que la siniestralidad se dispare.
Consejos para los desplazamientos del 15 de agosto
Incorporar buenos hábitos es la mejor forma de mejorar la seguridad:
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Tómate la conducción de forma relajada. El objetivo es llegar, y llegar bien.
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Cumple las normas de circulación.
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La fatiga y el sueño están presentes en buena parte de los accidentes de tráfico.
Pesadez en los ojos, parpadeo constante,...son síntomas de alarma: para y
descansa.
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Alcohol y conducción son siempre incompatibles.
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Mantente hidratado, ya que la falta de líquidos en el organismo provoca pérdida de
la atención, dolor de cabeza, cansancio y fatiga muscular.
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Algunos medicamentos pueden provocar somnolencia o afectar a la visión o la
coordinación. Consulta a tu médico.
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Adopta las mismas precauciones en desplazamientos cortos que en largos
recorrido. En las carreteras secundarias se producen muchos accidentes graves.
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Un último consejo: si tienes que conducir toma una bebida refrescante ya que,
además de hidratarle, te despeja y mejorara tus niveles de atención. Recuerda “Un
refresco es tu mejor combustible”.
Descarga fotografías, recursos audiovisuales y declaraciones de portavoces en:
http://bit.ly/UnRefrescoTuMejorCombustible
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Estudio realizado por el Grupo de Seguridad Vial y Accidentes de Tráfico del Instituto de
Investigación de Ingeniería de Aragón de la Universidad de Zaragoza. 1
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