Quiero llevar una vida más sana Quiero descubrir

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Teléfono de Atención al Cliente 976 95 21 21
23
Jueves
de enero
PROPÓSITO 1
Quiero llevar
una vida
más sana
25
Sábado
de enero
PROPÓSITO 3
Quiero encontrar
momentos
para mí
¿Sabías que una manzana al día, es fuente de vida?
Recoge la tuya y saboréala
De 10:00 a 12:00h
“Cocina saludable con Estrella”. Charla
Impartida por Josechu Corella Chef con 1 estrella Michelín.
Grupo Baldonsera
De 12:00 a 13:00h
“Dime cómo respiras y te diré cómo vives”. Charla
Impartida por M. Àngels Farreny. Directora y Fundadora
Natura Respira. Colaboradora del Blog de Zoe
De 17:00 a 18.00h
¿Sabías que una manzana al día, es fuente de vida?
Recoge la tuya y saboréala
De 18:00 a 20:00h
“Una dieta saludable, adaptada a mis necesidades”. Charla
Impartida por Colegio Profesional de Dietistas Nutricionistas de Aragón (CPDNA)
De 19:00 a 20:00h
Body Balance. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 11:00 a 11:30h
“Verte bien para sentirte mejor”. Demostración
A cargo de Nuevas Líneas Romero Group
De 12:00 a 13:00h
“Ritual de belleza”. Demostración
A cargo de L’occitane
De 18:00 a 19:00h
“Conoce los secretos de belleza de una blogger”. Charla
encuentro
Impartida por Rebeca Labara. Asesora de Imagen y
blogger de “A trendy life”. Ha participado en eventos de
firmas como Manolo Blahnik
De 19:00 a 20:00h
Body Balance. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight.
De 20:15 a 20:45h
24
Domingo
Viernes
de enero
PROPÓSITO 2
Quiero descubrir
el placer
de caminar
Zumba. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 12:00 a 12:30h
Cxworx. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 13:00 a 13:30h
Puerto Venecia presenta su club de caminantes “Puerto
Venecia Walkers”
Paseos acompañados, consejos para una vida más sana y
práctica de ejercicio de una manera divertida
De 17:45 a 18.00h
“Como trabajar tu marca personal como deportista de
élite”. Charla
Impartida por Javier Gómez, Consultor Coach y Director
Grupo Asser
De 18:00 a 19:00h
“Así empecé yo. Como llegar a ser una gran deportista de
élite”. Charla
Impartida por Sheila Herrero junto a Javier Gómez.
Colabora Dock39/Climbat
De 18:45 a 19:00h
Patinaje con Sheila Herrero. Demostración
Impartido por Dock39/Climbat**
De 19:00 a 20.00h
Sh’Bam. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 19:30 a 20:00h
Functional Training Crossfit. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 20:15 a 20:30h
Iníciate con seguridad en la escalada. Taller práctico
Impartido por Dock39/Climbat
De 20:30 a 21:15h
Salvo indicación, las actividades se realizan en
la Plaza de las Palmeras, Planta Baja de The Gallery, junto
al punto de información.
* Pop Up Kitchen Saborea, Planta Alta del Canal
** Pista de Hielo, Planta Baja
26
de enero
PROPÓSITO 4
Quiero conocer
mejor el entorno
que me rodea
Visitas botánicas guiadas por Puerto Venecia
Conoce todos los secretos sobre la vegetación de Puerto
Venecia. Duración aproximada 1h. Punto de encuentro: Puerta
de Neverland (se ruega acudir 10’ antes de la hora de comienzo
de la visita). Imprescindible inscripción previa en el Punto de
Atención al Cliente, en [email protected] o
en T. 976 95 21 21. Aforo limitado
Salidas: 10:00, 12:00 y 16:30h
28
Martes
de enero
27
de enero
PROPÓSITO 5
Quiero ser capaz
de beber 2 l.
de agua al día
Un aporte de agua extra en tu dieta
Acércate y comprueba sus saludables beneficios.
De 11:00 a 12:00h
“La alimentación y los estilos de vida saludables”. Charla
Impartida por Colegio Profesional de Dietistas Nutricionistas de Aragón
De 17:00 a 18.00h
“Cocina saludable maridada con sanas bebidas”. Taller y
degustación
Impartido por la Escuela de Hostelería TOPI. En Pop up Kitchen
Saborea*. Imprescindible inscripción previa en el Punto de
Atención al Cliente, en [email protected] o
en T. 976 95 21 21. Aforo limitado
De 18:00 a 19:00h
“El lujo de ir despacio”. Charla
Impartida por José Javier Pedrosa Laplana. Experto en
estrategias de mejora en salud y calidad de vida y director
de L’Astragal. Profesor Master Mindfulness en Universidad
de Zaragoza. Colaborador del Blog de Zoe
De 18:45 a 19:30h
Quiero ver
más veces cómo
ríen mis hijos
Roscón de San Valero
Degústalo con nosotros. Junto a la pista de hielo**
De 18:00 hasta fin de existencias
“Impresiona a tus hijos con trucos de Globoflexia”. Taller
práctico
Impartido por Dock39
De 18:30 a 19:00h
“Los buenos propósitos en familia”. Cuentacuentos
Para los peques y su familia.
De 19:00 a 20:00h
“Los buenos propósitos en familia” Taller práctico de
Cuentacuentos
Para desarrollar en familia.
De 20:00 a 21:00h
29
Miércoles
de enero
PROPÓSITO 7
Quiero llevarme
mejor con
el medioambiente
Visitas botánicas guiadas por Puerto Venecia
Conoce todos los secretos sobre la vegetación de Puerto
Venecia. Duración aproximada 1h. Punto de encuentro: Puerta
de Neverland (se ruega acudir 10’ antes de la hora de comienzo
de la visita). Imprescindible inscripción previa en el Punto de
Atención al Cliente, en [email protected] o
en T. 976 95 21 21. Aforo limitado
Salidas: 10:00, 12:00 y 16:30h
Disco Roller
Te esperamos en la pista de hielo para celebrar San Valero
De 18:00 a 20:00h
Jueves
Lunes
PROPÓSITO 6
30
de enero
PROPÓSITO 8
Quiero
leer y leer
Lectura Compartida “Grandes Obras”
Fragmentos
De 11:00 a 12:00h
Puerto Venecia presenta su sección de bookcrossing
Presentación BookCrossing Puerto Venecia
De 12:00 a 12:15h
Lectura Compartida “Manolito Gafotas y otros”
Celebramos el cumpleaños de Elvira Lindo, autora de
Manolito Gafotas
De 17:00 a 18:00h
“Un lugar dónde escribir”
Presentación Scriptorum
De 18:00 a 18:30h
“I don’t speak English”. Aprende idiomas con éxito. Charla
Impartida por Winni Schindler. Fundador y Director general
de SCHINDLER Servicio Integral de Idiomas. Coach
Profesional Senior AECOP
De 18:30 a 19:30h
“La lectura saludable. Buenas prácticas ergonómicas”
Impartida por Elvira Planas, Responsable del Laboratorio
de Ergonomía de Mutua Universal
De 19:30 a 20:30h
31
Viernes
PROPÓSITO 9
Quiero
sonreír más
de enero
Cambiamos una sonrisa por un dulce
Sonríe y endúlzate
De 11:00 a 12:00h
“Recetas para mejorar tus enzimas”. Presentación de libro
Presentación a cargo de Beatriz Troyano. Socióloga,
técnico en dietética y nutrición, experta en Psicopatologías,
Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística y
Coach certificada. Colaboradora del Blog de Zoe
De 12:00 a 13:00h
Taller de Risoterapia
Imprescindible inscripción previa en el Punto de Atención
al Cliente , en [email protected] o en
T. 976 95 21 21. Aforo limitado
De 16:00 a 18:00h
Cambiamos una sonrisa por un dulce
Sonríe y endúlzate
De 18:00 a 18:30h
“De los pies a la cabeza”. Charla
Impartida por Javier Hernández. Nadador Paralímpico de
la selección española en los Juegos de Londres 2012.
‘Ciudadano ejemplar’ por el Ayto de Zaragoza en 2012
De 18:30 a 19:15h
Cambiamos una sonrisa por un dulce
Sonríe y endúlzate
De 19:30 a 20:30h
SORTEO. Sonríe y compártelo
Hazte una foto en uno de nuestros espejos, y compártela
con nosotros. Podrás ganar 1 de los 20 bonos de 10
entradas para el Gym Camm Fitness & Fight
Del 31 de enero al 8 de febrero
1
Sábado
de febrero
PROPÓSITO 10
Ojalá tuviera
alas para
correr y correr
Artes Marciales. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 11:00 a 11:30h
Sh’Bam. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 11:45 a 12:15h
“Running. La buena pisada”. Charla
Por Víctor Alfaro Director General de Podoactiva y Antonio
Díaz Maroto Director de Omica
De 12:30 a 13:30h
Cxworx. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 13:30 a 14:00h
Habilidades de Trial. Demo
Por Abel Mustieles, Campeón del Mundo de Trial UCI 2013.
Vencedor Copa del Mundo Trial UCI 2012 y 2013
De 17:00 a 18.00h
Sh’Bam. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 18:00 a 18:30h
“El patinaje, el deporte de competición y de élite”. Charla y demo
Por Sheila Herrero y Dock39/Climbat **
De 18:30 a 19:30h
Cxworx. Demo
Impartido por Gym Camm Fitness & Fight
De 19:30 a 20:00h
Iníciate con seguridad en la escalada. Taller práctico
Impartido por Dock39/Climbat
De 20:15 a 21:00h