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ASUNTOS DE SALUD
La esponja
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¿Qué es la esponja?
Health Matters es
una publicación
de ARHP para el
público general que
presenta un breve
repaso de datos
sobre varios temas
con relación a la
salud reproductiva.
La esponja es un método anticonceptivo que tú introduces en tu vagina antes de la
relación sexual. Es una esponja redonda hecha de una espuma suave y contiene
espermicida. El fondo de la esponja tiene un gancho de nylon que jalas para sacarla de
tu vagina.
¿Qué tan efectiva es la esponja?
La efectividad de la esponja depende de:
• Si tu has dado a luz previamente (has tenido un bebé)
• Si estas usando la esponja de la manera correcta cada vez que tengas una relación
sexual
Usa esta tabla para determinar qué tan efectiva puede ser la esponja para ti:
Mujeres que nunca han dado a luz
Mujeres que han dado a luz
9 de cada 100 mujeres quedarán
embarazadas cada año
20 de cada 100 mujeres quedarán embarazadas cada año
No siempre usado 16 de cada 100 mujeres quedarcorrectamente
án embarazadas cada año
32 de cada 100 mujeres quedarán embarazadas cada año
Siempre usado
correctamente
¿Cómo funciona?
La esponja cubre el cuello uterino para impedir que el esperma entre al útero. También,
el espermicida en la esponja mata el esperma.
Puntos importantes a recordar cuando uses la esponja:
• Las esponjas son desechables –cada esponja solo se puede colocar y extraer una vez–.
• Para usar la esponja, mójala con agua de la llave y estrújala una vez para esparcir
el espermicida. Introdúcela en tu vagina con el lado que tiene el hoyuelo contra el
cuello uterino.
• La esponja es efectiva hasta 24 horas después que la coloques. No necesitas colocar
una esponja nueva si quieres tener más de una relación sexual en ese período de
24 horas.
• Después del último acto sexual, deja la esponja en su lugar durante por lo menos 6
horas. No la dejes puesta por más de 30 horas en total.
¿Cuáles son los beneficios del uso de la esponja?
• La esponja es segura, simple y conveniente.
• Puedes comprar la esponja en una tienda sin receta.
• Puedes colocar la esponja con anticipación para que no interrumpa la
actividad sexual.
¿Cuáles son los aspectos negativos del uso
de la esponja?
• La esponja no protege contra las infecciones de
transmisión sexual (ITS).
• Solo puedes usar cada esponja una vez.
• La esponja es menos efectiva para prevenir el
embarazo que algunos otros métodos anticonceptivos, especialmente para mujeres que han
dado a luz.
• Si la esponja se deja puesta mucho tiempo,
existe un mayor riesgo de una infección por
levaduras y un riesgo pequeño del síndrome de
choque tóxico.
¿Dónde puedo obtener la esponja?
Puedes comprar la esponja en farmacias, en
algunos supermercados, en la internet y en clínicas
de planificación familiar.
¿Dónde puedo obtener más información?
Para mayor información sobre la esponja, habla
con tu proveedor de atención a la salud.
Compara la esponja con otras opciones
anticonceptivas y ve un corto video sobre cada
método, en inglés o en español, en Method Match
de ARHP (www.arhp.org/MethodMatch).
La esponja, contenido actualizado en diciembre de 2009