Rosalía Fartos Ballesteros INTRODUCCIÓN La película documental que he escogido para trabajar con ella en el aula es "Super Size Me", de Morgan Spurlock. Se trata de un autodocumental que cuestiona uno de los pilares de la cultura americana, y que se está instalando con fuerza en España (sustituyendo a la dieta mediterránea): el fast food o comida basura. El documental de Spurlock "Super Size Me" fue publicado en los EE.UU. el 7 de mayo de 2004, y posteriormente nominado para un Oscar por Mejor Documental. También fue una de las sorpresas de Sundance, en donde ganó el premio al mejor director, y posteriormente se vió en el festival de San Sebastián, en la Sección Zabaltegi, dentro del apartado denominado Perlas de otros festivales. Él concibió la idea de la película cuando fue a casa de sus padres para el Día de Acción de Gracias, y vio en la televisión un reportaje sobre el litigio iniciado por un par de adolescentes contra McDonalds, argumentando que su obesidad es originada por comer en esa cadena de comidas rápidas. El tribunal consideró que podía estimar su caso como válido si podían probarlo. Ellas no pudieron pero Morgan Spurlock se propuso hacerlo de una manera muy drástica: comer todos sus tiempos de comida en McDonalds durante un mes, para ver los efectos que este tipo de comida puede causar en el organismo. Así nace el documental Super Size Me.. Para mostrar los criterios, contenidos, temporalización, etc.… de esta unidad de trabajo, adjunto una tabla como anexo. FICHA TÉCNICA Y ARTÍSTICA SUPER SIZE ME Dirección y guión: Morgan Spurlock. País: USA. Año: 2004. Duración: 96 min. Género: Documental. Intervención: Morgan Spurlock, Ronald McDonald, Dr. Daryl Isaacs, Dr. Lisa Ganjhu, Alexandra Jamieson, Dr. Stephen Siegel, Bridget Bennett, Eric Rowley, John Banzhaf, John Robbins. Producción: Morgan Spurlock. Música: Steve Horowitz y Michael Parrish. Dirección artística: Joe the Artist. Estreno en USA: 7 Mayo 2004. Estreno en España: 15 Octubre 2004. SINOPSIS En la película documental el cineasta independiente americano, Spurlock, sigue una dieta de 30 días (febrero de 2003) durante los cuales subsiste en su totalidad con la alimentación y la compra de artículos exclusivamente de McDonald’s. La película documenta los efectos que tiene este estilo de vida en la salud física y psicológica, y explora la influencia de las industrias de la comida rápida. Durante el rodaje, Spurlock comía en los restaurantes McDonald’s tres veces al día, llegando a comsumir un promedio de 5000 kcal (el equivalente de 9,26 Big Macs) por día durante el experimento. Antes de comenzar el experimento, Spurlock se hace un exhaustivo examen físico en el que resulta que está en óptimas condiciones de salud. Mientras come todos los días en McDonalds, entrevista y reúne información sobre el problema de la obesidad en los USA, una de cuyas causas descansan en el abuso de consumo de los estadounidenses de comidas poco saludables. Y a la par de ello comienza también el deterioro de la salud de Spurlock. Antes del inicio de este experimento de Super Size Me, Spurlock, comía una dieta variada. Era sano y delgado, y media 188 cm de altura con un peso de 84,1 kg. Durante el proceso, recurre a algunos exámenes físicos para ver el estado de su salud, que comienza a mostrar franco deterioro. Hacia el día 22 del experimento, uno de sus médicos le pide dejarlo. Su hígado se está poniendo graso y no pueden preverse las consecuencias de salud que puede ocasionarle el seguir con tan pésima dieta. Spurlock comienza a tener bajones de energía, cambios de humor, malestares físicos de diversa índole. Algunas veces sólo siente alivio comiendo, como si la comida contuviera algún elemento adictivo. Y de hecho lo tiene: prácticamente todos los platillos de McDonalds tienen azúcar (incluso las ensaladas, asústese), y ya se sabe las reacciones del cuerpo ante el exceso y la supresión del consumo de azúcar. Spurlock culmina su experimento con un promedio de 20 libras adicionales de peso, y sus índices de colesterol, triglicéridos y otros, en niveles peligrosísimos. Le tomó 8 semanas volver a bajar sus niveles a índices salvos y varios meses bajar las libras ganadas. Después de treinta días, obtuvo una ganancia de 11,1 kg y un 13% de aumento de masa corporal. También experimentó cambios de humor, disfunción sexual, y daño al hígado. Spurlock necesitó catorce meses para perder el peso que había ganado. Debido a la gran repercusión del documental, se acabó provocando un cambió en la extensa carta de muchos de los menús de McDonald's. BREVE BIO-FILOMOGRAFÍA DEL DIRECTOR Morgan Spurlock nació el 7 de noviembre de 1970. Es un documentalista independiente estadounidense, director de cine, productor de televisión, y guionista Aunque es conocido por el documental Super Size Me, Spurlock también es el productor ejecutivo y estrella de la serie de televisióntelerrealidad "30 días". En los doce años que lleva trabajando en la industria ha ideado e impulsado más de sesenta proyectos, ha hecho anuncios, vídeos musicales y programas de televisión. El documental utilizado para esta evaluación,está producida por The Con, empresa del director que en 2000 concibió el popular programa internáutico "I Bet You Will", y en 2002 lo trasladó a la cadena MTV, el primer programa de la historia que pasaba de Internet a televisión. Después de producir 53 episodios de la serie para la MTV, la productora recogió beneficios y los invirtió en la producción de su Este primer largometraje, el documental "Super size me". PUNTOS DE INTERÉS ANTES DEL VISIONADO N - E c o lo g i s t a s e n a c i.e. n p r e s e NT a Somos lo que comemos hamburguesa o una porción de pizza. A Ludwig Feuerbach ( 1804-1872 ), uno de los fundadores de la concepción materialista del mundo, se le atribuye la frase de que “el hombre es lo que come”, y es que, aunque nos disguste, somos marionetas a merced de los alimentos que ingerimos diariamente y que transformamos por medio de la digestión. Las consecuencias de los cambios en los hábitos alimentarios se dejan notar y siempre a peor: uno de cada dos españoles tiene exceso de peso y las enfermedades cardiovasculares, con una tasa de mortalidad del 35% en el año 2000, son la primera causa de muerte en España. Algunos expertos calculan que el consumo de comidas rápidas durante la infancia ha aumentado cinco veces, y ha pasado del 2% a finales de la década de 1970, a más del 20% en la década actual. Durante este periodo, el número de restaurantes que sirven comida rápida ha aumentado el doble en nuestro país. La calidad alimentaria no se cifra tanto la cantidad como por la calidad nutritiva. La principal característica de las cadenas fastfood es que por poco dinero se puede obtener alimento en cantidad pero de baja calidad nutricional lo que conlleva el problema de sobrepeso que padece más de un tercio de la población americana. Lo peor de todo es que ello comporta un aumento de la obesidad entre la población más expuesta como son los niños. Sabemos que la ausencia o el consumo inadecuado de frutas y vegetales están relacionados con problemas de obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes. Según todos los expertos, las frutas y vegetales protegen al cuerpo contra el aumento excesivo de peso porque estas comidas tienen una baja densidad de energía y alto contenido de fibra. El consumo de estos productos no solo está además favoreciendo la extensión del cáncer debido a la alta cantidad de aditivos químicos y tóxicos empleados en los alimentos utilizados su elaboración, sino que además favorecen la destrucción del medio ambiente por la producción extensiva y agresiva de los países de procedencia ASPECTOS A COMENTAR DESPUÉS DEL VISIONADO La mala alimentación en los países ricos: Pero los problemas relacionados con la alimentación y con el actual sistema dominante de producción de alimentos tienen también otras aristas. Como los problemas relacionados con la salud y la mala alimentación que existe en muchos países ricos. A partir del documental Super Size Me, de Morgan Spurlock, se propone llevar a cabo un debate analizando el contenido de la película. Super size me muestra el "experimento" del joven realizador Morgan Spurlock que consisten en pasar un mes comiendo únicamente lo que le ofrece la cadena de comida rápida McDonalds y comprobar qué efectos produce en su salud bajo estricto control médico. A lo largo de este mes vemos el deterioro de las condiciones físicas y anímicas del protagonista. Las cuestiones que pueden orientar la discusión son: • ¿Por qué resulta tan atractiva para amplios sectores de población una propuesta de consumo de comida rápida como la que ofrece McDonalds? • ¿Qué relaciones podemos establecer entre un determinado modelo de vida y la forma de concebir la alimentación en base a las cadenas de comida rápida? • ¿Por qué la publicidad de McDonalds centra tanta atención en la infancia? ¿Qué relación existe entre este tipo de modelo de consumo alimenticio y la desigualdad social y empobrecimiento de amplios sectores de población en países como los Estados Unidos? • ¿Hasta qué punto es válido el argumento de que nadie obliga a la gente a consumir en McDonalds y que, por tanto, la crítica como la que se hace en el documental no es válida? • • ¿Consideras que la película cae en un cierto maniqueísmo en su crítica a las cadenas de comida rápida? ¿Te convence la forma en que se ha planteado la crítica a este modelo de producción y consumo alimenticio? • Fuera de las referencias a las cadenas de comida rápida, ¿crees que existen otros ejemplos que puedan ilustrar los problemas de mala calidad de los productos alimenticios en los países ricos? ACTIVIDADES Tras el visionado del documental, propondría tres actividades alternativas: una actividad individual, una actividad grupal y un debate. I. Actividad individual: Analiza tu dieta 1 – Tiempo estimado 1 hora. 2 – Objetivos Adquirir los conocimientos de los principios de la dieta equilibrada. 3 – Medios necesarios • Contenidos de la unidad. • Página Web de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN): http://www.aesa.msc.es 4 – Secuencia o desarrollo El alumno debe: • Anotar los alimentos que toma en un día, incluyendo todas las comidas (desayuno, comida y cena). • Analizar su dieta para ver si cumple los requisitos de una dieta equilibrada. • Rediseñar su dieta basándose en los requisitos de una dieta equilibrada y en sus características fisiológicas. 5 – Indicaciones de entrega El alumno debe presentar la actividad en un documento en formato Word. 6 - Contenidos • Los tipos de dieta. • La dieta familiar II. Actividad grupal: Los productos de la dieta Mediterránea 1 – Objetivos Conocer los productos de la dieta mediterránea. 2 – El caso y pasos a seguir El alumno debe elaborar una presentación en Power Point, en la que aparezcan los productos típicos de la dieta mediterránea. 3 - Organización de los grupos de trabajo Se formarán grupos de 4 personas. Dos de los miembros buscarán información, fotos, dibujos, etc. y los otros 2 elaborarán la presentación. 4 - Guión de trabajo • Búsqueda de información. • Recopilación de datos, fotos, dibujos, etc. • Elaboración de la presentación. • Exposición del trabajo a los demás grupos. 5 - Criterios para la evaluación • La calidad de la presentación. • Los contenidos incluidos. 6 - Requisitos para la presentación de trabajos • Se entregará un documento en Power Point (no incluirá más de 5 presentaciones). • La información textual debe ser escueta, primando las imágenes III. Debate: La obesidad un problema de salud 1 - Tiempo estimado 1 hora. 2 - Objetivo • Reflexionar sobre el problema de la obesidad. • Extraer conclusiones que se puedan utilizar en el entorno laboral. 3 - Medios necesarios • Ediciones Doyma: http://www.doyma.es/cgi-bin/wdbcgi.exe/doyma/press.plantilla?ident=46106 • Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN): http://www.aesa.msc.es/ 4 - Secuencia o desarrollo El alumno debe responder a las siguientes cuestiones: • ¿Es la obesidad un problema de salud o de imagen? • ¿Es un problema genético o está relacionado con malos hábitos alimentarios? • ¿Qué nuevas técnicas alimentarias han influido en el aumento de casos relacionados con esta enfermedad? • ¿Existen las dietas milagrosas o son un negocio? • ¿Qué se puede hacer para atajar este problema? • ¿Qué medidas de educación sanitaria se pueden poner en práctica? 5 - Criterios de evaluación • Participación en el debate al menos una vez. • Las respuestas deberán ser razonadas y justificadas. 6 - Contenidos • La dieta familiar. • Los tipos de menús según las posibles patologías. • La preparación y el cocinado de los alimentos. ANEXOS Webgrafía: • http://es.wikipedia.org/wiki/Morgan_Spurlock • http://www.doyma.es/cgi-bin/wdbcgi.exe/doyma/press.plantilla? Enlaces relacionados: • Web Oficial de Super Size Me [Ir] • Crítica de “El cine de lo que yo te diga” [Ir] • Cinetube Cine-forum La linterna verde Anexo introducción: I.E.S. " X" CICLO FORMATIVO GRADO:MEDIO CURSO:1º MÓDULO PROFESIONAL: "ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN FAMILIAR" DENOMINACIÓN: ATENCIÓN SOCIOSANITARIA JUSTIFICACIÓN UNIDAD DE TRABAJO Nº5: "ALIMENTACIÓN SALUDABLE" *Partiendo de este estudio, visionaremos la película TEMPORALIZACIÓN * Tiene una duración de 9 horas lectivas. OBJETIVOS DIDÁCTICOS * Describir las características de la dieta mediterránea y sus beneficios para la salud. * A partir de los datos recogidos por los alumnos sobre sus propios hábitos alimenticios (alimentos ingeridos en un período de tiempo dado, cantidades aproximadas, horario y distribución de comidas a lo largo del día, …), estudiar su adecuación a una dieta saludable, analizando: Su metabolismo basal y gasto energético, el correcto ajuste de la ración diaria ingerida, calidad y composición de los alimento, correcta distribución horaria y posibles desequilibrios, excesos y déficit de nutrientes. CONTENIDOS CONCEPTUALES SOPORTE) (CONTENIDOS * Recomendaciones en energía y nutrientes. Necesidades nutricionales del organismo humano. * Características fisiológicas, patológicas y conductuales que influyen en el estado nutricional. * Alimentación saludable: Principios. * Rueda, pirámide y rombo de la alimentación. * Conceptos básicos: Ración, equivalente, tabla de composición, etc. PROCEDIMENTALES (CONTENIDOS ORGANIZADOS) * Confección de dietas saludables. * Realización de ejemplos de guías alimentarias. * Elaboración de un menú, relacionando entre sí los conceptos básicos. ACTITUDINALES * Valorar la realización del cuaderno de aula. * Valorar su trabajo en el aula, su actitud, interés y participación. * Valorar la capacidad que tienen los alumnos de relacionar conceptos y su posterior aplicación. ACTIVIDADES DE A. INICIALES DE MOTIVACIÓN Y ACTIVACIÓN ENSEÑANZA-APRENDIZAJE A.DE DESARROLLO APRENDIZAJE Y DE * Exposición por parte del profesor sobre la organización de las Unidades de Trabajo y sus conceptos clave. ENSEÑANZA- * Realizar un ejemplo de guía alimentaria y crear una nueva. * Visualizar el documental, "Super Size Me". * Buscar información sobre las recomendaciones de la SENC (Sociedad Española de Nutrición Comunitaria). A. DE CIERRE O SÍNTESIS * Elaboración de un cuadro resumen donde se relacionen todos los contenidos básicos de la Unidad de trabajo. * Realización de una prueba escrita.