MADRES Y PADRES SOLOS: CRIANZA DE HIJOS. Cada día es más frecuente la presencia del modelo familiar monoparental, y, aunque el trabajo es mucho más difícil de llevar, tanto hombres como mujeres tienen la capacidad de participar en las funciones de maternidad o paternidad de forma coordinada o individual con gran capacidad. Los padres y madres solteros deben de tener claro el poder del “ADA”: (amor, dedicación y abnegación), ya que son ellos, en primera instancia, los responsables de criar, fortalecer y educar al niño o los niños. Una de las mejores cosas que una madre o padre soltero puede hacer, es buscar ayuda en un buen soporte, no es sano mantenerse alejado. Si no posee el acompañamiento de la familia, es recomendable que se desarrollen relaciones especiales con otras personas. Dios puede dar gran consuelo en tiempos de soledad y congoja. Dios dice que el nunca nos dejará ni nos abandonará. Es importante recordar que ninguna experiencia devastadora durará para siempre, por eso hay que levantarse y usar el pasado como una garantía de un exitoso futuro. Por lo tanto, se debe desechar principalmente la culpa por creer que ha fracasado en su relación de pareja o por no darle a su hijo un padre o una madre. La madre y el padre solteros deben recordar que somos seres humanos con derecho a tener éxito y a fracasar y que se puede encontrar fortaleza esperanza y gozo para soportar la desilusión ante cualquier circunstancia. Ciertamente, el padre o madre que tiene a cargo a los hijos, deberá enfrentar no sólo la responsabilidad de los cuidados y toma de decisiones importantes, sino además una fuerte lucha financiera y una carga de trabajo mayor. Estas usualmente están entre las más grandes preocupaciones, y necesidades de atención unidas al tiempo de calidad y cuido diario. Pero debe saber que las grandes victorias nacen de las adversidades más difíciles, a pesar del mal comienzo la salida puede ser gloriosa, aunque físicamente resulte agotadora. Es muy importante autoevaluarse positivamente y reconocer lo valioso de su esfuerzo. Aunque la tarea de padre soltero o madre soltera es ardua, a su vez está llena de virtudes que hablan de la calidad de persona. Recomendaciones en la formación de los hijos: 1. Es preciso saber, que sus enseñanzas son un espejo que reflejarán sus hijos, por lo tanto, desde muy temprana edad, es bueno iniciar con una guía que nos permita orientar a los niños para que crezcan saludables, y ayudarles a ser personas más competentes, en su vida futura, sin hacer distinción de sexo. Se trata de enseñarles bases y principios morales al mismo tiempo que aprenderían a ser obedientes, sin afectar su integridad, pero sobre todo, a que aprendan que la opinión de otros no determina su valor. 2. Es importante crearles a los niños una autoimagen sana, lo cual no significa mentirles acerca de la verdad. Enséñeles cuando algo esté mal, sea positivo y motivador y señale los atributos de su personalidad. Tampoco condene al niño por no ser excelente en las mismas áreas en las cuales usted sobresale. Su trabajo es realzar los atributos que Dios ha depositado en cada uno de ellos. 3. Es necesario establecer límites claros con los hijos. Estos límites nos permiten guiar y manifestarles que los amamos lo suficiente para educarlos y corregir una conducta que consideremos incorrecta sin dañar su sano desarrollo. 4. Se debe cuidar de no caer en la actitud de apego exagerado con sus hijos, la sobreprotección o sobre exigencia. En este grupo se ubican los padres y madres que evitan cualquier situación negativa a los pequeños, no les permiten aprender de sus propias experiencias, quieren hacer todo por ellos, para llenar “el espacio del padre ausente”, teniendo como resultado personitas que no están listas para tomar decisiones y enfrentar dificultades, ya que es probable que estos niños sean también muy temerosos. Recuerde que paternidad y maternidad no significa propiedad sino formación de los pequeños. 5. Por otro lado tenemos el otro extremo, los padres y las madres permisivos (as). Una de las características de este grupo es que son muy pasivos e indiferentes. Tienen la creencia de que lo mejor es dejar a los chicos sin guía, en completa libertad, sin ponerles límites. Esto tendrá como resultado inseguridad, dificultad para seguir órdenes y cumplir reglas fuera del hogar. 6. Hágales sentir confortables, haga de su hogar un pedacito de cielo y será más fácil que acepten sus sugerencias y establezca vínculos fuertes y seguros. Respete siempre su opinión y sus sentimientos. Nuestro mensaje final es que cumpla sus responsabilidades sin anularse. Usted es un ser humano con necesidades, deseos, anhelos y sueños propios. Saque tiempo para usted, descanse, distráigase, tenga amistades, estudie. Descansar no sólo es salir del hogar, un simple cambio en la rutina o hacer algo que realmente disfruta le permitirá recobrar fuerzas. Lleve una vida que tenga intereses y alegrías y valore más aún la labor que está emprendiendo como madre o padre soltero. Recuerde que el poder del “ADA” (amor, dedicación y abnegación) le brindará su recompensa. 1 ¡Me van a reprochar! Uno de los mayores temores que se experimentan luego de una separación es tener que lidiar con los reproches de los hijos/as. Es muy común que esto se de cuando alguno de los hijos es contaminado con los comentarios negativos que se hagan sobre el ejercicio de la maternidad. Sí es doloroso, sin embargo, tome en cuenta que sus hijos en algún momento desarrollarán criterio propio; serán adultos que a la larga podrán ponerse en sus zapatos y entender porqué mamá tomó esta decisión. Trate en la medida de lo posible de contestar a las dudas de sus hijos con extrema cautela; no les oculte la realidad pero tampoco los sobreexponga a detalles que pueden ser nocivos para ellos. De pronto muchos niños reaccionan defensivamente contra mamá pues está en su afán de protección se ha encargado de cubrir, cual detective, las huellas de dolor causadas por una mala relación. No le digo que los sobreexponga, pero que no les tomé por sorpresa la decisión. Contaba una buena amiga mía que ella de niña le guardaba un gran rencor a su mamá por ser la causante de que su papá se fuera de su casa y que tuviera que buscarse a otra familia. 2 ¡Se me van a salir de las manos! Viviendo en el mundo de hoy ¿quién no va a tener este temor? Aún las parejas que tienen hijos comparten este miedo. Tener el control en la crianza de sus hijos no depende de tener pareja; es más, muchas parejas que conviven juntos han perdido el control sobre los hijos. Igual: ponga límites, establezca rutinas, horarios, fomente el buen diálogo, alimente la confianza, sea coherente con lo que les pide y con lo que usted practica, guíeles en los caminos de Dios, refuerce la conducta responsable, fortalezca su autoestima; fomente la auto dependencia, trabaje en los vínculos familiares, sea afectiva…. Esta fórmula no puede fallar. 3 ¡Tengo que ser mamá y papá! No se imponga roles imposibles…. Concéntrese en ser una muy buena mamá. Como mamá, usted nunca va a ser papá. Puede ser una mamá que ante la ausencia de la figura paterna asuma todas las responsabilidades en la crianza de sus hijos; aún así usted es una mamá. Si bien es cierto, los niños pueden experimentar sentimientos de tristeza y nostalgia por la ausencia paterna; la presencia y un buen ejercicio de la función materna harán que ellos puedan sobrellevar su situación. 4 ¡No tengo derecho a tener una vida! ¡Claro que si puede! Y los más beneficiados van a ser sus hijos. Sé que la carga y las responsabilidades son más, la presión es mucha, por eso con mucha más razón procure buscar un espacio para usted. Saque tiempo para dar una caminata, para ir al salón de belleza, para participar en alguna reunión o grupo de mujeres de la iglesia, hable por teléfono con una amiga; “se vale hablar por hablar”, váyase una tarde sola a un centro comercial o al cine…. Usted necesita alimentar su ESPIRITU, y sus emociones. El dedicarse tiempo a usted le va a permitir sentirse más plena; bote a un lado los sentimientos de culpa y anímese a romper un poco la rutina…. 5 ¡Súper mamá! Esto es un encargo imposible de sobrellevar. Mamás que piensan que siempre deben tener el control de todo. Que siempre deben mostrarse fuertes, inquebrantables, que no sólo recorren una milla extra; sino veinte… Permítame decirle que esto es una forma de autoagresión. Usted no tiene que ser perfecta; trate de hacer lo mejor que pueda y lo que este a su alcance. Acepte que hay momentos en que aunque usted no lo quiera las cosas pueden salirse de control… después de todo, sigue siendo humana!!!!! Se vale equivocarse…. los niños y las niñas aprenden más cuando nos ven conectadas con nuestro lado sensible y nos ven levantarnos cuando caemos Muchas mujeres que tienden a desarrollar este tipo de “síndrome” se terminan enfermando física o emocionalmente, con una enfermedad llamada fibromialgia. El “síndrome de súper mamá”; habían llevado a su cuerpo a extremos con tal de cumplir con esta fantasía, habían asumido la crianza de los hijos; mujeres con parámetros de auto exigencia muy elevados, perfeccionistas, con rasgos obsesivos 6 ¡Es mi culpa! He atendido durante un tiempo a una señora que asiste a consulta pues después de soportar todo tipo de agresión y abuso por parte de su pareja; decide plantear una demanda de divorcio. Lastimosamente, sus hijitos han estado expuestos a los ataques de los cuales ha sido víctima su mamá. Ella en su afán de protección y después de haber intentado salvar su matrimonio decide separarse. Su gran conflicto ha sido el tener que quitarse la culpa de que despoja a sus hijos de su padre. Sus culpas aún y cuando no tienen fundamento lógico, no le han permitido ver que sus hijos necesitan estar en un ambiente de paz y que lo que hace es lo mejor para ellos. PREGUNA: POR QUE NO TENGO PAPA 1.- Crea la historia de vuestra familia. 2.- Cuéntaselo desde bebé. Empezar a contarles su historia desde que nacen: cuando les estés cambiando los pañales, o jugando, o pasando un rato tranquilo. No se trata de que entiendan 3.- Saca tú la conversación. Todo lo que no se habla se queda en la sombra y no se puede resolver. Y éste es un tema demasiado importante como para no hacer el esfuerzo de superar tus propios miedos e incertidumbres. 4.- Prepárate para las sorpresas 5.- Acepta que el niño hable de lo que no tiene. Cuando el niño nos pregunta que porqué no tiene papá nuestra tendencia natural es enumerarles todos los familiares que sí tiene. 6.- Reúnete con familias como la suya.