Salud sexual para Mujeres Homosexuales

Salud sexual
para
Mujeres Homosexuales
La sexualidad humana tiene diversas manifestaciones porque existen muchas formas de
expresar nuestra identidad y de sentir afecto y placer. Su exploración puede vivirse de un modo
saludable conociendo la manera en que sentimos placer; las partes que más nos gustan de
nuestro cuerpo, la manera como preferimos ser tratadas, pero también, fortaleciendo nuestras
habilidades para hablar sobre sexualidad con nuestras pareja, al tener claros cuáles son nuestros límites y los de ella; cómo podemos protegernos y protegerla y qué tan adecuada o errónea
es la información con la que contamos para hacerlo. Vivir una sexualidad saludable significa,
entonces, sentirnos cómodas y gozar de ella respetando nuestra integridad y la de los demás.
Es probable que al ser una mujer homosexual alguna vez hayas pensado que las infecciones
de transmisión sexual (ITS) no tienen mucho que ver contigo o tal vez, sientas que no tienes la
información suficiente para protegerte.
“Yo no conozco mucho del VIH entre mujeres
homosexuales uno le avienta ese problema a los niños gays y heterosexuales” (Paula, 21
años)
En este punto, quiero recordarte que tu salud sexual es un derecho, y por tanto, tener información
sobre sexualidad que sea adecuada y ajustada a tu orientación sexual también lo es. No temas en
preguntar si tienes una duda porque empoderándote de tu bienestar tendrás la tranquilidad de ser tú
misma y expresar tu sexualidad de manera auténtica y con prácticas que favorecen tu autocuidado.
En ocasiones, existen circunstancias en las que tal vez prefieres no revelar tu orientación sexual y
hay otras en las que sientes que puedes expresarla libremente. Revelarla dependiendo de cada
espacio, momento y persona es una decisión personal y se relaciona con la comodidad con la que
te sientes abordando este tema. Los servicios en salud son unos de esos espacios en los que podrías
revelar tu orientación sexual para recibir información y tratamientos más adecuados a tus necesidades. No
temas ser discriminada o rechazada ni temas recibir un trato diferente porque muchos profesionales de la
salud nos estamos formando y capacitando para proveer servicios afirmativos y amigables para personas
LGTBI, y recuerda que, si no recibes el trato que mereces puedes usar tu palabra para movilizar este
cambio porque exigirlos es tu derecho.
“me preguntó que si planificaba y le dije que no, me dijo -¿Cómo así que no planificas?- y yo
no le quise decir que era que tenía novia y no novio, me dio cosa” (Valentina, 22 años)
de esos espacios en los que podrías revelar tu orientación sexual para recibir información y tratamientos
más adecuados a tus necesidades. No temas ser discriminada o rechazada ni temas recibir un trato
diferente porque muchos profesionales de la salud nos estamos formando y capacitando para
proveer servicios afirmativos y amigables para personas LGTBI, y recuerda que, si no recibes el trato
que mereces puedes usar tu palabra para movilizar este cambio porque exigirlos es tu derecho.
“me preguntó que si planificaba y le dije que no, me dijo -¿Cómo así que no planificas?- y yo no
le quise decir que era que tenía novia y no novio, me dio cosa” (Valentina, 22 años)
En los servicios de salud puedes tomarte citologías y pruebas de sangre para chequear tu estado de
salud. Muchas mujeres piensan que si no tienen o no han tenido relaciones sexuales con hombres no es
necesario hacerse estos exámenes, esta creencia es FALSA. Recuerda que en tus prácticas sexuales
también estas expuesta a virus, bacterias y hongos cuando realizas sexo oral, cuando haces la tijera,
cuando intercambias juguetes sexuales y cuando penetras o eres penetrada digitalmente. Por eso, es
necesario que te protejas en cada relación, estés alerta a cualquier síntoma y consultes ante cualquier
duda para asegurar tu bienestar.
Al hablar de las prácticas sexuales, existen muchas formas de sentir placer y todas las mujeres lo sentimos de
distintas maneras. Algunas veces, estas formas no tienen que ver con prácticas exclusivamente genitales como
las caricias y los besos. Sin embargo, existen otras prácticas sexuales que pueden conllevar riesgos de
contraer una ITS, pero tú puedes protegerte y disminuir los riesgos de infecciones y lesiones, por eso tú puedes
elegir qué tanto riesgo quieres correr. Estas prácticas sexuales son: el sexo oral (cunnilingus), el contacto de la
boca con el ano (annilingus), penetración vaginal y anal con dedos y juguetes sexuales, tijeras (tribadismo) y la
inserción de la mano en la vagina o el ano (fisting).
“Pues, cuando uno está con hombres pues usa condón pero para mujeres no sé creo que no existe
nada” (Carla, 19 años)
Existen métodos de prevención que puedes usar para protegerte en tus relaciones sexuales. El principal es el
preservativo. Como Carla, puede que pienses que el condón sólo es útil para los hombres pero no es así, tú
también puedes usarlo. Puedes usar el preservativo en tus dedos para penetrar a tu pareja vaginal o analmente
o que ella te penetre a ti. Además, puedes usarlo cuando uses juguetes sexuales sin importar si lo intercambias
en pareja o no, para prevenir cualquier infección. Si deseas, puedes explorar con los distintos sabores y
texturas de preservativos que se ofrecen en el mercado y usar lubricantes a base de agua para sea mucho más
cómodo.
Para realizar sexo oral de una manera segura puedes recortar las puntas del preservativo y luego realizarle un
corte vertical de manera que puedas creer un cuadrado de látex. Puedes ponerlo en la superficie de la vagina
y lo mejor de todo es que te aseguro que no impedirá que sientas el mismo placer porque el material del preservativo es tan flexible y delgado que incluso te permite penetrar con la lengua a tu pareja ¡anímate, es sólo cuestión de volverse hábil porque con la práctica cortarás el preservativo en cuestión de segundos! Puedes hacerlo
de esta manera:
Tomado de
http://savethesecret.blogspot.com/2011/11/sexualidad-prevencion-de-ets.html
Recuerda, que puedes cargar en tu billetera una tijera de costura (de las que se doblan) y un preservativo
para que siempre los tengas a mano en caso de necesitarlos. También, existen otros materiales para
cuidarte como por ejemplo, guantes de látex (puedes usar lubricante a base de agua), telas de caucho
que puedes conseguir en una tienda de implementos de ortodoncia y papel elástico de cocina. Puedes
explorar estos métodos y recuerda que tú eliges la seguridad que quieres tener en tus relaciones y que
empoderándote de tu cuidado aseguras tu bienestar.
A continuación, te dejo una tabla con algunas ITS, las prácticas sexuales que permiten su transmisión
entre mujeres y la manera como puedes cuidarte:
ITS
Transmisión
Protección
CANDIDIASIS
Prácticas penetrativas
Sexo oral
Uso del preservativo en juguetes y dedos
Cuadrado de látex para sexo oral
CLAMIDIASIS
Prácticas penetrativas
Sexo oral
Uso del preservativo en juguetes y dedos
Cuadrado de látex para sexo oral
GONORREA
Se transmite cuando los tejidos
afectados de la persona y sus
secreciones entran en contacto con
tejidos sanos en el sexo oral y la
penetración.
SIFILIS
CONDILOMAS
Uso del preservativo en juguetes y dedos
Cuadrado de látex para sexo oral
La sífilis se transmite al entrar en contacto
con lesiones en la piel (llamadas chancros)
de las personas afectadas. Estas pueden
Uso del preservativo en juguetes y dedos
estar en su boca o genitales. Por eso, se
Cuadrado de látex para sexo oral
transmite a través del sexo oral, en el
Evitar el contacto con el chancro sifilítico
intercambio de juguetes sexuales.
También, se transmite por el contacto con
sangre, semen y fluidos vaginales.
Se trasmite a través del contacto de la piel
con las verrugas causadas por el virus. Estas
verrugas pueden estar en los genitales y Uso del preservativo en juguetes y dedos
algunas veces en boca o garganta. La Cuadrado de látex para sexo oral
aparición de estas verrugas está asociada al Evitar el contacto con las arrugas
virus del papiloma humano.
Puede ocurrir en la penetración vaginal y/o
anal.
HEPATITIS A-B y C
Herpes
VIH
La hepatitis A puede transmitirse realizando
prácticas sexuales anales. La hepatitis B está
presente en la sangre, los fluidos vaginales y
las heces fecales por eso en el contacto con
piel contaminada, heridas y mucosas puede
ser transmitido. Y la hepatitis C se transmite
sobre todo por vía sanguínea, por compartir
objetos que puedan contener sangre
(jeringas, cepillos dentales, máquinas de
depilar). Por vía sexual, las prácticas sexuales
que involucran la sangre como el fisting
permiten la transmisión.
Existe una vacuna para prevenir la hepatitis A
y B.
Usar preservativo o guantes de látex para
proteger posibles heriditas en los dedos
Cuadrado de látex para sexo oral y anal
Evitar compartir objetos que puedan
contener sangre (cepillos, máquinas de
depilación, corta uñas)
Se transmite en prácticas sexuales
penetrativas ya sean anales o vaginales.
También cuando existe roce con la zona
afectada, por ejemplo, realizando la tijera.
Usar preservativo para el uso de juguetes
Cuadrado de látex para el sexo oral y
tribadismo
Se transmite a través del contacto de
mucosas (vaginal, anal y bucal) o heridas,
con la sangre, semen, fluidos vaginales y
leche materna de una persona afectada. El
riesgo aumenta si se tienen relaciones
durante el periodo menstrual.
Uso de condón o guantes de látex para la
penetración vaginal o anal
Cuadrado de látex para el sexo oral y tribadismo
Elaborado por Diana Marcela Palma García Ps. (C)
Proyecto TRAMAS: Acciones y Sentidos en sexualidad
Grupo de investigación Medición y Evaluación Psicológica (GMEP) Pontificia Universidad Javeriana-Cali
Grupo de Investigación en Promoción de la Salud (PROMESA) Universidad del Valle
Centro de Estudios de Investigación en Salud (CEIS) Universidad Santiago de Cali.
Contáctactanos: [email protected]
[email protected]