Autoconfianza y agresividad en el deporte

“PERSONALIDAD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO, MOTIVACIÃ N Y AUTOCONFIANZA Y
AGRESIVIDAD EN EL DEPORTE”
V SEMESTRE
UNIVERSIDAD DE PAMPLONA (CREAD BOGOTÔ)
LICENCIATURA EN BASICA PRIMARIA CON ENFASIS EN EDUCACIÃ N FÃ SICA
BOGOTÔ, D. C.
2013-1
“PERSONALIDAD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO, MOTIVACIÃ N Y AUTOCONFIANZA Y
AGRESIVIDAAD EN EL DEPORTE”
CÃ DIGO: 19084066
V SEMESTRE
Personalidad y Rendimiento Deportivo, Motivación y Autoconfianza; Agresividad en el Deporte.
PsicologÃ−a Social y Deportiva (1030604)
UNIVERSIDAD DE PAMPLONA (CREAD BOGOTÔ)
LICENCIATURA EN BASICA PRIMARIA CON ENFASIS EN EDUCACIÃ N FÃ SICA
2013-1
INTROCCIÃ N
Al referirnos al deporte en general, los componentes psicológicos y emocionales trascienden los aspectos
puramente fÃ−sicos, técnicos y tácticos de la ejecución deportiva (Weinberg y Gould, 2007; Williams y
James, 2001). Tanto el éxito como el fracaso de un deportista proceden de una combinación de
capacidades condicionales fÃ−sicas (fuerza, velocidad, resistencia…), técnicas (golpeo, control del balón
en el fútbol…), tácticas (realizar el repliegue, jugada a balón parado…) y psicológicas (personalidad,
habilidades de afrontamiento…). Sin embargo, comparadas con los aspectos fÃ−sicos, técnicos y tácticos,
las variables psicológicas no siempre han recibido la atención requerida.
Los fundamentos psicológicos, procesos y consecuencias de la regulación psicológica de actividades
relacionadas con el deporte de una o varias personas actuando como sujeto de actividad. El foco puede ser el
comportamiento o diferentes dimensiones psicológicas del comportamiento humano, esto es las dimensiones
afectivas, cognitivas, motivaciones o sensaciones motoras.
“Aunque el deporte se juega con el cuerpo, la victoria se consigue con la mente”.
El enfoque centrado en las disposiciones (teorÃ−as “disposicionales” o “rasguistas”), protagonizado en los
últimos años por el modelo Big-Five (Costa y McCrae, 1995), tiene como objetivo encontrar
caracterÃ−sticas amplias, generales, abstractas, descontextualizadas en el espacio y el tiempo, y relativamente
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estables que diferencien a los deportistas de forma consistente y para ello, busca datos que demuestren la
extensión y duración de esas diferencias en diversas situaciones.
PERSONALIDAD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
Evaluando y entrevistando a deportistas, he observado como éstos tienen una serie de caracterÃ−sticas de
personalidad que los diferencian de los no deportistas (por ejemplo, mayor actividad), percibiéndose,
incluso, diferencias en función del tipo o modalidad deportiva (por ejemplo, mayor sociabilidad en deportes
de equipo que en deportes individuales). Por otra parte, los deportistas de éxito destacan por poseer una
serie de caracterÃ−sticas psicológicas únicas, siendo común oÃ−r a entrenadores y técnicos deportivos
decir que aquellos deportistas de alto rendimiento “son jugadores con personalidad”, quizás haciendo
referencia a rasgos como la agresividad, optimismo, responsabilidad, etc.
Es un tema recurrente entre psicólogos, entrenadores y demás profesionales, conocer cuáles son las
caracterÃ−sticas de personalidad del deportista, para, de este modo, intentar mejorar al máximo su
rendimiento deportivo en la competición. De esta forma, mis inquietudes investigadoras se centraron desde
un inicio en analizar tanto la personalidad del deportista, asÃ− como su relación con el rendimiento
deportivo. Estas pretensiones se concretan en este trabajo con el análisis de las diferencias en el Estilo de
Personalidad entre deportistas y no deportistas, en función del tipo de deporte, la demarcación en el terreno
de juego, el nivel competitivo, y por último, el estudio de la relación entre personalidad y el rendimiento
deportivo.
El rasgo de personalidad representa la tendencia caracterÃ−stica que muestra la persona a actuar y
comportarse de una cierta manera.
Se basan en la determinación de los rasgos correspondientes por la participación deportiva y en la
obtención de mejores resultados en el dominio de las competiciones. Si se identifican los rasgos que
presentan los deportistas y el grado en el que los posee, posiblemente podrÃ−amos saber la forma en que se
comportará o, al menos, explicar sus posibles reacciones psicológicas.
Existen unos rasgos que caracterizan al deportista de mayor nivel, y una relación entre personalidad y
rendimiento deportivo.
Existen diferencias en personalidad entre deportistas y no deportistas (por ejemplo, en rasgos como
extraversión, estabilidad emocional y dominancia), en función de la modalidad deportiva de práctica (por
ejemplo, los deportistas de deportes individuales son más introvertidos que los deportistas de deportes de
equipo) y el nivel de competición (por ejemplo, los deportistas de alto nivel son más extravertidos,
dominantes y agresivos que los deportistas de menor nivel).
Hay que tener en cuenta la consideración de la participación en la práctica deportiva como uno de los
factores que influye en las diferencias en personalidad o si las diferencias preexisten y las personas
seleccionan su deporte de acuerdo a sus caracterÃ−sticas de personalidad (Bakker, Whiting y Van Der Drug,
1993; Cox, 2002; Wann, 1997). El planteamiento teórico que defiende que la actividad deportiva influye
sobre la personalidad del deportista se denomina hipótesis del desarrollo (por ejemplo, un deportista
introvertido puede ser menos introvertido debido a la influencia de participar en un deporte de equipo).
Resulta de sentido común, y nadie parece poner en duda, la importancia que tiene la actividad deportiva para
la evolución y desarrollo de la personalidad, por lo que se puede considerar al deporte como un factor de
socialización de primer orden (como la familia), que también favorece una serie de aspectos personales.
Antonelli y Salvini (1978, 48) hicieron referencia al efecto de la práctica deportiva en la evolución
psicológica del niño, afirmando que la actividad competitiva ejerce una acción constructiva, y ésta se
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expresa en la formación e interpretación del Yo como núcleo de la personalidad a través de una mayor
participación del niño en el control de sus pulsiones y del exterior; una profundización del
autoconocimiento; una interiorización más amplia de modelos exteriores; una potenciación de las
facultades motrices y sensoriales; y una mayor capacidad para soportar la ansiedad, aumentar la fe en sÃ−
mismo y la autonomÃ−a.
Otros ejemplos de la influencia de la práctica deportiva sobre la personalidad del deportista se observa en los
trabajos de Neumann (1957, citado por Thomas, 1982), Wittle (1961) y Schender (1965) los cuales
encontraron un desarrollo positivo en valores personales (juego limpio, compañerismo, honestidad, etc.).
La edad de los deportistas juega un papel destacado en el desarrollo de la personalidad, de manera que en la
medida que aumenta la edad también lo hacen los componentes psicológicos de la personalidad deportiva
(autocontrol, control de la ansiedad, autoestima, autoeficacia, cohesión y cooperación).
MOTIVACIÃ N Y AUTOCONFIANZA
1.1 Concepto de motivación en el deporte:
Motivación es la combinación entre los deseos y energÃ−as de la persona para alcanzar una meta. Las
personas pueden ser motivadas por creencias, valores, intereses, miedos, entre otras causas o fuerzas.
Algunas de estas fuerzas pueden ser internas, como: necesidades, intereses y las creencias. Las externas
pueden ser: el peligro o el medio ambiente
La motivación de una persona depende de:
• La fuerza de la necesidad.
• La percepción que se tiene de cierta acción para ayudar a satisfacer cierta necesidad.
CaracterÃ−sticas:
• Fuerza que activa y dirige el comportamiento. El primer motivo básico es la supervivencia, según
la Pirámide de Maslow.
• La motivación a veces se confunde con las emociones. Las emociones son reacciones subjetivas al
ambiente.
• La motivación puede ser tanto positiva como negativa.
• La motivación puede ser tanto personal como laboral y muchas veces una va de la mano de la otra.
La motivación puede ser:
• ExtrÃ−nseca: el dinero, posición, poder.
• IntrÃ−nseco: motivación personal, se realiza únicamente por interés o por el placer de realizarla.
La función de esta necesidad psicológica es la de impulsar al ser humano a mejorar y a dominar su
entorno. Esta nos sirve para conseguir metas más difÃ−ciles, pues son necesidades psicológicas.
CaracterÃ−sticas que hacen que tenga interés la motivación intrÃ−nseca:
• Complejidad.
• Movilidad.
• Imprevisibilidad de la tarea.
• Reto óptimo.
• Competencia.
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• Autodeterminación: pensamos que aquello depende de ti, tienes capacidad de escoger.
Modelo de activación intrÃ−nseco:
Existe un nivel óptimo de conseguir este reto, entre el grado de dificultad y el grado de habilidades y
capacidades. Cada persona tiene un nivel óptimo de conseguir su reto, donde se siente completo.
1.2 Aspectos que influyen en la motivación:
Planteamientos generales para la motivación
• Conductual: a base de incentivos (objeto o evento que alienta o desalienta)
• Humanista: autorrealización, tendencia de actualización, necesidad de autodeterminación.
Enfatiza la libertad personal, la decisión, la autodeterminación y la lucha por el crecimiento
personal
• Cognoscitivista: la conducta se determina por nuestro pensamiento; se inicia y regula mediante
planes, metas, esquemas, expectativas y atributos
• Aprendizaje social: expectativa de alcanzar una meta y valor de esa meta para él mismo
Metas y motivación
Meta: lo que un individuo lucha por alcanzar
Razones para establecer metas:
• Dirigir la atención hacia la tarea que realizamos
• Las metas activan el esfuerzo
• Aumentan la persistencia
• Fomentan el desarrollo de estrategias nuevas cuando las antiguas son ineficientes
Tipos de metas
• De desempeño: intención personal de parecer competente según otros deportistas
Deportistas con ego
• De aprendizaje: intención de mejorar las capacidades y comprender, sin importar cuánto afecte al
desempeño
Deportistas que se preocupan por sus entrenamientos
Factores adicionales que determinan la eficiencia del establecimiento de metas
• Retroalimentación: indica a un deportista si los esfuerzos no han sido suficientes o si alcanzó o
superó la meta
• Aceptación de la meta: se aceptan si a los deportistas les parecen realistas, razonablemente
difÃ−ciles y significativas
1.3 Motivación del logro y competitividad:
El alto rendimiento y la obtención de logros superiores no son privativos de algunos paÃ−ses, equipos o
personas por alguna razón de exclusividad permanente.
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Tampoco está muy relacionado principalmente con la cantidad de recursos invertidos para dichos
propósitos, y aunque parezca extraño, el talento por sÃ− sólo no basta.
En un mundo de exigencias y resultados como el que están sometidos cotidianamente los deportistas elite de
diversos deportes, el desarrollo de habilidades sociales y psicológicas constituyen una necesidad y un valor
en sÃ− mismas, no solo para la obtención de logros, sino que también para hacer posible una vida que
armonice aspiraciones personales y profesionales, sin el consabido costo del stress. En ello, el deporte se
parece mucho a otras actividades humanas como la negociación y la gerencia de organizaciones enfocadas al
manejo de sus sistemas internos y externos de obtención de logros.
En el deporte de alto rendimiento, asÃ− como en el deporte formativo y recreativo no solo se entrena
fÃ−sicamente, sino que de manera más creciente el entrenamiento psicológico es un elemento fundamental
para marcar la diferencia en los niveles de rendimiento que se alcanzan y en la obtención de ventajas y
beneficios inherentes al hacer el intento de armonizar productivamente cuerpo y mente.
Tanto en la gestión empresarial, como en la competencia deportiva, los equipos que se trazan objetivos y
metas individuales y corporativas, muchas veces pueden fracasar por no considerar en su verdadera
dimensión, cuánto puede hacer la mente para elevar el rendimiento y la capacidad de gestión frente a
situaciones imprevistas, es decir fuera del plan trazado.
Las situaciones desestabilizantes por factores percibidos como amenazas que enfrentan los equipos en el
terreno de juego, sea esta una competencia deportiva de eliminatorias o una negociación comercial
importante, inciden en los niveles de motivación y en las capacidades efectivas para la obtención de logros.
Definitivamente el mapa no es el territorio, y esto, tanto atletas como entrenadores tienen que aprenderlo.
Transitar del plan a la ejecución, y del entrenamiento a la gestión efectiva es un aprendizaje ineludible para
enfrentar desafÃ−os mayores.
El cuerpo y la mente en un momento pueden ser autocomplacientes de los niveles de logros obtenidos, pero la
pregunta que siempre se puede hacer la mente es: somos mejores comparados con qué o con quiénes.
Un atleta puede poner en la cúspide del éxito a un paÃ−s.
Lo que importa en suma son sus niveles de motivación, la preparación para activar óptimamente su nivel
de rendimiento, su capacidad de focalizar la atención en logros desafiantes y de visualizar escenarios futuros.
En esto, el entrenamiento psicológico tiene mucho que aportar al deportista de elite.
La motivación de logros
La motivación es una de las variables psicológicas más importantes al realizar una actividad deportiva; ya
que orienta y dirige la acción intensificándola o disminuyéndola según sea. El estar o no motivado no
se refiere necesariamente a una caracterÃ−stica de personalidad de un deportista determinado y tampoco tiene
relación únicamente con factores externos, por tanto nosotros debemos ser conscientes y saber si estamos
motivados realmente en un deporte o no lo estamos.
La Motivación de Logro es una orientación de la persona hacia el esfuerzo por tener éxito en un deporte
determinada, la persistencia a pesar de los fracasos, y la sensación de orgullo por las victorias obtenidas.
La Motivación de Logro y la Competitividad no sólo tienen que ver con el resultado final o la búsqueda de
la excelencia, sino también con la ruta psicológica que se emprende para llegar hasta allÃ−.
2.1. Definición de autoconfianza
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Los psicólogos del deporte la definen como la creencia de que se puede realizar satisfactoriamente una
conducta deseada, lo que equivale a la suposición de que el éxito se va a conseguir.
Consiste en tener un planteamiento mental positivo sobre lo que va a suceder. Son unas expectativas realistas
sobre un fin que perseguimos o deseamos conseguir, y de lo cual estamos convencidos de lograrlo.
La confianza es un determinante del rendimiento, pero no de la competencia o habilidad del deportista.
La Autoconfianza influye sobre:
Las emociones positivas : influye activando estas emociones positivas, lo que permitirá que el sujeto se
sienta más seguro de sÃ− mismo, más tranquilo y relajado en condiciones de presión, y un estado mental
que le permita ser más enérgico.
Fases de la pericia según Bloom (1985).
INDIVIDUO
Deportista
FASES DE LA EVOLUCIÃ N DE LA
PERICIA
Inicio
Desarrollo
Perfección
Amable,
cariñoso
Compromiso
Centrado en que
Técnico AlegrÃ−a
aprende
/ Profesor Disfrute Talento Dedicación Obsesión
Práctica
especial
Profesionalidad Emocionalmente
Responsabilidad deliberada
Innovan, aportan Promete
Apoyo
Comparten la
excitación
Padres
Apoyan Buscan
técnicos
Fuerte
Respetuoso
Competente
Exigente
à xito
Respetado
Temido
Emocionalm
Se sacrifican
Adaptan su
vida
Implicado
Restringen
sus
actividades
AGRESIVIDAD EN EL DEPORTE
Para Darwin (1872, citado por Reeve, 1994) las emociones son un proceso innato cuya función consiste en la
adaptación al entorno en el cual se desarrolla cada organismo, asÃ− considerada, la agresividad en el
Hombre cumple con la función de adaptarse al entorno psicosocial en el cual se desarrolla. La agresividad se
caracteriza de otras emociones por ser un evento que prepara al organismo para la lucha y la defensa, lo que
les permitirÃ−a a los organismos su sobrevivencia, además de garantizar en cierta medida la permanencia ya
no tan solo del organismo en sÃ−, sino del organismo como especie.
Según Huizinga (1984) el Hombre ha creado cultura a partir del juego, es mediante esta actividad que el
Hombre ha adquirido y desarrollado diversas habilidades psicosociales, como son el lenguaje, la interacción
social y por lo tanto la capacidad de convivir con sus congéneres, desarrollando para ello reglas que definen
los términos bajo los cuales se han de conducir y efectuar las relaciones interpersonales de acuerdo a cada
grupo social y las circunstancias bajo las cuales se encuentran.
El deporte es una actividad de carácter voluntaria a la cual se entrega el / la deportista con el fin de lograr un
objetivo, romper una marca, vencer a un oponente, para lo cual ha de someter a prueba sus más altas y
superiores cualidades, fÃ−sicas, emocionales y cognitivas. De entre las cualidades emocionales destaca la
agresividad.
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Definimos el concepto agresividad como toda conducta que tiene por objetivo dañar fÃ−sica o
psicológicamente a otro organismo, sin embargo en el contexto deportivo el daño ocasionado a los
competidores opositores consiste en vencerlos dentro del marco de los lineamientos establecidos por cada
federación deportiva.
En este caso particular diferenciaremos las conductas violentas de las conductas agresivas a partir de la
violación de alguna regla socialmente aceptada, por lo que una conducta agresiva
La agresión consiste en una serie de conductas que son aprendidas mediante la observación de un modelo al
cual le refuerzan esta clase de conductas, sin embargo, para que ocurran estas conductas se ha de cumplir con
las condiciones de oportunidad y capacidad.
La oportunidad se refiere a las circunstancias (el contexto) en el cual se desarrolla la actividad y que facilita la
manifestación de alguna conducta agresiva o violenta. La capacidad se refiere a las habilidades que posea el
organismo para desarrollar y evocar tales conductas, ya sean agresivas o violentas.
El concepto de educación para la no-violencia, para poder hacerse operativo en el ámbito del deporte y la
actividad fÃ−sica, necesita el concepto de juego limpio.
El juego limpio es un concepto que nace del propio mundo del deporte, de la revisión y el análisis crÃ−tico
de su funcionamiento.
El juego limpio es un concepto más amplio de lo que cotidianamente se entiende puesto que implica mucho
más que el simple respeto a las reglas:
• Es una forma de pensar, además de traducirse en un comportamiento.
• Abarca los conceptos de amistad, respeto al prójimo, autocontrol y espÃ−ritu deportivo.
• Implica luchar contra las trampas, contra la utilización de la astucia para saltarse las reglas, contra la
intolerancia, contra el dopaje, contra la violencia (tanto fÃ−sica como verbal), contra la explotación
de los jugadores o técnicos, contra la desigualdad de oportunidades, contra la comercialización de
expresión y contra la corrupción.
El significado de juego limpio se ha ampliado y matizado en los últimos años, de todas formas percibimos
que continúa identificándose más con el ámbito reglado competitivo, lo que determina que otras
situaciones y protagonistas queden en un lugar más secundario.
Nuestro planteamiento de educación para la no-violencia no rechaza el juego limpio, lo asume y desea
encuadrarlo dentro de una macro perspectiva que lo refuerce y, al mismo tiempo, pretende incidir en aspectos
y matices como pueden ser: conflictos, resolución no violenta de los mismos y desobediencia ante las
injusticias.
Desde la perspectiva de la educación para la no-violencia, entendemos que el juego limpio no puede huir de
los conflictos ni preparar a los individuos, a través de la obediencia, para que no los planteen. Cuando los
conflictos surgen, es preciso incidir en soluciones alternativas y no violentas para ellos, no es adecuado
recurrir a la obediencia de las reglas y a la sanción en caso de que no se produzca esa obediencia.
Por otra parte, el juego limpio plantea la lucha contra las trampas, contra la intolerancia, contra la
explotación de jugadores, etcétera, pero debe incidir más en una educación para la desobediencia ante
las injusticias. La preocupación de transmitir una actitud de disciplina no debe implicar necesariamente el
acatar las reglas aunque éstas sean injustas.
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Es innegable que la mentalidad, la "garra", la personalidad o el nerviosismo juegan un papel decisivo a la hora
del éxito o el fracaso de un deportista.
Numerosos ejemplos, en uno y otro sentido, abonan esta afirmación y cada cual conoce diferentes casos y
experiencias.
Hay que entender que el deporte es un heredero civilizado de la tendencia hostil y belicosa que suele
desembocar en guerras o enfrentamientos armados, con un fin radicalmente diferente ya que hoy el deporte
sirve para hermanar a los pueblos en lugar de desintegrarlos o aniquilarlos.
La violencia es un problema que el ser humano en general todavÃ−a no ha podido resolver. El principal
enemigo del hombre no es el que está afuera sino el que está adentro, vale decir: el rival interior.
CONCLUSIONES
No se puede afirmar que todos los integrantes de los diversos grupos de animación o de respaldo a los
equipos de fútbol que asisten a los estadios sean personas con problemas de adaptación social, sin embargo,
es importante considerar que algunas variables de carácter psicosocial sÃ− influyen en la manifestación de
conductas agresivas y violentas en los diferentes escenarios deportivos, en los cuales es probable que al
considerar la posibilidad de permanecer anónimos algunos individuos aprovechen la ocasión para
manifestar su rechazo y resentimiento social agrediendo fÃ−sica y verbalmente a otros, siendo esos otros los
simpatizantes e incluso los actores del equipo contrario (jugadores, y cuerpo técnico).
El problema no es simple, su complejidad exige de una solución de carácter multidisciplinario que atienda
cada uno de los posibles orÃ−genes del mal.
El que gana una batalla es inteligente, el que vence sin combatir es sabio.
Sun Tzú - "El Arte de la Guerra" - Siglo III A. C.
BIBLIOGRAFÃ A
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CANCIO, Miguel, “SociologÃ−a de la violencia en el fútbol” [En lÃ−nea] [Consultado: 2002] Disponible
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CIBERGRAFIAS
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http:// eprints.ucm.es/9859/1/T31529.pdfâ“
Diferencias individuales en Estilos de Personalidad - E-Prints ...
http:// defidepor25.ugr.es/acrd/alumnos/document/clases/14.pdfâ“
motivación y autoconfianza en deportistas - Universidad de Granada
html.rincondelvago.com/violencia-en-el-deporte_1.htmlâ“
Violencia en el deporte - El Rincón del Vago
www.revista.unam.mx/vol.6/num6/art61/jun_art61.pdfâ“
agresividad y violencia en el fútbol - Revista Digital Universitaria ...
LUIS ALFONSO RODRÃ GUEZ WALTEROS
CÃ DIGO: 19084066
V SEMESTRE
UNIVERSIDAD DE PAMPLONA (CREAD BOGOTÔ)
LICENCIATURA EN BASICA PRIMARIA CON ENFASIS EN EDUCACIÃ N FÃ SICA Y
DEPORTES
2013-1
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