¿Sabes como evitar muchas INTOXICACIONES? Antes de utilizar pinturas, pegamentos, productos de limpieza, es importante que conozcas las instrucciones de uso, que muchas veces vienen en las propias etiquetas de los productos. Así evitarás posibles mareos, vómitos o irritaciones en la piel por un mal uso. Y no olvides que: • Los pegamentos o las pinturas desprenden emanaciones peligrosas, que en el caso de respirarlas continuamente, por ejemplo en un lugar cerrado, producen mareos. Por ello, es muy importante que exista una buena ventilación. • Cuando se manipulan pinturas, disolventes, lejía, etc.; hay que utilizar guantes, ya que estos productos pueden ocasionar en la piel graves irritaciones. • Y por supuesto, al finalizar de trabajar con estos productos y antes de comer, ¡¡¡ límpiate muy bien las manos!! ¡No olvides estos consejos y si ves a un mayor que lo está haciendo mal, coméntaselo! ¿Sabes como actuar ante un accidente? Cuando ocurre un accidente de cualquier tipo y resulta herida una persona, antes de ser trasladada a un centro de salud debe prestársele atención inmediata. A estos cuidados que reciben las víctimas antes de llegar al centro médico, se les llama primeros auxilios. Como puedes imaginar, para aplicar los primeros auxilios de forma correcta, es necesario conocer las técnicas de primeros cuidados. Pero además, es muy importante saber lo que se debe hacer y lo que no en cada momento. Y recuerda que estos primeros cuidados, dados en forma oportuna y eficiente pueden salvar la vida de muchas personas. 1 de 5 OBJETIVO de los Primeros Auxilios: Básicamente, atender a la persona accidentada ¿ Qué hacer si nos encontramos con un accidente ? 1. PROTEGER a la persona herida 2. AVISAR: Llamar inmediatamente al 112, o enviar a alguien para que llamen a una ambulancia/médico. 3. SOCORRER a la persona accidentada No mover a la persona accidentada, evitando que se produzca lesiones posteriores, es preferible llamar y esperar a una ambulancia, porque se pueden complicar las lesiones que ya tenga la persona u ocasionar otras nuevas. Sólo se puede mover a una persona lesionada si corre peligro en el lugar donde se encuentra Conservar la calma. Acomodar a la persona herida y moverla lo menos posible. Tranquilizar a la víctima, hasta que llegue una persona adulta o el médic@ y No permitir que curiosos o curiosas rodeen a la persona accidentada, pues le quitan el aire y aumentan su nerviosismo. ¿Sabes como evitar ELECTROCUCIONES? El contacto con la electricidad produce graves daños a las personas. Éstos pueden ser desde ligeros calambrazos y quemaduras hasta la posibilidad de que se pare el corazón. Así que para evitar accidentes, es mejor no utilizar ni manipular cables eléctricos empalmados o estropeados, clavijas de 2 de 5 enchufes rotas, y sobre todo nunca tocar cables pelados. El agua es un elemento que ayuda muchísimo el paso de la corriente, por lo que los riesgos de calambrazos aumentan mucho, si hay elementos húmedos o mojados en contacto con electricidad. Ya ves que es mejor no manejar aparatos eléctricos con las manos o pies mojados, por ejemplo en el baño. No hay que sobrecargar los enchufes conectando varios aparatos eléctricos a la vez; ya que se pueden calentar en exceso e incendiarse. Ah! Acostúmbrate a desenchufar los aparatos eléctricos, una vez que hayas terminado de usarlo. ¡No olvides estos consejos y si ves a un mayor que lo está haciendo mal, coméntaselo. ¿Sabes como evitar INCENDIOS y EXPLOSIONES? En caso de encontrarnos con humo o fuego, debemos avisar rápidamente y salir del edificio en el menor tiempo posible y de forma ordenada. Si hay mucho humo, lo mejor es salir a gatas, tapándonos la nariz y la boca con un paño mojado, si es posible. Avisaremos a un adulto para que llame a los bomberos rápidamente. Y recuerda que cuando hagas un simulacro de evacuación en tu escuela, es importante que estés muy atento a las normas que te den y te lo tomes en serio, así aprenderás cómo actuar ante un peligro real. En casa, debes tener cuidado de no dejar cosas encima o cerca de fuentes de calor: unos calcetines encima de la estufa, o un trapo de cocina encima del fuego, etc. Tampoco hay que dejar encendidas fuentes de calor, cuando nos vamos a dormir o a la calle, como planchas, bombillas, fuegos de la cocina, etc. 3 de 5 Como bien sabes, usar petardos, bengalas o cohetes es muy peligroso; pero todavía lo es más si se usan en sitios cerrados o cerca de otras personas o de materiales que fácilmente pueden arder. Si ves a los y las amigas o a personas adultas jugando con ellos diles que es peligroso y porqué y mejor retírate. ¿Sabes como evitar los GOLPES? Como bien sabes, al realizar cualquier actividad en la escuela, en casa o jugando, es importante mantener el orden y la limpieza para no tener accidentes. Hay que evitar acumular objetos, juguetes,… en cualquier sitio, especialmente en las zonas de paso, y no dejar abiertos cajones, puertas de armarios, ventanas, etc. De este modo, te ahorraras mas de un golpetazo o coscorrón sorpresa… y recuerda que en las puertas de cristal, se debe colocar una pegatina, para evitar confusiones y golpes. Las esquinas de los muebles, tanto en la escuela como en casa, deben ser redondeadas o cubrirlas con algún material blandito. Cuando estés cerca de algún elemento en movimiento, como puedan ser los radios de las ruedas de la bici, las puertas abatibles, los columpios en el parque, etc., mantén una distancia de seguridad y no te acerques para evitar un accidente. Respeta la señalización de peligro. ¡Si a los mayores no se les ocurre, propónselo tú! Y recuerda: • • • • Tanto en la escuela como en casa, hay que mantener el orden y limpieza. (meter un dibujo con una aula desordenada y otra ordenada) Hay que evitar dejar las cosas tiradas, sobre todo en las zonas de paso. Las esquinas de las muebles deben protegerse con algún material blando. (meter un dibujo) Mantente a distancia de cualquier elemento en movimiento ¿Sabes como evitar las QUEMADURAS? En la cocina, debes tener mucho cuidado con el horno, las cazuelas o sartenes que estén en el fuego, las placas eléctricas, las estufas, la plancha, etc. ya que puedes 4 de 5 quemarte. Evita acercarte a ellos y nunca los toques pues aunque no lo parezca, pueden estar calientes. Ten especial cuidado, con los mangos de las sartenes que sobresalgan del borde de la cocina, ya que sin querer puedes golpearlos y se te pueden caer encima! En el baño o en la ducha, abre primero el grifo del agua fría y luego el de la caliente, así evitarás quemarte. Recuerda también lo peligroso que es el fuego, y evita jugar con cerillas, petardos, mecheros sobre todo dentro de casa, la escuela o cualquier sitio cerrado. ¡No olvides estos consejos y si ves a un mayor que lo está haciendo mal, coméntaselo! 5 de 5