Vivir apasionadamente - Elegí Crearte | Se protagonista de tu vida

Vivir apasionadamente
Despertando la creatividad y la sensualidad en tu vida.
Hoy en día donde se vive desde la rutina, el agotamiento, el ir de acá para allá, donde los tiempos
son tiranos, escuchamos esa frase tan común: “no tengo tiempo para mí”, donde las mujeres y
hombres tienen una vida organizada, llenas de rutinas, horarios que cumplir, obligaciones que
realizar, no queda tiempo para vivir una vida apasionada… llena de disfrute entusiasmos, felicidad
y placer.
En mi consultorio, les pregunto a mis pacientes y ahora a ustedes mis queridos lectores:
¿Naciste para vivir una vida rutinaria y de agotamiento?
¿O viniste a esta vida para disfrutarla?
La primera respuesta que escucho después de un rato es: “creo que vine para disfrutarla… Pero no
se como es? o no puedo dejar de trabajar” , etc. y es así donde se abre una posibilidad de acción
para comenzar a vivir una vida apasionante…
Vivir la vida desde la pasión, no es dejar las rutinas de comer, trabajar, estudiar, cuidar hijos, sino
es conectarse con la creatividad de cada uno y cambiar las formar de cómo hacerlo… a todas esas
actividades hay que ponerle belleza, entusiasmo, amor, dulzura, juego y humor…. Por ejemplo, si
me levanto y desayunamos, no es lo mismo desayunar con la taza de siempre por lo general asa rota
y de parado a las corridas, que comprarme unas lindas tazas, levantarme y poner una música que me
guste, comer comida nutritiva …. Empiezo el día de diferente manera, no les parece?
El tiempo y la actividad a realizar es la misma, la forma es diferente y me conecto con volver a
sentir en mi vida, desde todos mis sentidos, la belleza, el rico desayuno, la calidez.
Les cuento una historia…..
Había una vez un padre con su hija que caminaban por una montaña mientras hablaban y jugaban,
de repente la niña se cae y grita ¡ Ay!, para su sorpresa la niña escucha una voz que sale de las
montañas y repite ¡Ay!.
Curiosa como toda nena pregunta: ¿quién sos?
Y recibe como respuesta : ¿quien sos?
Contrariada grita: No te escondas ….
Y escucha No te escondas …El padre sonríe y le dice: presta atención a lo que pasa, entonces grita
¡Sos hermosa! y se escucha que la voz responde : Sos hermosa
La niña sorprendida no entiende, hasta que su padre le explica:
Las personas llaman a eso "eco" , pero es mucho mas que eso. En realidad es la vida misma. Ella te
da de regreso todo lo que decís o haces.
(Autor desconocido)
Nuestra vida es un reflejo de cómo accionamos y si quieres vivir apasionadamente,
actúa apasionadamente
Trabaja sobre ello…
Comienza por cambiar pequeñas cosas, encuentra el encanto de la vida simple….
Cómprate una taza linda, comienza el día escuchando la música que te gusta o canta con tus hijos
mientras van en el auto hacia la escuela y el trabajo, cómprate unas lindas flores para tu lugar de
trabajo y no te olvides de regalarle un dulce a alguien…
Si despertamos la creatividad y la sensualidad en nuestras vidas
Somos verdaderamente conscientes de sentir y estamos presentes con todo nuestro ser cuando
tocamos, oímos, miramos intencionalmente a alguien o a algo, cuando saboreamos alimentos y
descubrimos fragancias y olores en el mundo que nos rodea
Esta actitud, nos lleva a experimentar el principio de unidad que esta detrás de todo lo que es
vivido concientemente y amorosamente con nuestros sentidos.
Es volver a re-encontrarse con los gustos y los placeres, con reírse, con brillar, mostrar lo mejor de
sí, con cuidarse, arreglarse, jugar, liberar el cuerpo, soltarse el pelo, y con encontrar el oro que
llevamos dentro de cada uno
No son las actividades que realizamos las que nos van a dar una vida apasionada, sino como
accionamos en cada actividad que realizamos.
La verdadera vida apasionada es cuando pongo todo en marcha…
la creatividad, la belleza, la calidez, el entusiasmo, la dulzura, el amor, el buen gusto, el cuidado
hacia mí y hacia los demás, el humor, cada emoción se entrelaza con la otra y todas forman una
orquesta, que llega a cada lugar de mis entrañas y desde ahí parte a todas mis actividades de mi vida
diaria.
Mi querido lector... Después de leer este artículo
¿Que formas de realizar tus actividades querés cambiar?
“Tu tienes el pincel y las pinturas
Pinta el Paraíso y entra en él”
Kazantzakis
Tu eres el único responsable que puede cambiar tu vida, solo tenés que elegir de que forma queres
vivir… se que se puede vivir una vida apasionada… solo tenes que ponerte en marcha…acuérdate
que los hábitos no se cambian de un día para otro… presta atención en cada acción que realices,
disfrútala, diviértete, ríete de tus nuevas formas y agradece por esta nueva vida
Albertina Vázquez
Mat. 3051