~Herbs~ Breakfast and Lunch - Nutrition Services

Harvest
Harvest of
of the
the Month
Month
~Herbs~
~Herbs~
Breakfast and Lunch
Breakfast and Lunch
MONDAY
TUESDAY
Daily Breakfast Selections:
Milk Variety: Skim and 1%
Variety of fresh fruit
or 100% fruit juice
MONDAY
A variety
of Cereal
& bread
or TUESDAY
protein item are
MONDAY
TUESDAY
offered daily
Selección diaria de desayunos
Daily
Breakfast
Selections:
Variedad
de leche:
descremada y 1%
Daily
Breakfast
Selections:
Variedad
de fruta
o jugo 100% de fruta
Milk
Variety:
Skimfresca
and 1%
Se ofrece
una
variedad
de cereal y pan o elemento
Milk
Variety:
Skim
and 1%
Variety
of fresh
fruit
or 100% fruit juice
con proteína
diariamente.
or
100% fruit NOTICE/MENU
juice
Variety
of
fresh
fruit
***MENU
MAY
CHANGE
WITHOUT
A
variety of
Cereal
& bread
or protein item are
bread PREVIO***
or protein item are
A
varietyCAMBIAR
of Cereal SIN&AVISO
PUEDE
offered daily
offered daily
Selección diaria de desayunos
Selección diaria de desayunos
Variedad
de leche: descremada
5Variedad
Breakfast
6 y 1%Breakfast
de Bagel*
leche: descremada y 1%
Breakfast
Yogurt
&
Variedad
de fruta fresca o jugo 100%
de w/granola
fruta
Variedad
de de
fruta
fresca
de fruta
Desayuno
pan
tipo o jugo 100%
Se ofrece
una variedad de cereal y blueberries
pan o elemento
“bagel”
Yogurt
granola y
Se ofrece
una variedad de cereal
y pan con
o elemento
con proteína diariamente.
arándanos (“Breakfast
con proteína
diariamente.
***MENULunch
MAY CHANGE WITHOUT Parfait”)
NOTICE/MENU
***MENU MAY
CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
Rib-B-Que
Sandwich*
PUEDE
CAMBIAR
SIN
AVISO
PREVIO***
Sandwich
de costillas
PUEDE CAMBIAR
SINde
AVISO PREVIO***
Lunch
res a la barbacoa
5
5
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Bagel*
Breakfast
Bagel*
12
Desayuno
de pan
pan tipo
tipo
Desayuno de
“bagel”
“bagel”
NO SCHOOL
Lunch
Lunch
Rib-B-Que
Sandwich*
Rib-B-Que Sandwich*
Sandwich de
de costillas
costillas de
de
Sandwich
res a
a la
la barbacoa
barbacoa
res
19
Breakfast
Ultimate Breakfast
Round
“Ultimate Breakfast
Round”
12
12
Lunch
Spicy Buffalo Tenders
WG Dinner Roll
“Spicy Buffalo Tenders”
Panecillo integral
NO
NO SCHOOL
SCHOOL
26
NO SCHOOL
Homemade Lasagna
Focaccia Bread
Lasaña casera
Pan Breakfast
tipo “Focaccia”
6
6
Breakfast
Yogurt
w/granola
Yogurt
w/granola &
&
13
Breakfast
blueberries
Waffles
w/blueberry
blueberries
topping
Yogurt
con granola
granola y
Yogurt
con
Waffles
con
aderezo y
de
arándanos
(“Breakfast
arándano
arándanos
(“Breakfast
Parfait”)
Parfait”)
Lunch
Chicken Quesadilla
Lunch
Quesadilla
con pollo
Lunch
Homemade
Homemade Lasagna
Lasagna
Focaccia
Focaccia Bread
Bread
Lasaña
casera
Lasaña casera
20
Breakfast
Pan tipo
tipo “Focaccia”
“Focaccia”
Pan
Vegetable Frittata
w/squash & zucchini
FrituraBreakfast
de verduras de
Breakfast
calabaza
y calabacín
13
13
Waffles
w/blueberry
Waffles Lunch
w/blueberry
topping
Cold Cut
Sub Sandwich
topping
Waffles
con
de
Sándwich
deaderezo
fiambres
Waffles con aderezo
de
arándano
arándano
Lunch
Lunch
27
Chicken Quesadilla
Quesadilla
Chicken
Quesadilla con
con pollo
pollo
Quesadilla
KEYWEDNESDAY
WEDNESDAY
GO!
SLOW!
WHOA!
KEY
KEY
GO!
GO!
7 SLOW!
Breakfast
SLOW!
Old Fashioned Oats
WHOA!
Avena
estilo antiguo
WHOA!
Lunch
Hot Dog
Pan con salchicha
7
7
Breakfast
Breakfast
Old
Fashioned
Oats
Old
Fashioned
Oats
14
Breakfast
Avena
estilo&antiguo
antiguo
Sausage
Cheese
Avena
estilo
Biscuit
Sándwich de desayuno,
Lunch con
de panecillo
Lunch
Hot Dog
salchicha
y queso
Hot Dog
Pan
salchicha
Pan con
con
salchicha
Lunch
Meatball Sub
Sándwich de
albóndigas
SPRING BREAK
19
19
20
20
Lunch
Lunch
Spicy
Spicy Buffalo
Buffalo Tenders
Tenders
WG Dinner
Dinner Roll
Roll
WG
“Spicy
Buffalo
“Spicy Buffalo Tenders”
Tenders”
Panecillo
Panecillo integral
integral
Lunch
Lunch
Cold Cut
Cut Sub
Sub Sandwich
Sandwich
Cold
Sándwich
de
fiambres
Sándwich de fiambres
26
26
27
27
NO
NO SCHOOL
SCHOOL
NO
NO SCHOOL
SCHOOL
SPRING
SPRING BREAK
BREAK
SPRING
SPRING BREAK
BREAK
Breakfast
Breakfast
Vegetable
Vegetable Frittata
Frittata
w/squash
& zucchini
zucchini
w/squash &
Fritura de
de verduras
verduras de
de
Fritura
calabaza y
y calabacín
calabacín
calabaza
THURSDAY
FRIDAY
1
Breakfast
Breakfast Smoothie
Licuado de desayuno
THURSDAY
Lunch
THURSDAY
Herb Roasted Chicken
WGBreakfast
Dinner Roll
M. Potatoes
w/gravy
Breakfast
Breakfast
Smoothie
Pollo asado
con
Breakfast
Smoothie
hierbas
Licuado
de
desayuno
Licuado
de desayuno
Panecillo
integral
Lunch
Puré de papas
, con aderezo
Lunch
jugo de carne
Herbde
Roasted
Chicken
2
1
1
2
Breakfast
2Homemade
Breakfast
Lunch
Mac & Cheese
WG Breakfast
Dinner Roll
8
M. Potatoes
w/gravy
9
Herb Roasted Chicken
WG Dinner Roll
M.
Potatoes French
w/gravy
Homemade
Pollo
con
Toastasado
w/syrup
Pollo
asado
Pan
tostado
al con
estilo
hierbas
francés hierbas
y casero,
con
miel
Panecillo
Panecillo integral
integral
Puré
,, con
Lunch
Puré de
de papas
papas
con aderezo
aderezo
Teriyaki
Chicken
de
de
de jugo
jugoPotatoes
de carne
carne
Mashed
Pollo Teriyaki
Puré de papas
8
Breakfast
8Homemade
Breakfast
French
Homemade
French
15
Breakfast
Toast
w/syrup
Toast Orange
w/syrupBar
Cranberry
Pan
tostado
al estilo
estilo
Barra
de arándano
y
Pan tostado
al
francésnaranja
y casero,
casero,
con
francés
y
con
miel
miel
Lunch
Beef & Bean
Taco
Lunch
Lunch
Taco de
res y frijoles
Teriyaki
Chicken
(tostado)
Teriyaki Chicken
Breakfast
Assorted Mini Loaf
&
Yogurt
VariedadFRIDAY
de mini panes
FRIDAY
y yogurt
Assorted Mini Loaf
y
y yogurt
yogurt
Breakfast
Lunch
Scrambled
Egg
&
Lunch
Homemade
&
Bacon* Mac
w/toast
Homemade
Mac
& Cheese
Cheese
WG
Garlic
Bread
Huevos
revueltos,
con
WG Garlic
Bread
Macarrones
queso
tocino
y pancon
tostado
Macarrones
con queso
caseros
caseros
Lunch
Panecillo
integral
Grilled Cheese
Panecillo
integral
9
9
Tomato Soup
Queso a la parrilla
Sopa de tomate
Breakfast
Breakfast
Scrambled
Egg
Scrambled
Egg &
&
16
Breakfast
Bacon*
w/toast
Blueberry
Square
w/toast
Bacon* Muffin
Yogurt
Huevos&revueltos,
revueltos,
con
Huevos
Cuadrito de molletecon
de
tocino
y
arándano
tocino
y pan
pan tostado
tostado
Lunch
Lunch
Lunch
Cheese
Sticks
Grilled Cheese
Cheese
Barritas
de queso
Grilled
21
22
14
14
15
15
Pastelito de canela
16
Breakfast
de queso
16barrita
Breakfast
Breakfast
Whole Wheat Muffin Egg
Sandwich
Sándwich
con pan
Breakfast
Breakfast
integral
tipo “English
Sausage
& Cheese
Muffin”
Sausage & Cheese
Biscuit
Lunch
Biscuit
Sándwich
desayuno,
Pig in ade
Blanket
Sándwich
de
desayuno,
“Pig
in a Blanket”
de
panecillo
de panecillo con
con
salchicha
y
queso
salchicha y queso
Lunch
Lunch
Meatball
Meatball Sub
Sub
Sándwich
Sándwich de
de
albóndigas
albóndigas
21
21
Breakfast
Breakfast
Whole
Whole Wheat
Wheat Muffin
Muffin Egg
Egg
Sandwich
Sandwich
Sándwich con
con pan
pan
Sándwich
integral tipo
tipo “English
“English
integral
Muffin”
Muffin”
Pig
Pig
“Pig
“Pig
Lunch
Lunch
in a
a Blanket
Blanket
in
in
a Blanket”
Blanket”
in a
&
&
Assorted
MiniBread
Loaf
WG Garlic
Yogurt
Macarrones
Yogurtcon queso
caseros
Variedad
de
mini
panes
Panecillo
integral
Variedad
de mini
panes
Tomato Soup
Soup
Tomato
Queso a
a la
la parrilla
parrilla
Queso
Sopa
de
tomate
de tomate
23Sopa
Breakfast
NO SCHOOL
SPRING BREAK
Breakfast
Breakfast
Ultimate
Breakfast
Ultimate Breakfast
Round
Round
“Ultimate Breakfast
Breakfast
“Ultimate
Round”
Round”
WEDNESDAY
Mashed
Mashed Potatoes
Potatoes
Pollo Teriyaki
Teriyaki
Pollo
Puré
de
Puré de papas
papas
Breakfast
Pancake on a Stick*
Panqueque en una
paleta
Breakfast
Cinnamon Puff
Cheese
Breakfast
Cranberry
Orange
Bar
Lunch
Cranberry
Orange
Bar
Spaghetti
w/meat
Barra
de
Barra sauce
de arándano
arándano y
y
WGnaranja
Breadstick
naranja
Espaguetis con salsa de
carne
Barrita de pan
& String
y
Blueberry
Muffin
BlueberryLunch
Muffin Square
Square
&
Bean
& Cheese
& Yogurt
Yogurt
Cuadrito
de
mollete
Burrito
Cuadrito
de
mollete de
de
Burrito
de frijoles y
arándano
arándano
queso
Lunch
Lunch
Lunch
Lunch
Beef
Bean
Taco
Daily &
Lunch
Selections:
Beef
&
Bean
Taco
Cheese
Milk
Variety:
Skim
and 1%
Cheese Sticks
Sticks
Taco
de
res
y
frijoles
Taco de
res y frijoles
Variety
of fresh,
canned, & frozen produce
Barritas
Some
schools offer a salad bar daily
Barritas de
de queso
queso
(tostado)
(tostado)
WG = Whole Grain, *=may contain pork
Selección diaria de almuerzos:
Variedad de leche: descremada y 1%
Variedad de productos frescos,
en conserva y
congelados
Algunas escuelas ofrecen bar de ensaladas
diariamente
*=puede contener cerdo
***MENU MAY CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
22
22
Breakfast
Breakfast
Pancake
on
PUEDE CAMBIAR
SIN
Pancake
on a
a Stick*
Stick*
Panqueque
Panqueque en
en una
una
paleta
paleta
23
23
Breakfast
Breakfast
& String
String
Cinnamon Puff
&
Cheese
Cheese
Pastelito
y
y
Pastelito de
de canela
canela
barrita de
de queso
queso
barrita
Cinnamon
Puff
AVISO
PREVIO***
Aurora Lunch
Public Schools/Nutrition Services
Lunch
Lunch
Spaghetti w/meat
w/meat Breakfast and
Elementary/K-8
Lunch
Lunch
Spaghetti
Bean
sauce
English/Spanish Menu
Bean &
& Cheese
Cheese
sauce
WG
WG Breadstick
Breadstick
Espaguetis
Espaguetis con
con salsa
salsa de
de
carne
carne
Barrita de
de pan
pan
Barrita
Burrito
Burrito
Burrito de
de frijoles
frijoles y
y
Burrito
queso
queso
Daily Lunch Selections:
Daily Lunch Selections:
Milk Variety: Skim and 1%
Milk Variety: Skim and 1%
Variety of fresh,
canned, & frozen produce
Variety of fresh,
canned, & frozen produce
Some schools offer a salad bar daily
Some schools offer a salad bar daily
WG = Whole Grain, *=may contain pork
WG = Whole Grain, *=may contain pork
Selección diaria de almuerzos:
Selección diaria de almuerzos:
Variedad de leche: descremada y 1%
Variedad de leche: descremada y 1%
Variedad de productos frescos,
en conserva y
Variedad de productos frescos,
en conserva y
congelados
congelados
Algunas escuelas ofrecen bar de ensaladas
Algunas escuelas ofrecen bar de ensaladas
diariamente
diariamente
*=puede contener cerdo
*=puede contener cerdo
***MENU MAY CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
***MENU MAY CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
PUEDE CAMBIAR SIN AVISO PREVIO***
PUEDE CAMBIAR SIN AVISO PREVIO***
Aurora
Aurora Public
Public Schools/Nutrition
Schools/Nutrition Services
Services
Elementary/K-8
Breakfast and
and Lunch
Lunch
Elementary/K-8 Breakfast
English/Spanish
Menu
English/Spanish Menu
Harvest
Harvest of
of the
the Month
Month
~Herbs~
~Herbs~
Breakfast and Lunch
Breakfast and Lunch
MONDAY
TUESDAY
Daily Breakfast Selections:
Milk Variety: Skim and 1%
Variety of fresh fruit
or 100% fruit juice
MONDAY
A variety
of Cereal
& bread
or TUESDAY
protein item are
offered daily
Selección diaria de desayunos
Daily
Breakfast
Selections:
Variedad
de leche:
descremada y 1%
Variedad
de fruta
o jugo 100% de fruta
Milk
Variety:
Skimfresca
and 1%
Se ofrece una variedad de cereal y pan o elemento
Variety
of fresh
fruit
or 100% fruit juice
con proteína
diariamente.
***MENU
MAY
CHANGE
WITHOUT
A
variety of
Cereal
& bread
orNOTICE/MENU
protein item are
PUEDE CAMBIAR SIN AVISO PREVIO***
WEDNESDAY
KEYWEDNESDAY
GO!
SLOW!
WHOA!
KEY
GO!
SLOW!
WHOA!
THURSDAY
FRIDAY
1
2
1
2
Breakfast
Breakfast Smoothie
Licuado de desayuno
THURSDAY
Lunch
Herb Roasted Chicken
WGBreakfast
Dinner Roll
M. Potatoes
w/gravy
Breakfast
Smoothie
Pollo asado
con
Licuado hierbas
de desayuno
Panecillo integral
Lunch
Puré de papas , con aderezo
jugo de carne
Herbde
Roasted
Chicken
Breakfast
Assorted Mini Loaf
&
Yogurt
FRIDAY
Variedad de mini panes
y yogurt
Breakfast
Lunch
Assorted Mini
&
Homemade
MacLoaf
& Cheese
WG Garlic Bread
Yogurt
Macarrones con queso
caseros
Variedad
de mini panes
Panecillo integral
offered daily
y yogurt
Selección diaria de desayunos
WG Dinner Roll
de leche: descremada
5Variedad
Breakfast
6 y 1%Breakfast
7
Breakfast
8
Breakfast
9
Breakfast
M. Potatoes
w/gravy
Lunch
Homemade French
Breakfast
Yogurt
&
Old Fashioned Oats
Scrambled Egg
&
Variedad
de Bagel*
fruta fresca o jugo 100%
de w/granola
fruta
Pollo
con
Homemade
& Cheese
Toastasado
w/syrup
Desayuno
devariedad
pan tipode cereal y blueberries
Avena estilo antiguo
Bacon* Mac
w/toast
Se
ofrece
una
panColorado
o elemento …
Cosecha
del
Mes para
Marzo
de
Tema
de
Actividad
Física
para
Junio…
Pan
tostado
al
estilo
WG
Garlic
Bread con
“bagel”
hierbas
Yogurt con granola y
Huevos revueltos,
francés
y
casero,
con
con
proteína
diariamente.
Hierbas
Fútbol
Macarrones
queso
Lunch
arándanos (“Breakfast
tocino
y pancon
tostado
miel
Panecillo
integral
***MENULunch
MAY CHANGE WITHOUT Parfait”)
NOTICE/MENU
caseros
Hot Dog
Rib-B-Que
Puré de papas
, conde
aderezo
¿Sabías que hay diferentes
tamaños
balones dePanecillo
fútbol?Lunch
Unintegral
balón tamaño
Lunch
PUEDE
SIN
AVISO
PREVIO***
El
orégano,CAMBIAR
elSandwich*
perejil, la
albahaca,
el cilantro y el tomillo son sólo Pan con salchicha
Sandwich de costillas de
Lunchson plantas simples
Cheese
4 es mejor para los niños
años y el número 5Grilled
debe ser
utilizado por
Teriyaki
Chicken
de de
jugo8-12
de
carne
algunas
hierbas más usadas. Las hierbas
res ade
la las
barbacoa
Homemade
Lasagna
Tomato Soup
niños de 13 años enMashed
adelante.Potatoes
Además del balón, se necesitan
otros
que pueden cultivarse en casa, se
pueden comprar
frescas en una
Focaccia Bread
Queso
a
parrilla
Teriyaki
implementos para jugarPollo
fútbol.
Estos incluyen un arco (o dos la
objetos
para
tienda o se pueden comprar secas. Son hojas de arbustos que crecen
Lasaña casera
Sopa
de tomate
Puré
de
papas
hacer
un
arco),
un
protector
bucal,
una
botella
de
agua,
canilleras
y guayos.
en el suelo
y ofrecen beneficios para
laBreakfast
salud
con sus propiedades
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Pan
tipo
“Focaccia”
Los guayos son para ayudar a parar y correr y las canilleras son necesarias
antioxidantes.
Homemade
French
Breakfast Bagel*
para Oats
prevenir lesiones
en las piernas.
Sin canilleras,Scrambled
es posible que
Yogurt w/granola &
Old Fashioned
Eggotros
&
12
13 sabor
Breakfast
14
Breakfast
15
Breakfast
Breakfast
jugadores
a los Toast
niños
ow/syrup
que los golpee el16
balón.
Poner
hierbas a
plato
no sólo le dablueberries
sino que también puede
Desayuno
deunpan
tipo
Avena
estilo
antiguo pateen Cranberry
Bacon*
w/toast
Waffles
w/blueberry
Sausage & Cheese
Orange
Bar
Blueberry Muffin Square
Pan
tostado
al
estilo
reemplazar
la necesidad de añadir grasa o sal. Ya que las grasas y
“bagel”
Yogurt
con
granola
y
Huevos
con
topping
Biscuit
Barra de arándano
y que estar
&revueltos,
Yogurt
Al practicar los movimientos
fútbol, hay
seguro
de concentrarse
aceites son altas en calorías, usar
hierbascon
en lugar
de algunas Sándwich
grasas
francés y del
casero,
con
Waffles
aderezo de
de
Cuadrito
de mollete
NO
SCHOOL
Lunch
arándanos
(“Breakfast
tocino
y pan
tostadode
en desayuno,
las diferentes técnicas naranja
para
jugar fútbol. Estas
son:
puede
disminuir
la cantidad de grasas
drásticamente.
Para comidasde panecillo
miel
arándano
con
arándano
Lunch
•
Pase – Es cuando se patea el balón para uno de los compañeros de
más saladas,
el sodio puede disminuirse
usando hierbas tales como
Parfait”)
Hot Dog
salchicha
y queso
Lunch
equipo. Hay que concentrarse
antes de patear para
que el balón
albahaca,
eneldo,
orégano y perejil para darle
sabor a las comidas
en con salchicha
Rib-B-Que
Sandwich*
Lunch
Lunch
Lunch
Pan
Beef & Bean
Taco
Lunch
vaya en la dirección
correcta.
Se debe usar laCheese
parte interior
del pie
lugar
de
la
sal.
Reducir
la
cantidad
de
sal
y
grasas
en
la
dieta
es
muy
Lunch
Chicken
Quesadilla
Sticks
Sandwich de costillas de
Taco
de res y frijoles
Lunch
Grilled
Cheese
para
patear
el
balón.
Teriyaki Chicken
Quesadilla con pollo
Meatball Sub
importante para la salud del corazón.
Barritas de queso
(tostado)
res a la barbacoa
Es cuando
una
persona
se
mueve
en
todo
el
campo
con
Homemade Lasagna
Tomato
Soup
Sándwich• deGambeta – Mashed
Potatoes
el balón entre sus pies. Se hace golpeandoQueso
el balón
Al usar hierbas en un plato, es importante
entender
la diferencia entre
albóndigas
Focaccia
Bread
a suavemente
la parrilla
Pollo
Teriyaki
para
mantener
en
control.
hierbas secas y frescas. Las hierbas secas, que son empacadas
Lasaña
caseramás concentrados
Sopa de
tomate partes
•
Control – EsPuré
cuando
detiene le balón utilizando
diferentes
normalmente en frascos pequeños tienen
sabores
desepapas
Pan
tipo
“Focaccia”
19
Breakfast
20
Breakfast
Breakfast del cuerpo.
22
PuedeBreakfast
hacerse con el pecho,23
los piesBreakfast
o las piernas. Para
que
las hierbas
frescas y pueden
añadirse
al
inicio del proceso21
de
Cinnamon
Puff
& String
Ultimate
Breakfast
Vegetable
Frittata
Whole
Egg
Pancake
on llevar
a Stick*
usar
el pecho,
se deben
los hombros
hacia adelante
para
cocción.
Al sustituir
las hierbas frescas
por hierbas
secas, utilice
tres Wheat Muffin
Cheese
Round que indica la receta
w/squash
& zucchini
en una
crear un áreaPanqueque
hueca en el pecho
perfecta para la forma
del balón.
veces la cantidad
y añádalas
únicamente cuandoSandwich
el
Pastelito
de
canela
y
“Ultimate
Breakfast
Fritura
de
verduras
de
Sándwich
con
pan
paleta
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Breakfast
proceso de cocción esté a punto de terminar. Por ejemplo, si una receta
•
Cabeceo – ¡Hay que tener cuidado con esta técnica! El cabeceo es
barrita de queso
Round”
calabaza
calabacín
integral tipo “English
necesita una
cucharada de perejil
seco, en y
lugar
de eso usted puede
cuando una persona usa su cabeza para detener o golpear el balón.
Waffles
w/blueberry
Sausage
&
Cheese
Cranberry
Orange
Bar
Blueberry
Muffin
Square
Lunch
Muffin”
usar tres cucharadas de perejil fresco picado
y añadirlo pocos minutos
Los niños deben recibir entrenamiento antes de intentar
este
Lunch
Spaghetti
w/meat y
Lunch
topping
de
&Lunch
Yogurt
antes de que el plato esté listo. Cold
Por otro
lado,
hierbas secas no sonBiscuit
movimiento. Barra
Puedesauce
serarándano
peligroso si
se hace de
manera
incorrecta.
Bean
& Cheese
Cut
Sublas
Sandwich
Lunch
Spicy Buffalo Tenders
buenos
sustitutos
de
las
hierbas
frescas.
Waffles
con
aderezo
de
Sándwich
de
desayuno,
Cuadrito
de
mollete
de
WG
Breadstick
Burrito
Sándwich
de
fiambres
naranja
WG Dinner Roll
Pig in a Blanket
un partidoEspaguetis
de fútbol, hay
que
correr
mucho, Burrito
hasta
siete
millas, así
con
salsa
de
“Spicy Buffalo Tenders”
“Pig
in a Durante
Blanket”
de frijoles
y
arándano
de panecillo
con
arándano
carne
Diferentes
hierbas
son
buenas
para
diferentes
comidas.
Los
cebollines,
que
los
niños
deben
hacer
calentamiento,
comer
algo
saludable
antes
de
queso
Panecillo integral
salchicha
y queso
Barrita
de pan
por ejemplo, son un aderezo delicioso para las papas asadas y para
las
jugar
y tomar una buena
cantidad
de líquidos. Las manzanas con
Lunch
salsas. Con su sabor distintivo, el romeroLunch
es el mejor para alimentos
Lunch
mantequilla de maní o las galletas integrales con queso son
algunas ideas
Beef
&
Bean
Taco
Daily
Lunch
Selections:
proteínicos
como el pescado, el27
pollo
y
el
cerdo.
El
pesto,
una
salsa
para
refrigerios
antes
de
los
juegos.
El fútbol es una actividad
26
Lunch
Chicken Quesadilla
Cheese intensa.
Sticks
Milk
Variety:
Skim
and
1%
Taco
de
res
y
frijoles
deliciosa, puede hacerse con albahaca mientras que el eneldo es
Comer un buen refrigerio antes de jugar les da a los niños la energía que
of fresh,
canned, & frozen
produce
Quesadilla
con pollo
Sub
Barritas
de queso
excelente con varias verduras. Como
usted puede
ver, hay muchasMeatball
necesitan
para jugarVariety
bien.
(tostado)
Some
schools offer a salad bar daily
maneras
de usar las hierbas para
darle
sabor a toda clase de comidas.
NO SCHOOL
NO
SCHOOL
Sándwich de
WG = Whole Grain, *=may contain pork
5
6
7
8
9
12
13
14
15
16
NO SCHOOL
Fuente: www.food.unl.edu
Fuente: www.bam.gov
albóndigas
Selección diaria de almuerzos:
Variedad de leche: descremada y 1%
Variedad
productos frescos,
en conserva
y
Nombre
de ladeEscuela/Distrito
Escolar
congelados
Algunas
escuelas ofrecen
bar de ensaladas
Nombre
¿Le parece que comer el desayuno con su maestro y compañeros es divertido y delicioso? Bueno, estádiariamente
pasando
ahora en del
12 deMenú
las Escuelas Públicas de Aurora y es
SPRING BREAK
Hambriento de aprender
SPRING BREAK
19
20
21
22
23
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Breakfast
Breakfast
contener
cerdo
llamado “Breakfast
in the Classroom” (Desayuno
en el Salón de Clases). Los alumnos
comen una comida *=puede
saludable
en sus escritorios,
ellos limpian,
y después empiezan
***MENU MAY CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
su trabajo
escolar.
Los niños que empiezan
el día con
un buen desayuno
reciben
muchos
beneficios:
están mejor
paraCinnamon
concentrarse
en aprender,
obPuff
& String
Ultimate
Breakfast
Vegetable
Frittata
Whole
Wheat
Muffin
Egg ellos
Pancake
on acapacitados
Stick*
PUEDE
CAMBIAR
SIN AVISO
PREVIO***
tienen resultados
estandarizados,
calificaciones, tienen mejor
índice de asistencia
y menos visitas a laCheese
enfermera. Nuestras
Round más altos en los exámenes
w/squash
& zucchini obtienen mejores
Sandwich
Panqueque
en una
escuelas
participantes
han ido de tener
solamente
un 19% de
desayuno
a un 95%, que estánpaleta
ahora bien alimentadosPastelito
y hambrientos
de aprender.y
de canela
“Ultimate
Breakfast
Fritura
de verduras
dealumnos comiendo
Sándwich
con pan
barrita
queso
Los maestros
y enfermeras están viendo
grandes
mejoras en la conducta
de los alumnos
y la habilidad de mantenerse atentos. Los maestros
dicen: de
< Hay
menos llegaRound”
calabaza
y calabacín
integral
tipo “English
das tardes por las mañanas. >; < Los niños no están preguntando, < ¿Cuándo es
el almuerzo?>, o diciendo <TengoLunch
hambre. >>; < Hace que sea un inicio feliz del día. >; <
Muffin”
Aurora
Public
Schools/Nutrition
Services
Estamos teniendo
menos visitas a la enfermera
y menos problemas de disciplina. > Los niños dicen: < Me Spaghetti
siento más inteligente
cuando desayuno.
>; y < Hace que mi
Lunch
Lunch
w/meat Breakfast
Lunch
Elementary/K-8
and Lunch
cerebro funcione mejor. >
Bean & Cheese
Cold Cut Sub Sandwich
sauce
English/Spanish Menu
WG Breadstick
Burrito
Espaguetis con salsa de
http://www.youtube.com/watch?v=e6STgvYqpXk&feature=related
“Spicy Buffalo Tenders”
Burrito de frijoles y
carne
queso
“Nutrition
Services
“(Servicios de Nutrición) ha ido de servir 5000 desayunos diariamente a servir más de 9000, desde el año pasado. Esperamos
continuar creciendo
Panecillo
integral
Barrita aprobadas
de pan por el Consejo Directivo de Educación de
el programa en los próximos años y servir aún más escuelas en todo el distrito. Esto apoya las nuevas regulaciones
Spicy Buffalo Tenders
Visite:WG
http://aurorak12.org/2011/04/14/classroom-breakfast/
Sándwich de fiambres
Dinner Roll
Lunch
Pig in a Blanket
“Pig in a Blanket”
APS, en enero de 2011: http://wellness.aurorak12.org/wellness-policy/
26
27
NO SCHOOL
Variety of If
fresh,
canned,
Looking for part-time work while your children are in school?
interested
in & frozen produce
Some schools offer a salad bar daily
working
for
Nutrition
Services,
apply
at
1085
Peoria,
Aurora
or
online
NO SCHOOL
WG = Whole Grain, *=may contain pork
Selección diaria de almuerzos:
http://www.aps.k12.co.us ($10.00 per hour).
Lunch
Selections:
Meta #1 g. Animar a los alumnos a participar en el programa de almuerzo y en el programa de desayuno,Daily
donde
esté disponible.
Milk Variety: Skim and 1%
Variedad de leche: descremada y 1%
SPRING BREAK
Variedad de productos frescos,
en conserva y
Non-discrimination Statement: This explains what to do if you believe you have been treated unfairly. In accordance with Federal law and U.S. Department of Agriculture policy, this
congelados
institution is prohibited from discriminating on the basis of race, color, national origin, sex, age, or disability. To file a complaint of discrimination, write to USDA, Director, Office of Civil
Algunas escuelas ofrecen bar de ensaladas
Rights, Room 326-W, Whitten Building, 1400 Independence Avenue, SW, Washington DC 20250-9410 or call 202-720-5964 (voice and TDD). USDA is an equal opportunity provider and
diariamente
employer. Declaración de No-Discriminación: Esto explica qué hacer si usted crée que se le ha tratado injustamente. De
acuerdocontener
con la leycerdo
Federal y la póliza del Departamento de Agri*=puede
cultura, está prohibido que ésta institución discrimine basado en la raza, el color, la nacionalidad, el sexo, la edad o la incapacidad. Para presentar una queja por discriminación, por favor
***MENU MAY CHANGE WITHOUT NOTICE/MENU
escriba a USDA, Director, Office of Civil Rights, Room 326-W, Whitten Building, 1400 Independence Avenue, SW, Washington DC 20250-9410 o llame al 202-720-5964 (voz y TDD).
PUEDE CAMBIAR SIN AVISO PREVIO***
USDA es un empleador y proveedor de igualdad en las oportunidades de trabajo.
SPRING BREAK
Aurora Public Schools/Nutrition Services
Elementary/K-8 Breakfast and Lunch
English/Spanish Menu