“Pensar el envejecimiento…desde la mediana edad”

“Pensar el envejecimiento…
desde la mediana edad”
“Concepciones del envejecimiento en un grupo de
hombres y mujeres de la mediana edad, entre 35 y
59 años, de la ciudad de Bahía Blanca de clase
media, y su relación con el bienestar subjetivo de
los mismos”
Autora: Bidegain, Marianela
Licenciada en Psicología
Bahía Blanca
2011
SELECCIÓN DEL TEMA:
¿Por qué estudiar la MEDIANA EDAD?

REALIDAD SOCIODEMOGRÁFICA (Baby
boom): representan un número importante en la
pirámide poblacional  Sector que reclama ser atendido
y estudiado, ya que estos sujetos serán nuestros futuros
viejos.

PRÁCTICA PROFESIONAL: participación en
actividades preventivas de personas menores de 60.
¿Qué es ser viejo? ¿Cuándo empieza la vejez?

PUNTO DECISIVO PARA EL TRABAJO
PREVENTIVO: Es el punto previo y decisivo, antes de
entrar en la etapa de la vejez y por lo tanto clave en el
trabajo preventivo.

DESDE LO PERSONAL: hija de padres
pertenecientes a esa generación, que se enfrentan al
desafío diario de anticiparse, proyectarse, pensarse, y
repensarse. Padres que se encuentran construyendo su
concepción de envejecimiento.
MEDIANA EDAD
Temática que necesita ser EXPLORADA y por lo tanto,
es necesario llevar a cabo estudios al respecto con
el fin de lograr CONOCIMIENTOS más acabados,
para poder ser utilizados a favor de este sector de la
población y poder diseñar ESTRATEGIAS Y
HERRAMIENTAS que brinden una vida más
satisfactoria.
Bahía Blanca

Acelerado envejecimiento de la población:
-12% más de 65 años
- Sigue en descenso la natalidad y aumenta la población que se va
transformando de activa, en pasiva definitiva.
INFORMANTES CLAVES:
 NO existen trabajos de investigación en Bahía Blanca que aborden
la mediana edad.

NO existen actividades de prevención primaria diseñadas
exclusivamente para personas de la mediana edad.
PRIMERAS PREGUNTAS DE
INVESTIGACIÓN

¿Qué concepciones respecto al envejecimiento existen entre las personas
de la mediana edad de la ciudad de Bahía Blanca?

La concepción del envejecimiento en la mediana edad de personas de la
ciudad de Bahía Blanca ¿influye en el bienestar subjetivo de dichas
personas?

¿Qué influencia tiene la concepción del envejecimiento en personas de la
mediana edad en la construcción del propio envejecimiento?

¿Hay diferencias en la concepción del envejecimiento y el bienestar
subjetivo de los sujetos de la mediana edad de Bahía Blanca, que realizan
algún tipo de actividad caracterizada de preventiva -talleres de memoria,
pre jubilatorios, de reflexión, etc.- y los que no realizan?

¿Hay diferencias en la concepción del envejecimiento y el
bienestar subjetivo entre hombres y mujeres de la mediana edad
de la ciudad de Bahía Blanca?

¿Qué factores de riesgo y que factores protectores podemos
encontrar en las personas de la mediana edad de la ciudad de
Bahía Blanca?

¿Cómo podemos fomentar dichos factores protectores y como
colaborar para revertir los factores de riesgo en la mediana
edad?

¿Cuál podría ser nuestro aporte preventivo hacia un
envejecimiento normal?

¿Cómo puede contribuir el estudio de la concepción del
envejecimiento en la mediana edad, al logro de un
envejecimiento normal y saludable?
Problema
Explorar las concepciones del envejecimiento
de personas pertenecientes a la mediana
edad, hombres y mujeres entre 35 y 59 años
de la ciudad de Bahía Blanca, de clase media
y conocer si dicha concepción tendría algún
tipo de relación con el bienestar subjetivo
experimentado por los mismos.
OBJETIVOS
Objetivos generales:

Caracterizar la concepción del envejecimiento en
hombres y mujeres de la mediana edad entre 35 y 59 años
que habitan la ciudad de Bahía Blanca pertenecientes a la
clase media, y explorar si existiría algún tipo de relación
con el bienestar subjetivo experimentado por dichos
sujetos.

Investigar factores de riesgo del envejecimiento
patológico y factores protectores que son recurrentes
en los sujetos evaluados.
Objetivos específicos:

Explorar y describir las ideas, creencias y representaciones en torno
al envejecimiento que tiene un grupo de sujetos, hombres y mujeres entre
35 y 59 años de la ciudad de Bahía Blanca pertenecientes a la clase media.

Explorar las dimensiones del bienestar subjetivo – valoración global
de la propia vida, satisfacción vital, expectativas sobre la vida propia y el
envejecimiento, aceptación personal, relaciones positivas con los otros,
autonomía, dominio ambiental, crecimiento personal- experimentado por
estas personas

Explorar y describir la posible relación entre concepción del
envejecimiento y el bienestar subjetivo en los sujetos evaluados.

Explorar si existen diferencias entre las
mujeres y los hombres evaluados en cuanto a
la concepción que poseen del envejecimiento y
el bienestar subjetivo que experimentan.

Explorar si existen diferencias en la
concepción del envejecimiento y el bienestar
subjetivo experimentado, entre aquellos sujetos
evaluados que participan de actividades
calificadas de preventivas y los que no.
Hipótesis
1.
Existiría algún tipo de relación entre la concepción que
los sujetos de la mediana edad construyen del
envejecimiento y el bienestar subjetivo experimentado por
los mismos, teniendo en cuenta que, la visión de las
cosas, en este caso del envejecimiento, que vamos
internalizando y donde se entrecruzan lo social y lo
personal, determina nuestras conductas, y en base a lo
que hagamos será también como nos sintamos y el
bienestar o malestar que esto nos podrá causar.
2. Existirían diferencias en la concepción del
envejecimiento y en el bienestar subjetivo
entre hombres y mujeres de la mediana edad.
Se cree que la manera de pensar y organizar
la vida no tiene que ver solo con categorías
de edad, sino también con categorías de
género (Moen y Spencer 2006).
3. Existirían diferencias en la concepción del
envejecimiento
el
bienestar
subjetivo
experimentado
entre
aquellas
personas
evaluadas
participan
que
y
de
actividades
preventivas y las que no, ya que los que si lo
hacen formaran parte de un espacio que les
brindará mayores posibilidades de confrontar
ideas, creencias y conocimientos, y por lo tanto
puede convertirse en un lugar propicio para
disparar cuestiones relativas al envejecer y
construir nuevas perspectivas al respecto.
MARCO TEÓRICO

Concepción MULTIDIMENSIONAL y COMPLEJA
del sujeto envejeciente.

Perspectiva INTEGRADORA que tenga en cuenta
los aspectos biológicos, sociales y psicológicos.

Envejecimiento  PROCESO

Mediana edad  punto DECISIVO para ir
trabajando anticipadamente, y permitir el armado
de una longevidad saludable.

Aporte de diferentes teorías psicogerontológicas: que
permitan justificar investigación desde una mirada
abarcativa y diversa, superadora de modelos simplistas.

Teorías del Yo:

Teorías del desarrollo:
. Newman y Newman (1987):
. Erikson (1985):
. Levinson (1978):
. Achley (1993)

Teorias superadoras:
.Teoría del ciclo vital dinámico (Neugarten 1975):
Todas estas TEORÍAS demuestran
La importancia de estudiar la mediana edad como
punto decisivo para un envejecimiento saludable
Influencia de la concepción de envejecimiento, para el
destino en que nos encaminemos.
Psicología del envejecimiento
La investigación de la vejez, no puede deslindarse de una
psicología de todo el ARCO VITAL
Concepción del Envejecimiento
 Withbourne

( 1985)
Las personas tenemos estructuras de conocimientos referidas al
devenir de la trayectoria vital del ser humano.

Las concepciones que tengamos sobre el envejecimiento son
importantes, y tendrán consecuencias para el comportamiento de
la persona en tres sentidos:
1. Qué cambios son esperables, cuándo deben suceder y hasta qué punto
son inevitables influye en el esfuerzo que invertimos para configurar
nuestra propia trayectoria evolutiva.
2. Evaluamos los acontecimientos consecuencias para nuestra propia
identidad y autoestima.
3. Gracias a las concepciones del envejecimiento, nuestra vida aparece
como un flujo de cambios esperables
Heckhausen

(1993)
Las concepciones que se creen, son expectativas
que pueden orientar la acción hacia su propio
cumplimiento, lo que hace que las
concepciones sobre el envejecimiento se
encuentren desde esta perspectiva,
relacionadas con el envejecimiento real.
Conceptos Claves
 Envejecimiento

PERIODO NORMAL de la vida

FENOMENO COMPLEJO

PROCESO caracterizado por:

Cambios GRADUALES e INEVITABLES

UNIVERSAL y NATURAL

CRITERIO CRONOLÓGICO INSUFICIENTE

Transformaciones a nivel BIOLÓGICO, PSICOLÓGICO Y SOCIAL

Erikson  Teoría Epigenética: Generatividad VS Estancamiento.
Integridad o desesperación.

Zarebski (2005)  Trabajo psíquico del envejecer
ENVEJECIMIENTO NORMAL: Factores
protectores

Ser flexibles y poseer disposición a los cambios.

Ser reflexivo.

Relativizar y se replantearse identidad.

Adaptarse a la disminución del rendimiento, a las
limitaciones, enlentecimientos, aceptando elementos
protéticos.

Ubicarse como un punto más en la cadena
generacional, contribuyendo a las demás generaciones.

Diversificar apoyos.
ENVEJECIMIENTO PATOLÓGICO: Factores de
riesgo

NO hay posibilidad de ser resilientes frente a los temas del envejecer.

Modos patológicos de apego a los objetos.

Vínculos dependientes.

Bastón único, sentido único.

Historias de duelos no elaboradas.

Lógica de todo o nada.

Carencia de apoyo familiar o social.

Achatamiento del mundo psíquico. Escasa mentalización.

Tendencia a la descarga en el cuerpo o en conductas desajustadas.

Empobrecimiento imaginario-simbólico y emocional.

Concepción del Envejecimiento
 La
manera en que las personas se
representan el envejecimiento desde el
sentido común.
 La
representación interna e individual que las
personas mantienen respecto al
envejecimiento, las personas mayores o la
vejez

Mediana edad

Difícil determinar edad. Para este trabajo: entre 35 y 59 años.
-
Modo de subsistencia propio y de su familia,
-
Culmina la crianza de los hijos, preocupan propios padres
envejecidos.
-
Se está “al mando” de la sociedad.
-
SALVAREZZA

Incremento de la interioridad

Cambios en la percepción del paso del tiempo

Personalización de la muerte

Trascendencia
PASO INEXORABLE HACIA LA VEJEZ
Según como se vayan sorteando las dificultades
y desafíos que plantea la mediana edad, será
como aceptaremos y llevaremos el
envejecimiento.
 Tarea

Preventiva
Logro de la CONTINUIDAD IDENTITARIA y la
EVITACIÓN DEL DERRUMBE o caidas, que los diversos
temas del envejecer podrían favorecer.

Desarrollo de la capacidad de CUESTIONAMIENTO y de
ANALISIS

Promover AUTONOMIA,

Estimular la PARTICIPACIÓN,

Brindar APOYO emocional,

Permitir seguir construyéndose así mismo y a su propio
envejecimiento, aceptando los CAMBIOS

Bienestar Subjetivo
-Es la vertiente SUBJETIVA de la calidad de vida.
-EVALUACIÓN que las personas hacen de sus
vidas, e incluye una dimensión cognitiva y otra
afectiva.
-VALORACIÓN GLOBAL de la vida que la persona
realiza en función a criterios propios y la
estimación cognitiva del grado de satisfacción
con la propia vida.
-Concepto DINAMICO que refleja valores que
cambian con las experiencias de vida y el
proceso de envejecimiento.
Ryff (1989) Operacionaliza el
Bienestar subjetivo en variables:

Autoaceptación

Relaciones positivas con los demás

Autonomía

Dominio del ambiente

Propósito en la vida

Crecimiento personal
Relación entre concepción del
envejecimiento y Bienestar Subjetivo

Cuando se excluyen las características de actividad y participación en la vida del
sujeto que envejece, -aludiendo en su lugar al deterioro físico, pasividad y
aislamiento-, el envejecimiento se identifica con algo innombrable,
negado o siniestro.

Considerar al viejo como alguien que puede intervenir respecto de los
demás y de sí mismo, actualizando su estilo de vida, es situarlo en una
posición activa frente a la posibilidad de mejorar el bienestar subjetivo.

Concebir la vejez no solo como pérdidas y duelos sino como una etapa
de cambios y transformaciones que, en tanto puedan ser tramitadas, le
permitirían al sujeto crear y recrear una nueva forma de estar en el mundo.
METODOLOGIA

Diseño
Metodología cualitativa:

Rigurosa descripción contextual de una conducta, situación o
suceso.

Involucra la recolección sistemática de datos y se basa
principalmente en el estudio de casos, los grupos focales, la
observación, las entrevistas, el registro fílmico.
Alcance Exploratorio – Descriptivo

Exploratorio: aborda un tema poco estudiado

Descriptivo: describe diferentes situaciones o eventos.

Técnicas  CUALITATIVAS

CUESTIONARIO “MI ENVEJECER”” versión menores de
60 años. Dra. Graciela Zarebski.
Explora concepciones respecto al envejecimiento
EVALUA:
.Las
actitudes anticipatorias en relación a la propia vejez
.Disposición al envejecimiento
.Proyectos propios,
.Modos de envejecer, y predisposición al cambio
.Estrategias de afrontamiento
.Detectar factores protectores y factores de riesgo.
o
Útil herramienta para el TRABAJO PREVENTIVO y
especialmente para la conflictiva propia de MEDIANA
EDAD.
o
Brinda la oportunidad de analizar factores que provienen
desde la sociedad, el entorno, y la familia, pero también
factores propiamente SUBJETIVOS. Centrando su atención
en el mismo sujeto.
o
Se convierte en un disparador de diferentes temas de
REFLEXIÓN, que promoverían el trabajo de anticipación
de la vejez.

ENTREVISTA SEMI DIRIGIDA para evaluar bienestar
subjetivo
. La entrevista siempre se convierte en una HERRAMIENTA
fundamental de trabajo.
. Nos permite recabar DATOS importantes en POCO
TIEMPO.
. Persona MISMA INFORMANTE de sus propios
sentimientos y pensamientos.
. Incluye aspectos SUBJETIVOS enriqueciendo la realidad.
. Ninguna de las informantes claves conocía técnicas para
evaluar bienestar subjetivo.
Entrevista Semidirigida en base a las
variables de Ryff
“Estamos muy interesados en saber y conocer que cree u opina usted en relación a ciertas cuestiones,
por eso le haremos algunas preguntas para que nos diga todo lo que piensa al respecto”

¿Cómo describiría su vida actualmente? ¿Qué valoración le otorga?

¿Qué cosas le gustan de su vida en el presente? ¿Qué cosas le desagradan?

Si tendría que evaluar hasta este momento su vida, ¿Diría que está satisfecho? ¿Por qué?

¿Cuáles son sus expectativas en la vida para más adelante?

¿Qué piensa del proceso de envejecimiento? ¿Qué cosas cree que le permitirán sentirse
satisfecho en su vejez? ¿Cuáles no?

¿Cómo se percibe a sí mismo en la actualidad? ¿Cambiaria algo de usted?

¿Cree que actualmente posee vínculos positivos con otras personas? ¿Cómo piensa que
serán estos en el futuro?

¿Se considera una persona autónoma? ¿Por qué? ¿Qué aspectos en la actualidad considera
que le brindan autonomía?

¿Qué ámbitos frecuenta habitualmente y como se siente en ellos?

¿Realiza algún tipo de actividad preventiva, como podrían ser talleres de memoria o de
reflexión? ¿Por qué? ¿Qué opina al respecto?

¿En qué aspectos personales cree usted que aún puede seguir creciendo y desarrollándose?
Muestra
o No probabilística: frecuentemente en

las investigaciones
cualitativas. El investigador elige las unidades tratando que sean
representativas de acuerdo a su intención. La selección no tiene reglas prefijadas
y la cantidad de casos es inespecífica.
o Hombres
o Mediana
y mujeres
edad (entre 35 y 59 años)
o Bahía
Blanca
o Clase
Media
o Algunos
no.
realizan actividad preventiva y otros
¿Porque se dividió la muestra en hombres y
mujeres?

Mas allá de lo subjetivo, existen CUESTIONES
SOCIALES que podrían marcar cierto tipo de
diferencias entre los hombres y las mujeres.

Los informantes claves plantean diferencias dadas por
la EDUCACIÓN SOCIAL que se recibe y lo que se
inculca desde afuera: por ejemplo la mujer expresa lo
que siente y lo verbaliza, mientras que el hombre sería
más racional.

En la práctica se observa que las mujeres participan
más de las actividades preventivas que los hombres.
HOMBRES QUE REALIZAN ACTIVIDAD
PREVENTIVA
DIFICULTAD DE ACCESO
.Más mujeres que realizan actividades
preventivas comprobable en la práctica por
motivos que resultarían interesantes de ser
estudiados.
.Se desconoce que hombres y que actividades
realizan en la ciudad.
¿Cómo definimos Clase Media?
3 características
 Ha superado la barrera de la pobreza.
 Logra con sus ingresos satisfacer sus necesidades básicas
de alimento, vivienda y vestimenta.
 Ha tenido acceso a la alfabetización.
ENTREVISTA SOCIODEMOGRÁFICA
1.
2.
3.
¿Ha tenido usted acceso a la alfabetización (leer-escribir)?
¿Considera usted que la vivienda en donde vive le brinda
cobijo y satisface sus necesidades de seguridad, protección y
dignidad?
¿Sus ingresos monetarios le permiten satisfacer sus
necesidades de alimento y vestimenta?
¿Por qué se dividió la muestra en grupos que
realizan actividad preventiva y grupos que no?
Se cree que aquellos que realizan actividades preventivas
podrían concebir al envejecimiento de una manera distinta,
presentando mayor apertura a pensar y anticiparse al mismo.
Actividades preventivas:
.Protagonistas y participativos
. Proyectarse y reafirmar autoestima
. Ambiente propicio para confrontar las ideas, creencias y
conocimientos.
.Espacio para disparar cuestiones relativas al envejecer y
construir nuevas perspectivas al respecto.
.Dar acceso a información y entrenamiento intelectual
.Acceder a temas de prevención y de calidad de vida
CRONOGRAMA
TAREAS AÑO
2011
Elección tema
Elaboración
proyecto
Revisión
bibliográfica y
construcción
perspectiva
teórica
Elaboración
instrumentos
Selección
muestra
Aplicación
instrumentos y
recolección de
datos
Organización
información
Análisis e
interpretación
de los primeros
resultados
Elaboración
resultados
Elaboración
informe
Presentación
proyecto y
primeros
resultados
Marz
o
X
Abril
Mayo
Junio
Julio
Agosto
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Sep.
Octubre
Nov.
X
X
X
X
X
X
X
Dic.
X
X
X
X
X
PRESUPUESTO
RECURSOS
COSTOS
.Profesionales
$0
.Lugar
$0
.Insumos
-Librería (Fotocopias, lapiceras,
material bibliográfico)
-Viáticos
$ 300
$ 300
.Total
$ 600
INFORMANTES CLAVES
Conclusiones:

Mirada compleja y abarcativa del envejecimiento y la mediana edad.

Interdisciplina y multidimensionalidad.

Perspectiva bio-psico-social.

Profesionales formados

Necesidad de pensar el envejecimiento desde etapas anteriores

Generación sándwich

Cambio en la percepción del tiempo: ya no es infinito.

Importancia factores psicosociales y concepción del envejecimiento para el
armado de la propia vejez.

Necesidad de seguir investigando diferencias de genero en la relación a la
construcción del envejecimiento, bienestar subjetivo, y motivación a participar de
actividades preventivas, ya que se cree que existen pero no se pueden expresar
con claridad sus causas.
Apuntan a que las diferencias se dan en la combinación de lo
SOCIAL y lo SUBJETIVO
Justifica el uso de una metodología cualitativa.
Mediana edad  factor influyente en la construcción de la
concepción de vejez
Justifica el estudio de la mediana edad para el diseño de estrategias
de prevención primaria.
Concepción del envejecimiento y bienestar subjetivo 
relacionados
Retroalimentación: estado de bienestar llevaría a concepción vejez
óptima. Concepción óptima de vejez es sinónimo de bienestar.

NO investigaciones mediana edad en Bahía Blanca

NO actividades preventivas diseñadas especialmente
para la mediana edad.
Justifica realización PROYECTO

Lograr mayor profundidad en los conocimientos va a
influir en como envejezcamos o envejezca la población.

Cuestionario “Mi Envejecer”  pertinente para
explorar concepción envejecimiento.

No conocen técnicas para evaluar Bienestar Subjetivo
PRUEBA PILOTO
Primeros resultados
CUESTIONARIOS MI ENVEJECER
Mujeres que NO realizan actividad preventiva
.Irrupción sorpresiva de la vejez (P.1)  F. RIESGO
.Sienten la vejez como algo que vino de golpe (P.2)F. RIESGO
.Dificultad para incorporar la finitud y vejez en el gráfico (P.7) 
F.RIESGO
.No logran proyectarse en la imagen de 84 años (P. 3 y4) Ni ubican
.Anticipación inquietante de la vejezVejez =
Limitaciones/muerte/ enfermedad.  F. RIESGO
.Biológico, salud, laboral, rendimiento físico: Marcan paso de los
años  Disparadores pertinentes
.Disposición a usar elementos protéticos (P.9)  F.PROTECTOR
.Disposición al cambio, flexibilidad, posibilidad de replantearse una
identidad unívoca. (P.10)  F. PROTECTOR
.Posibilidad de repensarse y tomar precauciones para envejecer
mejor (P.11)  F. PROTECTOR
.Se proyectan a la edad de 70 años: Vejez = Tiempo de Disfrute
Expectativas positivas F. PROTECTOR
.Asociaciones negativas y positivas
.Posibilidad de identificarse con el modelo de envejecer de
otros sujetos o de uno mismo  F.PROTECTOR
Mujeres que SI realizan actividad preventiva
. Disposición a pensar anticipadamente en la propia vejez (P.1) 
F.PROTECTOR
.Biológico  Marca el pasaje de los años
.Ubican en el gráfico la vejez y la muerte (P.7)  F.
PROTECTOR
.Disposición a usar elementos protéticos (P.9) y aceptación
frente al desgaste inevitable de la vejez (P. 23)  F.
PROTECTOR
.Estrategias de afrontamiento para envejecer mejor =
Disposición al cambio  F.PROTECTOR
. Posibilidad de identificarse con el modelo de envejecer de
personas cercanas o conocidas (P.18)  F.PROTECTOR
. Expectativas positivas para la vejez = leer, viajar, disfrutar
de los nietos y la familia.
.Si bien logran pensarse a la edad de 70 años, dificultad para
proyectarse a los 84 años. Solo una lo logra pero de manera
negativa.  Dificultades continuidad identitaria
.Asociaciones negativas y positivas
CONCLUSIONES CUESTIONARIOS
MUJERES
No se encontraron diferencias significativas en todas las
áreas pero si en algunos aspectos relevantes.
MUJERES SI ACTIVIDAD
 Pregunta1: Mayor
disposición a concebir el envejecimiento
como proceso de elaboración gradual  Factor Protector
MUJERES NO ACTIVIDAD
 Pregunta 1: Envejecimiento como
Factor Riesgo.
proceso sorpresivo 
MUJERES SI ACTIVIDAD
 Pregunta 7:
ubican la vejez como la última etapa del ciclo vital e
incorporan a la finitud como parte de la vida  FACTOR
PROTECTOR
MUJERES NO ACTIVIDAD
 Pregunta 7: NO
logran señalar a la vejez como una etapa más
de la vida, y solo una de ellas logra poner sobre el final del
gráfico la muerte, mientras que la otra mujer no, terminando
la recta en la edad adulta FACTOR DE RIESO

Realizar actividades preventivas generaría mayor
APERTURA para pensar anticipadamente sobre la vejez,.

A su vez, un sujeto que decide iniciar este tipo de
actividades, a comenzado a plantearse que algo debe
hacer para envejecer mejor, por ende, la posibilidad de
anticiparse al propio envejecimiento, hace que se
realicen actividades de prevención.
RETROALIMENTACIÓN entre anticipación y prevención,
lo cual llevaría al sujeto a tener mayor conciencia del
pasaje del tiempo, y se vería reflejado en estas categorías
del cuestionario.
SIMILITUDES

Continuidad identitaria, y anticipación de la propia imagen envejecida 
Ambos grupos QUIEBRE al pensarse a los 84 años. TODAS logran
imaginarse a los 70 años.

Consciencia de envejecimiento  TODAS pensaron alguna vez en la propia
vejez

Anticipación inquietante  asociaciones NEGATIVAS respecto a la vejez
(limitaciones, muerte, enfermedades, deterioro)

Sentirse vieja: DISPARADORES PERTINENTES  salud, cuerpo, trabajo.
ESTETICA (más que en los hombres)

Vínculos intergeneracionales: Nombran viejos significativos, hijos y futuros
nietos. Discriminación entre diferentes generaciones y deseos de
desarrollar la trascendencia y la generatividad.

Conviven creencias positivas y negativas en relación a las expectativas de
que actitud tendrán los otros frente a la vejez.
FACTORES PROTECTORES presentes en ambos grupos:

Disposición a usar elementos protéticos

Disposición al cambio para tener una vejez mejor

Diversificación de apoyos: viajes, lectura, nietos, estudio

Expectativas positivas

Creencias positivas entorno a la vejez: disfrute, serenidad, experiencia,
sabiduría, amigos, evolución.

Posibilidad de identificarse con el modo de envejecer de personas
cercanas o a uno mismo.
FACTORES DE RIESGO presentes en ambos grupos:

Asociaciones negativas de vejez: limitaciones, enfermedades, tristeza,
pérdida, ser “hincha”.

En ningún cuestionario aparece la dialéctica entre lo interno - externo
Hombre que NO realizan actividad preventiva
Se encontraron respuestas dispares entre los dos hombres evaluados
Se debería ampliar la muestra para obtener resultados mas certeros
.Uno de ellos logro pensar anticipadamente sobre la vejez y el
otro no.
. Uno logra proyectarse a los 84 años y el otro no.
.Ambos logran proyectarse a la edad de 70 años (= mujeres)
.Ambos sensación de vejez y disparadores pertinentes.
.Conviven
ideas positivas y negativas de vejez.
.Importancia de conservar la autonomía y la independencia en
la vejez
.Expectativas positivas para la vejez (= mujeres)
. Conviven en los sujetos de la mediana edad creencias
positivas y negativas en relación a las expectativas de que
actitud tendrán los otros frente a la Vejez (= mujeres)
FACTORES PROTECTORES en común
.Disponibilidad a usar elementos protéticos (= mujeres)
.Diversificación de apoyos (= mujeres)
.Modelos identificatorios positivos (= mujeres)
. Flexibilidad y autocuestionamiento (= mujeres)
CREENCIAS POSITIVAS: presentes tanto en hombres como
mujeres

Viejo = sabio

Viejo = Experiencia

Viejo = amigos

Viejo = serenidad
CREENCIAS NEGATIVAS presentes tanto en hombres como
mujeres

Viejo = sedentario

Viejo = perdidas

Viejo = limitaciones

Viejo = enfermedad

Viejo = tristeza
ANALISIS ENTREVISTAS SEMIDIRIGIDAS PARA
EVALUAR BIENESTAR SUBJETIVO
Mujeres que NO realizan actividad preventiva
.Falta de tiempo para hacer cosas placenteras a causa del
Trabajo y la familia (hijos y adultos mayores a cargo)
.Laboral / Familia / Económico  Primordiales en la vida
Repercute negativamente en el bienestar subjetivo
“Estoy muy cansada” “Estoy complicada” “Conflictuada con muchas cosas”

Disfrutan del trabajo y obtienen placer allí, además de
INDEPENDENCIA pero esto cambia cuando aparece la sobre
exigencia y la falta de tiempo

Proyectos futuros: disponer de más tiempo y equilibrio
entre
trabajo y esparcimiento.
.

ÁMBITOS que frecuentan  básicamente LABORALES. (Punto
a trabajar)

Actividades preventivas: las consideran importantes pero no
tienen TIEMPO para asistir.

Cuerpo, salud, menopausia  Señalan paso de los años

Problemática generación sándwich

Problemática cuidar adultos mayores
Repercuten favorablemente en el bienestar
subjetivo:
.Pensar y desear una vejez saludable,
.Creer que se tienen posibilidades de crecimiento
personal,
.Poseen diversidad de apoyos.

Se vinculan con las dimensiones propósito en la vida y crecimiento
personal del concepto bienestar subjetivo, que hablan de la
importancia de tener objetivos e intenciones, y también creer que
aún se es capaz de desarrollar el propio potencial y crecer como
persona.
Mujeres que SI realizan actividad preventiva
Destacan como positivo de su vida actual la TRANQUILIDAD,
el DESCANSO y el tener TIEMPO disponible de disfrute para
ellas mismas, debido a que poseen tranquilidad económica e
hijos ya independizados.
•Proyectos futuros
•Menopausia y cambios físicos: desagradan
•Vínculos positivos: familiares y con amigos
•No trabajan fuera de la casa  no se sienten
independientes
•Actividades preventivas motivos para asistir: distensión,
“desenchufarse”, envejecer mejor, mantener neuronas activas,
CONCLUSIONES
Mujeres NO actividades preventivas
.Trabajo apoyo fundamental
. Escaso tiempo para actividades de ocio
. Sensación de sobrecarga familiar (hijo no independizados y adultos
mayores a cargo)
.Valoración de la vida no llega a ser totalmente positiva
Mujeres SI realizan actividades preventivas
.No trabajan
.Tiempo libre para actividades placenteras
.No expresan sobrecarga familiar (hijos
independizados)
.Valoración más positiva de su vida en general

Mujeres que NO realizan actividades preventivas
se señalan como INDEPENDIENTES
Proponemos como uno de los motivo las
ACTIVIDADES LABORALES.

En cambio, las mujeres que no trabajan fuera de
la casa expresan NO ser tan INDEPENDIENTES
expresan como causantes el DINERO y el
TRABAJO.
Hombres que NO realizan actividad preventiva
Lo LABORAL en primer lugar: inquieta, genera incertidumbre
y genera displacer, ya sea porque NO les GUSTA lo que hacen
o porque deja POCO TIEMPO para otras actividades.
SIMILITUDES CON LAS MUJERES QUE NO REALIZAN
ACTIVIDADES PREVENTIVAS AL MANIFESTAR UNA
CONFLICTIVA ENTRE EL TRABAJO Y EL TIEMPO LIBRE
.Ninguno se muestra totalmente satisfecho con su vida
.Enfocan la autonomía desde lo laboral.
.Destacan el ámbito laboral como el más importante
CONCLUSIÓN… Cuestionario y Entrevista
Mujeres que SI realizan actividades preventivas:
.Capacidad de anticiparse al envejecimiento
.Proyectarse en la vejez e incorporar finitud
.Califican su vida de “Excelente” “Positiva” “Tranquila”
“Descansada”
Mujeres que No realizan actividad preventiva
.Vejez sorpresiva
.Dificultades para proyectar la vejez e incorporar finitud
.Califican su vida de “Conflictuada”, no del todo satisfecha.
Si bien no es posible decir con exactitud, que la CONCEPCIÓN DE
VEJEZ influye directamente y únicamente sobre el bienestar
subjetivo, y que el realizar ACTIVIDADES PREVENTIVAS sería la
causa única que interviene y determina esta relación, si deben ser
tenidas en cuenta, como FACTORES POSIBLES DE INFLUIR, que
requieren de futuras investigaciones para conseguir conclusiones
más certeras.
No existen relaciones lineales, sino que hay muchos factores que
influyen e intervienen:
PERSONALES / FAMILIARES /SOCIALES
CONFLICTIVA
TRABAJO
ESPARCIMIENTO
SOBRECARGA
FAMILIAR
SE PROPONE…. Para reforzar factores
protectores y evitar o revertir factores de riesgo
en la mediana edad

Ámbito GRUPAL y de TALLER como espacio promotor de
salud

TALLER DE REFLEXIÓN que ofrece directamente un espacio
nuevo para el abordaje de la vejez, y el intercambio de
vivencias y experiencias

CHARLAS abiertas a la comunidad

TALLER JUBILATORIO: trabajar trabajo/esparcimiento y
fomentar otros ámbitos mas allá del laboral y otros apoyos
mas alla del trabajo
“Nunca consideres el estudio como una
obligación, sino como una oportunidad para
penetrar en el bello y maravilloso mundo
del saber.” Albert Einstein
¡MUCHAS GRACIAS!
Lic. En Psicología Marianela Bidegain
MP 1111
Bahía Blanca