Superación de la Amaxofobia Equipo ACCI ON Coaching Haz de ti tu mejor versión ¿Te encuentras en esta situació situación? ¿Sientes que conducir es una pesadilla? ¿Sientes miedo a conducir? ¿La ansiedad, los nervios, la falta de concentración hacen que la conducción sea para ti un obstáculo en lugar de la sensación de libertad y seguridad que quieres sentir? Queremos que sepas que estás en el lugar correcto. Desde Autoescuela Nayer queremos ayudarte, ofreciéndote los Servicios del Equipo ACCI ON de Coaches Personales, que con su metodología y tu nivel de compromiso, recuperarás el control sobre la conducción. ¿Qué Qué es la Amaxofobia? Amaxofobia? Se define como un persistente, anormal e injustificado miedo a conducir un automóvil. Etimológicamente, la palabra "amaxofobia" proviene del griego αμαχος ('amaxos' «carro») y φοβία ('fobia' «temor»). Se trata de una fobia propia de los conductores, quienes se sienten incapaces de sentarse frente al volante del vehículo. Aproximadamente la sufren el 33% de los conductores, en mayor o menor grado (sólo un pequeño porcentaje resulta profundamente afectado, al punto de ser completamente incapaz de conducir). Se caracteriza por producir sudores, taquicardia, respiración agitada o entrecortada, temblor, malestar estomacal, mareos, cefaleas, vértigo y otros síntomas propios de la ansiedad. Puede estar provocada por secuelas postraumáticas de haber vivido un accidente, o bien por malas experiencias durante el aprendizaje. ¿Qué Qué es la Amaxofobia? Amaxofobia? Ya sea al miedo por la experiencia en un accidente o por considerarse incapaces de enfrentar la conducción, la vida de las personas que padecen esta fobia se ve afectada. Muchas manifiestan sentirse frustradas por depender de las demás a la hora de trasladarse de un sitio a otro, o bien se sienten seguras solamente al conducir en la autoescuela junto al instructor, pero una vez obtenido el carnet dejan de conducir y en consecuencia, sus temores aumentan. Para tratar este tipo de fobia y lograr que una persona consiga conducir un automóvil existen técnicas que ayudan a superar los miedos subjetivos convertidos en patrones de comportamientos. Entre los distintos métodos, el Coaching junto a técnicas de la PNL (Programación Neurolingüística) están obteniendo buenos resultados en el tratamiento de fobias. ¿Qué Qué es el Coaching? Coaching? El término “Coaching” viene del inglés y en su aceptación relacionada con el mundo del deporte, significa “entrenamiento”. Coaching es un proceso en el que se ayuda a las personas a rendir al máximo de sus posibilidades. Implica hacer aflorar todo el potencial de la persona, ayudarle a superar sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de sí, y facilitarle el modo de funcionar de la forma más eficaz. (Robert Dilts). El Coaching es: Un proceso Está relacionado con el desarrollo individual sacando a la luz todo tu potencial. Trata de conseguir metas, activando los propios recursos, superando las barreras y las limitaciones. ¿Qué Qué es el Coaching? Coaching? El Coaching emocional El coaching emocional está centrado en la persona y en su experiencia subjetiva, es útil para canalizar las emocionales obteniendo de ellas la información necesaria para aceptarlas, entenderlas y enfocarlas positivamente. El Coach o guía, en el proceso de coaching, te ayuda a través de tu fuerza o tendencia actualizante a superar dificultades y desarrollar tu potencial personal. ¿Puede curarse la amaxofobia? Cómo superar la Amaxofobia a travé través del Coaching Sin duda. No importa si arrastras el problema de hace años. Mediante el proceso de Coaching se consigue alcanzar la meta de conducir superando los miedos que inmovilizan. Mediante la actuación sobre las barreras y limitaciones que impiden conseguir el objetivo. Insatisfacción Cambio Reto de Hábitos Miedo Frustración Aprendizaje Apoyo Compromiso Responsabilidad ACCION Cambio de creencias Transición El Coaching comienza Cómo superar la Amaxofobia a travé través del Coaching ¿Qué técnicas se utilizan? Las personas padecen amaxofobia por diferentes causas, de distinta manera y en diversos grados. En cada caso se utilizan las técnicas más adecuadas, NO existe un método específico para la amaxofobia, sino un tratamiento para cada persona. Se utilizan principalmente: PNL, EFT, HIPNOSIS… PNL: Programación Neurolingüística. Trata el modo en cómo estructuramos la experiencia subjetiva, cómo pensamos acerca de nuestras creencias y valores, como creamos nuestros estados emocionales. EFT: Emocional Freedom Techniques (Teoría de la liberación emocional), tratamiento de las emociones a través de los meridianos bloqueados. HIPNOSIS: Es un estado de relajación que abarca el cuerpo y la mente se conecta la parte consciente y la inconsciente para superar bloqueos. Metodologí Metodología del Equipo ACCI ON Primera Sesión Entrevista de encuadre Valoración del caso Elección de las técnicas a utilizar (PNL, EFT, Hipnosis) Realización del proceso de coaching: Mínimo 4 sesiones de 1:15h Superació Superación de la Amaxobofia • Número de sesiones por persona: mínimo 4 sesiones. • Duración de la sesiones: 1:15h • Lugar de realización: Autoescuela Nayer. Equipo ACCI ON es… es… MOVIMIENTO, BUSQUEDA, CAMBIO, MOTIVACIÓN, SUPERACIÓN, ENCUENTRO, DESCUBRIMIENTO, DESPEDIDA, LIBERACIÓN, CRECIMIENTO, LOGROS, SATISFACCIÓN, CELEBRACIÓN. Equipo ACCI ON ES… DARTE VIDA. Equipo ACCI ON : Eva Pérez Sánchez y Mónica Loureiro Dios. •Eva Pérez: Coach personal y de equipos , especialista en emociones. Formación de formadores. Máster en PNL. Experta en Grupos de Encuentros Rogerianos. 5 años de experiencia. • Mail: [email protected] •Mónica Loureiro: Coach personal y de equipos, especialista en emociones y técnicas gestálticas. Máster en PNL. 5 años de experiencia. • Mail: [email protected] Superación de la Amaxofobia Tfno.: 91-698.50.12 Móvil.: 692.103.593 Equipo ACCI ON Coaching Haz de ti tu mejor versión