Descargar dossier - COREJOB Profesionales del Deporte

DOSSIER PRO
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1. PRESENTACIÓN
1.1 ¿QUIÉNES SOMOS?
CORE JOB es la primera empresa de Vigo que ofrece entrenamientos personalizados y adaptados integralmente a las necesidades de
cada cliente.
El equipo de CORE JOB está formado por entrenadores personales, licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, dedicados
desde hace más de 10 años a la salud a través del ejercicio físico y unidos bajo una misma filosofía: garantizar un trato serio y
comprometido con tu bienestar.
Buscamos acercar el ejercicio físico a las necesidades reales de las personas. Actualmente es difícil conciliar la vida laboral y familiar,
apenas disponemos de tiempo libre para nosotros mismos, por eso nuestra empresa te da la posibilidad de entrenar con los mejores
profesionales en cualquier lugar que tú escojas y proporcionándote todo el material deportivo que necesites.
Llevamos hasta ti diversas actividades deportivas en los horarios que más te convengan adaptándonos al espacio que nos propongas
(casa, empresa, gimnasio de comunidad, aire libre….) y haciendo de tu actividad física un rato de ocio y salud, que te ayude a sentirte
mejor día a día, física y mentalmente.
A diferencia de depender de un servicio individual en el área de la salud o deporte, CORE JOB te ofrece el respaldo de una empresa
creada para velar de una manera profesional y responsable por el servicio que recibas, además de monitorizar y mantener el nivel de
excelencia de tu entrenamiento, a través del cumplimiento, por parte de nuestros profesionales, de las normas y los programas
diseñados para que obtengas un servicio 100% eficiente.
2. ¿POR QUÉ UN
ENTRENADOR PERSONAL?
¿POR QUÉ UN ENTRENADOR PERSONAL?
Cada vez sorprende menos ver en un parque o en la playa a un entrenador personal realizando una serie de
ejercicios con su cliente. Y es que, aunque nos parezca extraño, en los últimos 15 años el perfil del cliente que
consume el servicio de un entrenador personal ha cambiado. A día de hoy, son muchas las personas que han
asumido la necesidad de llevar una vida saludable que requiere de una buena alimentación, pero también de
un ejercicio diario. La figura del entrenador personal garantiza conseguir unos resultados óptimos de una
manera más rápida, segura y eficaz adaptada a cada persona. Esto hace que muchos prefieran apostar por el
coste de un entrenador personal que asegure los resultados deseados. Buscamos sentirnos bien y cuidar de
nuestra salud.
LA CLAVE DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL ESTÁ EN EL PROCESO DE INDIVIDUALIZACIÓN
Un entrenador personal ofrece ciertos beneficios que no puedes encontrar cuando trabajas por tu cuenta o en
grandes grupos. Ante todo, un entrenador personal es un profesional de la salud cuyo objetivo es elaborar y
llevar a cabo un programa deportivo-nutricional totalmente adaptado a tus características personales y
necesidades, un programa pensado única y exclusivamente para que tú alcances los objetivos que persigues,
lejos de los programas deportivos generales que aunque pueden resultar atractivos, realmente no logran
adaptarse plenamente a ti. Además, un entrenador personal supervisará continuamente tus entrenamientos y
evolución, tu nutrición, forma de vida,… de tal manera que siempre sabrás que lo estás haciendo bien. EJERCICIO FÍSICO ADAPTADO A TUS NECESIDADES,
A TUS TIEMPOS Y AL ESPACIO DEL QUE DISPONGAS
Para la realización de las rutinas y planificaciones de ejercicios de cada persona, el entrenador personal lleva a cabo
una valoración inicial que se realiza el primer día a cada cliente, para tener en cuenta las características físicas de ésta
y poder planificar el ejercicio. La realidad de cada persona es diferente, pero existe un aspecto que a lo largo de
nuestros años de experiencia hemos podido validar. En muchos casos, se trata de un aspecto cultural que impera
en nuestra sociedad al concebir el entrenamiento personal como un lujo y no como una necesidad. Un ejemplo: si
queremos que nuestro coche funcione correctamente, lo llevamos cada cierto tiempo a pasar una revisión, y cuando
algo se estropea lo llevamos enseguida al mecánico. Evidentemente, pagamos por ello. ¿Cuánto? Seguramente
bastante menos que por una cuota mensual media de entrenamiento personal. Si lo hacemos con el coche, ¿por qué
no hacerlo por nuestra salud?
Entrenar sin control puede ser igual de malo que no entrenar. Acudir a unas clases dirigidas en un gimnasio para
mantenernos en forma puede ser una manera fantástica para ponernos en forma, pero si las clases son masificadas y
nosotros no conocemos bien nuestro cuerpo, nuestras limitaciones y nuestros errores, ya sean posturales o de
ejecución de los ejercicios, lo que podemos conseguir a la larga es una contractura y/o unas merecidas agujetas o
sobreesfuerzo muscular.
¿Un entrenador personal para mí solo? Si te apetece y puedes permitírtelo, es mucho mejor, ya que así podremos
focalizar toda nuestra atención en tu trabajo. Pero también se pueden hacer entrenamientos personales en pareja o
con un grupo de amigos, una modalidad que incluso puede resultarte más económica y motivadora. Todo es
hablarlo.
GRACIAS
POR SU ATENCIÓN
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