Ácaros que provocan alergia

Personal de Alergia
Robert P. Zitsch III, MD
Alvis L. Barrier, MD
William E. Davis, MD
James C. Denneny III, MD
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vaporizadores porque aumentan la humedad
en la habitación y crean un ambiente favorable
para los ácaros. Si debe usar un humidificador,
límpielo semanalmente para evitar el crecimiento
de moho.
Las soluciones químicas pueden servir.
Los acaricidas (producto químico que mata los
ácaros) deben ser aplicados regularmente en las
alfombras o en el tapizado. Esta solución no
quita los desechos pre-existentes de los ácaros.
Una solución de ácido tánico, aplicada como se
indica, puede ayudar a neutralizar el alergeno
que hay en el desecho del ácaro.
Su médico puede recomendarle otros remedios,
terapias u otros controles ambientales. En
algunas personas, la exposición a los ácaros
puede empeorar los síntomas de la alergia, el
asma y/o el eccema. Para evitar estos problemas,
siga las recomendaciones de este folleto.
Ácaros que
provocan alergia
ENT and Allergy Center
of Missouri
Jane M. Cooper, FNP
Debra K. Ritchie, FNP
Connie J. Sides, AHCNS
Cindy Rose, FNP-BC
Dirección: 812 N. Keene St
Columbia, MO
Teléfono: (573) 817-3000
812 N. Keene St
Columbia, MO 65201
(573) 817-3000
ENT and Allergy Center of Missouri
Ácaros
Los ácaros son parientes cercanos de los arácnidos
(arañas, escorpiones y garrapatas). Hay varias
especies de ácaros, pero las más comunes en Estados
Unidos son Dermathophagoides pteronyssinus y
Dermathophygoides farinae. Cerca del 85% de
las personas asmáticas son sensibles al ácaro de
interior, lo que lo convierte en uno de los primeros
disparadores de los ataques de asma.
Los
principales
disparadores
son
los alergenos que
están presentes en
los deshechos de los
ácaros y se acumulan
en las partes blandas
de los muebles, como
las mantas de la cama,
el sofá, las alfombras o las cortinas. Las actividades
vigorosas, como pasar la aspiradora, sacar el polvo
o incluso caminar sobre las alfombras puede hacer
que los productos de desecho de los ácaros vuelen.
Los ácaros son mucho más pequeños que el punto al
final de esta oración, son invisibles y sus desechos
tienen un tamaño microscópico.
Inevitablemente inhalamos estas partículas y la gente
sensible a los ácaros tiene reacciones alérgicas.
Dónde viven los ácaros
Los ácaros están presentes en casi todas las casas en
zonas donde la humedad relativa es mayor a 50% en
ciertas épocas del año.
Los ácaros fotofóbicos se desarrollan en ambientes
oscuros, cálidos y húmedos como:
-almohadas
-colchones
-somieres
-mantas
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alfombras y
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muebles tapizados.
Pasos para controlar los
alergenos de los ácaros
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Literalmente millones de ácaros pueden vivir en
una sola cama, ya que esta ofrece tanto condiciones
perfectas para el crecimiento como la mayor fuente
de alimento de los ácaros, las escamas que caen de
la piel de las personas.
Los ácaros en números
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84%: el porcentaje de hogares de EE.UU. donde
hay niveles detectables de alergenos de ácaros
en la cama.
40: libras de polvo que se acumulan en una casa
promedio, por año.
40.000: el número de ácaros en una partícula de
polvo.
44.000.000: el número de casas en EE.UU. con
niveles de ácaros suficientemente altos para ser
disparadores de síntomas de alergia.
22.000.000: el número de casas en EE.UU. con
niveles de ácaros suficientemente altos para ser
disparadores de síntomas de asma.
2.000.000: el número promedio de ácaros en
una cama.
50-85%: porcentaje estimado de personas
asmáticas en quienes la alergia a los ácaros es el
principal disparador.
3.800.000: días perdidos en el trabajo y la
escuela por enfermedades alérgicas.
25.5%: porcentaje de niños menores de 13 años
en el barrio Harlem de Nueva York que tienen
asma. (Este es quizás el registro más alto de
cualquier barrio del país, de acuerdo con un
estudio en curso financiado por la Fundación
Robin Hood sin fines de lucro).
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Revista el colchón y el somier con una funda con
cierre, a prueba de polvo. La funda a prueba de
polvo tiene una capa de material que mantiene
el ácaro dentro de la funda. Las fundas por lo
general son de plástico o de algún material
similar al plástico. Si hay más de un colchón en
la habitación, todos los colchones deben estar
envueltos en una funda. Se recomienda colocar
cinta adhesiva de tela sobre el cierre de la funda.
Lave toda la ropa de cama en agua caliente a
130°F/54°C, todas las semanas.
Coloque las almohadas en fundas a prueba de
polvo y/o lávelas semanalmente con la ropa de
cama.
Evite acostarse en muebles tapizados y en la
alfombra.
Otras sugerencias útiles
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Retire las alfombras de la habitación. En su
lugar, use alfombras chicas que se puedan lavar.
En la habitación, use muebles de madera, cuero
o vinilo que se puedan limpiar, en lugar de
muebles tapizados.
Pase seguido por la alfombra una aspiradora con
filtro de aire de alta eficiencia. La persona con
alergia a los ácaros no debe pasar la aspiradora
ni estar en la habitación mientras se realiza esa
actividad.
Mantenga la humedad interior baja. El nivel
de humedad ideal es de 30 a 40%. Use un aire
acondicionado o deshumidificador en épocas
cálidas para disminuir la humedad. Limpie el
deshumidificador regularmente.
Se recomienda no usar humidificadores ni