Hoja de información sobre la RCP usando solo las manos 2014 RCP y primeros auxilios ¿POR QUÉ APRENDER LA RCP USANDO SOLO LAS MANOS? El paro cardíaco es una alteración eléctrica del corazón que produce un ritmo cardíaco irregular (arritmia) e interrumpe el flujo de sangre al cerebro, los pulmones y otros órganos. Es una de las principales causas de muerte, con más de 420.000 paros cardíacos extrahospitalarios en los Estados Unidos cada año. • La supervivencia de las víctimas de paro cardíaco depende de que alguien cercano realice la RCP. • Según la American Heart Association, el 90% de las personas que sufren paro cardíaco extrahospitalario muere. La RCP, especialmente si se realiza de inmediato, puede duplicar o triplicar las probabilidades de supervivencia de las víctimas de paro cardíaco. • La mayoría de los estadounidenses (70%) se sienten impotentes ante esta situación de emergencia, debido a que no saben realizar la RCP o tienen miedo de herir a la víctima. MARQUE LA DIFERENCIA CON UN SER QUERIDO Si tiene que practicar la RCP ante una emergencia, es más que probable que la víctima a la que intenta salvar sea un ser querido: su hijo, su pareja, sus padres o un amigo. • El 80% de los paros cardíacos extrahospitalarios ocurren en entornos privados o residenciales. • Lamentablemente, solo el 41% de las personas que sufren paro cardíaco extrahospitalario obtienen la ayuda necesaria de forma inmediata antes de la llegada de los profesionales. • Se ha demostrado que la RCP usando solo las manos es tan eficaz como la RCP convencional en los casos de paro cardíaco súbito en el domicilio, en el trabajo o en lugares públicos. Puede duplicar o incluso triplicar las probabilidades de supervivencia de la víctima. LA MÚSICA PUEDE SALVAR VIDAS La RCP usando solo las manos consta de dos pasos muy sencillos: si ve a un adolescente o a un adulto que sufre un colapso súbito: (1) llame al 9-1-1 y (2) comprima el centro del pecho fuerte y rápido al ritmo de la canción disco "Stayin’ Alive". La AHA ha colaborado con DJ Earworm para crear el álbum de mezclas "Hands-Only CPR Mash-Up", un recopilatorio de éxitos que tienen el ritmo adecuado para guiar las compresiones de la RCP usando solo las manos y que, casualmente, son un canto a la vida. • La gente siente más confianza realizando la RCP usando solo las manos y recuerda mejor la frecuencia si, durante el entrenamiento, se sigue el ritmo de una canción conocida. • Durante la RCP, se debe comprimir el centro del pecho con una frecuencia de al menos 100 compresiones por minuto. El ritmo de la canción "Stayin’ Alive" y de los temas del disco "Hands-Only CPR Mash-Up" de DJ Earworm son perfectos para seguir esta frecuencia. DEDIQUE 60 SEGUNDOS A APRENDER A SALVAR UNA VIDA • Vea el vídeo de demostración de 60 segundos. Visite heart.org/handsonlycpr para ver el vídeo instructivo de RCP usando solo las manos y compártalo con las personas importantes de su vida. También puede averiguar dónde se imparten cursos de RCP en su región. La campaña RCP usando solo las manos de la American Heart Association recibe financiación mediante una beca académica de la WellPoint Foundation. NOTA: La AHA mantiene su recomendación de practicar la RCP con compresiones y ventilaciones en el caso de lactantes, niños y víctimas de ahogamiento, sobredosis de fármacos o personas que sufran un colapso debido a un problema respiratorio.