trip Casal dona-2015OK

nc
rsitat
Unive
ó
rag
d'A
s
Dolo
r
a
nci
18 Antic Banc d'Espanya. 1935
Su
Magraners
Pol. ind. Camí dels Frares
Mercat Central de Fruites
i Verdures
ert
eV
alè
N-240
de
ad
17 Antic Convent de Santa Teresa. 1677-1705
Docto
er
19 Catedral Nova. S. XVIII
20 Casa Onofre Cerveró. S. XIV
21 Antic Hospital de Sta. Maria. S. XV.
22 Antiga Cambra de la Propietat Urbana. 1936
ust
eta
r Tru
ues
arrig
tins
us
Ag
ni
ura
íD
curs 2015/2016
Jardins Maria
Mercè Marçal
23 Casal de la Joventut Republicana. 1919
mas
24 Casa Xammar. 1909 (1920-1950)
1
LL-11
ere
mp
Sa
Man
ya i To
uel Ga
AP-2
C-12
ld
eS
erò
s
sòs
Be
Lleida / Est
Ca
na
Aeròdrom d'Alfès
Aeròdrom d'Alfès
16 Antic Convent de Santa Clara. 1773
C-13
Riu
Antic campament
de la Canadiense
15 Casa Morera. 1910-11
A-2
nt
gud
La Seu d'Urgell
Andorra
Tarragona
Po
t
rega
Llob
untan
s II
sG
de le
Riu
arner
C
Josep
ista M
uda
Ag
re
Eb
sca
tE
a
Ab
Alfon
a
lez
nzá
Go
Riu
Plaça de
Jaume Rubio
rré
a
atess
de Vin
g
Avin
ns
ça
ran
pe
lans
Quatre Pi
Barcelona
e Picos
Cron
ine
Comte
Ter
Riu
Es
sòs
l
4
Palau Episcopal. 1945-50.
13 Església de Sant Llorenç. S. XII-XVII
s II
qu
Me
olí
e
eL
Be
era
en
iG
tud
'Es
l
de
da
u
ing
Av
Accés Sud a Lleida
C-12
8
12 Dipòsit del Pla de l'Aigua. S.XVIII. Museu de l'
Camí d
10
Totes les activitats són gratuïtes.
Tortosa
Antiga Casa de la Maternitat. 1860-1884 (OR)
Biblioteca Pública de Lleida
14 Casa del Pança. S. XVII-XIX
Alfon
c
és
n
ga
sd
Riu
Av
in
cant
Bru
ta
Ma
nc
Fra
tat
rsi
Riu
ive
olo
Més
informació a:
Per
ed
e Cwww.paeria.es/politiquesigualtat
Web
abre
ra
Blog http://casaldeladona-lleida.blogspot.com
AmbAutopista
la col·laboració
de:
AP-2
7
11 Casa Baró. 1921
ant
lac
'A
ad
lasco
Avingud
a d'Ala
DL: L 1011-2015
Be
sa
Lluís
rril
ca
rro
bla
Fe
Ram
el
in
Av
rd Ve
ues
ncia
CAPPONT
n
Joa
Avinguda del President Josep Tarradellas
gud
Edua
ecília
Santa C
is
itar
n
Tri
è
dr
Casal de la Dona
Pe
rqu
de
Ma
el
u
Regidoria de Seguretat ciutadana Man
lls
ste Pavelló
Ca
Poliesportiu
II
i les polítiques
per
al
civisme
i
la
igualtat
ora
e
t
de Cappont
c
um
Do
Ja
Pl. Fanalets
de Sant Jaume, s/n. 25002 Lleida
u
pri
Es
or
Telèfon 973Campus
700 461
ad
v
l
Sa
r
A/e: [email protected]
ste
Universitari
Fu
Cappont
td
e
arrig
les G
de Valè
nt
Carrer Cappo
de
Un
D
f
ho
en
am
rZ
to
oc
Cases Noves o de Balasch. 1914
Antic Col·legi Cor de Maria. 1943
Plaça de
la Sagrada
Família 10 Església de la Sang. S. XVI
an
Jo
R
la
de
A
Els Camps Elisis
da de
nt
re
Eb
de
da
gu
in
Av
lde
lca
Avingud
a
ca
in
iu C
Riu
nt
Po
CENTRE MUNICIPAL D’INFORMACIÓ
y
ren I ATENCIÓ A LES DONES - CIAD
Cam
6 Antiga Escola de la Caixa d'Estalvis i Mont de
u
Aving
Plaça de
Blas Infante
d'Espanya
l'A
I
eI
um
Jardins
Zoe Rosinach
ya
ren
G
Conjunt
í deMonumental de Gardeny. S.XII
9
Ja
Inscripcions:
Plaça
Escorxador. 1918.nTeatre
Municipal
a
5
yana
e
gr
Bruc
in
Av
rid
ad
eM
ad
d
gu
a
g
Avin
u
Ri
Santuari de Santa Teresina. 1920
2
4 Antic Seminari Diocesà. 1895- (OR) 1992. Univ
Plaça
d'en Bores
Se
1
3
ll
Ve
ni
del
l Segre
nt
Ma
Blon
Avinguda de
Po
ny
A
de
uda
el
nd
la
el·
ar
ss
Pa
ta
Cos
u
tal
e
lcald
11
e Gren
ud
Anto
t
San
s
Camí d
ing
Av
jor
da
Plaça
dela
Pau
t
ure
a
aS
rito
Plaça de Pere
Sanaüja
c
Ma
gu
in
Av
Blo
Casal dea la
de Dona
a
alm
tca
ce
ran
eF
ia
ri
ter
d
lB
tòn
la Paeria
Plaça de
Sant Francesc
La P
on
si
rM
a
Anast
Sant
do
Ca
Àngel Ros i Domingo
Paer en cap
na
de
Un any més, el Casal de la Dona
us anima a ser partícips d’un nou
curs que, estic segur, aportarà
experiències molt enriquidores,
amb nous coneixements, amistats
i recursos que passaran a formar
part del vostre bagatge personal.
ver
.
Av
L’Activa’t al Casal us proporciona
un espai per al lleure compartit,
per expressar la vostra creativitat
artística, per al debat i la reflexió i,
també, per rebre orientació sobre
temes que us afecten en aspectes
legals i de salut.
Go
sc
era
An
Ma
us
ià
d
da
Vil
a
rç
me
Co
Alc
ald
eF
qu
Rri
Centre Cívic
del Centre Històric
PlaçaPlaça
dede l’Ereta
Crist
n
F
R
an
o
tJ
Sa
Plaça de
Sant Joan
Sa
L’Ajuntament de Lleida us convida
a participar en el nou curs de
l’Activa’t al Casal. Entre els
mesos d’octubre i maig, el Casal
de la Dona ofereix una vuitantena
de sessions amb cursos, tallers i
activitats diverses que tenen
l’objectiu de promoure la salut i el
benestar, el creixement personal i
el lideratge de les dones.
Sant
t
ere
ny
a
Parc de Màrius C
Torres
de
n
Po
Cavallers
Plaça de
l'Ereta
la
b
am
Riu
Plaça de
Guifré I
Rectorat
Universitat
ia
Plaça
de la Sal
Jardí
Pompeu
Fabra
s
ye
ujo mili
l
LA BORDETA
Tarragona
Tortosa
25 Antic Cine Vinyes. 1920. Caixaforum
26 Edifici Montepio. 1948
27 Casa Magí Llorens. 1905-07
28 Antic Convent del Roser. S. XVIII
29 La Panera. S. XIII. Centre d'Art Contemporani
30 Església de Sant Martí. S. XII
31 Mercat del Pla. 1922
32 Oratori de Nostra Senyora dels Dolors. S. XVI
33 Capella de Sant Jaume. Peu del Romeu. S. X
TALLERS
ESPAIS
umentals
Octubre 2015
el General. 1799
Calendari
activitats
del programa
activa’t al casal
2015/2016
1 octubre:
Inauguració
programa Activa’t
al Casal
30 maig:
cloenda
Dates
commemoratives:
da
15 d’octubre:
Dia Mundial de les
Dones Rurals
25 de novembre:
Dia Internacional
per a l’eliminació
de la violència
contra les dones
8 de març:
Dia Internacional
de les Dones
28 de maig:
Dia mundial d’acció
per la salut de les
dones
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
1
8
15
22
29
2
9
16
23
30
3
10
17
24
31
4
11
18
25
Desembre 2015
7
14
21
28
1
8
15
22
29
2
9
16
23
30
3
10
17
24
31
2
9
16
23
3
10
17
24
5
12
19
26
6
13
20
27
3
10
17
24
4
11
18
25
5
12
19
26
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
6
13
20
27
1
8
15
22
29
7
14
21
28
2
9
16
23
30
1
8
15
22
29
3
10
17
24
31
Març 2016
4
11
18
25
Abril 2016
4
11
18
25
2
9
16
23
30
Gener 2016
Febrer 2016
1
8
15
22
29
Novembre 2015
7
14
21
28
5
12
19
26
1
8
15
22
29
6
13
20
27
2
9
16
23
30
7
14
21
28
3
10
17
24
7
14
21
28
1
8
15
22
29
2
9
16
23
30
3
10
17
24
31
4
11
18
25
5
12
19
26
Maig 2016
2
9
16
23
30
3
10
17
24
31
4
11
18
25
5
12
19
26
6
13
20
27
7
14
21
28
6
13
20
27
1
8
15
22
29
Cos actiu
Activitat física per millorar la
qualitat de vida i augmentar la
vitalitat: estiraments musculars,
tècniques de respiració i de
reeducació postural. Cal portar
calçat i roba còmoda, una
estoreta (antilliscant), una manta
(de tipus de viatge) i un coixí
petit.
Espai de labors
Espai de trobada per a la recuperació, la difusió i l’intercanvi dels
sabers femenins relacionats amb
les labors d’agulla: ganxet, mitja,
brodat ...
Sons de vida
Amb la música com a fil conductor millorem el creixement
personal, l’expressió, l’equilibri
emocional, la comunicació i la
fortalesa interior de les dones.
Arts al casal
A la primavera el Casal de la
Dona dóna protagonisme a les
expressions artístiques i culturals
de dones creadores de les arts
escèniques, musicals, literàries, ..
A tot ritme
Activitat física per millorar la
coordinació corporal,
l’equilibri, la flexibilitat i la
memòria, mitjançant el ritme,
la música i el moviment.
Alimentació saludable
Xerrades i demostracions
culinàries per a la promoció de
pautes alimentàries saludables, dels productes de
proximitat, el consum responsable i una cuina a l’abast de
totes les persones.
Cuida’t
Aprenentatge de tècniques
senzilles d’autocura i teràpies
alternatives (relaxació,
automassatge, higiene
postural, reflexoteràpia,
remeis casolans, ...)
La ciutat amb la
mirada de les dones
Visites guiades per la ciutat i
els seus equipaments socials i
culturals amb la mirada posada
en la presència, el protagonisme i les aportacions de les
dones al llarg de la història.
Espai salut
Xerrades informatives amb
perspectiva de gènere sobre
la salut i el benestar de les
dones: prevenció, detecció,
tècniques de curació, recursos
sanitaris, i difusió dels dies de
lluita contra les malalties i
d’acció per la salut de les
dones.
L’advocada respon...
Xerrades informatives sobre
els drets de les dones i com
defensar-los: divorci, custòdia
de fills/es, pensions alimentàries, herències, mediació,
drets laborals, consum,
habitatge, salut,…
Què opinem les
dones?
Reflexió i debat per recollir les
opinions i les vivències de les
dones en la vida quotidiana:
disseny de la ciutat, mobilitat
urbana, habitatge, món
laboral, emprenedoria,
benestar i salut, mitjans de
comunicació, conciliació,
lideratge, ...
Horari de les activitats:
de 18 a 20 h
Casal de la Dona
(Pl. Fanalets de St. Jaume s/n)
Alimentació saludable
Espai de labors
Arts al casal
Cuida’t
Centre Cívic del Centre
Històric (Pl. l’Ereta)
Cos actiu
Sons de vida
A tot ritme
Tallers Itinerants
S’ofereixen a les entitats i grups
de dones del municipi, que
d’acord amb els seus interessos
els sol·liciten i els acullen a les
seus de cada entitat.
Espai salut
L’advocada respon...
Què opinem les dones?
Visites guiades a diferents
equipaments de la ciutat
La ciutat amb la mirada
de les dones