Tocando la libertad interior

Tocando la libertad interior
Un retiro de la plena consciencia en la tradición del
Maestro Zen Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh siempre nos invita a volver al momento presente, a
conectar con nuestra respiración consciente, con nuestros pasos
conscientes y a través de ello conectar con nuestro propio interior. Un
retiro de plena consciencia es esencial para poder estar en contacto con
ese momento presente, con esa realidad que somos en cada instante y
para poder entender que somos nosotros quienes, muy a menudo,
creamos nuestras propias dificultades y sufrimiento.
La práctica de la plena consciencia nos ayuda a parar y a iluminar
nuestro interior con la suficiente claridad que nos permita descubrir esas
raíces del sufrimiento y dirigir nuestra mente hacia esa libertad que
intuitivamente sabemos que existe.
Practicaremos meditación sentada, caminar en meditación, comer en
plena consciencia, relajación profunda, compartir del Dharma y
enseñanzas que nos ayudaran a mejor entender la práctica y nuestra
mente.
Miguel -Chan Phap Son- nació
en Inglaterra y creció en la isla
de Ibiza. En 1992 empezó su
práctica dentro del budismo en
Gaia House, The Barn y
Sharpham
College,
en
Inglaterra. En 1996 llego a
Plum Village (centro de Thich
Nhat Hanh) inspirado por su
libro Hacia La Paz Interior y
en febrero de 1997 se hizo
monje. Ha sido monje durante
15 años, acompañando a Thich
Nhat Hanh en sus giras y
guiando la práctica en los
diferentes monasterios de Plum
Village. Ahora sigue guiando la
práctica como laico dentro de
la tradición del maestro Thich
Nhat Hanh.
Del 10 al 12 de ABRIL, 2015
Centro Ecuménico Los Rubios
Camino Viejo de Vélez, 26
Torre de Benagalbón, MALAGA
Información: Goyo Hidalgo 652 60 14 32
Información y reservas: Mª Jesús Palacios, 657 38 17 42