Cuando estoy enfadado, puedo... RESPIRAR PROFUNDAMENTE

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Cuando estoy enfadado, puedo... Cuando estoy enfadado, puedo...
RESPIRAR PROFUNDAMENTE
CONTAR HASTA 10.
Cuando estoy enfadado, puedo... Cuando estoy enfadado, puedo...
IR AL LUGAR TRANQUILO Y
PEDIR AYUDA A UN ADULTO.
Cuando estoy enfadado, puedo...
BEBER AGUA.
Cuando estoy enfadado, puedo...
HACER UN DIBUJO.
USAR MI CAJA DE
RELAJACIÓN.
Cuando estoy enfadado, puedo... Cuando estoy enfadado, puedo...
CANTAR UNA CANCIÓN.
ESCRIBIR SOBRE ELLO.
Cuando estoy enfadado, puedo...
TOMARME UN TIEMPO PARA
PENSAR.
Cuando estoy enfadado, puedo... Cuando estoy enfadado, puedo...
DAR UN PASEO.
IMAGINARME UN LUGAR
Cuando estoy enfadado, puedo...
TOMAR UN DESCANSO.
TRANQUILO.
Cuando estoy enfadado, puedo... Cuando estoy enfadado, puedo...
RECORDAR UN MOMENTO
FELIZ.
HABLAR CON UN AMIGO
Cuando estoy enfadado, puedo...
¡¡¡SONREÍR DE TODOS
MODOS!!!
** Created by Mrs. Kiby at http://confessionsofaprimaryteacher.blogspot.com Traducción: Sara Serrano Vico
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