EL ROL DE LA FAMILIA EN LAS ADICCIONES
¿QUÉ SON LAS ADICCIONES?
Es una dependencia hacia una sustancia o actividad.
Es una enfermedad que afecta y compromete
seriamente a la persona a nivel personal, familiar y
social.
Se desarrolla desde pequeño.
Drogas y alcohol: si bien no se puede curar, se puede
tratar y mantener a raya.
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TIPOS DE ADICCIONES
ALCOHOLISMO
DROGADICCIÓN
LUDOPATIA (adicción al juego)
TELEVISIÓN
VIDEOJUEGOS
INTERNET
ROBAR
MENTIR
ETC.
Existen una serie de adicciones más
allá
de
la
drogadicción
y
el
alcoholismo, las cuales están muy
cercanas a nuestros hijos hoy en
día. Nuestro deber como padres es
ayudar y proteger a nuestros hijos
para que no caigan en este tipo de
conductas.
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FACTORES DE RIESGO
Individuales
Vulnerabilidad genética
Temperamento
Baja autoestima
Trastornos del ánimo
Crianza
No han sido enseñados a expresar adecuadamente sus
emociones.
Están acostumbrados a obtener todo lo que desean.
No han sido enseñados a jugar con otros.
Han sido criados en un ambiente hostil.
Tienen falta de límites.
Son muy sobreprotegidos y que de un momento a otro los
dejan sin cuidado.
Son involucrados en problemas de adultos donde no
pueden encontrar soluciones.
No se les ha enseñado a esperar su turno.
No se les ha entrenado la voluntad ni la paciencia.
No se les ha enseñado a ser capaces de resolver
dificultades de forma adecuada.
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FACTORES DE RIESGO
Padres
Exposición a drogas durante el embarazo.
Desintegración familiar.
Modelos familiares de adictos (padres que
sufren adicciones o padres impulsivos).
Mala comunicación familiar.
Familias donde no hay espacio para
compartir emociones o éstas se invalidan.
Violencia familiar.
Padres ausentes o poco involucrados.
Expectativas poco realistas de los padres
en relación a los hijos.
Aceptación por parte de los padres de las
adicciones o del uso de drogas.
Ambiente
Ambiente desfavorable
(barrio, comunidad, etc.).
Malas influencias de las
“amistades”.
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ESTILOS EDUCATIVOS Y CONDUCTAS ADICTIVAS
Existen algunos estilos de criar a los hijos que aumentan la
probabilidad de que éstos desarrollen conductas adictivas, ya que
no son los más adecuados:
Padres autoritarios
Imponen las reglas sin
explicar su beneficio.
Padres permisivos
Dejan a sus hijos hacer
todo lo que quieran, sin
establecer ninguna
regla ni límite.
Padres agresivos
Enseñan a través de los
malos tratos.
Padres distantes o
periféricos
Delegan
a
otros
responsabilidad
de
educar a sus hijos.
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la
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CONSECUENCIAS DE LAS ADICCIONES
Mucho sufrimiento de la familia.
Descontrol de impulsos.
Disminución en desempeño académico y laboral.
Promiscuidad sexual, embarazo adolescente y riesgo de
contraer E.T.S.
Dificultades en el funcionamiento mental (trastornos de
ánimo, irritabilidad, etc.).
Dificultades en el funcionamiento físico (propensión a
enfermedades, trastornos de apetito, de sueño, etc.).
Dificultades en el funcionamiento social (imposibilidad de
establecer relaciones duraderas, etc.).
Problemas legales y delincuencia.
Muerte
Si no paramos hoy día, si no formamos hoy, mañana será
demasiado tarde.
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ROL DE LOS PADRES EN LA PREVENCIÓN Y EXTINCIÓN DE
LAS ADICCIONES
El entrenamiento de la voluntad es el primer paso para prevenir
el desarrollo de las adicciones en nuestros hijos.
No rendirse
Voluntad para
No retroceder frente a los retos que la
vida nos presenta diariamente
Para decir que no ante la presión
Desarrollar la voluntad para que los hijos puedan elegir lo
correcto y hacer buen uso de su LIBERTAD
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ESTRATEGIAS PARA EL ENTRENAMIENTO Y DESARROLLO
DE LA VOLUNTAD EN LOS HIJOS:
Elegir el bien en lo pequeño y cotidiano, ya que ayuda a
vencer la tentación.
Establecer encargos en la casa para cada niño.
Priorizar el deber antes que el placer.
Cumplir las reglas y sanciones, ya que las cosas pensadas
para el bien del niño son para cumplirlas.
Llevar una vida con higiene, limpieza, orden y alegría.
Huir del Triángulo de las Bermudas (cama, televisión,
refrigerador).
Elegir lo bueno es más fácil
cuando se tiene el hábito
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El segundo paso en la prevención de las adicciones es ser siempre
un buen ejemplo para nuestros hijos.
Más vale un buen
Si los papás y las mamás nos
ejemplo de los padres
esforzamos, también se
que cien de sus
esforzarán nuestros hijos.
palabras.
En tercer lugar, es imprescindible:
Promover la comunicación en la familia, entre padres e
hijos y entre los mismos padres.
Ayudar a los hijos a proponerse metas sanas, donde no
tengan cabida las adicciones.
Establecer reglas claras y asegurarse que se cumplan.
Darles estructura a la vida de nuestros hijos
Pasar tiempo de calidad con ellos
Expresar la propia opinión negativa acerca del consumo
excesivo de ciertas sustancias
No propiciar el inicio del consumo de alcohol y cigarros de
los hijos (por ejemplo, ir a comprar cigarros o alcohol con el
hijo o fumar delante de ellos).
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Evitar en la casa el consumo y abuso de sustancias y
actividades que podrían ser adictivas (drogas, alcohol,
juegos de azar, TV, internet, etc.)
Incentivar una actitud positiva hacia el colegio y hacia la
autoridad en todas sus expresiones (por ejemplo, no
desautorizar al profesor en la casa).
Incentivar el deporte, la música y otras actividades extraprogramáticas.
Conocer a los amigos de nuestros hijos, sus familias y
adónde van.
Enseñarles a reconocer amistades sanas.
Fortalecer la autoestima y la seguridad en sí mismo.
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