Identifica tus hábitos y descubre qué color describe tu bienestar digestivo. Soy regular Bebo 1,5 litros al día Voy 3 veces por semana Tomo 5 piezas al día Tomo bífidus (2 unidades / día) Tomo 2 piezas al día Tomo bífidus Bebo menos de 1 litro al día (2 unidades / semana) No soy regular No suelo tomar Nunca Bebo sólo cuando tomo bífidus tengo sed Hago ejercicio cada día (30 minutos) Tomo cereales integrales Tengo un peso estable Sigo horario regular en mis comidas Hago ejercicio Suelo tener sensación 1 vez / semana de hinchazón Tengo un peso inestable Sigo horario irregular en mis comidas Nunca hago ejercicio Sigo horario irregular en mis comidas, estrés No fumo Tomo cereales integrales 2 veces/semana Fumo a veces Tengo sensación de Nunca tomo hinchazón a diario cereales integrales Fumo a diario Tengo sobrepeso, Tomo obesidad Laxantes