Haga el esfuerzo y deje de fumar para siempre 45.23.307.2 C (8/11) Comience a crear nuevos hábitos con el programa para dejar de fumar. Deje de fumar con la ayuda de su instructor de bienestar Inscríbase en el programa para dejar de fumar y se le asignará un instructor de bienestar que lo acompañará durante todo el programa. Juntos trabajarán en estrategias para dejar de fumar. Y también celebrará con usted sus progresos. Recursos y recompensas para que siga motivado ■■ Guías útiles sobre nutrición y actividad física. ■■ Técnicas de imágenes mentales y relajación.* ■■ Herramientas en línea interactivas. ■■ Análisis de menús y dietas.** ■■ Servicio de planificación de las comidas y de actividad física.** ■■ Un suministro gratis de productos de reemplazo de la nicotina para 6 semanas. ■■ Una recompensa en efectivo. Tres maneras de empezar el programa ■■ ■■ ■■ Ingrese en el sitio seguro en Internet para miembros: www.aetna.com. A continuación, complete o actualice la evaluación de salud. Visite www.quitandfit.com/aetna. Llame al 1-800-650-2747, y pida información sobre el “programa para dejar de fumar”. Los planes de seguro de salud son ofrecidos, asegurados o administrados por Aetna Life Insurance Company y sus afiliadas (Aetna). La información sobre salud que brindan los programas es general y no sustituye el diagnóstico o el tratamiento suministrado por un médico u otro profesional de la salud. Aunque creemos que esta información es correcta en la fecha de elaboración, está sujeta a cambios. Si desea obtener más información sobre los planes de Aetna, consulte en www.aetna.com. ©2011 Aetna Inc. 45.23.307.2 C (8/11) www.aetna.com