Ya sea que tengas una reunión con un cliente nuevo o una fiesta con mucha gente que no conoces bien, estos consejos pueden ayudarte a reducir tu ansiedad y aprovechar esos primeros segundos para transmitir lo mejor de ti. Sólo se necesitan seis segundos para causar una buena o mala primera impresión. ¿Cómo puede usted utilizar esos pocos segundos de la mejor manera? La respuesta: estar preparado. No es ningún secreto que sólo tenemos una oportunidad para causar una primera impresión efectiva, a menudo forma un criterio de cómo se nos percibe y nos recuerdan en nuestras vidas sociales y profesionales. La entonación de un simple saludo arroja información acerca de nuestra personalidad y condiciona la opinión que el oyente se forma sobre nosotros. Cuida tu look Cada persona tiene su propio estilo. Vístete acorde a la ocasión. La apriencia es un factor clave para formar una primera impresión. La higiene es también un factor que puede afectar positiva o negativamente a la formación de una primera impresión, por lo que hay que estar siempre bien aseado. Múltiples estudios indican que juzgamos a los demás en base a su apariencia. En el caso de las personas más jóvenes, un estudio encontró que la longitud del cabello y la presencia de barba pueden afectar la percepción de la gente. En general, el pelo más corto es más favorable, mientras que las barbas de “tres días”, son dos aspectos atractivos para las mujeres. Un saludo correcto puede ser la puerta de entrada a una relación de éxito. Aunque parece algo banal y simple, un apretón de manos puede ser recordado durante mucho tiempo y puede transmitir muchas cosas sobre ti. Esto se debe a que este saludo puede transmitir información asociada con la memoria táctil. Así que, básicamente, un buen apretón de manos es firme, cálido y “seco”, lo que significa que no debe ser flojo, ni tampoco demasiado fuerte. Un buen contacto visual puede ayudar mucho en este caso. MIRAR A LOS OJOS de forma natural, sin hacerle sentir incómodo. Los estudios indican que las personas que no mantienen contacto visual con sus interlocutores son vistos como menos inteligentes que los que saben cómo hacer un buen uso del contacto visual. Si se dilatan las pupilas es un signo seguro de que estas llamando la atención de la otra persona. Sin embargo, es importante saber dosificar el modo de usar esta herramienta. Fijar la mirada en la otra persona de manera indefinida no te va a convertir en un genio. Cuida tu expresión pon atención a los detalles cuando estás interactuando A través de nuestra manera de expresarnos podemos transmitir confianza, amabilidad, inteligencia, agresividad, indiferencia… Las personas que hablan más despacio, por ejemplo, pueden dar la impresión de ser más seguras, mientras que el tono más estridente se asocia con los individuos más dominantes y agresivos. Así que lo ideal es hablar con claridad y confianza, y utilizar un tono amistoso, no intimidante. La forma en que gesticulamos puede transmitir nerviosismo o seguridad. Muestra Interés escucha lo que dice y trata de conectar. Es muy difícil causar una buena impresión si no establecemos una relación de confianza mutua en un primer contacto. Una buena manera de mostrar interés es preguntar por aficiones y ambiciones del interlocutor. Por cierto, ten cuidado de no monopolizar la conversación porque, en lugar de transmitir calidez y amabilidad, la otra parte puede pensar que eres controlador y autoritario. Si la persona que se sienta contigo está interesada en lo que estás diciendo, entonces sí que puedes contar más sobre tu vida. Muestra tu sonrisa una bonita sonrisa puede abrir muchas más puertas que un rostro gruñón Generalmente nos sentimos atraídos hacia la gente feliz y una sonrisa honesta transmite felicidad y nos hace ver más satisfechos con la vida. La sonrisa demuestra que estás contento de estar ahí y de conocer a esa persona y ella a su vez se interesa más en conocerte. Sonreír no sólo nos ayuda a ser percibidos de manera positiva, sino que además es el primer paso para sentirnos más felices. Este gesto libera endorfinas que nos hacen sentir alegres y a bajar los niveles de estrés. El entusiasmo es esencial para causar una buena impresión porque es contagioso. ¿Quieres tener una sonrisa ganadora? Agenda tu cita aquí >> T. (01 55) 5553 0033 [email protected] www.fredmacliniccare.com