Avances en Salud Mental Relacional / Advances in Relational Mental Health ISSN 1579-3516 - Vol. 8 - Núm. 3 - Diciembre 2009 Órgano Oficial de expresión de la Fundación OMIE Revista Internacional On-Line / An International On-Line Journal EL CAMBIO A TRAVÉS DEL COLLAGE Y LA PINTURA Pedro Santa Cruz Alonso (Licenciado en Bellas Artes. Artista de Amsa. Bilbao) SUMMARY This article describes an art therapy activity based on the technique of collage made in a unit of the Institute of Psycotherapy of Bilbao. The patients receive a basic training in drawing and painting. The exercises of collage are centered in thematic in which the patients develop their problems and focus their possible solutions, simple and imaginative exercises that they do not try to reach the status of an art work but that using the language and the artistic techniques the patients can shape aspects of their life or its personality later to reflect on them. KEY WORDS: art therapy, collage. RESUMEN En la unidad 2 del Instituto de Psicoterapia de Bilbao se realiza una actividad de arteterapia basada principalmente en la técnica del collage aunque los pacientes reciben también una formación básica en dibujo y pintura. Los ejercicios de collage se centran en temáticas en las que los pacientes desarrollan sus problemas y enfocan sus posibles soluciones, ejercicios sencillos e imaginativos que no pretenden alcanzar el estatus de obra de arte sino que utilizando el lenguaje y las técnicas artísticas los pacientes puedan plasmar aspectos de su vida o de su personalidad para después reflexionar sobre ellos. PALABRAS CLAVE: arteterapia, collage. © 2010 CORE Academic, Instituto de Psicoterapia -1- El cambio a través del collage y la pintura 1. INTRODUCCIÓN Licenciado en Bellas Artes por la U.P.V. en 2002, me encargo del grupo de terapias artísticas en la unidad 2 del Instituto de Psicoterapia de Bilbao dos días a la semana, una hora cada día. La presentación que doy sobre mi a los pacientes que se incorporan a esta unidad es siempre la misma, haciendo hincapié en que soy licenciado en Bellas Artes y que mi formación en el campo de la psicología es nula, con lo que no voy a interpretar ninguno de los trabajos que ellos van a hacer, es más, la única lectura que se va a hacer de sus trabajos es la que ellos dan una vez lo han concluido. Otro aspecto que siempre recalco en la presentación de este espacio terapéutico es que intenten involucrarse al máximo en las propuestas de trabajo, así conseguirán mejores resultados, no en cuanto a la calidad artística de los mismos, si no en el aspecto terapéutico. La actitud que hay que adoptar a la hora de enfrentarse a un papel en blanco para conseguir un resultado aceptable debe ser la misma que para afrontar cualquier problema que pueda surgir en la vida cotidiana. Hay que empezar planificando, haciendo bocetos, rectificar si es necesario, ponerle ganas, olvidarse del "¿seré capaz?", pedir ayuda si es necesario y disfrutar del desarrollo. Una vez se han solucionado los posibles problemas o trabas y se llega a un resultado, mirando atrás, el paciente siente esa sensación de orgullo que da el trabajo realizado satisfactoriamente y casi inmediatamente pide que se le plantee otro reto, a poder ser de mayor dificultad. La primera batería de trabajos que se plantean en este espacio tiene en común la técnica del collage, una forma sencilla de trabajar, ya que con un gran surtido de revistas de distinta índole, encontrar imágenes es relativamente sencillo. Al paciente, aún sin tener formación artística, le resulta más fácil poder expresarse. El trabajo empieza con un tema o propuesta predeterminada, el paciente tiene un rato para pensar en cómo lo va a afrontar y el tipo de fotografías que va a tener que buscar. Una vez ha decidido por donde va a discurrir su trabajo, comienza una búsqueda de imágenes que reflejen sus ideas, pensamientos, miedos, esperanzas, en la que no va a estar necesariamente sólo, si no que sus compañeros de mesa pueden ayudarle, " me hace falta una foto de un coche rojo, si alguien encuentra uno....". Tras recopilar una serie de imágenes, el paciente las distribuye sobre un papel de tamaño DINA3 y sin pegarlas me cuenta como ha desarrollado el tema del enunciado, si las imágenes se ajustan a las ideas que el paciente quiere expresar y están colocadas en un lugar lógico, este procede a pegarlas con pegamento, pero si se diera el caso, que es lo más normal, de que alguna foto no expresara el concepto que el paciente quiere plasmar, esa imagen se aparta y se procede a buscar una que encaje mejor, una vez se consigue, se supervisa otra vez, y si encaja, se procede a fijar todas las imágenes al papel. En ocasiones lo que hay que cambiar es la disposición de alguna de las imágenes para enfatizar, ajustar, la relación con las demás y así acercarnos a lo que el paciente quiere expresar. Una vez fijadas los pacientes son libres de "mejorar" su trabajo dándole toques de color con ceras, lápices de colores, rotuladores... algunos sienten la necesidad de incluir textos, a modo de título, pies de foto... para reforzar alguna de sus ideas. Una vez concluido el trabajo, este se firma y se escribe la fecha. Estos ejercicios no tienen una duración limitada. El paciente invierte el tiempo que considere necesario para el correcto desarrollo de su trabajo. Una vez concluidos se colocan en la pared del aula donde, a demás de realizarse este espacio de arte, se celebran otras reuniones grupales, con el fin de tenerlos a la vista y poder reflexionar sobre las cuestiones tratadas. El segundo bloque de ejercicios tiene un concepto centrado en la enseñanza de técnicas básicas de ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -2- El cambio a través del collage y la pintura dibujo y pintura. El objetivo es que el paciente, tras el alta, se lleve consigo nociones de dibujo y pintura con las que pueda, si lo desea, trabajar por libre en su casa. Dibujo de bodegón, pintura de bodegón, pintura de paisajes, son ejercicios que fácilmente puede plantearse en casa, el objetivo es usar el dibujo y la pintura como métodos de relajación, aspectos que el paciente concibe durante su estancia en la unidad, percibe que al estar inmerso en estos trabajos, el tiempo se le pasa relativamente rápido y al final obtiene un resultado bastante satisfactorio. Una vez acabado el tratamiento, el mismo día del alta o el último día de clase antes del alta, se devuelven los trabajos realizados al paciente, comentándole los aspectos más reseñables de ellos y, cómo no, invitándole a que adopte como un hobby alguna de las disciplinas trabajadas en este espacio, el collage, el dibujo, la pintura... 2. METODOLOGÍA A continuación se describen una serie de propuestas que hacemos con nuestros pacientes antes de comenzar la actividad con la técnica del collage: 1.- "Que me gustaría hacer con....." Ejercicio de reflexión e introspección con el que el paciente expresa una serie de deseos, situaciones, acciones... no lejanas a su realidad cotidiana, pero que ve casi inalcanzables o irrealizables. La mayoría eligen acabar la frase del enunciado con "mi vida", lógicamente están recibiendo tratamiento por que se encuentran perdidos, deprimidos, etc... el resto escoge conceptos muy cercanos, "mi tiempo", "mi familia", "mis amigos"... Este ejercicio es el primero por la sencilla razón de que el paciente se pone unas metas deseadas, con las que puede visualizar los objetivos que desea alcanzar una vez acabe su tratamiento. Plasmarlos en un papel y tenerlos a la vista, colgados en la pared, le hacen recordar y le dan fuerzas para continuar. Es un ejercicio en el que el paciente se auto cuestiona sus relaciones con los demás, familiares, amigos, compañeros de trabajo... como le afectan en su vida cotidiana y como podría mejorarlas. Ejemplo 1. “Qué me gustaría hacer con… mi marido” (La paciente quiere disfrutar de la vida con su marido, pasear, bailar, charlar, romanticismo…) ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -3- El cambio a través del collage y la pintura Ejemplo 2. “Qué me gustaría hacer con… mi vida” El paciente divide en dos el trabajo, sus problemas y soluciones. En los problemas, por orden de lectura, antes se sentía como un toro, ahora no (toro invertido), problemas económicos, tiene que enfrentarse a su madre (representada por un cerdo), se siente raro, tiene problemas de espalda, se cierra al mundo, problemas al expresarse, se siente herido (san Sebastián). Sus salidas son, tener una moto (denota libertad), tener tiempo, un trabajo, viajar, echarse una novia y hacer ejercicio. 2.- "Cuenta una historia en la que intervengan como mínimo una persona y una animal" Un planteamiento más abierto en el que el paciente usa su imaginación o recuerda alguna anécdota personal con las que narra una historia gráfica que puede ser más o menos rememorativa o fantástica. Surgen historias de mascotas que unían a la familia y ya no están, de contrabando de animales, u otros planteamientos anecdóticos. Otra solución para este trabajo es usar la simbología de ciertos animales, hubo una paciente que se identificaba con la imagen de un burro enyugado, tirando del peso de sus problemas, otra con un caballo que cabalga libremente por el campo, a modo de deseo de libertad... Ejemplo 3 “Trabajo con personas y animales” (La paciente se identifica con un burro con yugo tirando de sus problemas, quiere pasar a ser un pájaro para disfrutar de un viaje a Tailandia) ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -4- El cambio a través del collage y la pintura Ejemplo 4 “Trabajo con personas y animales” (El atropello de la mascota de la paciente. El marido, que sufrió un ataque aparece tendido en el suelo ayudado por un viandante) 3.- "Diseña una máquina que solucione un problema" En este ejercicio el paciente tiene que pararse a pensar durante un rato acerca del problema que quiere solucionar. Se pueden distinguir dos grupos en cuanto al problema afrontado. Unos inventan una maquina que soluciona los clásicos problemas universales, la hambruna, la falta de agua, el déficit en la educación mundial... El otro grupo se involucra en el ámbito personal e intenta solucionar problemas personales o más cercanos como los trastornos mentales, alimentarios, desajustes del sueño, maquinas que eliminan el stress, que transforman la depresión en felicidad, la discriminación sexual en paridad... Ejemplo 5 “Diseño de una máquina” (Máquina que transforma la depresión en alegría) 4.- "Describe una serie de superpoderes que te gustaría tener" Aunque este puede ser en apariencia un ejercicio en el que sólo juega la imaginación del paciente, ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -5- El cambio a través del collage y la pintura también participan las ganas de curarse mágicamente, por lo que aparte de plasmar superpoderes como el poder volar, tele transportarse, ver a través de las paredes... aparecen superpoderes concebidos para sanarse o enmendar algún problema con lo que surgen poderes como el de poder controlar el tiempo (para estar más tiempo con la familia), poder viajar en el tiempo (y volver antes de cometer un error), rejuvenecer (y elegir otro camino en la vida), resucitar a los muertos (y salir del duelo en el que están inmersos), convertir objetos en oro (para no tener más problemas económicos)... Ejemplo 6 . “Superpoderes” (Controlar el tiempo, ser duro por dentro y por fuera, hacer cosas imposibles, ligereza…) 5.- "Representa un sueño" En este planteamiento coexisten dos formas de solución, una es la representación de un sueño pasado, un sueño o pesadilla que el paciente tuvo hace poco o que recuerda especialmente de la niñez o que se le ha venido repitiendo varias veces. De aquí surgen tanto sueños agradables, lisérgicos, apocalípticos, muertes de la madre... La otra forma de solucionar este ejercicio es plasmando un sueño futuro, un deseo, una vida tranquila sin problemas, sin stress, en algún paraíso terrenal lejos de todo lo conocido. Aquí no se trata de interpretar o darles un sentido a estos sueños, por supuesto. Simplemente el hecho de recordarlos y de intentar recrearlos sobre el papel es suficiente para exorcizar en cierta manera al paciente. En el caso del sueño como deseo, este ejercicio se acerca al primero propuesto, con lo que se refuerza esa idea de futura curación, lo que empuja hacia adelante al paciente. ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -6- El cambio a través del collage y la pintura Ejemplo 7. “Un sueño” (El paciente soñó que se elevaba y caía al agua) 6.- "Elige al azar una palabra del diccionario" Partiendo de la imparcialidad que puede sugerir el azar, el paciente toma un diccionario y ojeándolo rápido para con el dedo las páginas, la palabra marcada con el dedo es el tema del ejercicio. Partiendo de esta palabra el paciente tiene que buscar las imágenes que necesite para describir desde su punto de vista los conceptos que le sugiera esta palabra. Si este se bloquea siempre puede usar la definición dada por el diccionario para poder empezar a pensar y aunar criterios. Los resultados de este ejercicio dependen del azar y de la complicación que la palabra le suponga al paciente. Ejemplo 8. “Trabajo con diccionario” (La palabra: Chaveta, paciente con problemas de consumo de alcohol) ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -7- El cambio a través del collage y la pintura 7.- "De la fragmentación al todo" Este es uno de los ejercicios con más proyección artística de los que se incluyen en esta primera serie y por tanto uno de los menos proyectivos en cuanto al ámbito personal. El paciente tiene que escoger alguna parte del cuerpo humano, un brazo, la cabeza, piernas, dedos, ojos, pelo... y empezar a recortar dicha parte del cuerpo de una forma casi compulsiva con el fin de hacerse con una importante colección de estas, sin, necesariamente, tener en mente cómo va a ser el resultado final. Cuando ya tiene una considerable colección de imágenes empieza el juego sobre el papel, distribuyendo estas de tal forma que el resultado final obtenga un sentido de unidad, de totalidad. Los resultados pueden ser tanto figurativos como geométricos o abstractos. Ejemplo 8. “De la fragmentación al todo” 8.- "Autorretrato" Aquí no se trata de realizar un clásico autorretrato, ya que la técnica es el collage. De lo que se trata es de buscar imágenes con las que el paciente pueda expresar los aspectos más reseñables de su personalidad, los que él piensa que son los que más le definen, frente a los demás o frente a la vida. El resultado de este trabajo varía según el día que haya tenido el paciente, será de aspecto más generalista si ha tenido buen día o por lo contrario, puede ser más concreto y focal si este ha tenido un mal día, ha recaído en la depresión, etc. ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -8- El cambio a través del collage y la pintura Ejemplo 10. “Autorretrato” (La paciente muestra su faceta sensual, cariñosa, viajera, complaciente y trabajadora) 9.- "Trabajo grupal. Realización de un mural" Este es un trabajo grupal que sólo se hizo en una ocasión, debido a que el grupo estaba en una situación difícil de disgregación, tras numerosas altas, en un corto espacio de tiempo e incorporaciones de nuevos miembros. Lo incluyo en este apartado de ejercicios por que la técnica utilizada fue el collage, aunque también se utilizaron temperas y ceras. Para fortalecer la cohesión en el grupo realizamos un mural de 8 metros de largo y 1,5 de alto. La misión era representar un barrio, una calle en la que cada paciente tenía que construirse una casa al estilo 13 Rue del Percebe (sin fachada), decorando tanto su interior como el exterior. Para definir el exterior de las casas o edificios, cada paciente tenía que comunicarse con los "vecinos" más inmediatos para concretar diferentes aspectos, si los edificios iban a ser adosados o por lo contrario los separaban por medio de jardines comunales, muros... La comunicación entre todos ellos fue un aspecto primordial para llegar a buen puerto, al decorar los interiores algunos pedían ayuda al resto: "si encontráis un lavadora, me hace falta para acabar la cocina...". Para diseñar la calle en si, tuvieron que ponerse de acuerdo en la colocación de mobiliario urbano, el tráfico, contenedores de residuos, monumentos, animales, zonas de recreo, pintar el cielo entre todos... Este fue un trabajo que ocupó las sesiones de tres o cuatro semanas y el resultado obtenido en cuanto a la cohesión del grupo fue muy satisfactorio, y en cuanto a lo plástico resultó curioso, interesante y lleno de humor. “Mural” ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -9- El cambio a través del collage y la pintura “Mural” Ejemplo 11- Los trabajos del segundo bloque, relacionados con la enseñanza de técnicas artísticas bidimensionales son: 1.- "Dibujo y sombreado a lápiz de un bodegón" En este primer trabajo la inmensa mayoría de pacientes se ven incapaces de dibujar un bodegón compuesto por un par de frutas y un par de recipientes cerámicos, iluminados lateralmente mediante un flexo, y es lo más normal. Tras las pertinentes y necesarias indicaciones, el paciente se lanza a dibujar los contornos de los objetos colocados ante él y como es obvio reclama la atención del terapeuta en más ocasiones que en los trabajos realizados anteriormente. Una vez ha realizado el dibujo de los contornos de todos los objetos que componen el bodegón con un lapicero de dureza media, recibe las instrucciones para pasar a la segunda fase que es el sombreado, utilizando un lápiz más blando. Una vez que termina el sombreado de los objetos, y la sensación volumétrica que se busca es más o menos correcta se procede a la ambientación de la escena, esto consiste en plasmar las sombras que arrojan los objetos sobre la superficie horizontal donde están colocados. Con esto el trabajo está terminado y el comentario más frecuente es "no me imaginaba que fuera capaz de hacer esto, lo voy a colgar en el salón", que lo resume todo. Ejemplo 13. “Dibujo y sombreado de bodegón” ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -10- El cambio a través del collage y la pintura 2.- "Dibujo y pintura de un bodegón" En este ejercicio el planteamiento es igual, en cuanto al dibujo, pero el paciente entra en contacto con el medio pictórico propiamente dicho, lo cual le agrada, una experiencia nueva o que no la desarrollaba desde el colegio. Muchas preguntas técnicas y gran satisfacción durante el desarrollo y al terminar. Ejemplo 14. “Pintura de bodegón” 3.- “Pintura de paisaje” Con este trabajo el paciente disfruta al máximo, elige una fotografía de una serie, la que más le atrae o le gusta, y tras un primer análisis, procede al encajado de la imagen sobre el papel y posterior pintado. Surgen menos preguntas y se disfruta del hecho de pintar. El paciente, una vez acabada la hora de terapia, se da cuenta de que el tiempo pasa volando, la sensación de agrado, de que ha disfrutado es patente. Ejemplo 15. “Paisaje” ASMR. 2010 - Vol. 8 - Núm. 3 -11-