DISCAPACITADOS REGLAS Efectivas a partir de febrero de 2016. Este reglamento fue revisado y aprobado por el COMITÉ DIRECTIVO Y LA COORDINACIÓN DE JUECES WABBA MÉXICO DISCAPACITADOS (Silla de Ruedas) Fisicoculturismo para Hombres con Silla de Ruedas. En esta categoría se evalúa la parte superior del cuerpo del competidor; En busca del mayor desarrollo muscular, equilibrado, densidad y definición. Capítulo: DISCAPACITADOS Una categoría para DISCAPACITADOS (Silla de Ruedas), pero a consideración del organizador se pueden crear otras más, dependiendo de la cantidad de atletas. 2 Antonio García González CRITERIOS DE JUICIO PARA DISCAPACITADOS (Silla de Ruedas) WABBA MÉXICO es una organización de Fisicoculturismo y Fitness y por tanto, todos los criterios de evaluación se centran en los aspectos atléticos de los hombres y en un físico femenino de las mujeres. Todos los competidores son comúnmente llamados los atletas, lo que significa que el componente deportivo de la estética del cuerpo humano juega un papel importante durante las competiciones. El foco principal de WABBA MÉXICO es promover una cultura de la estética física basada en cuerpos atléticos y musculosos. Se evalúa la forma general y la de los distintos grupos de músculos. El juez debe favorecer a los competidores con una parte superior del cuerpo clásico en forma de “V”. Se debe buscar una buena postura y porte atlético, estructura anatómica correcta (incluido el marco cuerpo, anchos hombros, pecho alto, curvas de la columna correctas, las extremidades y el tronco en buena proporción). El juez también debe buscar un buen tono de la piel. 1. Simetría (Proporción y Estética) 2. Rutina (Presentación)- Cada atleta tiene 60 segundos de presentación libre con música. 3. Muscularidad (Tamaño Muscular y Separación)- Los atletas están en línea y realizan las poses obligatorias para comparar uno contra el otro. Capítulo: DISCAPACITADOS Los criterios para juzgar a un atleta en silla de ruedas, se basa en tres aspectos generales. 3 Antonio García González 1. SIMETRÍA (Proporción y Estética) Proporción 1. Simetría Estética En esta ronda los jueces analizan la forma del cuerpo, el tono, la simetría, la armonía y la presentación general. 2. RUTINA (presentación) Se permitirá un máximo de 60 segundos para exhibir su físico, acondicionamiento físico, carisma y capacidad de presentación a través de esta ronda de poses libre. El competidor debe tener una empatía con la música seleccionada, usando movimientos en el tiempo al ritmo o compás de la música sin movimientos descoordinados que sean demasiado rápido para que el público y los jueces puedan apreciar. Los jueces van a evaluar a cada competidor en lo bien que exhiben su cuerpo con movimientos coordinados con la música. El juez buscará una rutina suave, artística, y bien coreografiada que puede incluir cualquier número de posturas; sin embargo, las poses obligatorias deben ser incluidos. 3. MUSCULARIDAD (Tamaño Muscular y Separación) Tamaño Separación Capítulo: DISCAPACITADOS 3. Muscularidad 4 Antonio García González El tamaño de los músculos en relación a la estructura esquelética, su forma, dureza, la separación entre los músculos adyacentes y definición, se puede determinar a través de 7 poses obligatorias de musculación. POSES OBLIGATORIAS – MUSCULARIDAD El juez principal llamará a realizar cada una de las posturas y dará a los competidores tiempo suficiente para ejecutar y mantener la postura para la determinación del juez. DE PERFIL, EXTENSIÓN DE TRÍCEPS DE PERFIL, PECTORALES DE FRENTE, DOBLE BÍCEPS DE FRENTE, EXPANSIÓN DE DORSALES DE ESPALDA, EXPANSIÓN DE DORSALES DE ESPALDA, DOBLE BÍCEPS DE FRENTE, ABDOMEN Capítulo: DISCAPACITADOS Las comparaciones obligatorias son una selección compuesta de posturas consideradas para mostrar todos los aspectos de la constitución de la mejor manera. Los jueces que seleccionan grupos de su elección. 5 Antonio García González PUNTUACIÓN a). El procedimiento de puntuación utilizado será el sistema de colocación. Cuando se utilicen siete jueces, se dejará caer una puntuación alta y una baja. Cuando se utiliza un panel de nueve jueces, las dos puntuaciones más altas y más bajas se excluirán en el cálculo de colocación final de cada concursante. El competidor con el menor número de puntos es el ganador. b). Los empates se resolverán por el sistema de colocación relativa, se colocara por delante al competidor que tenga la mayoría de votos cercanos al primer lugar. c). El objetivo es seleccionar los mejores fisicoculturistas desarrollados y mejor proporcionados. Ronda de Poses Obligatorias y comparaciones; con un valor del 67% sobre el total. Puntuación Ronda de Rutina Musicalizada durará un máximo de sesenta (60) segundos; con un valor del 33%. Capítulo: DISCAPACITADOS LOS IMPLANTES O INYECCIONES DE FLUIDOS PARA CAMBIAR LA FORMA NATURAL DE CUALQUIER PARTE O MÚSCULO DEL CUERPO ESTÁN ESTRICTAMENTE PROHIBIDAS Y PUEDE RESULTAR EN LA DESCALIFICACIÓN DEL COMPETIDOR. 6 Antonio García González DESCRIPCIÓN DE POSES OBLIGATORIAS – MUSCULARIDAD Y SIMETRIA DE FRENTE, EXPANSIÓN DORSAL Sentado en su silla de ruedas, de cara frente a los jueces, el competidor colocar las manos abiertas, o los puños cerrados, en contra, o se agarra la cintura más baja u oblicuos y ampliará los músculos del dorsal ancho. Al mismo tiempo, el competidor debe intentar contraer tantos músculos frontales como sea posible. El juez debe primero ver si el competidor puede mostrar una buena distribución de los músculos del dorsal ancho, creando de este modo un torso en forma de “V”. A continuación, el juez debe continuar con la inspección de cabeza a las caderas, observando en primer lugar los aspectos generales de la constitución y luego concentrándose en los aspectos más detallados de los diferentes grupos musculares. DE FRENTE, DOBLE BÍCEPS Sentado en su silla de ruedas, de cara frente a los jueces, el competidor levanta ambos brazos a nivel de los hombros y dobla los codos. Las manos deben ser apretadas y se vuelven hacia abajo con el fin de provocar una contracción de los músculos de los bíceps y antebrazos, que son los principales grupos de músculos que van a ser evaluados en esta pose. Además, el competidor debe intentar contraer tantos músculos como sea posible ya que los jueces estarán inspeccionando toda la parte superior del cuerpo, desde la cabeza hasta las caderas. Capítulo: DISCAPACITADOS El juez primero examina los músculos bíceps en busca de un desarrollo pleno, alcanzando su punto máximo del músculo, observando si existe o no una división definida entre las secciones anterior y posterior de los bíceps, y continuará el estudio de la cabeza a la cintura, observando el desarrollo de los antebrazos, deltoides, pectorales, su intersección y abdominales. El juez buscará la densidad muscular, definición, y el balance general. 7 Antonio García González DE PERFIL, CAJA TORÁCICA Sentado en su silla de ruedas, el competidor puede elegir cualquiera de los lados en esta postura, con el fin de mostrar el "mejor" brazo. Él se sentará con su lado izquierdo o derecho hacia los jueces y dobla el brazo más cercano a los jueces a una posición de ángulo recto, con el puño cerrado y, con la otra mano, se agarrar la muñeca. El competidor a continuación, expande el pecho y por la presión hacia arriba del brazo doblado delantero contrae el bíceps tanto como sea posible. El juez prestará especial atención a los músculos pectorales y el arco de la caja torácica, los bíceps, y concluirá con el examen de la cabeza a las caderas. DE PERFIL, TRÍCEPS El competidor puede elegir cualquiera de los lados en esta postura con el fin de mostrar el "mejor" brazo. Sentado en su silla de ruedas, con su lado izquierdo o derecho hacia los jueces, va a colocar ambos brazos al frente, ya sea que una los dedos o agarra el brazo delantero de la muñeca con la mano trasera. El competidor va a ejercer presión contra el brazo frontal, lo que provoca que el músculo del tríceps se contraiga. También elevará el pecho y contraerá los músculos abdominales. Capítulo: DISCAPACITADOS El juez primero examina los músculos del tríceps, y concluye con la inspección de la cabeza a las caderas. 8 Antonio García González DE ESPALDA, EXPANSIÓN DORSAL Sentado en su silla de ruedas, de espaldas a los jueces, el competidor coloca sus manos en la cintura con los codos en posición amplia. A continuación, contrae el músculo dorsal ancho lo más amplio posible. El juez buscará una buena distribución del dorsal ancho, también una buena densidad muscular y volverá a concluir con la inspección de la cabeza a las caderas. DE ESPALDA, DOBLE BÍCEPS Sentado en su silla de ruedas, de espaldas a los jueces, el competidor dobla los brazos y las muñecas como en la pose de doble bíceps delanteras. A continuación, contrae los músculos de los brazos, así como los músculos de los hombros, la espalda superior e inferior. El juez primero examina los músculos del brazo y luego hace la inspección de la cabeza a las caderas, en la que hay más grupos musculares de ver que en todas las otras posturas. Esto incluye el cuello, deltoides, bíceps, tríceps, antebrazos, trapecios, redondo, infraespinoso, erector de la columna, los oblicuos externos y dorsal ancho. Esta postura, probablemente más que las otras, ayudará al juez para determinar la calidad del competidor densidad muscular, definición y equilibrio general. DE FRENTE, ABDOMINALES Sentado en su silla de ruedas, de cara frente de los jueces, el competidor coloca uno o ambos brazos detrás de la cabeza. A continuación, contrae los músculos abdominales por "crujido" inclinando el tronco ligeramente hacia adelante. Capítulo: DISCAPACITADOS El juez estudiará los músculos abdominales, y luego concluirá con un examen de la cabeza a las caderas. 9 Antonio García González EL ATUENDO DE POSAR PARA DISCAPACITADOS (Silla de Ruedas) Pantalones de un solo color, holgados, largos de entrenamiento que sean limpios y decentes. El color, la tela y el estilo se dejan a la discreción del competidor. Con zapatos deportivos DISCAPACITADOS Accesorios.no hay limitaciones, siempre que no obstaculicen la evaluación del atleta por los jueces. No están permitidas las cremas de bronceado. sólo los productos autobronceadores como pro tan o jan tana (sólo para nombrar unos pocos) están permitidos. Capítulo: DISCAPACITADOS El atuendo de posar para 10 Antonio García González