un paso adelante - Comedores compulsivos

UN PASO ADELANTE
3º trimestre 2016
Volumen 20, Nº 3
Inscríbete antes del 5 de agosto y reserva hoy tu habitación
Emprende el camino a la Convención 2016
¿Sabes que aún puedes registrarte en la
Convención? Puedes ver la información en la
página de la Convención en oa.org. La fecha
tope para inscribirse es el 5 de agosto. Después
de esta fecha las inscripciones se harán in situ
en el hotel y con sus tarifas.
Únete a los miembros de todo el
mundo en la Convención en Boston, del 1 al 4
de septiembre. El tema: “Recuperación:
emprende el camino hacia la libertad”, celebra
la experiencia, fortaleza y esperanza que los
miembros de OA han compartido a lo largo de
los años.
En la página web de la Convención
encontrarás toda la información sobre el
alojamiento, habitaciones, parking y menú del
hotel. La programación está disponible también
en la página, la cual incluye talleres de trabajo,
temas, reuniones virtuales, reuniones de OA y
la fiesta del sábado noche.
Cualquiera que tenga el deseo de dejar
de comer compulsivamente puede asistir,
¡inscribíos ya! ¡Estamos deseando veros en
“Recuperación: el camino a la libertad”!
................................................................................................................
Conferencia Mundial de Servicio 2016
Durante la primera semana de mayo, 199
delegados de 19 países se reunieron en
Alburquerque, Nuevo Méjico USA para celebrar
la Conferencia Mundial de Trabajo nº 55, que
se celebra anualmente. Este año la agenda se
enfocó en el tema: “Responsabilidad – Llevar el
mensaje” e incluyó talleres como “Compromiso
de responsabilidad: ofrecer la mano y el
corazón de OA”, “Responsabilidad: la
abstinencia”, “Responsabilidad: trabajar los
Doce Pasos”, “La verdadera solución: compartir
experiencia, fortaleza y esperanza (gente
joven)” y “Servicios virtuales: responsabilidad
de llevar el mensaje”, enfocado en llevar el
mensaje a nuestro día a día.




Si quieres
adquirir MP3 o CDs de los talleres y reuniones
de trabajo, pincha en el link en AAV Order
From, al final de la página de WSBC en oa.org.
Resumen de las mociones aprobadas:
Los delegados adoptaron mociones para:
 Poner el Sello de Aprobación de la
Conferencia a la nueva Guía de bolsillo
de las Doce Tradiciones
 Poner el Sello de Aprobación de la
Conferencia al nuevo Taller de los
Doce Pasos y guía de estudio
 Incluir sólo en el informe final de la
Conferencia las iniciales del nombre y
apellido de los servidores
 Suprimir la referencia a vender
literatura de AA en la WSBC en el
Manual de Política de la Conferencia
de Trabajo


Permitir el uso de los medios de
comunicación con el propósito de dar
información al público y a los
profesionales
Establecer un Comité de Servicios
Virtuales
Anular la norma en cuanto a la
definición de grupos por internet y
telefónicos
Permitir que los países, regiones y
provincias hagan la petición de
traslado a otra región a través de su
región
Suprimir la definición de grupos
virtuales
Que el Comité de Literatura de la
Conferencia permita a los
copresidentes designar a los miembros
del Comité
Los delegados también pasaron varias
mociones para borrar las normas obsoletas
del Manual de Política de la Conferencia de
Trabajo.
OA da su aprobación a los medios de comunicación
-
Vicki W.,Custodio de la Región 3
Los delegados en la WSBC 2016 aprobaron
una enmienda a la “Declaración de OA
sobre los medios de comunicación” en el
Manual de Política de la Conferencia de
Trabajo. La declaración ahora dice:
“Toda vez que Comedores
Compulsivos Anónimos no tiene opinión
sobre asuntos externos, incluyendo los
medios de comunicación, los delegados de
la Conferencia de Servicio Mundial
recomendaron que cada miembro de OA,
grupo o cuerpo de servicio que usen los
medios de comunicación para concienciar
y hacer información pública, mantenga el
anonimato personal de los miembros de
OA.
Los miembros de Comedores
Compulsivos Anónimos son anónimos. La
Hermandad no lo es. Los miembros de
Comedores Compulsivos Anónimos que
usen los medios de comunicación son
responsables de mantener su anonimato
personal y de respetar el anonimato de
otros miembros de OA.”
Esta enmienda está específicamente
orientada a definir quién es responsable de
qué. Dice:
 Los miembros de OA, grupos y cuerpos
de servicio son libres de usar los
medios de comunicación con el
propósito de información y
concienciación pública.

Los miembros de OA al usar los medios
sólo son responsables de mantener
su propio anonimato y el de otros
miembros de OA.
Durante la Conferencia, los delegados
buscaron clarificar, y acordaron enmendar la
moción originalmente propuesta, porque en la
forma en que estaba escrita podía ser
interpretada en el sentido de que los miembros
de OA, grupos y cuerpos de servicio que crean y
mantienen los ejes de difusión social pudieran
ser responsables del anonimato personal de
todo el mundo que los use. Se planteó la
cuestión debido a que es imposible controlar
como alguien usa la página web una vez
publicada; algunos miembros de OA, grupos y
cuerpos de servicio serían completamente
reacios a usar los medios de comunicación.
Así la versión aprobada más arriba fue
diseñada para clarificar la responsabilidad de
mantener el anonimato.
El mayor porcentaje de solicitudes de
información sobre OA se produce a través de
Internet; y la gente joven, especialmente,
confía en los medios de comunicación. La
nueva Declaración de OA sobre los medios de
comunicación nos da la oportunidad de corregir
cualquier información confusa sobre
Comedores Compulsivos Anónimos que se
encuentre en Internet y en los medios de
comunicación y la libertad de entrar en estos
ámbitos para representar el programa
correctamente.
Es importante para el futuro de OA
que la Hermandad aproveche los medios de
comunicación y haga uso de todos los recursos
disponibles para llevar el mensaje de OA y
asegurarse de que allí se comparte una
información precisa.
……………………………………………………………………..
Un nuevo grupo en la red puede potenciar los esfuerzos de información
pública Local
-
Steve M., copresidente del comité de información Pública
“¡No me puedo creer que no se me haya
ocurrido!”
¿Sucedió? A veces las mejores ideas
son las más sencillas, especialmente cuando se
trata de llegar a potenciales miembros que
hacen información pública. Ahora puedes
compartir las ideas que ayudan a tu intergrupo
o comité de servicio a llevar el mensaje con
efectividad usando el Grupo de correo de IP de
OA, donde los miembros dejan ideas que les
funcionaron sobre información pública, y
encontrar nuevas ideas de los miembros de OA
de todo el mundo.
Es fácil empezar. Simplemente vete a
grupos.google.com y busca “OA PI.” Después
pincha en “Solicitud para ser miembro”. Un vez
que has sido añadido al grupo, puedes ver la
ideas compartidas por gente de todas las
regiones y compartir tus propias ideas y
técnicas de divulgación que le han funcionado a
tu intergrupo o comité de servicio. Puedes
pedir aclaraciones o empezar un diálogo. Es tan
simple que nos preguntamos cómo no se nos
ocurrió antes.
En el grupo, compartimos técnicas e ideas de IP
e información del Manual de información
Pública, un valioso recurso que contiene
muchos consejos útiles, incluyendo sugerencias
para hacer una exposición en una feria de salud
y anuncios en los medios locales.
Otra sugerencia que surgió del grupo
es publicar noticias gratis en páginas web
populares de anuncios sin coste para llegar a
cientos de comedores compulsivos que todavía
sufren cada día.
Únete y comparte las joyas de IP que
te funcionan. Alguien en otra parte del mundo
puede beneficiarse de tu creatividad y tú
puedes beneficiarte de la creatividad de otros.
Espero veros en el Grupo de correo de IP de OA
en breve y, por favor, pasadlo.
………………………………………………………………………………...........
Pedir permiso antes de usar
el logo de OA
Cualquier grupo o cuerpo de servicio de OA
registrado puede solicitar el permiso para usar el
logo de OA en relación con los servidores oficiales,
incluyendo el lanzamiento de una página web bajo
las directrices de la nueva Declaración de OA sobre
los medios de comunicación.
Para el permiso de uso del logo e
instrucciones ir a oa.org y buscar “Formulario de
permiso del logo”. Rellena el formulario y adjunta
una muestra del logo personalizado (se crea
añadiendo el nombre del grupo o cuerpo de servicio
debajo del logo de OA). Después envíalo todo a la
Oficina de Servicio Mundial. Deja pasar al menos dos
semanas para la aprobación.
El logo de OA es una marca registrada
permanente que representa el programa de
recuperación de Doce Pasos de Comedores
Compulsivos Anónimos, que da la bienvenida a todo
aquel que quiera dejar de comer compulsivamente.
OA registra y protege el logo de OA en nombre de la
Hermandad.
El logo personalizado de vuestro grupo o
cuerpo de servicio también simboliza el mensaje de
recuperación de OA; diferencia el material de OA
producido por vuestro grupo o cuerpo de servicio del
producido por OA, Inc. y la Oficina de Servicio
Mundial. El logo personalizado solo se usa en el
material y páginas web del grupo o cuerpo de
servicio.
De vuestra custodio
Karen C, custodio general, presidenta del comité
Después de la clausura de la
Conferencia de Trabajo de Servicio Mundial, el
Comité de Custodios celebró elección de
oficiales, y tengo el honor de hacer servicio
este año como Custodio del Comité. Mi meta
de este año es continuar con el tema de la
WSBC 2016 y la Declaración de Responsabilidad
de OA: “Extender siempre la mano y el corazón
de OA a todos aquellos que comparten mi
compulsión, de eso soy responsable”.
Llevo 24 años en el programa y oí por
primera vez esta declaración hace pocos años.
Me cogió por sorpresa. Para mí significa que
debería acercarme al recién llegado, compartir
mi experiencia, fortaleza y esperanza; y ser un
guardián de los Pasos y las Tradiciones. “La
Cuarta Tradición nos reta como personas, como
grupo y como hermandad a encontrar un sano
equilibrio entre nuestra responsabilidad con
nosotros mismos y la responsabilidad con
otros, mientras crecemos y trabajamos juntos
como compañeros de recuperación” (Los Doce
Pasos y las Doce Tradiciones de Comedores
Compulsivos Anónimos).
Estoy muy emocionada con la
Convención del Servicio Mundial en Boston,
Massachussets USA. Boston me adoptó de
nuevo en 1969 cuando me trasladé aquí desde
Ohio. Aunque me fui en 1998 al clima más
cálido de Florida, volví a Boston en 2013.
Encontré aquí a OA y estaré eternamente
agradecida a aquellos que llegaron antes que
yo. ¡Nos vemos en Boston!
En la Conferencia se eligieron nuevos custodios y presidentes de comités.
En la Región 9 no ha habido ningún cambio.
De vuestra Tesorera
Tina C., Custodio de Servicio General, Tesorera
Me llamo Tina y soy una comedora compulsiva
en recuperación, comprometida con la
abstinencia. Junto con muchas otras personas,
he tenido la gran suerte de asistir a la
Conferencia de Trabajo de Servicio Mundial. El
tema fue “Responsabilidad – llevar el mensaje.”
Desde que tengo personalmente la
responsabilidad, el honor y el privilegio de ser
Tesorera del Comité de Custodios de este año,
muchos delegados me hablaron sobre
situaciones financieras específicas de los
grupos. Aquí están algunos ejemplos de las
preguntas y comentarios que recibí:
Mi grupo tiene 300 dólares de reserva.
¿Es suficiente para tener una reserva
prudente?
Mi intergrupo tiene 12.000 dólares de
reserva sin especiales eventos a la vista…
Mi grupo/cuerpo de servicio tiene
fondos de reserva pero no confía en que vayan
a ser usados para OA.
¿La pregunta más simple? Seguimos
adelante (y sí, con cada delegado, continuamos
tratando esa cuestión específica relativa a la
Cuarta y Séptima Tradición y la Guía para una
reserva prudente de fondos que se puede
encontrar en oa.org.).
En primer lugar, cada grupo debe ser
autosuficiente a través de sus propias
contribuciones. También se sugiere que cada
reunión tenga una reserva prudente,
dependiendo del análisis de sus gastos
habituales e
ingresos potenciales. Después, el folleto de la
Séptima Tradición de OA dice que los grupos
generalmente eligen enviar el 60% de los
fondos sobrantes, tras los gastos de su
intergrupo o cuerpo de servicio, 10% a su
Región y 30% a la Oficina de Servicio Mundial.
Contamos con que nuestros miembros y
servidores de confianza son prudentes y sabios
con nuestras contribuciones.
Sí, los grupos y cuerpos de servicio
necesitan ser autosuficientes, cubrir el alquiler,
literatura y gastos de las reuniones y además
guardar un fondo de reserva prudente para lo
inesperado. Pero al final del mes o del
trimestre, si hay exceso de fondos, pasadlo.
“Si hay exceso de fondos
pasadlo”
Mira la información más arriba.
¿Encaja tu grupo o cuerpo de servicio con el
escenario? ¿Hay exceso de dinero en reserva?
¡Pásalo! ¡Ayuda a OA a llevar el mensaje!
La Oficina de Servicio Mundial tiene fondos disponibles para traducciones,
que se pueden solicitar a través de la página web. El Comité de Custodios
se reúne en agosto para analizar las peticiones y asignar estos fondos.
La revista Lifeline añade una nueva
herramienta de información pública.
A los grupos e intergrupos/cuerpos de servicio:
usad la nueva contraportada de la revista
Lifeline para hacer información pública en
vuestra área. Ahora la contraportada de cada
edición tiene o bien las 15 preguntas o el texto
¿Es la comida un problema para ti? con
espacio para poner información de las
reuniones locales o virtuales.
Anima a tu grupo, intergrupo, comité de
servicio o de información pública a suscribirse
al Lifeline. Añade la información de tu grupo en
el espacio al final de la contraportada. Después,
pide a un médico, dentista, estilista o incluso
mecánico de coches en tu comunidad si puedes
dejar la revista en su sala de espera, para que el
comedor compulsivo que todavía sufre pueda
identificar su problema y encontrar esperanza
leyendo historias de recuperación escritas por
los miembros de OA.
Atención Grupo de Secretarias: Actualizad la información de vuestro
grupo
El Grupo de Secretarias es un enlace
importante entre la Oficina de Servicio Mundial
y los grupos de OA. Son vitales para mantener
la información de las reuniones al día y enviar
las noticias de OA a los miembros, como
nuevos recursos, o la fecha de las
convenciones.
¡La oficina de Servicio Mundial quiere
saber de vosotros! Actualizad los detalles de
vuestro grupo y el secretario/a de contacto
yendo a oa.org, - “Editar una reunión
existente”, buscar vuestra reunión y pinchar en
“Editar detalles” para actualizar la información
de los grupos. La Oficina de Servicio Mundial
usa la información para mantener “Encuentra
una reunión” actualizado para que los
miembros comedores compulsivos en
recuperación y los que aún están sufriendo
puedan localizar una reunión en su zona.
Declaración de responsabilidad de OA …………………………..
La principal razón
- Karen C. Everett, Massachusetts USA
Extender siempre la mano y el corazón de OA a todos aquellos que
comparten mi compulsión; de eso yo soy responsable .
Llevo en el programa más de 23 años. Vine para probarle a mi médico
que OA, como el resto de las cosas que había intentado, no iba a funcionar. Pesaba
163 kilos y me sentía fuera de lugar.
Entonces oí hablar de gratitud y de devolver lo que nos ha sido dado. Así
que fui a las reuniones, compartí y me presenté. Amadriné. Eso era suficiente.
Entonces empecé a hacer servicio por encima del nivel del grupo y pensé de
nuevo, bueno esto es suficiente.
Estaba bastante segura de que nunca asumiría un compromiso de esa
clase. Pero empecé a oír hablar de este compromiso de OA y al final la vi en la
literatura. La declaración de responsabilidad de OA dice: “Extender siempre la
mano y el corazón de OA a todos aquellos que comparten mi compulsión; de eso
yo soy responsable.”
Pensé que el mensaje era bueno. Una declaración es una promesa.
Nunca había pensado en prometer extender mi mano o mi corazón pero empecé a
preguntarme como pongo en práctica yo la declaración. ¿Saludo a los recién
llegados y les hago después una llamada cómo costumbre? ¿Si conozco a alguien
que está teniendo dificultades, me acerco a esa persona? ¿Apoyo a OA
financieramente y con el servicio? ¿Puedo hacer algo más?
Me acerco con pequeños detalles, hay muchas cosas que puedo hacer:
- Llegar pronto a una reunión y así poder mostrar una sonrisa, hacer un
contacto visual, preguntarle a alguien que tal está y escucharle.
- Saludar a un recién llegado (o a alguien que parezca tan perdido como yo lo
estuve una vez).
- Prestar atención en las reuniones y no comprobar si tengo mensajes
importantísimos en el teléfono.
- Levantar la mano para compartir, incluso aunque piense que no tengo nada
que decir.
- Anotar los teléfonos de los recién llegados y darles el mío, decirles “Llámame.
Te ayudará.”
- Hacer servicio si alguien me lo pide. Recibiré mucho más de lo que doy.
- Aportar a la Séptima Tradición. OA necesita apoyo financiero para continuar
llegando al que todavía sufre.
Nuevos visitantes: 52%
- Quedarme después de la reunión y asegurarme de que hablo al menos
De 18 a 44 años: 75%
con una persona.
Hombres: 53%
- Romper mi anonimato cuando creo que una persona está interesada o tiene preguntas. Antes transmitía mi
enfermedad, ahora transmito mi recuperación.
Declaración para ser responsable:
OA estaba ahí para mí y quiero que OA esté ahí para todos aquellos que comparten mi compulsión.
¿Te has comprometido con la Declaración de Responsabilidad de OA? ¿Por qué o por qué no? Haz una
lista de lo que puedes hacer.
Los talleres virtuales siguen generando nuevos
audios de OA
- Cyndy L. Custodio de la Región cuatro.
El taller telefónico del segundo domingo
continúa en 2016, y el 5º audio de la serie El
servicio y mi recuperación está disponible para
descargar o escuchar. Id a oa.org/podcast para
escuchar el tema “Siempre extender la mano y
el corazón de OA” que se enfoca en los
principios de la Quinta Tradición y el Quinto
Concepto (Consideración).
El Principio que guía la 5ª Tradición es
Propósito, contenido en la declaración “Cada
grupo tiene un propósito primordial: llevar el
mensaje al comedor compulsivo que todavía
sufre”. El Principio que guía el 5º Concepto, es
Consideración, no obstante el entendimiento
de que “el derecho de apelación debe
prevalecer, garantizando así que la opinión de
la minoría se escuche y que las peticiones de
rectificación de agravios personales se
consideren cuidadosamente”. En este audio,
los oradores del taller comparten como afectan
estos Principios a su recuperación personal, su
servicio y sus vidas.
Para conocerlo mejor, leed “Los Doce
Conceptos de Servicio de OA”.
Para participar en el próximo taller
telefónico consulta la agenda:
Para más información pincha en oa.org “Revista
Lifeline”.
¡Enviadnos vuestras historias! Las próximas fechas tope para Lifeline son:
Día internacional de la abstinencia
Se celebra el 19 de noviembre y anima a todos los miembros del mundo a reafirmar o empezar su
abstinencia de comer compulsivamente. Para celebrar el día comparte tu experiencia, fortaleza y
esperanza sobre cómo empezar y mantener la abstinencia.
Celebrar las vacaciones
¿De qué forma son diferentes las vacaciones en recuperación? Comparte tus estrategias e ideas para
mantener el foco lejos de la comida y ponerlo en los Doce Pasos.
El Paso Doce interno
Se celebra el 12 de diciembre. Es cuando los miembros abstinentes de OA llevan el mensaje a aquellos
dentro de OA que todavía sufren. Comparte tu historia sobre dar o recibir este servicio especial.
15 de septiembre
Cómo OA cambió mi vida
Describe tu vida antes y después de OA, incluyendo tu estado físico. ¿De qué manera es mejor la vida en
recuperación?
Nuevo libro en audio, para descargar en MP3. Seis DCs Para pedirlo ir a bookstore.oa.org
O llamar al 1-505-891-2664
TEMAS PARA EL LIFELINE 2017
El personal de la Oficina de Servicio Mundial crea el Lifeline con las cartas
de los miembros de OA. Los teman mensuales son sugerencias. Puedes
escribir sobre cualquier tema importante para tu recuperación de comer
compulsivamente y de los comportamientos compulsivos con la comida.
Envía tus cartas a:
- Lifeline, PO Box 44020, Rio Rancho, NM8714-4020 por correo ordinario
- [email protected] por correo electrónico
CARACTERÍSTICAS:
Mirad en la página siguiente para ver los temas mensuales y los
plazos.
SECCIONES:
 ¡Nuevo! Lo que me funciona: ¿cómo trabajas el programa y que
diferencias ha supuesto?
 ¡Nuevo! Colección de pequeñas citas inspiradoras y sabiduria de
recuperación.
 Dar los Pasos, vivir las Tradiciones, Servir con una sonrisa y seguir
el camino espiritual: compartir sobre el Paso o Tradición del mes o
enviar una historia sobre el servicio o la conexión con tu Poder
Superior.
 Rincón del recién llegado: recién llegado, comparte tu experiencia
en OA y tus preocupaciones.
 OA en el mundo: cuentanos una historia de OA en tu país o área y
pequeñas historias locales de los miembros. ¡Envía hoy tu historia!
 Hablando en general (temas de OA en general) y como OA cambió
mi vida.
 Compártelo (carta al editor) solo si hay suficiente material
disponible.
OTROS MATERIALES:
Lifeline acepta cartas, ilustraciones, fotos (sin cara, por favor) para
su publicación. Se aplican los mismos derechos para enviar artículos,
ilustraciones y fotos. La Oficina de Servicio Mundial no devuelve los
materiales. Lifeline puede editar los artículos y recortar fotos. Lifeline
promueve “la unidad en la diversidad”, sin importar la raza, nacionalidad,
genero, edad, problemas físicos y sexualidad de sus escritores.
Por favor enviad los artículos tres meses y medio antes del
primer día del mes de la publicación. Las fechas tope aparecen
en paréntesis al lado del tema. Indica el tema y el mes para el
cual estás enviando el artículo. Son preferibles las cartas
enviadas por correo normal y electrónico o por fax. Deben
contener el nombre del autor y su direcc ión, aunque desee
permanecer anónimo en la versión impresa. Gracias.
Intenta escribir
Donna R. Urbana, Illinois USA
Compartiendo tiempo en las reuniones
de OA, a veces leo pensamientos que yo he
escrito. Compartir los pensamientos y decir
en alto lo que he escrito ayuda a mi
recuperación.
Otros miembros me decían: “deberías
enviar esto al Lifeline.” Pero yo pensaba: “si
lo que escribo lo rechazan, me sentiré
rechazada” o “¿qué pasa si no es lo
suficientemente bueno? Mis miedos a
enviarlo al Lifeline eran todos respecto a mí
porque aun estaba viviendo en la
enfermedad. Me estaba perdiendo. Me
estaba equivocando de visión, que era,
“¡caramba, esto a mí realmente me ha
ayudado -seguro que otros podrían recibir
esta ayuda también-!”
Tras algunos años, finalmente me di
cuenta de lo que otros querían decir cuando
me animaban a enviar lo que escribía al
Lifeline, así que envié mi primer artículo. Fue
publicado en Abril de 2015. Poco después,
envié otro y me olvidé de él. Hoy abrí una
carta que decía que mi segundo artículo se
publicaría en la edición de Lifeline de marzo
de 2016.
Cuento esta historia para animarte a
dedicar diez o quince minutos a escribir tus
pensamientos sobre algo que sea muy
importante para ti. Nos ayudamos
mutuamente. Otros pueden recibir ayuda a
través de lo que honestamente estamos
dispuestos a decir con la ayuda del PS.
Ahora entiendo que al enviar al Lifeline
no se trata de mí. Se trata de echar un cable
emocional a otros. Se trata de compartir en
lugar de aislarse. Al escribir lo que sentimos y
compartir lo que escribimos, hablamos en
alto tal como lo hacemos en las reuniones.
Después de dar el primer paso, el siguiente
fue fácil. Creo que podría ser el camino para ti
también si intentas escribir al Lifeline.
TEMAS LIFELINE 2017
ENERO - Vencimiento 15-9-2016
Como OA cambió mi vida
Describe tu vida antes y después de OA,
incluyendo tu estado físico. ¿En qué forma es mejor
la vida en recuperación?
FEBRERO- Vencimiento 15-10-2016
Día de la Unidad
El Día de la Unidad es el 25 de febrero, un día
para reafirmar la fortaleza inherente a la unidad de
OA. ¿Qué significa para ti y para tu recuperación
pertenecer a una fraternidad mundial?
Frente a frente con nuestra fraternidad mundial
Comparte tu historia sobre reunirte con
miembros de OA de todo el mundo en la Convención
de Servicio Mundial 2016. Si has estado de viaje o
viviendo fuera de tu casa ¿has confiado en las
reuniones presenciales u otro servicio? ¿Has hecho
servicio como orador o de otra manera?
MARZO – Vencimiento 15-11-2016
La práctica crea el progreso
¿Qué parte del programa requirió práctica para
aprenderlo? ¿Fue un Paso, Tradición o Herramienta?
¿Fue la buena voluntad, la idea de recuperación o
adoptar un plan de comidas? ¿Cómo lo aprendiste?
¿Te ayudó “actuar como si”? ¿Cómo transformaste
un aspecto difícil del programa en acciones?
Superando lo negativo
Ira, miedo, enfermedad, recaída. Estas son
algunas de las cosas negativas que muchos de
nosotros tenemos que superar para recuperarnos.
¿Cuál es tu “aspecto negativo” y cómo te ha ayudado
el trabajo del programa a superarlo?
ABRIL – Vencimiento 15-12-2016
La persona más importante en la sala
¿Eres recién llegado? Comparte tu experiencia,
fortaleza y esperanza sobre haber encontrado OA.
¿Cómo te ha hecho sentir venir a una reunión,
trabajar un Paso o usar una herramienta? Si eres
veterano en OA, ¿cómo trabajas el programa para
dar la bienvenida a los recién llegados? ¿De qué
manera el trabajar con recién llegados ha
aumentado tu recuperación?
La garantía de OA
“Una vez que nosotros, comedores
compulsivos, damos de verdad el Tercer Paso, la
victoria está asegurada” (Doce Pasos y Doce
Tradiciones de OA, p. 27) ¿Aún estás esperando para
dar el Tercer Paso? ¿Has hecho el Tercer Paso solo
para descubrir que tienes que trabajarlo de nuevo?
¿De qué forma hacer el Tercer Paso te ha dado fe en
tu recuperación? Comparte que papel desempeñó
esta garantía del programa de OA en tu
recuperación.
MAYO/JUNIO – Vencimiento 15-1-2017
Encontrar y dar apoyo
¿Te ha resultado eficaz buscar una
madrina/padrino o serlo tú? Comparte lo que te ha
funcionado y lo que has aprendido. ¿Eres un
compañero especial para alguien en OA o lo es
alguien para ti? ¿De qué manera apoyas o recibes
apoyo en tu grupo? ¿Cómo es una buena red de
apoyo?
Magníficas formas de usar los servicios virtuales
Reuniones telefónicas, reuniones de chat,
redes de correo, videoconferencias, audios y ahora
los medios de comunicación. ¿De qué forma estas
opciones fortalecen tu recuperación, ya sea como
complemento a las reuniones virtuales o de forma
independiente? ¿Cómo encajan en tu programa las
opciones virtuales?
JULIO – Vencimiento 15-3-2017
Hablando en general
Escribe sobre un tema que sea importante para
ti.
AGOSTO – Vencimiento 15-4-2017
Compartamos unas risas
¿Cuál es tu historia más divertida? ¿Hubo un
momento en recuperación en que tuviste que reírte
de ti mismo? ¿Alguna vez elegiste reír en vez de
llorar? ¿Qué papel juega la risa en tu recuperación?
Mascotas y recuperación
¿Cómo una mascota puede ser el mejor amigo
de un comedor compulsivo en abstinencia y
recuperación? ¿De qué manera te ayuda tu mascota
a trabajar los Pasos, Tradiciones y herramientas o
evita que te aísles? ¡Bienvenidas fotos de mascotas!
¿Por qué sigo viniendo?
¿Qué es lo que encuentras en OA que no
encuentras en ningún otro lugar? ¿Qué
pensamientos y sentimientos hacen que sigas
viniendo? ¿Alguna vez la decisión de volver te libró
de una recaída, resbalón o incluso salvó tu vida? ¿Es
habitual el venir o tienes que hacer un compromiso
cada vez? ¿Cómo vuelves cuando no te apetece?
SEPTIEMBRE – Vencimiento 15-5-2017
Los principios espirituales de OA
Los principios nos dan un lugar en el que
comenzar y un camino por el que avanzar. Busca
“Principios espirituales” en oa.org para encontrar la
lista de Principios y comparte como te han ayudado
a trabajar el programa.
Amar nuestra literatura
Comparte como un pasaje, folleto o algo de la
literatura te ha conmovido. ¿A qué palabras acudes
para inspirarte? ¿Cómo has usado la herramienta de
la literatura? ¿Cuál es la literatura que más te ha
ayudado?
Lifeline: un servicio de OA
¿Qué papel juega el Lifeline en tu
recuperación? ¿Cómo te ha ayudado el hacer
servicio de escribir para el Lifeline? ¿Alguna historia
del Lifeline fue exactamente lo que necesitabas leer?
¿De qué otras formas has usado el Lifeline?
OCTUBRE – Vencimiento 15-6-2017
Celebrando la abstinencia
Comparte tu experiencia sobre cómo alcanzar
la abstinencia y trucos para mantenerla. ¿Cómo has
descubierto tu abstinencia personal? ¿Cómo te
ayuda la herramienta del plan de comidas a estar
abstinente? ¿Qué deberías hacer para mantener la
abstinencia? ¿Cómo haces de ello una prioridad?
¿Cuáles son los beneficios de la abstinencia?
Muchas formas de trabajar el programa
Celebremos la unidad de OA compartiendo
sobre nuestro variado programa. Por ejemplo OA
ofrece aproximadamente cuarenta temas especiales
y reuniones con un foco determinado como “para
hombres”, “gente joven” y “Lifeline”; y todos los
miembros de OA pueden asistir a estas reuniones. Si
tu reunión habitual tiene un especial enfoque o
tema, o si has ido a alguna de estas reuniones,
comparte lo que has aprendido y como ha ayudado a
tu recuperación.
NOVIEMBRE/DICIEMBRE - Vencimiento 15-7-2017
Día internacional de la abstinencia y día del Paso
Doce interno
IDEA en el 18 de noviembre y nos anima a
empezar o reafirmar nuestra abstinencia. El Paso
Doce Interno se celebra el 12 de diciembre nos
recuerda hacer servicio de Paso Doce al comedor
compulsivo que todavía sufre, tanto dentro como
fuera de la Hermandad. Comparte tu experiencia,
fortaleza y esperanza sobre estos eventos tan
importantes.
Abandonarnos a nuestro Poder Superior
En recuperación, ¿has experimentado
momentos de disposición, rendición y abandono a tu
Poder Superior? ¿Cómo has dado el Primer Paso?
¿Cómo has encontrado fortaleza en la rendición?
¿Fue diferente la rendición de la resignación? ¿Cómo
tu voluntad de llegar a dónde haga falta impulsó tu
recuperación?
Vivir los Pasos durante las vacaciones
¿Cómo has vivido los Doce Pasos en tiempos
de celebración? ¿Qué significa dar los Pasos Nueve,
Diez, Once o Doce en período de vacaciones, es
diferente tu Paso Diez? ¿Cómo puede ayudar el
trabajar los Pasos durante las vacaciones?
H A C E R S E R V I C I O FOMENTA LA RECUPERACIÓN
Ser representante del
Lifeline es una sencilla y
gratificante oportunidad de
hacer servicio. Los
representantes del Lifeline
anuncian la revista en las
reuniones, reciben las
peticiones de suscripción,
recaudan los fondos y envían
las peticiones y los fondos a la
Oficina de Servicio Mundial.
Para hacerse
representante del Lifeline,
tienes que anotarte en la
Oficina de Servicio Mundial.
Correo [email protected] o llamar al
1 505 891 2664.
Transmite el mensaje.
Hazte representante del
Lifeline y comparte el
conocimiento de este valioso
recurso de OA disponible para
apoyar la recuperación de tus
compañeros miembros de OA
-puede que incluso salve una
vida-.
Grupo de correo de Información Pública
Únete al grupo para compartir ideas con las personas que están trabajando para llevar el mensaje de OA
por todo el mundo.
Para unirte al grupo pincha en www.groups.google.com y busca “OA PI” – “Apuntarse al grupo”
Si tienes una cuenta de Google puedes meter ahí tus datos y, si no, crear una cuenta con tu dirección y
contraseña habitual.
FONDOS PARA EXPOSICIONES PROFESIONALES
¿Vas a contribuir a llevar el mensaje de OA?
¿Interesados en solicitar
fondos?
Descarga la aplicación
Fondos para ferias
profesionales, en oa.org y
mira en Grupos/Cuerpos de
Servicio, Recursos,
Sugerencias de información
pública
Las solicitudes se revisan
una vez al mes y se
recomienda enviar la
solicitud dos meses antes
de la fecha de la feria o
convención.
Los cuerpos de servicio
también pueden descargar
el Manual para ferias
profesionales.
Ayuda a llevar el mensaje contribuyendo al Fondo de Exposiciones Profesionales.
El fondo ayuda a los cuerpos de servicio a exponer en conferencias y
convenciones si no tienen suficientes recursos.
El último año, el Fondo ha ayudado a cinco cuerpos de servicio en USA,
Inglaterra, Canadá y Australia a asistir a conferencias para que 14.200
profesionales de la salud pudieran tener conocimiento de OA.
Los voluntarios en estas conferencias dicen:
“Aún estamos hablando con asistentes que no han oído hablar de Comedores
Compulsivos Anónimos”
“Hacer llegar a los profesionales de la salud el mensaje de nuestro programa de
recuperación de Doce Pasos es muy importante ”
¿INTERESADOS EN CONTRIBUIR AL FONDO?
Por favor, pon “Fondo para exposiciones profesionales” en el concepto cuando
envíes el dinero, ó elige la opción en el menú desplegable de la página
Contribuciones en
oa.org/Contribuciones