El 85% de los niños residentes en barrios humildes no realiza el

El 85% de los niños residentes en barrios humildes
no realiza el mínimo de actividad física
recomendado

Solamente un 15% de los niños que residen en barrios con dificultades
económicas de zonas urbanas cumple con la recomendación de la Organización
Mundial de la Salud (OMS) de realizar un mínimo de una hora diaria de ejercicio
físico

A pesar del preocupante punto de partida, tanto los niños (70%) como sus padres
(90%) son plenamente conscientes de la importancia que supone la práctica de
ejercicio físico para su salud

La falta de tiempo para practicar deporte y la influencia de la competitividad son
los principales impedimentos que alegan los niños y niñas a la hora de realizar
ejercicio físico

El 85% de los alumnos encuestados prefiere sentarse durante los descansos en
lugar de jugar o andar por los pasillos y aulas. No obstante, un 23% considera que
le ayudaría contar con el apoyo de sus padres para practicar ejercicio físico, ya
que el 17% destaca que nunca realiza deporte en familia

Estas son algunas de las principales conclusiones que se desprenden del estudio
que ha realizado la Fundación Española del Corazón (FEC), enmarcado en el
proyecto europeo Children In the City promovido por la World Heart Federation y
la UEFA y cuyo objetivo es desarrollar iniciativas que ayuden a fomentar la
práctica deportiva, y el futbol en particular, entre la población infantil

El estudio, enfocado en conocer de cerca la percepción de los niños y sus padres,
se ha basado en la búsqueda de datos cualitativos, entrevistando personalmente
a 522 niños de entre 7 y 12 años y a 221 padres que residen en barrios urbanos
con condiciones económicas desfavorables. Madrid, junto con otras ciudades de
Inglaterra y Rumanía, ha sido elegida para desarrollar este proyecto, siendo la
primera ciudad en la que se lleva a cabo el estudio inicial

A raíz de los resultados del estudio, las tres entidades desarrollarán, en una
segunda fase, una serie de soluciones innovadoras que aumenten la actividad
física entre la población infantil y disminuyan las barreras detectadas en la
encuesta

La FEC recuerda que los buenos hábitos de vida en la infancia (dieta equilibrada
y actividad física regular) mejoran hasta un 35% la salud cardiovascular en la edad
adulta. Aun así, en España, el 30% de la población infantil sufre sobrepeso (21,7%)
u obesidad (8,3%)
Madrid, 21 de abril de 2015.- Junto con una dieta saludable, integrar la actividad física como
hábito de vida en edades tempranas ofrece el mejor marco posible para prevenir las
enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en España y en el resto de países
desarrollados.
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Ntra. Sra. de Guadalupe, 5
28028 Madrid
Tel.: 91 724 23 70
Fax: 91 724 23 71
Y es que recientes estudios demuestran cómo los buenos hábitos en la infancia pueden
mejorar hasta un 35% la salud cardiovascular en la edad adulta. Lamentablemente, los
hábitos inadecuados nos están llevando a que el 30% de la población infantil española sufra
sobrepeso (21,7%) u obesidad (8,3%), tal y como muestra un estudio publicado en Revista
Española de Cardiología. Esta alta incidencia de obesidad infantil está a su vez aumentando
la hipertensión arterial precoz en nuestro país, ya que más del 3% de los escolares de entre
6 y 16 años presenta una presión arterial elevada.
Ante esta realidad, común en muchos de los países europeos, la World Heart Federation
(WHF), en el marco de su colaboración con la Union of European Football Associations
(UEFA), ha decidido poner en marcha un programa de fomento de la actividad física, y en
especialmente el futbol, en niños de entre 7 y 12 años que viven en los barrios más humildes
de grandes ciudades europeas, siendo Madrid la ciudad pionera sede del proyecto piloto del
programa Children In The City, que también se llevará a cabo en ciudades de Inglaterra y
Rumanía, entre otros países.
Con el objetivo de partir de la percepción de los niños españoles para obtener los puntos de
vista más significativos y poder definir mensajes y desarrollar actividades que se ajusten
mejor a sus inquietudes, a sus deseos y a sus motivaciones personales, la WHF ha contado
como socio con la Fundación Española del Corazón (FEC), quien, para obtener datos
cualitativos al respecto, ha realizado entrevistas personales a 522 niños madrileños de entre
7 y 12 años y 221 padres que residen en barrios con condiciones económicas desfavorables.
Para el Dr. Leandro Plaza, presidente de la Fundación Española del Corazón, “La población
infantil requiere la máxima atención y el mayor apoyo en el desarrollo de hábitos de vida
saludables. Igualmente, es la que más lo merece ya que proporciona el mejor retorno posible
entre el nivel de esfuerzo requerido y el valor del impacto social resultante de la mejora de
sus hábitos”.
Principales conclusiones de “Children in the City Campaign”
A pesar de que el 70% de los niños y el 90% de los padres son totalmente conscientes de
la importancia que tiene practicar actividad física y los beneficios que les aporta a nivel de
salud, el 85% de los niños entrevistados no realiza la hora diaria mínima recomendada por
la Organización Mundial de la Salud para niños de entre 5 y 17 años. Esta realidad difiere
de la percepción que tienen los padres, quienes señalan en un 78% que sus hijos sí que
están realizando el mínimo de actividad recomendado.
Se han detectado cuatro perfiles según la actividad física realizada:
-
15% de activos: Realizan una hora de actividad física diaria o más. El 48% realiza
actividad física el fin de semana
37% de moderadamente activos: Realizan entre 30 y 60 minutos al día de actividad
física. El 38% realiza actividad física los fines de semana.
27% de moderadamente sedentarios: son los que realizan un máximo de 30 minutos
diarios de actividad física. El 37% realiza deporte durante el fin de semana.
21% de sedentarios: realizan un máximo de 2 horas de actividad física a la semana.
Son más niñas que niños (54%) y el 33% realiza algo de deporte durante el fin de
semana.
El colegio es el lugar principal en el que los niños suelen realizar actividad física (93% de los
entrevistados) seguido del parque (57%) y de la calle en un 25%. Únicamente el 4% practica
deporte en casa o en un polideportivo (2%).
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En referencia a las clases de educación física en la escuela, el 61% las realiza tres veces a
la semana y el 36% dos veces. Aun así, únicamente el 60% de los alumnos realiza realmente
más de 40 minutos de actividad física durante las clases. Otro dato a destacar sobre la
actividad realizada en el colegio, es que un preocupante 85% de los alumnos prefiere
sentarse durante los descansos en lugar de jugar o andar por los pasillos y aulas.
Una parte importante del estudio ha consistido en estudiar cuáles son las barreras y las
motivaciones que tienen tanto los niños como sus padres en la práctica del deporte. Así, los
niños destacan como principal barrera que les impide realizar más actividad física a la
falta de tiempo, relacionada con un exceso de deberes escolares (el 74%) y de demasiadas
tareas domésticas (el 69%). Otro aspecto referenciado por los niños es el aspecto
competitivo del deporte y la percepción de los niños de no ser “buenos” o de no “estar
a la altura” de lo que se espera de ellos en el deporte, ya que el 86% declara que participaría
en más actividades físicas si se le diera mejor.
Estas dos barreras también son las más relevantes para los padres que incluyen, bajo su
punto de vista, las dificultades económicas como impedimento para realizar deporte
(en un 42% de los casos), a pesar de que, según lo observado en el estudio, son una
minoría los niños que practican deporte en polideportivos públicos. Un 75% de los
padres también manifiesta que les gustaría que sus hijos pudieran dedicar más tiempo a la
práctica de actividad física.
Por lo que respecta a los condicionantes que favorecen la práctica de deporte entre los niños,
el más referenciado es la motivación por parte de la familia y la realización conjunta de
deporte, así como el papel del colegio como agente fomentador de esta práctica. De hecho,
el 45% de los escolares asegura que practicaría más deporte en el colegio si pudiera y el
23% que aumentaría su nivel de ejercicio si tuviera más tiempo para poder practicarlo junto
a su familia, ya que el 17% destaca que nunca realiza deporte en familia.
“Contrariamente a lo que se podría haber pensado antes de realizar la encuesta, ni la falta
de seguridad ni el acceso a espacios deportivos son barreras a tener en cuenta para realizar
actividad física, por lo que todas las acciones que se desarrollen a partir de esta encuesta
deben basarse en tres aspectos fundamentales: fomentar la práctica de deporte en familia,
encontrar tiempo para ello y potenciar el factor de la diversión asociada al deporte, en vez
de la competitividad”, afirma el Dr. Plaza. “Es necesario realizar un llamamiento a la sociedad
y al conjunto de actores que intervienen en la educación, la gestión urbana o la práctica
deportiva para que nos ayuden a perfilar soluciones que permitan incrementar la práctica de
actividad física entre este segmento de población prioritario. Como segunda fase del
programa, trabajaremos en el desarrollo de una serie de soluciones que ayuden a aumentar
la actividad física entre la población infantil y que disminuyan los efectos de las barreras
detectadas en la fase de investigación”, apunta.
Consecuencias de la inactividad física según la OMS
Los costes agravantes de la falta de actividad física a lo largo de la vida son:
- En la infancia temprana:
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o
-
Los pre-escolares con padres inactivos son mucho menos propensos a ser
activos
o Faltan a la escuela dos días más que la media de alumnos
En la adolescencia:
o La menor actividad física está asociada a menores rendimientos académicos
En la edad adulta:
o Menor salario laboral
o Una semana más al año de baja laboral por enfermedades
o Mayores costes de atención sanitaria
o Aumento de muertes prematuras
o Descenso de hasta cinco años de esperanza de vida
Acerca de la SEC y de la FEC
La Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Fundación Española del Corazón (FEC) constituyen
una organización cuyo impulso vital es velar por la salud cardiovascular de la población a través de
la excelencia clínica e investigadora, así como educativa y divulgativa. Ambas entidades se han
convertido en el referente en castellano de la lucha contra la enfermedad cardiovascular, primera
causa de muerte en nuestro país.
La SEC cuenta con más de 4.000 socios, entre cardiólogos y profesionales relacionados con las
enfermedades cardiovasculares, españoles procedentes del ámbito europeo, latinoamericano e
internacional.
La FEC cuenta con más de 4.000 miembros, entre los que se incluyen los cardiólogos de la SEC,
profesionales de enfermería en cardiología, asociaciones de pacientes, entidades privadas y socios
particulares.
Acerca de la World Heart Federation (WHF)
La World Heart Federation es la única organización líder mundial de promoción de la salud que reúne
a la comunidad de las enfermedades cardiovasculares (ECV) para ayudar a la gente de todo el mundo
a llevar vidas cardiosaludables. La WHF trabaja con sus 200 miembros en todo el mundo, entre ellos
la Fundación Española del Corazón, para poner fin a las muertes innecesarias por ECV, luchando por
lograr un mundo en el que haya al menos un 25% menos de muertes prematuras por ECV en 2025.
El sedentarismo es uno de los mayores factores de riesgo cardiovascular, por lo que la WHF está
trabajando conjuntamente con la UEFA para desarrollar iniciativas que animen a la gente a ser más
activa, alimentarse de forma saludable y jugar a futbol. Con este objetivo, actualmente se están
llevando a cabo dos grandes proyectos en España: la campaña Children in the City, diseñada para
mejorar el acceso y llamar la atención sobre la importancia de la práctica de actividad física entre los
niños y jóvenes, y la campaña Eat for Goals, consistente en una aplicación para niños (que se lanzará
en junio) con recetas saludables aportadas por futbolistas reconocidos. Para más información:
www.worldheart.org
Contactos de prensa:
Eva Sahis
Sociedad Española de Cardiología - Fundación Española del Corazón
Tfno: 91 724 23 70 / 636 395 724
e-mail: [email protected]
Marta Melgosa - Meritxell Mercader – Anna Ansia – Helena Navarro
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