PANEL: IMPLICACIONES FAMILIARES CON EL INICIO DE LA VIDA UNIVERSITARIA CAMBIOS PERSONALES Y FAMILIARES CON EL INICIO DE LA VIDA UNIVERSITARIA MG. CARLOS ALBERTO MARÍN MONSALVE PSICÓLOGO DE BIENESTAR INSTITUCIONAL OBJETIVO: Facilitar la reflexión en torno a los cambios personales y familiares con el inicio de la vida universitaria. ASPECTOS PARA LA REFLEXIÓN: - Nuevas situaciones y experiencias. - Nuevos hábitos de vida a nivel personal y familiar. - Reacciones emocionales. - Actitudes en el estudiante y la familia. - La aceptación (fase del duelo) como estrategia para adaptarse a los cambios. DESARROLLO DEL TEMA: El inicio de la vida universitaria implica cambios a nivel personal y familiar, los cuales pueden ser asumidos como oportunidad o amenaza, es oportunidad cuando se toma como un camino que va a permitir crecimiento, aprendizaje, mejoramiento, autorrealización, logro de metas, entre muchas otras cosas, frente a las cuales la persona decide que hacer; es amenaza cuando se toma como un trayecto peligroso, con muchos riesgos, sin manera de controlarlos, frente a los cuales la persona asume una posición pasiva, sumisa y/o de seguir la corriente (“¿para donde va Vicente? Para donde va la gente”). En ambos casos la persona decide de manera consciente o no como vivir, relacionarse consigo mismo(a), su familia, los amigos(as), los compañeros(as), el (la) novio(a), en fin con los demás y por su puesto con el entorno y con Dios. Las nuevas situaciones y experiencias a las que se ve enfrentado(a): - Más personas, se amplia el circulo social, hay más modelos de vida, hay más perspectivas y posiciones para mirar o entender las cosas. - Compañeros que no son amigos, como si lo fueron los del colegio. - Grupos de estudio. - Nuevas metodologías de enseñanza – aprendizaje. - Sistema de evaluación, se observa participación, aportes y propuestas individuales. - Mayor competencia académica. - Manejo del tiempo, para la dedicación al estudio y a otras actividades. - En vacaciones cursos para adelantar materias, deben ser matriculadas por el o la estudiante. - Ingles no esta en el plan de estudios. - Posibilidad de cancelar materias. - Teatro, cine, actividad física. - Exigencias en cuanto a presentación personal, ropa y accesorios para usar. - En las mujeres, exigencia de delgadez. - La rumba. - Consumo de licor, cigarrillo, tinto, SPA. Mas cosas para hacer, no solo estudiar, aparecen actividades muy atractivas e interesantes, unas contribuyen con el proceso de formación, otras no, son distractoras y pueden llevar al caos o a la perdida de rumbo. Es el estudiante quien decide que, como, cuando y donde, en relación con su proceso de formación o con su perdidez, es una opción de vida. Con todo esto aparecen nuevos hábitos, en el estudiante, en su forma de interactuar y de relacionarse, uso de otras palabras o términos, visión de la vida, del mundo de las personas, de si mismo y del futuro, manejo del tiempo, estudio, en cuanto a dedicación y forma de estudiar, además pueden darse cambios en los hábitos de sueño, alimentación, aseo personal, presentación personal y autocuidado en general, y la forma de relacionarse con la familia y el tiempo que pasa con ella. Reacciones emocionales que pueden presentarse en el estudiante, la familia, los padres, todos hacen parte del proceso de adaptación que implica iniciar la vida universitaria, tiene que ver con el encuentro con un universo lleno de posibilidades y oportunidades o amenazas. Los estudiantes llegan con ideas o creencias de lo que van a encontrar en la universidad, relacionadas con independencia, autonomía, estudiar, aprender, salir adelante, también con expectativas como amigos, novio(a), rumba, hacer cosas que no han hecho o que han sido prohibidas y encuentran que allí, en la universidad no lo son y pueden llegar a meterse en esto para obtener aprobación o hacer parte de un grupo, para no ser excluidos. Algunas reacciones emocionales pueden ser: CONFUSIÓN: con lo nuevo, con lo que se deja de hacer y lo nuevo por hacer, se puede quedar paralizado. Puede NEGAR O RECHAZAR asumir sus compromisos y responsabilidades. TRISTEZA, por lo que ya paso, por todo el compromiso y responsabilidad que ahora tienen, por dejar de lado lo que quiere, hacer, por que se lo(a) gozaron los compañeros(as). TIMIDEZ, PENA, no quieren hacer el “oso” o el ridículo. Continua BÚSQUEDA DE APROBACIÓN. BAJA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN. TEMOR, ANSIEDAD de no adaptarsen, de que no les vaya bien, de ser rechazados. TEMOR por no sentirse satisfechos con la carrera que eligieron. FÁCILMENTE OFUSCABLE, se molesta por cualquier cosa, nada le gusta, especialmente en la casa. Puede SENTIRSE SOLO o ESTAR DE VERDAD SOLO y con esto viene la tristeza y hasta la depresión. Con todo esto prefieren hablar más con los compañeros(as) cercanos que sienten como sus amigos(as), no tanto con los padres o hermanos(as), no por menospreciarlos, se están adaptando, aprendiendo, luego vuelven fortalecidos al lado de su familia, lo importante es que les brinden compañía, aceptación, comprensión (ponerse en el lugar de él o de ella), tolerancia (respeto por que es diferente), apoyo, confianza y mucho amor. Tienen la posibilidad de escucharsen, llegar a acuerdos y cumplirlos, esto no quiere decir ceder en todo, pero si es de parte y parte de manera razonable y fundamentalmente sana y en paz. Cada estudiante viene a su Universidad a alcanzar sus metas de formación profesional, la Universidad de San Buenaventura le abre las puertas lo orienta y acompaña en su proceso de formación integral, en la estructuración de su Proyecto de Vida Personal que construye y ajusta, luego con la familia y la sociedad, cuenta con Bienestar Institucional que tiene como una de sus acciones principales el fomento del bienestar, desde donde se ofrecen servicios y actividades que contribuyen a la calidad de vida, la formación integral y la construcción de comunidad.