7. Las Olimpiadas

Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” BLOQUE
El juego/salud corporal.
CURSO
ED.
PRIM.
CONTENIDO
UNIDAD : “Las Olimpiadas”
Ssalud
ESIÓN
1
OBJETIVOS
-
Trabajar saltos de manera adecuada
-
Fomentar el trabajo en grupo.
Participar en los juegos propuestos.
MATERIALES
Conos, 2 gorras, metro, colchonetas, cuerdas, picas y T
ladrillos
PARTE INICIAL
-
Explicación teórica: comenzaremos la sesión explicando la importancia de las
actividades que vamos a trabajar con estos juegos.
Formamos equipos distintos para cada bloque.
10’
Calentamiento: carreras, cambio de dirección, saltos, nos esparcimos por el
espacio, estiramientos...
OBSERVACIONES
BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
Adaptar los juegos a las necesidades de los niños.
El juego/salud corporal.
CURSO
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
2
Mejorar la capacidad de saltar obstáculos.
Mostrar interés por las clasificaciones de las olimpiadas.
Entender la dinámica de los relevos.
MATERIALES
Aros, música, testigos de
conos, metro, periódico
papel, cucharas, globos, T
PARTE INICIAL
-
-
Calentamiento: trote, desplazamientos laterales, estiramientos por parejas...
Juego “Vamos de caza”: hacemos dos equipos. Repartimos aros por el suelo
.Un equipo toma el rol de cazador y otro de presas. Los cazadores deberán de
10’
cazar a sus presas. Las presas no podrán ser pilladas cuando estén metidas
dentro de los aros. Cambiaremos los roles.
Juego “A cogerse” :realizaremos círculos concéntricos que girarán en sentido
contrario. El maestro elegirá una pareja. Intentarán pillarse. Cambio de roles.
OBSERVACIONES
Hay que recalcar el aspecto lúdico de la actividad.
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” T
PARTE PRINCIPAL
Relevos
-
Relevos en zig zag: realizaremos diversos grupos. A cada grupo se le repartirá
un relevo. El primer miembro de cada equipo saldrá cuando suene el silbato y
deberá de recorrer un camino sorteando los conos en zig-zag y regresar para dar
el relevo al siguiente compañero. Gana el equipo que termine primero.
Relevos de gorra: haremos equipos de 4 niños. Cada componente se colocará
en uno de los lugres marcados. El juego consiste en que el primer componente 35’
saldrá corriendo hasta llegar al lugar donde está su compañero al que le pasará la
gorra. Éste deberá de salir al encuentro del siguiente compañero y realizar la
misma operación. Así sucesivamente fasta terminar el relevo
Juego los gusanos: haremos dos equipos. Nos colocaremos en fila con las
piernas abiertas. El último de cada fila pasará por debajo de las piernas de los
demás.
Saltos
Salto a pies juntos .pondremos conos en el suelo. Cada niño/a deberá de saltar
los conos con los pies juntos
Salto de altura: Dos niños sujetarán una goma elástica. Los demás deberán de
saltar estas gomas colocada a distintas alturas.
Salto por equipos. Cada equipo se coloca en fila dejando un espacio entre uno y
otro. Un miembro del equipo saltará a su compañero (como si se tratara de saltar
el potro) y así sucesivamente
PARTE FINAL
-
Juego del “veo veo”: por equipos jugaremos a este juego. El que pierda o se
equivoque deberá de bailar.
10’
Repaso, calificaciones y comentarios.
PARTE PRINCIPAL
Relevos
Relevo con testigo: por equipos nos sentaremos en sillas colocadas en filas a
distintas distancias. El primero de cada equipo al oír la señal, se levantará y
correrá a pasarle el testigo al siguiente compañero. Se repetirá esta acción hasta
que acabemos el relevo.
Relevo de cucharas: por equipos realizaremos relevos pasándonos una cuchara.
Ganará el equipo que termine el primero en realizar los relevos.
Juego “cruza la orilla”: dos equipos. En el suelo pondremos papel de periódico 35’
simulando un río. Todos los niño/as estarán en un lado del río y deberán de pasar
al otro lado de la orilla de uno en uno.
Saltos
Triple salto: realizaremos un triple salto o bien con los pies juntos o bien a
zancadas.
Circuito de obstáculos: cada niño deberá de realizar el siguiente circuito; saltar
una serie de conos, saltar aros con los pies juntos y saltar una colchoneta.
Superamos los conos: ponemos en la pista una serie de conos tumbados a lo
largo de la pista. Lo superaremos saltándolos con los pies juntos.
PARTE FINAL
-
-
Relajación por parejas: uno se tumbará en el suelo y otro le ayudará a relajar
las diferentes partes del cuerpo. Cambiaremos los papales.
10’
Repaso y clasificaciones.
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
El juego/salud corporal.
CURSO
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
3
Realizar los lanzamientos, de precisión, con una sola mano.
Trabajar los desplazamientos de manera correcta en los diversos juegos.
MATERIALES
Balones, pañuelos, testigos, arroz picas, cartulina para T
hacer jabalinas, bolsa rellena(peso)
PARTE INICIAL
-
Juego “la rana”: cada niño/a lanzará una pelota a la pared. A
continuación abrirán las piernas para que cuando la pelota bote pase por
debajo de sus piernas.
10’
Juego “el pañuelo”:por parejas, uno se pone un pañuelo simulando ser
una cola.
Deberá de correr y evitar que el compañero le pille.
Cambiamos los papeles.
Juego “la araña”:por parejas, se colocan en cuadripedia, sin apoyar las
rodillas, y se persiguen.
OBSERVACIONES
BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
Es importante que el maestro implique a sus alumnos en la
actividad.
El juego/salud corporal.
CURSO
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
4
Respetar los turnos establecidos para realizar los lanzamientos.
Mejorar habilidades físicas en los niños/as: saltos, carreras...
Disfrutar de las actividades propuestas.
MATERIALES
Balones, bancos, conos, sillas, jabalina de cartón, aros, T
bolsa rellenas (peso)
PARTE INICIAL
-
Juego “zonabote”: dos equipos. Delimitamos una zona para botar el balón- un
equipo estará en esta zona botando el balón mientras que los otros estarán fuera
intentando robarlo.
10’
Realización de diversos estiramientos.
Hacemos nuevos equipos o repasamos la clasificación.
OBSERVACIONES
Trabajo en grupo e individualmente.
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” PARTE PRINCIPAL
-
-
T
Atletismo
Carreras individuales: se puntuará grupo en serie.
Relevo de habilidad: por grupos. en la primera parte el niño/a deberá de
desplazarse saltando hasta el compañero. En el segundo tramo el niño/deberá de
desplazarse en zig-zag. En el tercer tramo el niño/deberá de desplazarse con
pequeños botes hasta llegar ala meta.
35’
Obstáculos: por equipos, realizaremos carreras de obstáculos
Lanzamientos
Peso: explicamos como debemos de realizar el lanzamiento. A continuación los
niños/as lanzarán la bolsa rellena con una sola mano
Jabalina: realizaremos una jabalina de cartulina. La lanzaremos. Se sumarán pun
tos, según las marcas alcanzadas.
Disco: realizaremos el lanzamiento de disco con un aro.
PARTE FINAL
-
Juego “el espejo”: por parejas, un niño/a hace de espejo y el otro realiza
diversos deportes. El que hace de espejo lo debe de imitar. Cambio de roles.
10’
Repaso y clasificaciones.
Cerramos los ojos un minuto para relajarnos.
PARTE PRINCIPAL
-
-
T
Atletismo
Marcha: le explicaremos a los niños/as como se realiza la marcha. A continuación
realizaremos relevos con esta modalidad (marcha).
Otros saltos: jugamos a ser canguros. Por equipos, nos ponemos en fila y
saltamos hacia delante, como si fuéramos canguros, hasta llegar a la meta.
Fondo: circuito de resistencia. Este circuito consistirá en: desplazamientos en zig35’
zag, saltos (saltar con los pies juntos aros)y carreras.
Lanzamientos
Peso: lanzar la bolsa de plástico hasta un punto marcado
Jabalina: lanzar la jabalina superando una altura por ejemplo: el larguero de la
portería.
Disco: lo lanzaremos lo más lejos posible el disco para obtener mejor puntuación
PARTE FINAL
-
Meta desconocida: dos equipos. Le tapamos los ojos para que no vean la meta.
Ganará el equipo que más se aproxime a la meta.
10’
Repaso y clasificación.
Relajamos nuestro cuerpo con música.
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
-
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
5
T
Balones, conos.
Juego “los días de la semana”: el maestro/a nombrará los días de la semana.
Cada día irá relacionada con una acción: lunes, pelota a la pared-bote-coge;
martes, bote-pared-coge; miércoles, pared, dar una palmada- recoger pelota:
jueves: pelota a la pared y coger; viernes, pared- tocar suelo y coger; sábado:
pared, giro ,coger y domingo; pared- abrazar a un compañero y coger pelota.
Juego “Virus veneno”: posición cuadripedia. Un niño tomará el papel de virus
y deberá de perseguir a sus compañeros y pillarlos de tal manera, que a medida
que discurra el juego, el espacio se irá reduciendo.
Estiramientos por parejas.,
OBSERVACIONES
BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
CURSO
Conocer e interesarse por las normas básicas de los deportes que se van a
practicar: balonmano, fútbol, baloncesto.
Participar en las actividades propuestas de manera activa.
MATERIALES
PARTE INICIAL
-
El juego/salud corporal.
10’
Emplear las normas de los juegos deportivos adecuadamente
El juego/salud corporal
CURSO
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
6
Fomentar el compañerismo.
Asimilar las normas de los juegos.
MATERIALES
Vasos, balones, cajas, conos, material variado, sillas o T
bancos.
PARTE INICIAL
-
-
Persecución de tríos: nos colocaremos por tríos. Nos esparciremos en la pista.
Cada trío deberá de perseguir a otro y pillarlo. Cambiar papeles.
Juego “río de cocodrilos”: haremos dos equipos. Un equipo serán los
cocodrilos y el otro los cazadores. Los cocodrilos estarán en un espacio
delimitado que simulará ser un río. Los cazadores deberán de cruzar el río sin
que les pillen los cocodrilos.
Realización de estiramientos y desplazamientos laterales.
OBSERVACIONES
Hay que recalcar el sentido lúdico de la actividad.
10’
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” PARTE PRINCIPAL
T
Fútbol.
Fútbol 3: formaremos equipos y jugaremos al fútbol 3.
Tiros: individualmente realizaremos tiros a la portería con un balón. Estos tiros lo
realizaremos desde una distancia lejana con el objetivo de que el balón entre en
la portería.
Baloncesto
Juego “balón rugby”: este juego consistirá en que deberemos de marcar el 35’
balón en la canasta para poder obtener puntos para la clasificación.
Meter canastas: deberemos de encestar canastas lanzando el balón con las dos
manos, balanceándolo primero como si se tratara de una campana.
Balonmano
Jugaremos a achicar balones por equipos.
Partido de balonmano: intentaremos marcar goles para puntuar.
-
-
PARTE FINAL
-
Jugamos al teléfono roto: nos sentamos un círculo. El maestro/a le dará un
mensaje a un niño/a. Éste lo pasará a su compañero de al lado y así
10’
sucesivamente. El último niño/a deberá de decir el mensaje que ha recibido. Si el
mensaje no es el mismo que el mensaje inicial deberemos de averiguar donde se
ha roto el mensaje.
Repaso y clasificaciones.
-
PARTE PRINCIPAL
-
T
Por parejas transportaremos un balón, con distinta partes del cuerpo,
intentando que no se caiga: con el pecho, la cabeza, la espalda...
Juego “robar colas” uno de los equipos de la olimpiada deberá de perseguir a
sus compañeros e intentar quitar el mayor número de pañuelos (colas) a sus
compañeros.
Juego “pasa la pelota de campo”: un equipo intentará pasar la pelota de
35’
campo. Los demás compañeros deberán de impedir dicha acción. Puntuará el
equipo que pase el balón del campo o que lo evite.
Juego “los bolos”: en el suelo pondremos vasos de plástico simulando ser bolos.
Los niños/as deberán de intentar derribar el mayor número de bolos en un
lanzamiento. Puntuará el que tiré mayor número de bolos.
Juego “robamos balones”: por equipos. Pondremos en el centro de la pista una
caja con balones. Cada equipo se situará en el extremo de su campo. A la señal
del silbato saldrá el primer niño de cada equipo y cogerá un balón y así
sucesivamente. Puntuará el equipo que recoja mayor número de balones.
Juego “El ladrón de objetos”: por equipos. Cada equipo tendrá una serie de
objetos. El juego consistirá en que los niños deberán de quitar objetos a los otros
equipos y defender los suyos. puntuara el equipo que consiga el mayor número de
objetos.
-
-
PARTE FINAL
–
Juego “los sanfermines”: un niño/a hará de toro. Los demás serán los
sanfermines. Los sanfermines deberán de huir del toro. Para salvarse deberán
de subirse a las sillas que están repartidas por la pista.
Relajación: tumbados en la colchoneta y con los ojos cerrados pensaremos
que escuchamos las olas del mar.
10’
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” BLOQUE
CONTENIDO
OBJETIVOS
-
CURSO
UNIDAD : “Las olimpiadas”
SESIÓN
ED.
PRIM.
7
Conocer y participar en diversos juegos de tradición popular.
Fomentar las relaciones sociales.
MATERIALES
PARTE INICIAL
-
El juego/salud corporal.
Pañuelos, sillas, papel, balón
Repasamos la clasificación.
Realizamos un calentamiento: carreras, saltos, desplazamientos...
Jugamos al pollito inglés: un niño/ se la queda y deberá de decir; un, dos, tre
pollito inglés. Los demás niños se moverán mientras que se dice esta frase. En el
momento en que se termine de decir la frase el niño/a que se mueva será
eliminado.
OBSERVACIONES
Es necesario realizar una buena coordinación entre alumnos y
profesores para desarrollar este tipo de juego.
T
10’
Sesiones Unidad Séptima: “Las Olimpiadas” PARTE PRINCIPAL
T
-
Juego “tres en raya”: nos colocamos por parejas para jugar al tres en raya.
Puntuará el niño que consiga hacer primero el tres en raya.
Juego “el pañuelo”: jugarán por turnos los equipos de la olimpiada. El maestro/
a se pondrá en el centro con un pañuelo. El maestro/a dirá un número. Saldrán
los componentes de cada equipo que tengan dicho número e intentarán llevarse el
pañuelo a su campo. Puntuará el equipo que consiga llevarse el pañuelo a su 35’
campo o bien el que robe el pañuelo al equipo contrario
Juego de la silla: en la pista pondremos sillas formando un círculo. Los niños
irán moviéndose alrededor de las sillas mientras suena la música. Cuando la
música pare, deberán de sentarse en una siilla. El niño que se quede sin silla será
eliminado.
Juego” pies quietos”; el maestro se pondrán en el medio con un balón. Lo
lanzará y los niños deberán de evitar ser tocados con el balón el niño que sea
tocado será eliminado. Puntuará el niño/a que al final del juego no haya sido
tocado.
Jugamos a ser robots. El maestro explicará a los niños/as que van a ser robots
y que deberán de seguir las consignas que de. El niño que se equivoque será
eliminado.
Juego del reloj: los niños/as formarán un círculo. El maestro se pondrá en
medio con una cuerda y la moverá en el sentido de las agujas de un reloj de tal
manera que los niños deberán de saltar cuando pase la cuerda. El niño que no
salte será eliminado.
PARTE FINAL
-
Relajación: nos relajaremos cerrando los ojos escuchando de fondo una música
suave.
10’
Entrega de medallas por equipos e individualmente.