Prevenga los daños de los rayos UV

Prevenga los daños de los rayos UV
Los mismos rayos UV-A y UV-B que dañan su piel,
pueden dañar sus ojos y MÁS…
(Ultra Violeta)
CÁNCER DE LA PIEL
ENVEJECIMIENTO DE
INHIBICIÓN DEL SISTEMA LA PIEL Y TUMORES
INMUNOLÓGICO
se diagnostica a más de un DAÑO A LOS OJOS
millón de personas cada año
Y CATARATAS
QUEMADURAS
DOLOROSAS
que pueden causar cáncer
en la piel, arrugas y envejecimiento de la piel
Cómo disminuir su riesgo de daño de los rayos UV Dónde encontrar más información y apoyo
☼ Use filtro solar (SPF 15 o más), aplíqueselo todos los días ☼ Visite el sitio de Internet SunWise de la Agencia de
y vuelva a aplicarlo cada 2 horas si está a la intemperie.
☼ Use lentes contra el sol. No tienen que ser oscuros o
caros, siempre y cuando puedan bloquear del 99 al 100%
de rayos UV-A y UV-B (revise la etiqueta).
Protección Ambiental en: www.epa.gov/sunwise para
consejos sobre seguridad UV y el pronóstico de UV.
☼ Conozca los peligros de los rayos UV y del bronceado en
www.skincancer.org/prevention/tanning.
☼ Evite broncearse con el sol o en las y camas de
bronceado, ya que ambos pueden causar daño a la piel a
largo plazo, así como cáncer.
☼ Busque la sombra, use un sombrero de ala ancha o use
una sombrilla cuando salga y trate de evitar estar a la intemperie de 10am a 4pm (hora de la máxima radiación UV).
www.southwestnetwork.org
☼ Revise el índice UV en www.epa.gov/sunwise/
uvindex.html antes de salir y evite exponerse al sol
cuando el índice de UV esté a 6 o más.
☼ ¡Proteja a sus mascotas! Las mascotas también
pueden sufrir quemaduras del sol, así que póngalos bajo
la sombra y deles abundante agua.
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