GTA13 Giros - PORTAFOLIOS FINAL DE FRANCISCO PULIDO

1. Situación problemática
Un docente en Educación Física en la etapa de educación
primaria, pretende desarrollar un bagaje motriz básico mediante
situaciones elementales de giros. Establecer el tipo de contenido
que hay q desarrollar exponiendo el marco teórico y la propuesta
de intervención práctica.
2. Introducción
Durante el día, hacemos una serie de movimientos comunes:
caminar, saltar, correr, girar, subir, lanzar, recoger, etc.
Todos estos movimientos, requieren de un aprendizaje, y es
necesario dominarlos.
A estos movimientos fundamentales, les llamamos habilidades
motrices básicas.
Antes de empezar a hablar específicamente de giros,
consideramos conveniente relacionar los diversos términos
ligados con ellos:
- girar: dar vueltas algo sobre su eje o alrededor de un punto
- rodar: dar vueltas un cuerpo sobre una superficie
trasladándose de lugar
- vuelta: movimiento de una cosa que gira o se hace girar
alrededor de un punto sobre sí misma, hasta tomar la
posición opuesta a la que ocupaba, o hasta recobrarla de
nuevo
- voltereta: vuelta completa en contacto con una superficie de
apoyo
- rotación: acción o efecto de girar o rodar
- torsión: giros opuestos de cada una de las secciones del
cuerpo
- eje: línea imaginaria alrededor de la cual puede moverse un
cuerpo
3. Concepto de giro
Habilidad motriz que supone un movimiento completo de
rotación del cuerpo alrededor de uno de sus tres ejes imaginarios
principales.
4. Ejes corporales:
- Eje vertical: también llamado longitudinal, atraviesa el
cuerpo en dirección abajo/arriba.
- Eje horizontal: o transversal, atraviesa el cuerpo de
izquierda a derecha.
- Eje anteroposterior: o sagital, atraviesa el cuerpo de delante
a detrás.
5. Tipos de giro
Según el eje de giro:
- eje vertical: tomando como referencia este eje se
pueden efectuar tirabuzones y movimientos similares
(gimnasia rítmica y artística, saltos de palanca y
trampolín, danza, etc.) pivotes y reversos en diferentes
deportes colectivos y movimientos de impulso en los
lanzamientos atléticos.
- Eje horizontal: incluye toda la gama de giros en
dirección delante-detrás (volteretas, palomas, flicflac,etc.) presentes en deportes como los saltos de
trampolín y la gimnasia deportiva.
- Eje anteroposterior: cuyos ejemplos más claros pueden
hallarse en la rueda y la rondada, elementos propios de
la gimnasia deportiva.
Según la relación del cuerpo con la superficie-elemento de giro
podemos diferenciar tres tipos principales de giro:
- giros en contacto constante: cando, durante toda la
ejecución del giro, el cuerpo permanece en contacto
con el suelo o con l elemento donde se produce. Las
volteretas serían un ejemplo claro de este tipo de giro.
- giros en suspensión: se dan cuando el ejecutante está
en el aire y sin ningún punto de contacto con un
elemento fijo y estable. Esta suspensión puede ser
producto de un salto previo desde el suelo, o de una
caída o impulso desde un punto elevado. Un ejemplo
claro de este tipo de giro con salto sería el salto mortal.
- Giros con agarre de manos: en algunos deportes, como
la gimnasia deportiva, se efectúan giros estando el
sujeto agarrado por las manos a un elemento más o
menos fijo. Normalmente este elemento se constituye
en el eje del giro. Un ejemplo sería los molinos sobre
la barra fija.
6. Consideraciones técnicas básicas y comunes a las
diferentes modalidades de giro
- La necesidad de desplazar masa corporal de un lado al
otro del eje de giro: de hecho, los giros se producen
mediante este mecanismo por lo que estará presente en
todos los tipos de ejecución de esta habilidad.
- El papel de la agrupación/extensión corporal en
relación del eje de giro: como idea general y básica
podemos afirmar que la rotación se producirá de
manera más fácil y rápida cuanto más agrupado esté el
cuerpo del sujeto alrededor del eje sobre el que gira.
- La necesidad de mantener el equilibrio durante la
realización del giro: por sus propias características, los
giros implican un desequilibrio muy importante. Por
este motivo, el mantenimiento y control de la
estabilidad corporal será una faceta clave en la
ejecución de este tipo de habilidades.
- La reorientación espacial: por diversos factores como
la hiperestimulación vestibular, las situaciones
inhabituales o la pérdida de referencias externas, la
ejecución de los giros implica un grado variable de
desorientación. La trascendencia de este hecho
aumenta si tenemos presente que muchos giros o bien
se ejecutan de forma simultánea con otra habilidad,
bien forman parte de complejas cadenas de
movimientos enlazados.
7. Presencia de giros en la vida cotidiana
Los giros: desde el punto de vista funcional constituyen una de
las habilidades de utilidad en la orientación y situación del
individuo, favoreciendo el desarrollo de las habilidades
perceptivo espacial y temporal, capacidad de orientación espacial
(orientar el cuerpo en la dirección deseada, por ejemplo),
coordinación dinámica general y control postural (maduración
neuromuscular y equilibrio dinámico), así como del esquema
corporal (el niño, a través de las sensaciones que le producen los
giros, se percibe mejor a sí mismo).
8. Evolución de los giros
Difícil establecer patrones evolutivos por la gran variedad de
giros existentes. Resumiremos la evolución de los giros de
manera genérica:
Durante los dos primeros años, realizan rodamientos
elementales como consecuencia de los cambios posturales.
Rodamientos en el suelo.
- A los 3 meses es capaz de girar sobre su eje longitudinal o
vertical.
- Entre los 3 y los 6 años comienza a realizar volteos y
acrobacias simples sobre el eje longitudinal y transversal.
Todavía no domina los giros en suspensión.
- Entre los 7 y los 9 años aumenta la variedad y complejidad.
Mejora la eficacia y el control de las caídas y fases finales
de los giros. Comienzan los giros sobre el eje anteroposterior.
- A partir de los 9 años comienza a dominar los giros sobre
los tres ejes y algunas de sus combinaciones, que se irán
perfeccionando.
9. Relación con el currículum
Esta habilidad está situada en el Bloque II de contenidos del
2º ciclo de primaria (habilidades motrices), y de los objetivos
generales de la etapa, se trabajan mediante esta habilidad:
- Objetivo número 1: conocer y valorar su cuerpo y la
actividad física como medio de exploración y disfrute
de sus posibilidades motrices y de relación con los
demás.
- Objetivo número 5: utilizar las capacidades básicas y
destrezas motrices para la actividad física y para
adaptar el movimiento a las circunstancias y
condiciones de cada situación.
10.
Bibliografía
- Autores: Víctor Mazón Cobo, Mª Jesús Sánchez
Rodríguez, Jesús Santamarta Pérez, José Ramón Uriel
González.
Título: “Programación de la educación física en
primaria”
Editorial: INDE
- Autor: Fernando Sánchez Bañuelos
Título: “Didáctica de la Educación Física”
Editorial: Pretince Hall