Physical Recreation - Spanish

INFORMACIÓN DE LA SECCIÓN
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ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
RECREATIVAS
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LA
JUVE
N
T
ste folleto ofrece
un esquema
básico del Premio
Internacional para
la Juventud,
prestando una atención
especial a la Sección de
Actividades Físicas y
Recreativas. Explica lo que
conlleva participar como
Monitor de Actividad en la
Sección de Actividades Físicas
y Recreativas.
E
Si desea obtener más
información, puede consultar el
Manual del Premio o ponerse
en contacto con los Líderes del
Premio, las autoridades locales
del Premio o la Autoridad
Nacional del Premio.
¿En qué consiste el Premio?
Se trata de un programa de
desarrollo personal orientado a
los jóvenes de entre 14 y 25
años. Hay tres niveles:
Bronce, Plata y Oro, y cada
uno de ellos exige un mayor
periodo de tiempo de
participación que el anterior.
Son los propios participantes
quienes se fijan objetivos
personales que supongan un
reto en cuatro Secciones
diferentes:
• Servicio Voluntario
• Habilidades
• Actividades Físicas y
Recreativas
• Viaje Aventurero
Para alcanzar el nivel Oro es
necesario realizar además un
Proyecto Residencial.
A lo largo de todo el Programa,
los participantes pueden elegir
entre desarrollar sus intereses
ya existentes o probar algo
nuevo. El Premio no es una
competición, sino que se basa
en la superación y el éxito
personal. Los participantes
reciben su Premio una vez que
hayan fijado sus objetivos,
luchado por conseguirlos y
mostrado superación personal.
¿Qué hay que hacer como
Monitor de Actividad?
en la actividad y a identificar
formas de seguir avanzando.
Debe sentirse cómodo
hablando y trabajando con
gente joven. Debe reunirse
regularmente con el
participante para hablar sobre
su progreso.
En calidad de supervisor, debe
comprobar que el participante
realice sus actividades
regularmente durante el
periodo mínimo y demuestre
una mejora apreciable a la vez
que se esfuerza por lograr sus
objetivos. Al final del proceso
se le pedirá que firme el Libro
de Registro del participante.
La función del Monitor de
Actividad en el Premio es la de
ser instructor, mentor y
supervisor.
Debe tener una experiencia y
conocimientos considerables
sobre la actividad elegida.
Puede ser necesario que tenga
las titulaciones especializadas
apropiadas. Debe ser capaz de
orientar al participante en la
actividad y ayudarle a
establecer sus propios retos,
los cuales deben ser
apropiados, realistas y
adaptados al individuo.
En calidad de mentor, debe ser
capaz de escuchar a los
participantes y ayudarles con
sus pensamientos,
preocupaciones y preguntas.
Debe ser capaz de ayudarles a
reflexionar sobre su progreso
Este folleto sólo ofrece
un esquema básico del
Premio; para una
información más
completa le rogamos
consulte el Manual
Nacional o el Manual del
Premio Internacional.
ACTIVIDADES
FÍSICAS Y
RECREATIVAS
El objetivo de esta Sección
es la de fomentar la
participación en
actividades físicas y
recreativas así como
mejorar el rendimiento. Los
participantes deberán
entrenarse y perseverar en
la actividad elegida. La
participación en
Actividades Físicas y
Recreativas debe suponer
una experiencia divertida,
independientemente de la
capacidad física de cada
uno.
Beneficios
Requisitos
Realizar cualquier forma de
actividad física aporta muchos
beneficios, incluyendo todos, o
algunos, de los siguientes:
Los requisitos resultan
aplicables a todos los jóvenes,
independientemente de sus
capacidades físicas. Se aplican
tanto a los atletas de élite
como a aquellos que no
practican ningún deporte. Los
principales resultados son la
participación, la perseverancia
y la mejora.
• La adopción de hábitos de
vida sanos
• La mejora del estado de
forma física
• La mejora de la autoestima
• La interacción social,
especialmente en los
deportes de equipo, pero
también al conocer a
personas interesadas por un
deporte individual similar
• El aumento de la
autodisciplina, la
perseverancia y la
automotivación
• La experimentación de una
sensación de éxito
• El disfrute de la propia
actividad
• La concienciación de la
variedad de oportunidades
disponibles en la localidad
• El fomento del trabajo en
equipo si la actividad
consiste en un deporte de
equipo
A menudo ayuda, cuando sea
posible, unirse a un club o
seguir algún programa de un
organismo nacional regulador
de deportes para disponer de
una estructura para la
actividad. No se trata de un
requisito, pero puede ser muy
útil disponer de un objetivo
provechoso y el cual se pueda
medir.
Los participantes pueden elegir
una actividad física que
realicen solos o como parte de
un equipo, y, aunque el Premio
no es competitivo en sí, los
deportes competitivos son
perfectamente aceptables a
efectos del Premio. En el caso
de los deportes de equipo, lo
que cuenta es el esfuerzo y la
dedicación particular del
participante.
Resulta aconsejable que los
participantes escriban un diario
o lleven un cuaderno de
bitácora en el que anoten el
tiempo que han pasado en las
actividades y las reuniones que
han tenido con usted.
Sesión Informativa Inicial
Planificación inicial y fijación de objetivos con el Monitor de Actividad para
acordar objetivos que supongan un reto e iniciar el proceso
Control del Progreso
Los objetivos y el progreso se deben examinar periódicamente y
modificarse cuando resulte necesario
Revisión Final
Se revisa todo el proceso.
Se rellena el Libro de Registro.
El Proceso
Sesión Informativa Inicial: El
participante ya se habrá
reunido con el Líder del Premio
y habrá elegido una actividad
para esta Sección. Necesitará
hablar con el participante y
ayudarle a establecer por sí
mismo objetivos que sean
realistas y que supongan un
reto personal. Estos objetivos
deben poder alcanzarse en el
plazo de tiempo del Premio y
deben tener en cuenta la
capacidad inicial del
participante.
Control del Progreso: El
participante deberá realizar la
actividad y esforzarse por
conseguir su objetivo.
El participante debe respetar
toda la normativa local relativa
a las limitaciones de edad, así
como los requisitos de seguro
y otros requisitos normativos.
Cambio del Objetivo: El
participante puede encontrar el
objetivo original demasiado
difícil o demasiado sencillo, por
lo que debe revisarlo para que
el reto sea más adecuado. El
participante deberá discutir
esto con usted para acordar el
nuevo objetivo.
Revisión Final: Debe ofrecer al
participante una oportunidad
para reflexionar de forma crítica
sobre su experiencia y para
evaluar sus puntos fuertes y
sus puntos flacos, así como lo
que ha aprendido de cara al
futuro. En calidad de Monitor
de Actividad, deberá facilitar la
realización de la revisión.
También deberá comprobar
que los requisitos de tiempo
mínimos se hayan cumplido o
sobrepasado, y que el
participante haya mostrado
dedicación y una mejora
apreciable. Tras este proceso
de revisión, se debe rellenar y
firmar el Libro de Registro.
Requisitos de Tiempo
No existe ninguna regla
absoluta relativa a lo que se
considera una participación
regular, ya que la cantidad de
tiempo dedicada a una
actividad dependerá de muchos
factores, incluida la propia
Tiempo
mínimo
actividad y las circunstancias
personales del participante. Sin
embargo, como regla general,
se puede afirmar que de
promedio el participante debe
emplear al menos una hora
semanal en la actividad elegida.
Si se ha elegido Actividades Físicas y
Recreativas como la Sección más larga
Bronce 3 meses
6 meses
Plata
6 meses
12 meses (sólo los no poseedores del
Premio de Bronce)
Oro
12 meses
18 meses (sólo los no poseedores del
Premio de Plata)
Rellenar el Libro de Registro
Debe comprobar que el
participante haya realizado un
esfuerzo persistente y regular
durante el tiempo mínimo
necesario para el nivel del
Premio, y que haya mostrado
una mejora de su capacidad
con respecto al nivel inicial.
Deben haberse alcanzado los
objetivos específicos que se
acordaron al inicio del proceso
o, en su caso, los modificados.
Para valorar esto resultan muy
útiles el diario o el cuaderno de
bitácora.
No existe el fracaso en el
Premio - si un participante no
ha mostrado dedicación y
mejora, el Libro de Registro
debe dejarse en blanco y se
debe animar al participante a
continuar con sus esfuerzos.
Premio de Bronce: Actividades Físicas y Recreativas
Actividad realizada:
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Fecha de comienzo:
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NFKPSwEVSBOUFMPTUSFTNFTFTZFMMBIBBERVJSJEPVOCVFO
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Queda certificado que este participante ha adquirido el
conocimiento necesario y ha cumplido periódicamente con su
compromiso durante el periodo arriba indicado.
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Fecha: &OUSFOBEPSEFCgENJOUPO
Firmado:
Cargo:
Cuando se consiga el objetivo
acordado, usted deberá firmar
el Libro de Registro y rellenar
los apartados pertinentes con
comentarios positivos.
Estas notas contienen una
orientación sobre el
funcionamiento del Premio
Internacional para la Juventud. El
Secretariado Internacional está
disponible para prestar asistencia
en todos los asuntos relativos al
mismo. Ni el Manual ni el
Secretariado pueden servir de
ayuda para asesorar sobre las
obligaciones legales y normativas
Fecha de finalización:
Informe del Monitor de Actividad: (dar detalles sobre el esfuerzo
realizado de forma periódica y mejora lograda, cualquier tipo de
titulación conseguida y el rendimiento general).
17
que debe cumplir la Autoridad
Nacional del Premio (ANP) o los
Operadores Independientes (OI)
para poder poner en marcha el
Premio. Se recomienda a cada
ANP u OI que busque
asesoramiento jurídico sobre los
asuntos relativos a la
responsabilidad jurídica de los
participantes en el Premio y de los
demás, así como sobre el
cumplimiento de todos los
requisitos jurídicos y normativos
locales. El Secretariado
Internacional no acepta
responsabilidad alguna en este
sentido ni garantiza la seguridad
de ningún programa ni actividad
dirigidos por una ANP u OI.
ctualmente
A
hay más de
750,000
jóvenes en
más de 130
países participando en el
Premio. Esto sólo es
posible gracias al apoyo y
el ánimo que les dan los
adultos voluntarios,
quienes actúan como
Monitores y Evaluadores en
una gama impresionante
de actividades.
The Duke of Edinburgh’s Award
International Association
Award House
7-11 St Matthew Street
London SW1P 2JT, UK
Tlf: +44(0)20 7222 4242
Fax: +44(0)20 7222 4141
[email protected]
www.intaward.org