Todos hemos sentido inseguridad alguna vez…

Paulina Garza Moreno
“Todos hemos sentido inseguridad alguna vez…”
La inseguridad es algo común de sentir, pero en este caso hablamos de la
inseguridad de ser rechazado por ser tú mismo. Todos tenemos derecho a
demostrar nuestro verdadero yo y pienso que esta es la mejor manera de
encontrar a las personas que verdaderamente nos quieren por quien y
como uno es. Lamentablemente es innegable que no todos tienen clara
esta idea.
La inseguridad es el miedo que refleja una persona al creerse incapaz de
realizar ciertas acciones y tiene temor a equivocarse y sentir el rechazo de
los otros e incluso considerarse menos que los demás y creer que todo lo
que hace está mal; la inseguridad tiene varios orígenes como la baja
autoestima, ya sea por burlas o defectos físicos; el bullying escolar, el
maltrato familiar, por mencionar algunos. Este miedo a ser tú mismo llega a
afectar distintas áreas de tu vida, ya sea con tus amigos, familia, trabajo o
con la sociedad en general.
¿Por qué sentimos inseguridad?
En nuestra mente desarrollamos una imagen de nosotros mismos. Nuestro
pensamiento desarrolla una historia sobre nosotros y nos concebimos
cumpliendo diferentes roles dentro de la sociedad, pero toda esta
“información” (por llamarlo de alguna manera) que crea nuestra mente
puede ser positiva o negativa. Por lo tanto, si creemos que somos un
fracaso, que nadie nos quiere, comenzamos a aceptarlo como cierto y
vamos a sentir inseguridad. Mucha gente intenta deshacerse de este
sentimiento creando una imagen positiva de sí mismos pero es un tanto
difícil creer en una imagen positiva cuando tu mente ya ha creado una
negativa.
Por lo tanto, debemos cambiar nuestra creencia que nos lleva a sentirnos
inseguros porque el que principalmente tiene la capacidad y poder de
realizar este cambio, eres tú. Una persona insegura no tiene confianza en sí
misma, en lo que vale y mucho menos en sus capacidades, lo cual pienso
es grave porque todos tenemos valor, nuestra desaparición y
desconocimiento de aquello además de perjudicarnos a nosotros
perjudica a los que nos rodean y a las personas que nos aprecían. Esto no
debe confundirse con la humildad, lo cual involucra reconocer nuestras
debilidades pero al mismo tiempo tener un nivel saludable de seguridad en
uno mismo. La inseguridad es una emoción que ayuda a confrontar ciertos
problemas sociales como la timidez.
Kurt Cobain, cantante de Nirvana alguna vez dijo: “prefiero ser odiado por
quien soy a ser amado por alguien que no soy”, lo cual nos dice que es
mejor ser reales y no fingir ser alguien más. Siempre va a haber alguien a
quien no le caerás bien pero lo importante es que tú estés tranquilo con
quien eres y no vivir una mentira. Si tú no eres tú, ¿quién más podría serlo?,
¿y cuánto tiempo podrás vivir fingiendo?
Todos somos únicos a nuestra manera, somos irrepetibles. No dejes que la
inseguridad maneje tu vida, claro que es normal tenerla alguna vez pero
no dejes que eso te vaya a llegar a afectar de más, y se torne en un
aspecto muy negativo. Sé tú mismo porque no hay nadie más como tú y
permítele a tu yo verdadero salir a la luz y encontrar a las personas que te
quieren por quién y cómo eres.
Fuentes de información:
http://www.psicopedagogia.com/definición/inseguridad
http://desarrollopersonalefectivo.com/inseguridad-emocional/
http://www.las-emociones.com/inseguridad.html