ÍNDICE 1. Información Padbol 2. Deporte / Reglas 3. Padbol Terrassa 4. El fútbol y el Padbol (entrenos para clubes) 5. Imágenes y vídeos INFORMACIÓN PADBOL El padbol es un deporte que nació en 2008 en Argentina a partir de la unión del fútbol y del padel La unión de estas disciplinas da por resultado un deporte dinámico y apasionante además de divertido y competitivo. La adaptación al deporte es rápida. Se juega en una pista cerrada de 10x6m (60m2) Las reglas combinan la puntuación y dinamismo del padel, para impulsar el balón se permite el uso de todo el cuerpo menos brazos y manos, como en fútbol. Además, también tiene similitudes con otros deportes, como por ejemplo el voley. DEPORTE / REGLAS No es necesario tener una condición física óptima para poder realizar el deporte. El público que lo practica va dirigido sobretodo al futbolero pero no es necesario tener una práctica de este deporte para poder iniciarse. Las distintas direcciones del golpe de la pelota al tener paredes laterales dan continuidad y velocidad al juego, pudiendo utilizar casi la totalidad de su cuerpo (menos brazos y manos) DEPORTE / REGLAS Posición de saque y puntuación igual al Padel y/o Tenis el saque o servicio. Mediante este golpe que se deberá indefectiblemente hacer con el pie, se pondrá la pelota en juego para iniciar cada punto y tendrá las siguientes características: • El servidor deberá pararse con ambos pies detrás de la línea de saque y a la izquierda o derecha, según corresponda, de la prolongación imaginaria de la línea central de saque hacia la pared de fondo de su campo. • El jugador que saque deberá hacer botar la pelota dentro de la misma zona en la que esta habilitado para pararse. DEPORTE / REGLAS Saque: se debe botar la pelota antes de impactarla con el pie haciael campo contrario. Vuelta de Saque o “let”Se hará vuelta y se jugara nuevamente el punto cuando: La pelota servida toque la red, cable, sujeciones laterales o banda y luego bote en la zona correcta y no sea falta. • Un saque, correcto o falta, sea enviado cuando el receptor no este listo. Saque que toca a un jugador •Si tras el servicio la pelota toca a quien recibe o a su compañero en los brazos y/o mano antes o después de que haya botado correctamente, el que saca gana el punto, a excepción de tratarse del pie, torso, pierna o cabeza del receptor en circunstancias de una correcta devolución. Si sucediera lo mismo, pero después de que la pelota hubiese tocado la red, banda, cable o sujeciones, entonces será Vuelta de Saque. DEPORTE / REGLAS Toques por lado, mínimo 2 (dos) máximos 3 (tres). Pelota en juego. La pelota estará en juego desde que se efectúa el servicio y, salvo que se falle Falta o Vuelta, permanecerá en juego hasta que se decida el punto. En ese lapso la pelota será golpeada alternadamente por uno y otro jugador del mismo equipo hasta un máximo de tres golpes y un mínimo de dos, si ambos jugadores de una misma pareja golpean la pelota simultanea o consecutivamente, será ilegal y perderán el punto. DEPORTE / REGLAS Una vez agotado el tercero de los golpes la pelota deberá ser impulsada hacia el campo rival en donde el equipo contrario tendrá también el bote y los tres golpes correspondientes como máximo y los dos como mínimo. Las paredes pueden usarse para provocar rebotes hacia el campo rival de un solo toque o golpe, siempre que haya botado en el área de juego al ser devolución de saque y en todos los casos cuando la pelota esté en juego. La devolución a un toque se permite previo impacto en la pared del lado propio. DEPORTE / REGLAS Devolución válida a un toque, La devolución a un toque está permitida dentro de las reglas siempre y cuando previo a pasar al campo contrario se impacte la pelota sobre las paredes laterales, o sea el jugador deberá hacer su jugada hacía la pared antes de que pase la red hacia el campo contrario. También se podrá realizar devolución al campo rival sin necesidad de jugar con el compañero cuando se esté en la zona roja (1m antes de la reda y basta pisarla una parte de dicha zona) o saltando desde la zona azul, golpear el balón cuando se está completamente en el aire y caer en zona roja (a la inversa también valdría, de rojo a azul). Pista de padbol PADBOL TERRASSA Padbol Terrassa nació de las manos de los hermanos Marc Visa y Toni Visa Las pistas están instaladas en Avinguda del Vallés 552, Terrassa en las instalaciones del C.P. San Cristóbal Contacto: 652537526 /653114646 [email protected] Facebook: Padbol Terrassa EL FÚTBOL Y EL PADBOL (entrenos clubes fútbol) El Padbol es un deporte que va dirigido especialmente a los aficionados al fútbol. Sus condiciones y la metodología que le caracteriza hace que sea un ejercicio que puede llegar a ser básico y fundamental a la hora de mejor la calidad de gestos técnicos de cara a situaciones reales de partidos (control amortiguamiento, pase, volea, remate de cabeza, etc). Además, al tener la peculiaridad de estar rodeado de paredes/cristales hay que pensar en según la posición del compañero, de los rivales del balón y de la posición del propio jugador cual es la mejor opción para el juego. Así pues, la toma de decisiones es un factor fundamental en Padbol y, como en fútbol, clave a la hora de desarrollarlo. Así pues, también ayuda a mejorar la velocidad y capacidad mental. EL FÚTBOL Y EL PADBOL (entrenos clubes fútbol) Para los clubes de fútbol preparar un entreno de Padbol será 100% fructífero. Además, se puede tomar como un entreno de recuperación tras un domingo de partido (quién no ha practicado un fútbol-tenis un lunes de recuperación), como un ejercicio de tecnificación para fútbol base y amateurs o, simplemente, para salir de la rutina de los entrenos clásicos y hacer algo más dinámico, novedoso y sumamente divertido que ayudara al futbolista a desconectar y aumentar el ánimo ya que esta actividad “hace piña” y contagia la alegría entre compañeros. Varios clubs como Rubí, Manresa, Jabac, San Cristobal, Les Fonts, San Lorenzo, CN Terrassa, EF Manu Lanzarote, etc. ya nos han visitado y en los próximos días recibiremos al primer equipod el Badalona. Además, hemos tenido la presencia de personalidades importantes del fútbol como Albert Luque, Fran Mérida, Diego Blanco o Manu Lanzarote. IMÁGENES IMÁGENES IMÁGENES IMÁGENES IMÁGENES VÍDEOS MUNDIAL PADBOL 2014 https://www.youtube.com/watch?v=MvVVvu94S8U MUNDIAL PADBOL 2014 https://www.youtube.com/watch?v=1f2BBs-J3t0 PADBOL TERRASSA (Recopilatorio jugadas) https://www.youtube.com/watch?v=RDTBpZqD328