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DINAMICAS DE GRUPO
PARA INICIAR LA TEMPORADA CON UNA SONRISA
El inicio de temporada es uno de los momentos más especiales, tanto para los jugadores como
para los entrenadores. Todos volvemos del verano con nuevas ilusiones, nuevas expectativas,
nuevas metas... con las pilas recargadas para hacer frente a todo lo que se nos ponga por delante.
En muchos casos, el equipo será nuevo, nuevas caras, nuevos nombres... muchas cosas que
tendremos que ir encajando como un reloj suizo. Y, en otros casos, el equipo ya se conocerá de
otros años, quizás con nuevas incorporaciones, pero lo que hace falta en estos casos es fortalecer
tanto el vínculo que parezca que el equipo ha quedado cada semana durante el verano.
Si habéis llevado el equipo temporadas pasadas, jugáis con ventaja, conocéis las fortalezas y las
debilidades del grupo y probablemente sabéis mejor que nadie que necesitáis hacer para
empezar la temporada con buen pie. Pero, esta serie de dinámicas será muy útil para todos
aquellos entrenadores que empiecen con un grupo nuevo, y todavía más, si los jugadores no se
conocen entre ellos. Creemos esencial empezar con buenas sensaciones la temporada, así será
más fácil que después todo vaya rodado.
También queremos destacar la importancia de no excluir a nadie en estas dinámicas y, a la vez, la
relevancia que tiene el hecho de que el entrenador forme parte de las dinámicas. Pensad que,
del mismo modo que para nosotros empiezan siendo desconocidos, para ellos también lo somos
y es lógico que tengan ganas de saber cosas sobre nosotros. ¡No tengáis miedo a abriros!
Esperamos que estos juegos y ejercicios para romper el hielo sean útiles y os permitan empezar a
construir el EQUIPO que os acompañará en los próximos meses.
GLOBO FIRMADOS
Cada niño y niña escribe en un globo su nombre y a la señal del entrenador, se lanzan
todos los globos al aire. Entre todos, tienen que intentar que los globos no caigan. En
el momento que uno de ellos caiga, se para momentáneamente el juego y el niño al
que corresponda el globo que ha caído tiene que hacer una autopresentación breve
(nombre, escuela, aficiones…). En caso de que ya se conozcan y queramos reforzar el
vínculo entre ellos, se puede hacer lo mismo pero con adjetivos, de forma que
tengan que hacer una descripción y argumentación más íntima, enseñando virtudes
que consideran tener y que pueden quedar escondidas en un primer vistazo.
PELOTA CURIOSA
Todos los componentes del equipo en círculo, de forma que se vean entre
ellos. Habrá una pelota que irá pasando entre todos los jugadores del equipo
aleatoriamente. En el momento en que se pare la música o que el entrenador
haga una señal, el niño o niña que tenga la pelota en sus manos tendrá que
describirse brevemente. Una vez haya acabado, seguirá pasando la pelota al
resto de compañeros. Se repetirá este procedimiento tantas veces como haga
falta para conseguir que todos los niños y niñas hayan tenido la oportunidad
de presentarse.
TENEMOS UN MINUTO
Los jugadores estarán en dos círculos concéntricos, mirándose entre ellos. Es
recomendable que los dos círculo tengan el mismo número de personas para que
cada una quede frente a otra. Cada pareja se tendrá que saludar con la mano, y
tendrán un minuto para poder hablar con su compañero y hacerle preguntas o
explicarle aquello que quiera. Cuando pase un minuto, el entrenador hará una señal y
el círculo exterior avanzará una posición hacia la derecha, de forma que quede ante
un nuevo compañero. Cada vez que cambien de pareja, el entrenador mandará con
qué parte del cuerpo se tienen que saludar (pies, codos, barrigas...). Esta dinámica
acaba una vez se haya completado una rotación entera, es decir, cuando vuelva a
estar cada cual ante su pareja inicial.
PERSEGUIMOS A...
Un juego mítico que aparece en otros apartados de nuestro espacio web,
pero que, sin duda, es una buena forma de hacer que los niños memoricen
los nombres de sus compañeros. Estarán todos corriendo por la pista y en
cuanto el entrenador diga un nombre, todos tendrán que ir a tocar/abrazar
al compañero mencionado. Para hacer el juego más ameno, podemos
cambiar los tipos de desplazamiento o variar las consignas, por ejemplo, “ir
a tocar la cabeza de alguien que empiece por la letra S”.
¿CÓMO SOY?
Esta dinámica es muy beneficiosa para centrar la atención en los aspectos positivos de
nuestros jugadores. El entrenador dirá el nombre de un niño o niña del equipo. El resto, de
forma conjunta y consensuada, tendrá que buscar el adjetivo positivo que mejor defina a
aquella persona. De este modo, conseguiremos que todos busquen las fortalezas de sus
compañeros, y que la primera impresión después de las vacaciones sea positiva.
NUESTRA MASCOTA
El inicio de temporada es un buen momento para unir al grupo con algún objeto
o mascota con la cual se identificarán durante todo el año. Escoger cómo será,
qué nombre tendrá, cómo la cuidaremos, etc., puede ser un buen ejercicio para
conocer mejor al grupo y un buen momento para crear un clima distendido y
cálido entre los jugadores.
¡HACIA ARRIBA!
Todos los participantes se colocarán por parejas, sentados con sus espaldas
tocándose y sus brazos entrelazados. A la señal, y en esta misma posición, tendrán
que levantarse e ir a buscar a otra pareja que también lo haya conseguido. Volverán
a hacer lo mismo, esta vez en grupos de cuatro, y así sucesivamente hasta que se
consiga levantar todo el grupo a la vez.
LA PINZA
Este juego puede durar todas las sesiones que creamos necesarias, por ejemplo, el
primer mes, o incluso, toda la temporada. Habrá una pinza “infectada” en el grupo.
Empezará el entrenador teniendo la pinza, y cuando éste pregunte con el nombre a
alguien, hará falta que le respondan también con el nombre. En caso contrario recibirá
la pinza y tendrá que intentar pasarsela a otro. Es decir, si el entrenador se llama Marc
y la niña Laia, preguntará, por ejemplo, “Donde has ido de vacaciones Laia?” y ella
tendrá que contestar “He estado en mi pueblo, Marc”. Si no dice “Marc” se quedaría
con la pinza hasta que algún compañero cayera en la trampa. El juego es más divertido
si se pone una “multa” al tenga la pinza a final del entrenamiento, a final de semana, a
final de mes (cuando se decida, según el tiempo de ejecución del juego).
LAS ISLAS
Se crean varias islas (dibujadas en el suelo, delimitadas por cuerdas, etc.).
Cada isla tendrá un nombre (aconsejablemente nombres divertidos, por
ejemplo, isla de los monos, isla de los soñadores, etc.). El responsable del
grupo irá explicando una historia inventada en la cual las islas van
desapareciendo y sus habitantes tienen que emigrar a otras islas. El objetivo
es que finalmente quede una sola isla donde puedan convivir todos los
participantes sin que ninguno de ellos quede excluido.
¿QUIÉN HA HECHO QUÉ?
Todos los miembros del equipo estarán en círulo. Uno de ellos, escogido al azar,
empezará la dinámica. Tendrá que decir su nombre en voz alta y hacer algún gesto
(bailar, mover la cabeza, saltar, agacharse, hacer una vuelta, etc.). El resto de
compañeros tendrán que imitar a su compañero. Una vez acabe le tocará al
siguiente, que tendrá que hacer otro gesto diferente, y así sucesivamente hasta
que se complete toda el círculo. Es importante, que todos los jugadores estén
animados y atentos en la dinámica puesto que, a continuación, llegará la parte
más difícil y más divertida del juego. El entrenador dirá el nombre de uno de los
niños o niñas, y sus compañeros tendrán una doble tarea: por un lado, recordar
quién respondía a este nombre y, por otro lado, recordar y repetir el gesto que había hecho.
¿QUÉ TENEMOS EN COMÚN?
Una buena relación siempre tiene una base sólida. Con este juego
ayudaremos a nuestros jugadores a poder crear unos pilares firmes. Consiste
en juntarse en grupos de un número determinado de personas, a elección del
entrenador o entrenadora, y que, en una misma hoja, anoten todas aquellas
cosas que tienen en común. Es recomendable que todos los participantes
hablen y se expresen con honestidad y libertad. Al final de esta pequeña
dinámica, obtendrán un listado de aspectos que los unen. Posteriormente,
durante la temporada pueden aparecer ciertos malentendidos; recuperar
este listado podrá ayudar a resolver el conflicto y volver a centrarnos en las
similitudes y no en las diferencias.
DOS VERDADES, UNA MENTIRA
Cada jugador se describirá brevemente. Sólo podrá dar tres detalles sobre él,
dos de ellos serán verdad y uno será mentira. El resto de compañeros (o por
parejas, si decidimos hacerlo así) tienen que acertar cuál es la mentira. Si lo
acierta, suma un punto la persona que lo haya averiguado, si no, suma un
punto el emisor por haber sido capaz de mantener la mentira.
RISA CONTAGIOSA
Este juego es muy simple pero acostumbra a tener muy buenos resultados,
especialmente entre los más pequeños. Estarán todos los jugadores situados por toda
la pista de baloncesto, aleatoriamente, y se estirarán hacia arriba. El entrenador irá
paseando entre ellos y cuando se pare junto a uno de ellos, éste tendrá que hacer una
rima con su nombre o inventarse un apellido gracioso. Es obligatorio decir el nombre
dentro de la rima de forma que el resto de compañeros (que lo escucharán pero no lo
verán) sepan quién está hablando. Sus compañeros tendrán que intentar aguantar la
risa y seguir en silencio. Para dificultar el juego, podemos hacer una ronda de
introducción y, más tarde, hacer otra ronda en que, el que se ría, quedará eliminado y
tendrá que estirarse boca abajo. En ese momento, podrá reírse tanto como quiera.
PALABRA ESCONDIDA
Se repartirá a cada niño o niña una tarjeta con una palabra escrita. Cuando se
presente ante sus compañeros, tiene que utilizar esta palabra en algún
momento. Por ejemplo: “Me llamo Joan, tengo 12 años y llevo 4 años jugando
a baloncesto. Cuando era pequeño en verano siempre comía helados de
“chocolate” pero ahora prefiero los de fresa”. El resto tienen que estar
atentos para poder averiguar cuál es la palabra escondida.
YO NUNCA, NUNCA...
Cada jugador tendrá tres conos delante suyo. Respetando los turnos de palabra y
siguiendo el orden establecido por el responsable de grupo, irán diciendo posibles
experiencias que hayan vivido. Por ejemplo, una niña dirá “Yo nunca, nunca... he
metido todos los juguetes debajo la cama para recoger deprisa la habitación”. Todos
aquellos que sí que lo hayan hecho tendrán que derribar uno de sus conos. Cuanto
más divertidas sean las ideas más se reirán y más entretenida será la dinámica.
LAS VOCALES
Los jugadores tendrán que moverse libremente por el campo y podrán ir hablando
de lo que quieran, se podrán hacer preguntas libres por parejas, en pequeño
grupo... De repente, el entrenador dirá una vocal, por ejemplo, la A, y en aquel
momento, sólo podrán utilizar esta vocal en todo lo que digan de forma que la
comprensión se dificultará pero las risas se multiplicarán.
NOMBRES ENCADENADOS
Los jugadores se pondrán en círculo y jugaremos a los nombres encadenados,
es decir, un niño dirá un nombre (no hace falta que sea el suyo) y el siguiente
tendrá que decir un nombre que tenga como inicial la última letra del anterior.
Por ejemplo: Paula – Anna – Albert – Toni – Iris... Cuando se diga un nombre de
un miembro del equipo éste tendrá que realizar una acción que previamente
se habrá acordado como saltar o hacer el ruido de un animal.
DOS CONOS, UNA MISIÓN
Llenamos la pista de conos de dos colores, por ejemplo, rojos y azules. Bajo
los conos azules, pondremos tarjetas con los nombres de los niños y niñas.
Bajo los conos rojos, una acción que tengan que hacer. Los jugadores tendrán
que ir a levantar un cono de cada color y volverlo a tapar tal como se lo
habían encontrado. Recibirán un resultado similar a “Marta. Un beso”, “Sergi.
Un abrazo”, “Miquel. Chocar la mano”, etc. El jugador tendrá que buscar al
compañero que le haya tocado para poder cumplir su misión. Es importante
dejar claro que no pueden repetir insistentemente la misma combinación
para favorecer que se relacionen entre todos y que haya más variedad.
EL SECRETO
Cada jugador escribirá en una hoja un secreto que quiera explicar a sus
compañeros. Hay que dejar claro que no tiene que ser nada que los haga
sentir incómodos, sino cualquier cosa que crean que puede ser interesante y
que no sepan el resto (grupo de música preferido, nombre de los padres,
color preferido, comida que pide siempre por su aniversario...). El entrenador
recogerá todas las tarjetas, y posteriormente, cuando todo el equipo se
siente en círculo, las irá leyendo en voz alta. Entre todos tendrán que acertar
de quién se trata. Si el grupo es numeroso, tendrán 5 intentos. En caso de ser
pocos, podemos restringir el número de intentos según las posibilidades del
grupo. Si lo consiguen averiguar en el número de intentos marcados,
sumarán un punto. Finalmente, se contarán el número total de puntos.
¿QUÉ QUIERO SABER DE MIS COMPAÑEROS?
Cada jugador piensa una pregunta que quiera saber sobre sus compañeros
(¿Por qué juegas a baloncesto? ¿A qué escuela vas? ¿Tienes hermanos?, etc.).
Irán botando todos los jugadores por toda la pista y cuando el entrenador diga
?
“STOP”, se pondrán frente al jugador que tengan más cerca y se preguntarán
mutuamente las dos preguntas que tengan pensadas. Una vez los dos hayan
contestado proseguirán su marcha libre por la pista hasta que el entrenador
vuelva a decir STOP. Si vemos que empiezan a repetir parejas, podemos pedir
que cambien la pregunta que habían pensado.
?