“Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Arminda Marrero Hola, espero que disfrutes este regalo hecho especialmente para ti. Este PDF es una guía práctica para desvelar, gestionar y eliminar las creencias que puedan estar instaladas en tu subconsciente. Encontrarás ejemplos de cómo trabajarlas en situaciones cotidianas. Con estos ejercicios te invito a jugar con EFT y a desvelar las creencias que todos tenemos instaladas, por educación, por comportamientos y patrones de conducta desde nuestra niñez, adquiridos o copiados, no es lo más importante. Sino como sin quererlo lo sigues repitiendo en tu vida. Para ello te invito a jugar de manera responsable, como si le estuvieras hablando a tu niño interno. Espero que lo disfrutes, Un saludo, Arminda. “Con EFT trabajamos al ser desde la integridad, desde la unidad” (Arminda Marrero) www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 1 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Normalmente no somos concientes hasta que nos ponemos a indagar, jugar, explorar con nuestros límites de nuestras capacidades. Seguro que más de una vez te has sorprendido por lo que has hecho por necesidad u obligación y no te creías capaz de hacerlo. ¿Hasta donde somos capaces de alcanzar “x”? ó lo contrario ¿Qué es lo que te paraliza o te limita a no conseguirlo? ¿Te lo has preguntado alguna vez? Para utilizar EFT “La técnica de Liberación Emocional” no necesitas experiencia práctica sobre acupuntura, sobre que es o para qué funciona. Funciona igual. Con el “tapping” que es como le llaman a hacer estos ligeros golpecitos sobre el cuerpo lo que vamos a hacer es liberar meridianos energéticos obstaculizados por bloqueos energéticos corporales, da igual que sea por problemas emocionales ó físicos. Una de las reglas de EFT, si le puedo llamar reglas, es que debes ser específico con lo que se quieres trabajar. Para trabajar una serie de limitaciones como las relacionadas al dinero, aquí te voy desgranar aspectos sobre lo que podemos enfocarnos: - Prosperidad - Emociones que te genera el dinero - Tu relación con el dinero - Creencias con el dinero y tu familia www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 2 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” 1. Prosperidad: Tipos como Prosperidad: Espiritual (basada en tus valores) Intelectual (basada en tus conocimientos) Física (basada en tus aspecto / salud) Financiera (basada en la administración del dinero). Te habrás dado cuenta, que actuamos a razón de cómo influye en nosotros nuestro pensamiento, te invito a que reflexiones: 1. Nace de un pensamiento 2. Se genera una emoción 3. Creamos una vibración 4. Prestamos atención en ello (ya sea negativo o positivo) 5. Y nos enfocamos en lo que posteriormente se ha creado como creencia. Ejemplos de creencias que se van generando con el dinero, para practicar con EFT: 1. ¿Qué tal como andas? Pobres, pero sanos. ( prioridad a la salud que a el dinero) ¿Has escuchado esto alguna vez en tu familia? 2. Con el dinero, más vale poco pero seguro. ( no sea te vuelvas avaricioso) 3. Lávate las manos que el dinero es sucio (se va relacionando dinero con la caca – asco.) 4. Prefiero darte educación, que darte dinero y que te vuelvas loco con él.. (relaciones familiares alteradas) www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 3 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” 5. No arriesgues, ten cuidado! y guarda lo que tienes no sea que…. (limites para prosperar. Basados en el miedo, en la escasez.) 2. Trabajando las creencias con EFT: 1. Conectamos con lo que queremos liberar (problema) 2. Prestamos atención si detrás de eso hay una emoción y le ponemos nombre (si la tiene, p.ej: me siento avaricioso con mucho dinero) y valoramos del 0 al 10, siendo el 0 nada y 10 mucho malestar y para tomar de referencia en cuanto está la emoción. 3. “La frase problema” la podemos cambiar tantas veces sea necesaria, como ves en el ejemplo, que en este caso es lo que está subrayado. www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 4 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Dibujo 1: Repetimos la frase problema 3 veces. (PK= Punto Karate) Ejemplo: - Aunque me siento avaricioso con mucho dinero, me acepto completa y profundamente. - Aunque me siento avaricioso con mucho dinero, me acepto completa y profundamente. - Aunque me siento avaricioso con mucho dinero, me acepto completa y profundamente. 8 Coronilla = CN 1 2 3 4 5 6 7 Ceja = CE Lado Ojo = LO Bajo Ojo = BO Bajo Nariz = BN Bajo Boca = BB Clavícula= CL Bajo brazo = BB Axila Dibujo2: Repetimos en los puntos rojos indicando sólo el problema que está subrayado arriba en el ejemplo, tal como pone el cuadro de la derecha, comenzamos en la ceja, terminando en coronilla. www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 5 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Ejemplo: 1. CE: me siento avaricioso con mucho dinero 2. LO: me siento avaricioso con mucho dinero 3. BO: me siento avaricioso con mucho dinero 4. BN: me siento avaricioso con mucho dinero 5. BB: me siento avaricioso con mucho dinero 6. CL: me siento avaricioso con mucho dinero 7. BB,Axila: me siento avaricioso con mucho dinero 8. CN: me siento avaricioso con mucho dinero Terminamos una ronda corta de EFT, y volvemos a valorar del 0 al 10, (siendo el 10 mucho malestar y el 0 nada), para tomar de referencia en cuanto está la emoción nuevamente, si se llama igual o ha cambiado de nombre. Porque por lo general las emociones se mueven, si bloquean algo físico (nudo en el estómago, presión) y cambian de estado. A lo mejor ya no te sientes avaricioso, sino te sientes mal cuando piensas que “no eres merecedor de dinero”, ya que te dijeron que tener mucho dinero creaba avaricia. ¿Cómo ME SIENTO AHORA CUANDO PIENSO que soy merecedor de dinero y abundancia? Vamos a seguir corrigiendo, con las rondas que sean necesarias hasta bajar a 0 ó 1, la emoción, el bloqueo en sí. Y volvemos a valorar del 0 al 10. Supongamos que está en un 6. www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 6 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Repetimos la frase problema 3 veces. (PK= Punto Karate. Dibujo 2) A pesar que creo que no soy merecedor de dinero, me acepto completa y profundamente. A pesar que creo que no soy merecedor de dinero, me acepto completa y profundamente. A pesar que creo que no soy merecedor de dinero, me acepto completa y profundamente. “La frase problema” la podemos cambiar tantas veces sea necesaria, como ves en el ejemplo, que en este caso es lo que está subrayado y es lo que tú sientes en el momento que estás haciendo EFT. (Secuencia. Dibujo 2) 1. CE: me siento mal, creo que no soy merecedor de dinero 2. LO: me siento mal, no soy merecedor de dinero 3. BO: no me siento merecedor de dinero 4. BN: me siento avaricioso con mucho dinero 5. BB: no me siento merecedor de dinero 6. CL: no me siento merecedor de dinero 7. BB,Axila: me siento mal, no soy merecedor de dinero 8. CN: me siento mal, no soy merecedor de dinero Si es así vamos corrigiendo, con las rondas que sean necesarias hasta bajar a 0 ó 1, la emoción, el bloqueo en sí. Y volvemos a valorar del 0 al 10. Supongamos que preguntamos: www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 7 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” ¿Cómo te sientes ahora tú y la relación con el dinero? Supongamos que tu respuesta es: “Me siento un poco mejor” Si es así vamos corrigiendo, con las rondas que sean necesarias hasta bajar a 0 ó 1. Y volvemos a valorar del 0 al 10. Supongamos que está en un 4, a pesar que te puedas encontrar muy relajado/a después de hacer varias rondas de tapping con estos ejemplos es bueno que te “testes y sientas como es tu diálogo interno con este tema a trabajar”, el dinero. Test emocional: ¿Se te han despertado emociones como? Rabia, culpa, ira, enojo, pena… ¿Te ha venido algún recuerdo de alguna figura paterna o materna? Tal vez ellos hayan sido los que manejaban los diálogos con los que tú hoy te manejas. ¡No te culpes, trata de solucionar y quitar el obstáculo del camino y seguir adelante! Repetimos la frase problema 3 veces. (PK= Punto Karate. Dibujo 2) A pesar que ya no me siento tal mal cuando hablo del dinero, me acepto completa y profundamente. (Repetimos 3 veces) www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 8 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” (Secuencia. Dibujo 2) 1. CE: no me siento tal mal cuando hablo del dinero y soy merecedor de abundancia en mi vida 2. LO: no me siento tal mal cuando hablo del dinero y soy merecedor de abundancia en mi vida 3. BO: me siento cada vez mejor con mi relación al dinero es sólo energía 4. BN: no me siento tal mal cuando hablo del dinero y soy merecedor de abundancia en mi vida 5. BB: me siento cada vez mejor con mi relación al dinero es sólo energía 6. CL: no me siento tal mal cuando hablo del dinero y soy merecedor de abundancia en mi vida 7. BB,Axila: me siento cada vez mejor con mi relación al dinero es sólo energía 8. CN: me siento cada vez mejor con mi relación al dinero y soy merecedor de abundancia en mi vida www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 9 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Te invito a que te concedas tiempo el que necesites para explorar en “tu palacio de posibilidades” como le llamo cariñosamente a nuestro cuerpo, físico, mental y energético. A continuación te dejo un ejercicio que te puede ser de utilidad: Haz una lista con las limitaciones que creas que aparecen con la relación al dinero, y haz tapping sobre ello. Recuerda ¡¡ser específico en lo que deseas liberar!! ¡ Suerte y a explorar en este camino de abundancia disponible para ti ! Repite tantas veces como sea necesaria las secuencias de EFT hasta encontrarte mejor o por lo menos hasta liberar esa creencia que más te ata a la escasez con tu relación y el dinero. Muchas de las limitaciones por no decir el 95% están escondidas en el subconsciente y es ahí donde trabaja esta poderosa herramienta EFT. P.D.: Si deseas ayuda, aquí estoy para ayudarte. Déjate asesorar por un profesional. P.D.: Espero disfrutes de este reporte que he hecho pensando en ti y en mucha gente donde veo que día a día parecen no avanzar más allá de darle cabida a una realidad impuesta. Ir un paso más allá y reescribir esas creencias que te limitan ES POSIBLE. www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 10 “Cómo liberar Creencias Limitantes con EFT para atraer más dinero” Te puedo ayudar y me puedes encontrar en: WEB http://www.eftarmindamarrero.es/ WEB http://armindamarrero.com/ Canal Youtube http://goo.gl/o0Nph Encuéntrame en Facebook http://goo.gl/IxVXHU Sígueme en Twitter http://goo.gl/LRC03L Te mando un saludo afectuoso, Arminda Marrero. Facilitadora y Formadora de EFT – PNL – Estudiante sobre la Ley de la Atracción. www.armindamarrero.com & www.eftarmindamarrero.es 11