Actividad Física y Medio acuático

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
GRADO EN CIENCIAS DEL DEPORTE
PLANIFICACIÓN DE LA DOCENCIA
UNIVERSITARIA
GUÍA DOCENTE
ACTIVIDAD FÍSICA Y MEDIO ACUÁTICO
1. DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA ASIGNATURA.
Título:
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del
Deporte
Facultad:
Ciencias de la salud
Departamento/Instituto:
Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Módulo:
Actividad Física y Calidad de Vida
Denominación de la asignatura:
Actividad Física y Medio acuático
Código:
46044
Curso:
4º
Semestre:
1º semestre
Tipo de asignatura (básica, obligatoria u
optativa):
Optativa
Créditos ECTS:
3
Modalidad/es de enseñanza:
Presencial
Lengua vehicular:
Castellano
Página web: http://ucjc.blackboard.com/bbcswebdav/xid-1540491_1
1
2. Requisitos previos.
Esenciales:
No precisa
Aconsejables:
Conocimientos de las habilidades acuáticas y dominio del medio.
Tener cursadas y aprobadas: Anatomía funcional y de los sistemas, Bioquímica y Fisiología
humana, Actividad física y salud, Biomecánica humana y Física aplicada, Psicología de la
actividad física y el deporte y Motricidad humana.
3. SENTIDO Y APORTACIONES DE LA ASIGNATURA AL PLAN DE ESTUDIOS.
Campo de conocimiento al pertenece la asignatura.
Conjunto de asignaturas enmarcada en el módulo de actividad física y calidad de vida que se
consideran fundamentales en los estudios del Grado en Ciencias del Deporte. Más
específicamente en el itinerario de salud
Relación de interdisciplinariedad con otras asignaturas del currículum.
Estrecha relación con diversos contenidos que se desarrollan en otras asignaturas del Grado:
anatomía, fisiología, biomecánica, entrenamiento deportivo y lesiones deportivas.
Aportaciones al plan de estudios e interés profesional de la asignatura.
Se desarrollan contenidos fundamentales para desarrollar su labor profesional en escuelas
deportivas, centros de rehabilitación, rendimiento deportivo o en la docencia dentro del ámbito
de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
2
4. RESULTADOS DE APRENDIZAJE EN RELACIÓN CON LAS COMPETENCIAS QUE DESARROLLA
LA MATERIA.
COMPETENCIAS GENÉRICAS
C.G 1. Que los estudiantes sean capaces
de abordar su actividad profesional y
formativa de acuerdo con los principios
del respeto y de la
promoción
de
los
derechos
fundamentales de las personas, la
igualdad entre las personas, los
principios de accesibilidad universal y
diseño para todos y los valores
democráticos y de una cultura de paz
C.G 3 Conocer y comprender los efectos
de la práctica del ejercicio físico sobre los
aspectos psicológicos y sociales del ser
humano
C.G 4. Conocer y comprender la
estructura y función de las diferentes
manifestaciones de la motricidad
humana
CG 6. Conocer y comprender los efectos
de la práctica del ejercicio físico sobre la
estructura y función del cuerpo humano
CB 1. Que los estudiantes hayan
demostrado poseer y comprender
conocimientos en un área de estudio que
parte de la base de la educación
secundaria general, y se suele encontrar a
un nivel que, si bien se apoya en libros de
texto avanzados, incluye también
algunos
aspectos
que
implican
conocimientos procedentes de la
vanguardia de su campo de estudio
CB 2. Que los estudiantes sepan aplicar
sus conocimientos a su trabajo o
vocación de una forma profesional y
posean las competencias que suelen
demostrarse por medio de la elaboración
y defensa de argumentos y la resolución
de problemas dentro de su área de
estudio
CB 4. Que los estudiantes puedan
transmitir información, ideas, problemas
y soluciones a un público tanto
especializado como no especializado
CB 5. Que los estudiantes hayan
RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS
CON LAS COMPETENCIAS GENÉRICAS
1. Evaluar la capacidad del sujeto para la
práctica regular de ejercicio físico: beneficios
y riesgos asociados.
2. Prescribir ejercicio sin riesgo para la salud en
población con patología de origen
cardiovascular, pulmonar, metabólico, óseo
y/o neurológico
3. Aplicar con corrección y seguridad los
principios básicos de la ergonomía en la
realización de actividad
4. Crear programas de actividad física que
introduzcan métodos o técnicas psico-físicas
adaptadas a los objetivos específicos de sus
participantes
3
desarrollado aquellas habilidades de
aprendizaje necesarias para emprender
estudios posteriores con un alto grado de
autonomía
COMPETENCIAS ESPECÍFICAS
CE 4. Aplicar principios fisiológicos,
biomecánicos, comportamentales y
sociales, a los diferentes campos de la
actividad física y el deporte
CE 5. Evaluar la condición física y
prescribir ejercicios físicos orientados
hacia la salud.
CE 6. Identificar los riesgos que se derivan
para la salud, de la práctica de
actividades físicas inadecuadas
CE 7. Planificar, desarrollar y evaluar la
realización de programas de actividades
físico-deportivas.
CE 9. Seleccionar y saber utilizar el
material y equipamiento deportivo,
adecuado para cada tipo de actividad
RESULTADOS DE APRENDIZAJE RELACIONADOS
CON LAS COMPETENCIAS ESPECÍFICAS
1. Aplicar con corrección y seguridad los
principios básicos de la ergonomía en la
realización de actividad
2. Crear programas de actividad física que
introduzcan métodos o técnicas psico-físicas
adaptadas a los objetivos específicos de sus
participantes
4
5. CONTENIDOS / TEMARIO / UNIDADES DIDÁCTICAS
Factores de riesgo y mecanismo lesional según deportes (relacionados con el medio acuático)
Programas específicos de ejercicio físico en poblaciones especiales
Métodos de estimulación en el medio acuático
Protocolos de fisioterapia y readaptación en la lesión deportiva en el medio acuático
Entrenamiento mental
Técnicas de relajación en el medio acuático
Higiene postural
6. CRONOGRAMA
UNIDADES DIDÁCTICAS / TEMAS
PERÍODO TEMPORAL
BLOQUE 1. Historia de las actividades acuáticas.
BLOQUE 2. Medio acuático en el sistema educativo
BLOQUE 3. Medio acuático y mantenimiento
BLOQUE 4. Medio acuático y poblaciones especiales
BLOQUE 5. Alto rendimiento y natación
BLOQUE 6. Rehabilitación de lesiones en el medio acuático
Octubre
Noviembre
Noviembre-Diciembre
Diciembre
Diciembre-enero
enero
7. MODALIDADES ORGANIZATIVAS Y MÉTODOS DE ENSEÑANZA
MÉTODO DE
ENSEÑANZA
COMPETENCIAS
RELACIONADAS
HORAS
PRESENC.
HORAS DE
TRABAJO
AUTÓNOMO
TOTAL
DE
HORAS
Clases magistrales
Exposición oral
15
-
15
Prácticas
Fichas y
actividades en
relación al
contenido
propuesto
Profundización de
contenidos y
elaboración de
materiales
Enseñanza
personalizada
Investigaciónestudio
CB1, CB2, CB4,
CB5, CG1, CG3,
CG4, CG5, CG6
CB2, CG3, CG6,
CE4, CE5, CE6,
CE7, CE9
22.5
-
22.5
-
3.75
-
3.75
18.75
18.75
MODALIDAD
ORGANIZATIVA
Seminarios
Tutorías
Trabajo no
presencial del
CB4, CB5, CG3,
CG4, CG6, CE6
CB1, CB4, CB5,
CG6
CB1, CB2, CB4,
CB5, CG1, CG3,
3.75
3.75
-
5
alumno. Estudio
de
la materia y
preparación de
exámenes
Trabajo no
presencial del
alumno.
Realización
de trabajos
Total
CG4, CG5, CG6
Investigaciónacción
CG3, CG4, CG6,
CE6, CB2, CB4,
CB5, CE4, CE5,
CE6, CE7, CE9
-
11.25
11.25
45
30
75
8. SISTEMA DE EVALUACIÓN
ACTIVIDAD DE
EVALUACIÓN
Examen final
Asistencia
Cuaderno de prácticas
Preparación del material
Proyecto de
investigación
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Adquirir y demostrar los
conocimientos teóricoprácticos básicos
relacionados con las distintas
modalidades deportivas que
engloba la asignatura. Se
realizará un examen donde se
debe obtener una calificación
de 5 sobre 10 para que se
sumen el resto de notas
obtenidas
Nota ponderada en base al
porcentaje de asistencia
Elaboración y entrega de un
cuaderno de las fichas de las
prácticas realizadas
Fichas con el material
necesario para cada actividad
práctica
Realización de una revisión
bibliográfica con la normativa
indicada en la plataforma
virtual
VALORACIÓN RESPECTO A LA
CALIFICACIÓN FINAL (%)
70%
10%
10%
5%
5%
CONSIDERACIONES GENERALES ACERCA DE LA EVALUACIÓN:
6
Evaluación de los trabajos
Fechas de entrega:
Todos los trabajos tendrán una fecha de entrega que se publicará en el guión del propio trabajo
y en el campus virtual, cada día de retraso en la entrega de los mismos, supondrá un 10% menos
en la nota del citado trabajo.
Elaboración de los trabajos:
En todos aquellos trabajos en los que se utilicen bibliografía y webgrafía para su elaboración, se
deberán citar todas las fuentes utilizadas, durante el texto y al final del mismo. Se utilizarán
normas APA, que pueden ser consultadas en internet o en la biblioteca. Todo trabajo que utilice
una fuente que no se cite correctamente, será considerado plagio y se tendrá que volver a
rehacer, siendo calificado con un máximo del 50% de la nota inicial.
9. BIBLIOGRAFÍA / WEBGRAFÍA
Bibliografía básica
Ahr, B. (1997). Nadar con bebés y niños pequeños: ejercicios lúdicos para favorecer el
movimiento precoz en el agua. Barcelona: Paidotribo.
Branzacho, J. (1995). El entrenamiento en jóvenes nadadores. Vitoria: Instituto Vasco de
Educación Física.
Cancela, J.M. (2003). La iniciación deportiva: la natación. Sevilla: Wanceulen.
Cancela, J.M., Pariente, S., Camiña, F. y Lorenzo, R. (2010). Tratado de natación de la
iniciación al perfeccionamiento. Barcelona: Paidotribo.
Conde, E., Pérez, A. y Peral, F. (2003). Hacia una natación educativa: la importancia de la
natación en el desarrollo infantil. Madrid: Gymnos.
Gosalvez, M. (1997). Natación y sus especialidades deportivas. Madrid: Consejo Superior de
Deportes.
Lanuza, F., Torres, A. (2004). 1060 ejercicios de natación. Barcelona: Paidotribo.
Lanuza, F., Torres, A. (2005). 1060 ejercicios y juegos de natación. Barcelona: Paidotribo.
Maglischo, E. W. (2002). Nadar más rápido. Barcelona: Hispano Europea.
Moreno, J. A., Gutiérrez, M. (1998). Bases metodológicas para el aprendizaje de las
actividades acuáticas educativas. Barcelona: Inde.
Navarro, F. (2003). Iniciación a la natación. Madrid: Gymnos.
VV.AA. (2003). Hacia una educación educativa. Madrid: Gymnos.
Bibliografía complementaria
Arellano, R. (1984). Las escuelas municipales de natación. Madrid: Instituto Municipal de
7
Deportes.
Caldentey, M. A. (1999). La natación y el cuidado de la espalda: método acuático correctivo.
Barcelona: Inde.
Colada, J.C. (2001). Fitness acuático. Barcelona: Inde.
Chalet, D. (2003). Natación Deportiva. Barcelona: Inde.
Feu, M. (2001). Un modelo educativo para la enseñanza de la natación en la edad infantil.
Madrid: Pila Teleña.
González, C. A., Sebastián, E. M. (2000). Actividades acuáticas recreativas. Barcelona: Inde.
Gourlaouen, C. (1995). Aquagym: la gimnasia en el agua. Madrid: Tutor S.A.
Katz, J. (1995). Natación para todos. Madrid: Tutor, S.A.
Lloret, M. (1995). Natación terapéutica. Barcelona: Paidotribo.
Lloret, M. (2001). Natación y salud. Madrid: Gymnos.
Martireli, A. (1984). Los niños y el agua: actividades lúdicas en la piscina. Madrid: Narcea.
Martín, I. (1985). Un proyecto de planificación de la natación en la enseñanza general
básica. Madrid: Narcea.
Moore, J. J. (2000). Natación, actividades de entrenamiento y aprendizaje: recreación en el
agua. Buenos Aires: Novedades Educativas.
Pansu, C. (2002). El agua y el niño. Barcelona: Inde.
Sanders, M.E. (2001). Fitness acuático. Manual del instructor. Vol. I. Agua poco profunda.
Madrid: Gymnos.
Soler, A., Jimeno, M. (1998). Actividades acuáticas para personas mayores. Fundamentos
teóricos y sesiones prácticas. Madrid: Gymnos.
Sanders, M.E. (2001). Fitness acuático. Manual del instructor. Vol. II. Entrenamiento
específico y ejercicios en suspensión. Madrid: Gymnos.
Vázquez, J. (1999). Natación y discapacitados: intervención en el medio acuático. Madrid:
Gymnos.
VV.AA. (2002). Escuela Nacional de Entrenadores. Madrid: Real Federación Española de
Natación.
VV.AA. (1998). Fundamentos técnicos en el juego de Waterpolo. Video. Madrid: Gymnos.
VV.AA. (1998). Normativas de saltos: 1998-2001. Madrid: Real Federación Española de
Natación.
VV.AA. (1998). Reglamento de Waterpolo: 1998-2001. Madrid: Real Federación Española de
Natación.
VV.AA. (1998). Reglamentos de Natación Sincronizada: 1998-2002. Madrid: Real Federación
8
Española de Natación.
10.- OBSERVACIONES
Los seminarios se realizarán en fechas y horas publicadas en el Campus Virtual en
pequeños grupos.
Se realizará una visita grupal a una instalación acuática de manera optativa y de manera
voluntaria.
9