LISTADO DE MANDATOS SOCIALES Y FAMILIARES Una

LISTADO DE MANDATOS SOCIALES Y FAMILIARES
Una breve explicación de un mandato es: Algo que damos por cierto y nunca
cuestionamos. Generalmente nos lo dijeron de niños o nos lo impuso la sociedad. Los
mandatos son muy importantes en nuestras vidas porque rigen la forma en que nos
comportamos. Deciden qué es cierto y qué no es cierto para nosotros. El problema del
mandato es cuando nos limita y no nos damos cuenta que no es "LO QUE QUIERO" si no
"LO QUE DEBO O TENGO". Por lo cual, tienen una expresión lingüística muy fácil de
detectar.
A continuación te dejamos un listado de algunos de ellos para que veas con cual te
identificas y si te gustaría "desafiarlo".
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No puedo equivocarme
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La felicidad hay que ganársela trabajando duro
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Si pido ayuda admito que no sirvo.
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Tengo que hacer sentir bien a los demás.
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Todo lo que vale cuesta esfuerzo.
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Lo barato sale caro.
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No pidas ayuda
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No hables con extraños
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No es bueno llorar y demostrar tristeza.
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Lo que no se planifica sale mal.
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La gente es como es y no cambia.
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Nada es gratis en la vida, todo tiene un precio
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Debo controlar mis emociones
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Debería preocuparme más por las cosas
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Es demasiado difícil obtener lo que quiero
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Si no me dan la razón es porque no me quieren
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Dependo de los demás
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Es porque fui criado así o porque así lo aprendí
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No soporto como actúan los demás
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Existe una solución perfecta, ideal para cada problema
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Debo hacerlo mejor que los demás
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Si me critican es porque he cometido un error
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No puedo cambiar mi forma de pensar
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Debería ayudar a todos los que me necesitan
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Nunca debo mostrarme débil
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Existe un solo amor verdadero
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Nunca debo herir a nadie
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La mayoría de las veces soy inferior a los demás
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Tengo que ser el centro de atención
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Tengo que ser el mejor
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Renunciar es la mejor estrategia para no sufrir
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Debería estar siempre contento
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Basta la fuerza de voluntad para resolver todos los problemas