MARCAJE (ANTICIPACIÓN)

3 Sesiones: LUNES, MIÉRCOLES, VIERNES
Acción táctica: MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
Autor: Francisco García Colacios
Introducción General
En este trabajo se va a entrenar durante tres sesiones de entreno repartidas en tres días
de la semana (Lunes, Miércoles y Viernes) la acción TÁCTICA del MARCAJE
(ANTICIPACIÓN) incidiendo en las siguientes dos consignas :
1.- Orientación.
2.- Visión del juego (Saber donde está el adversario).
Entendemos como Marcaje (Anticipación) la acción Táctica defensiva que realiza un
jugador adelantándose a la acción del adversario antes de que reciba con la intención de
impedir la participación del adversario en el juego ofensivo y si se recupera la pelota
iniciar la fase ofensiva.
Las tres sesiones van dirigidas a la categoría Infantiles (12-13 años). Pero son
perfectamente compatibles y/o adaptables a categorías superiores.
Las sesiones de entreno serán de 1 hora y 30 minutos cada sesión.
Contextualización
Parte de la temporada: A mitad de temporada. O para mejorar aspectos concretos.
Equipo: TERRASSA (inventado)
Categoría: INFANTILES
Nº de jugadores: 18
Estructura del Club:
ASSIGNATURA
TÁCTICA I
NOM
SETMANA DE TREBALL
OBJECTIUS SESSIÓ (des de l'assignatura)
2
FRANCISCO GARCÍA COLACIOS
DATA
LUNES
Trabajar el MARCAJE (ANTICIPACIÓN) pero incidiendo especialmente en las siguientes consignas:
Orientación
Visión del Juego (Saber donde está el adversario)
REPRESENTACIÓ
Parte Inicial (Calentamiento o adaptación al medio)
NOTA: A pesar de ser táctica, para el calentamiento y la vuelta a
la calma vamos a trabajar la conducción para incidir en este
aspecto. En la parte principal de la sesión trabajaremos
específicamente la táctica ANTICIPACIÓN tarea principal de esta
sesión de entrenamiento.
Trabajeremos una consigna técnica:
"Conducir la pelota con la cabeza levantada observando el entorno
cercano."
Estratégia: CIRCUITO
Participantes: Todo el grupo
Normativa:
Competición de relevos por grupos haciendo conducción siguiendo
la consigna anterior en "ziga-zaga" entre medio de las picas. Las
picas estarán separadas en 5m.
TASCA 1
REPRESENTACIÓ
CIRCUITO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
20m X 20m
15 MIN
Todo el grupo
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
OLEADAS
ESPAI
TEMPS
GRUPS
25m X 35m
30 MIN
Todo el grupo
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Podríamos poner dos defensores para crear
superioridad numérica y favorecer la anticipación.
REPRESENTACIÓ
CONSIGNAS:
Primera consigna:"Orientación"
Segunda Consigna:
"Visión del juego (saber donde está el adversario)"
Estratégia: PARTIDO
Participantes: 5C5+ 2P
Zonas de puntuación: gol en portería rival.
Normativa:
Partido en el que se deben realizar pases de Z1 a Z2 o a
finalización, donde los defensores deberán realizar
anticipaciones posteriores en zona de finalización en pases
largos de + de 25m y laterales en pases medios y cortos. Sino
se consigue anticipar se acabará en juego real. La linea de
defensa no podrá pasar a la z2 del campo contrario, así se
favorecen pases largos a la zona de finalización .
TORNADA A LA CALMA
F. DIDÀCTICA
OBSERVACIONS
Normativa: Todos los jugadores, en oleadas realizarán un
pase al espacio al jugador de banda que está marcado por el
defensor. El defensor deberá anticiparse al pase (en pelotas
laterales) y deberá estar orientado al juego al igual que el
atacante. Si consigue anticiparse lanzará el balón fuera. Si el
atacante recibe, deberá orientarse hacia la portería y
finalizar. El portero intentará evitar gol.
CONSIGNAS: - El defensor deberá realizar la anticipación en
el espacio libre sobre la trayectoria de la pelota entre el
pasador y el receptor.
Parte final: VUELTA A LA CALMA
NOTA: A pesar de ser táctica, para el calentamiento y la
vuelta a la calma vamos a trabajar la conducción para
incidir en este aspecto. En la parte principal de la sesión
trabajaremos específicamente la táctica ANTICIPACIÓN
tarea principal de esta sesión de entrenamiento.
Explicación:
Trabajeremos la primera consigna:
"Conducir la pelota con la cabeza levantada observando el
entorno cercano."
Estratégia: CIRCUITO
Participantes: Todo el grupo
Normativa:
Cuando el entrenador dé una señal los jugadores conducirán
la pelota incidiendo en el aspecto detallado en la consigna
anterior desde la linea de salida a la parte central,
conduciendo entre los conos y la pica. Otro grupo conducirá
hasta el centro a toques cortos, luego regresarán y darán la
pelota al compañero siguiente. La conducción se hará con el
pie hábil.
CONDUCCIÓN
VARIANTES:
- Acelerar a partir de la mitad del circuito.
- Sustituir las picas centrales por dos defensores
pasivos.
Explicación:
Trabajeremos la primera consigna: Orientación."
Estratégia: OLEADAS
Participantes: Situaciones de 1C1
TASCA 2
ACCIÓ
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
PARTIDO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
30m X 30m
30 MIN
5C5+2P
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Que los defensores no puedan pasar de 1/2 campo
para realizar los pases largos.
- Que sólo se puedan realizar pases cuando haya un
solo jugador atacante en z1 y o 2 en zona 2.
REPRESENTACIÓ
ACCIÓ
CONDUCCIÓN
F. DIDÀCTICA
CIRCUITO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
30m X 30m
15 MIN
Todo el grupo
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Realizar las conducciones con el pie NO-hábil.
- Conducción a velocidad alta.
- Conducción en slalom.
ASSIGNATURA
TÁCTICA I
NOM
SETMANA DE TREBALL
OBJECTIUS SESSIÓ (des de l'assignatura)
2
FRANCISCO GARCÍA COLACIOS
DATA
MIÉRCOLES
Trabajar el MARCAJE (ANTICIPACIÓN) pero incidiendo especialmente en las siguientes consignas:
Orientación
Visión del Juego (Saber donde está el adversario)
REPRESENTACIÓ
Parte Inicial (Calentamiento o adaptación al medio)
Consigna:
"Proteger la pelota (conducir la pelota con la pierna más alejada
respecto el oponente)." y "MARCAJE (Anticipación)"
Estratégia: JUEGO DE FUTBOL
Participantes: Todo el grupo
Normativa:
Los jugadores con pelota saldrán de uno en uno y conduciran la
pelota siguiendo la consigna anterior, hasta la linea roja momento
en que realizarán un pase a uno de los 3 atacantes que ya habrán
sobrepasado la linea roja. Si el defensor se anticipa, el atacante
queda eliminado y punto para el defensor. Así sucesivamente.
Ganará el defensor que más puntos tenga cuando en el campo no
queden atacantes.
Con esto se premia la anticipación de los defensores. Y se trabaja
también la conducción y el pase.
TASCA 1
TORNADA A LA CALMA
F. DIDÀCTICA
JUEGO DE FUTBOL
ESPAI
TEMPS
GRUPS
30m X 30m
15 MIN
Todo el grupo
OBSERVACIONS
REPRESENTACIÓ
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
CONSERVACIÓN
ESPAI
TEMPS
GRUPS
25m X 35m
30 MIN
2C1 +2CA
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Añadir otro defensor para crear situaciones 1C1 en las
zonas marcadas obligando a cada atacante no invadir la
zona cuando haya un compañero.
REPRESENTACIÓ
Explicación:
Consigna:
"Orientación y -visión del juego"
Estratégia: OLEADAS
Participantes: Todo el grupo pero en grupos de 3C3
+1 defensor + P
Normativa:
La oleada la iniciará el entrenador con un pase a
cualquiera de los tres atacantes si el defensor se
anticipa debe echar la pelota al entrenador que está
más alejado del defensor del area de penal. Si no
consigue anticiparse, el atacante deberá progresar e
intentar finalizar enfrentándose en una situación de
1C2 en ataque o 1C1 con el portero si el defensor del
área de penal no llega a alcanzarlo.
Parte final: VUELTA A LA CALMA
NOTA: A pesar de ser táctica, para la vuelta a la calma
vamos a trabajar la conducción porque es útil para
acabar el entrenamiento. En la parte principal de la
sesión ya hemos trabajado específicamente la táctica
Marcaje -ANTICIPACIÓN tarea que es dificil de ejercitar
en una vuelta a la calma.
Explicación:
Consigna:
"Proteger la pelota (conducir la pelota con la pierna más
alejada respecto el oponente)."
Estratégia: CIRCUITO
Participantes: Todo el grupo
Normativa:
Se realizará un circuito donde se prestará especial incidencia
en la consigna anterior. Irán saliendo todos los jugadores en
fila y el jugador precedente debe evitar ser alcanzado por el
jugador de detrás.
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
VARIANTES:
- Añadir dos defensores más para facilitar las coberturas
y provocar situaciones de dos contra uno en defensa que
faciliten el marcaje y la anticipación. Se trabaja el pase
entre lineas.
Explicación:
Consignas:
"Visión del juego y orientación"
Estratégia: CONSERVACIÓN
Participantes: grupos de 2 jugadores contra 1 defensa + 2
Comodines atacantes
Zonas de puntuación:
Cada vez que un jugador el defensor haga una anticipación
vale 1 punto. Y se cambia de atacantes. Sino se mantiene la
conservación.
Normativa:
El defensor deberá anticiparse según la ubicación marcada
en las zonas:
Z1 = Anticipación frontal sobre 1 rival.
Z2 = Anticipación al espacio sobre dos rivales.
Z3 = Anticipación lateral y al espacio sobre 1 o 2 rivales,
dependiendo de si llega el segundo atacante.
TASCA 2
ACCIÓ
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
OLEADAS
ESPAI
TEMPS
GRUPS
25m X 35m
35 MIN
Todo el grupo
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Eliminar un un jugador atacante para facilitar los
marcajes de anticipación.
- Desplazar a los entrenadores a la linea de 1/2 campo
para realizar pases en profundidad y provocar
anticipaciones laterales.
REPRESENTACIÓ
ACCIÓ
CONDUCCIÓN
F. DIDÀCTICA
CIRCUITO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
30m X 30m
10 MIN
Todo el grupo
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Dar 3 segundos antes de que salga el siguiente
jugador y hacer que vayan a 1/2 velocidad hasta llegar al
cono central. A partir de ahí se aumentará la velocidad al
máximo.
ASSIGNATURA
TÁCTICA I
NOM
SETMANA DE TREBALL
OBJECTIUS SESSIÓ (des de l'assignatura)
2
FRANCISCO GARCÍA COLACIOS
DATA
VIERNES
Trabajar el MARCAJE (ANTICIPACIÓN) pero incidiendo especialmente en las siguientes consignas:
Orientación
Visión del Juego (Saber donde está el adversario)
REPRESENTACIÓ
Parte Inicial (Calentamiento o adaptación al medio)
CONSIGNAS:
Primera consigna:
"Conducir la pelota con la cabeza levantada observando el entorno
cercano.(Conducción)
Segunda Consigna:
"Orientación"- Marcaje (Anticipación)
Estratégia: CIRCUITO
Participantes: Todo el grupo
Normativa:
Competición de relevos por grupos haciendo conducción siguiendo
la primera consigna en "ziga-zaga" entre medio de las picas hasta
llegar a la zona del jugador defensor donde realizará un disparo
hasta el cono amarillo que desee. El jugador defensor en ese
momento debe anticiparse para evitar que la pelota llegue al cono.
Los jugadores defensores no pueden desplazar su linea. Las picas
estarán separadas en 5m.
TASCA 1
REPRESENTACIÓ
REPRESENTACIÓ
Partido en el que los jugadores deberán realizar unicamente
pases largos antes de la linea de medio campo para
progresar. La LD realizará marcaje en zona (lineas amarillas)
y la LM marcaje al jugador. En las zonas marcadas en el
centro (lineas rojas) será donde se podrán realizar
anticipaciones en el resto de zonas está prohibido a no ser
que venga de un pase largo (anticipación frontal). Por cada
anticipación se suma 1 punto, y por cada gol se resta al
equipo que lo recibe. Cuando la pelota salga fuera, el
portero realizará el saque de puerta siempre con pases
largos de más de 25m para facilitar anticipaciones largas.
Normativa:
A la señal los jugadores atacantes intentarán
meter gol en la valla. Los jugadores que defienden
podrán entrar en su campo pero en ataque sólo
puede hacerlo uno. Cuando el atacante lleve la
pelota los que defienden se tienen que replegar y
marcar al jugador, el atacante saldrá corriendo y
el defensa detrás de él hasta que se anticipe al
pase y cambia el rol.
CIRCUITO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
20m X 20m
15 MIN
Todo el grupo
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
OLEADAS
ESPAI
TEMPS
GRUPS
25m X 35m
30 MIN
3C3 +P
VARIANTES:
- Eliminar un atacante para crear superioridad numérica
y facilitar la anticipación.
- En lugar de saque de banda se puede entrenar saque
de esquina y saque de faltas libre indirecto.
CONSIGNAS:
"Orientación y Visión del juego"
Estratégia: PARTIDO
Participantes: 6C6 + 2P
Zonas de puntuación: gol en portería rival.
Normativa:
TORNADA A LA CALMA
F. DIDÀCTICA
OBSERVACIONS
Oleada en la que los jugadores atacantes recibirán la
pelota desde un saque de banda. Si el defensor se
anticipa deberá pasar la pelota al jugador libre de
marca y este sobrepasará el medio campo
conduciendo donde acabará la oleada y entrará el
siguiente grupo de jugadores. Si el atacante puede
recibir, deberá girar sobre si mismo y realizar un pase
en profundidad al punta que deberá progresar hasta el
area de penal donde podrá finalizar con un xut. El
portero deberá evitar el gol.
Parte final: VUELTA A LA CALMA
Explicación:
CONSIGNAS:
"Orientación y Visión del juego"
Estratégia: JUEGO DE FUTBOL
Participantes: 2C2
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
VARIANTES:
- Sustituir los conos del final por atacantes receptores y
que al salir el atacante detrás le siga un defensor que se
anticipe antes del pase. Por tanto se eliminan los
defensores de medio campo.
CONSIGNAS:
Primera consigna:
"Visión de juego y Orientación"
Estratégia: OLEADAS
Participantes: 3C3+P
Normativa:
TASCA 2
ACCIÓ
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
PARTIDO
ESPAI
TEMPS
GRUPS
30m X 30m
25 MIN
6C6 + 2P
OBSERVACIONS
VARIANTES:
- Se puede eliminar el marcaje por zona y hacerlo
siempre al jugador o al hueco.
- En lugar de realizar pases largos, hacerlos cortos para
trabajar las anticipaciones cortas y laterales.
- Permitir anticipaciones en todas las zonas.
REPRESENTACIÓ
ACCIÓ
MARCAJE (ANTICIPACIÓN)
F. DIDÀCTICA
JUEGO DE FUTBOL
ESPAI
TEMPS
GRUPS
25m X 25m
20 MIN
2C2
OBSERVACIONS
Añadiremos otros: (10 min)
Ejercicios de flexibilidad, estiramientos y mientras:
- Charla motivacional para el partido del día
siguiente.
- Sesión informativa de cómo ha ido la semana.
Conclusión:
Reflexión sobre el trabajo
- Hacer el trabajo nos permite establecer una pautas para preparar de manera adecuada los
entrenamientos que podamos realizar en un futuro.
- Permite visionar la semana de entreno de una forma más precisa y planificada. De manera que si el
entrenador causa baja en la sesión, "cualquiera" pueda seguir su plan de entreno siguiendo las fichas de las
sesiones de entrenamiento.
- En este trabajo de entrenamientos, no sólo se han trabajado las consignas solicitadas de manera
específica, sino que se ha aportado algún aspecto más y se ha intentado reflejar en ellos lo que nos
podemos encontrar en los partidos de competición. Como ejemplo se han trabajado también, aspectos
técnicos que son necesarios en el trabajo de la táctica como pases, xuts, conducciones, etc.. Queramos o
no, cuando se trabajan las consignas del Marcaje (Anticipación), necesitamos también, de manera indirecta
trabajar otros aspectos técnicos y colectivos que van implícitos en el fútbol.
- Al trabajar las acciones tácticas conseguimos que los jugadores dominen los aspectos más grupales
ayudándose de gestos técnicos y se desenvuelvan mejor en el campo. Es muy conveniente combinar dichos
entrenamientos tácticos con charlas formativas y motivacionales para que los jugadores se impliquen y
puedan llevar a cabo un aprendizaje completo. Incidir especialmente en el trabajo de grupo, siendo ya
conscientes que la edad de INFANTIL es una etapa donde los jóvenes aceptan el pacto grupal con todas sus
consecuencias y prefieren actividades lúdicas más regladas. Ya se entiende el concepto de GRUPO.
Mejoras de la asignatura
La asignatura ha sido muy completa e interesante y creo que es necesaria para entender todos los
conceptos del futbol actual. El profesor ha sabido dar numerosos ejemplos para que se entiendan todos los
conceptos y las explicaciones han sido claras y precisas. Siempre ha mostrado disposición para enseñar la
materia, resolver dudas y ha hecho que los alumnos se impliquen en la misma (se percibe que le apasiona
el fútbol).
Aspectos a mejorar:
- Alguna práctica más en el campo.
- La duracion de las clases es excesiva aunque el contenido sea muy interesante.
- Creo que se debería buscar un estandar de trabajo a la hora de preparar los entrenos en el futbol base.
Pero que este método sea flexible y adaptable a nuevas ideas, visiones y particularidades de cada
entrenador.