ASIGNATURA: “EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN

ASIGNATURA: “EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE Y RECREACIÓN”
ACTIVIDAD
Contenido: Acondicionamiento Neuromuscular
Actividad asignada: prueba de análisis de datos, (Trabajo escrito, a mano o de
manera digital).
Preguntas a desarrollar:
1. Defina acondicionamiento neuromuscular y su importancia.
2. Describa la fases del acondicionamiento: elongación muscular, movilidad
articular y ejercicios calisténicos.
3. Especifique acondicionamiento neuromuscular general y específico y
describa su duración.
4. Según lo investigado, exprese con sus propias palabras cual es el objetivo
del acondicionamiento neuromuscular y como se debe realizar.
Instrucciones: se debe realizar de manera individual o en grupo de 3 como
máximo, debe presentar una introducción, desarrollo de las actividades y
conclusiones, la introducción y conclusión debe estar redactada en 3 era persona.
Igual que el desarrollo del trabajo, la revisión se realizara la primera semana que
se reanuden las clases y si discutirá el tema.
Porcentaje en puntos de la actividad: 25 %
Puntos por pregunta: 5pts c/u, valor de la actividad 20 pts