BASES DEL DEPORTE EDUCATIVO

BASES DEL DEPORTE EDUCATIVO
BASES DEL DEPORTE EDUCATIVO
Sesión No. 1
Nombre: El Deporte Educativo
Contextualización
¿Qué beneficios trae consigo el deporte?
Los beneficios que recibimos de practicar deporte es tener
nuestro cuerpo sano y prevenir enfermedades. Más a detalle,
favorece a la circulación sanguínea en todo su conjunto, con
la oxigenación de los pulmones hace que los órganos
internos tengan un mejor funcionamiento.
Además, podemos tener un mejor estilo de vida, con mejores
hábitos y que nos lleven a mantener un sano control sobre nuestro peso, índices
de grasa y masa muscular.
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BASES DEL DEPORTE EDUCATIVO
Introducción al Tema
¿Cuál es el valor de las actividades físicas?
En esta sesión aprenderemos lo que es el deporte. Trataremos la
importancia en la sociedad actual de practicar actividades físicas o
deportivas y el cómo éstas nos impulsan a mejorar nuestro
rendimiento, hábitos y aspecto físico.
Estudiaremos al deporte desde su origen hasta el impacto que genera en la
actualidad, destacando los beneficios que aporta a nivel salud, personal, social
y cultural.
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Explicación
Concepto
¿Cómo podrías definir a la actividad deportiva?
Definimos
al
deporte
como
toda
actividad
relacionada con el uso del cuerpo desde un punto
de vista pedagógico. El maestro o instructor lleva
a practicar algún tipo de actividad para sus
alumnos,
considerando
su
edad
y
sus
capacidades. Dichas actividades pueden tener
carácter deportivo o recreativo y no siempre de
competencia.
La finalidad es complementar el desarrollo
educativo y la formación integral del ser humano.
Antecedentes del deporte
¿A qué épocas se remonta la práctica del deporte?
El deporte es en el ser humano una necesidad fisiológica.
En el antiguo Egipto (4.000 años a.c) ya se practicaban algunos ejercicios, como
las carreras o incluso la lucha. Asimismo, los hindúes practicaban la gimnasia.
En la China antigua (2.800 a.c) existía una secta religiosa autollamada Congfu,
que imponía a sus miembros la práctica de la gimnasia, con movimientos
respiratorios, masajes, fricciones e hidroterapia. En tanto los nipones, desde
épocas remotas ya practicaban el jiujitsu.
Fue en Grecia donde por primera vez el deporte cobra significado educativo,
estético y religioso. Logró dar esparcimiento al espíritu, ejercitar la voluntad y dar
belleza estética al cuerpo, llevando así al desarrollo del alma y del cuerpo.
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Para Platón (filósofo griego) los deportes y/o la educación física eran parte de la
educación integral. Definió la educación perfecta como: "La educación es el arte
de conducir al niño por los caminos de la razón. Su deber consiste en fortalecer
el cuerpo tanto como sea posible y en elevar el alma a su más alto grado de
perfeccionamiento."
Se construyeron en Grecia instalaciones deportivas para llevar a cabo sus
ejercicios y concursos. Las cinco pruebas clásicas eran: carrera, salto, lucha,
lanzamiento del disco y lanzamiento de jabalina.
El deporte en el contexto actual
El deporte es una actividad importante que se debe practicar entre los jóvenes,
ya que les provee una adecuada formación física, social y cultural, a través de
una recreación sana y constructiva
El uso adecuado, racional y útil del tiempo libre llevará a
cualquier persona a ser un buen sujeto en la sociedad. En
este tiempo libre se pueden realizar actividades físicas,
deportivas y/o recreativas según sean sus intereses, gustos
y preferencias. Esto beneficia directamente la vida de los
jóvenes, ya que disminuye la vida sedentaria; siendo así que
la práctica de la actividad física y la recreación cobran una importancia vital que
favorece la lucha contra la corrupción, el delito y los vicios que afectan la calidad
de vida de la comunidad.
Asimismo, la actividad física es importante para el desarrollo armónico de la
gente, porque mantiene en buen estado de salud el organismo y favorece el
desarrollo integral de las personas. El conocimiento de las necesidades,
preferencias y gustos es a lo que llaman gestión de las actividades físicas
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recreativas; en ésta última entran un grupo de acciones que junto a las
mencionadas permiten la satisfacción de los participantes.
El deporte como desarrollo personal
¿Qué capacidades desarrolla el deporte en los jóvenes?
La constante práctica de deportes puede inculcar en los jóvenes los códigos y
los valores universales suficientes para ayudarles a desarrollar sus capacidades
de inserción en una sociedad con reglas. Estos códigos y valores contribuyen a
desarrollar su potencial cognitivo y físico.
Entre los beneficios que inserta en sus vidas esta constante práctica son
-
Aprenderán a jugar en equipo
-
Respetarán al rival
-
Obedecerán con mayor facilidad a un superior
-
Sabrán gozar de sus victorias y fortalecerse en las derrotas.
-
Recibirán las bases necesarias para la plena realización de su persona.
La práctica de cualquier deporte está en relación a la utilidad y al beneficio que
la gente encontrará en el presente o en el futuro de sus vidas y no tanto el hecho
de ser exitoso.
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Conclusión
En esta sesión definimos al deporte, comprendiendo qué es una
necesidad fisiológica y su finalidad está en el cuidado, desarrollo
y formación de un ser humano. Desde el origen de la vida el
hombre se ha enfrentado a la necesidad de tener actividad física
y con el tiempo fue buscando sus espacios y momentos para
practicarlo
Entre los beneficios que el deporte aporta hoy a la juventud podemos mencionar
que ocupan su tiempo en el desarrollo de su cuerpo, practicando y aplicando
disciplina y fomentando el sano esparcimiento, evocando el logro de metas y la
imposición de un objetivo alcanzable, evitando así el uso de ese tiempo en
malas prácticas y vicios.
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Para aprender más
Te invitamos a que revises el siguiente material para reforzar los temas vistos en
esta semana:
Relato histórico sobre el origen del deporte en el mundo:

Canal sur. (2013). Origen del Deporte. Consultado el 28 de mayo de 2013:
http://www.youtube.com/watch?v=rugaZ4WmM9k
Programa de la televisión española en donde charlan sobre los beneficios que
trae la práctica del deporte.

TVE. Telediario 21 horas. (2012). Beneficios del Deporte. Consultado el
28 de mayo de 2013: http://www.youtube.com/watch?v=ljiQ4GNNaZA
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Actividad de Aprendizaje
Resumen
Para reforzar tus conocimientos sobre lo que aprendiste en esta semana, ahora
llevarás a cabo una actividad que te permitirá retroalimentarte.
En esta ocasión tendrás que llevar a cabo un resumen del contenido de la
semana. No copies y pegues, puesto que no hay ningún aprendizaje, ante todo
lleva a cabo un análisis de lo más importante, reflexiónalo y lleva a cabo el
resumen.
El trabajo no deberá de exceder las dos cuartillas. Cuando termines súbelo a la
plataforma y recuerda que el valor de la actividad es del 5% de la calificación
final.
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Bibliografía

Blázquez, D. (1995). La iniciación Deportiva y el Deporte escolar.
Barcelona: Inde Publicaciones.

Blázquez, D. (1985). La iniciación a los deportes de equipo. Barcelona:
Ed. Martínez Roca.
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