Una barra homogénea de masa 2M y largo L, que puede girar en

Una barra homogénea de masa 2M y largo L, que
puede girar en torno a un eje que pasa por A, se
encuentra en reposo sobre una superficie horizontal
de roce despreciable. Una partícula de masa M que
se mueve inicialmente con una velocidad vo choca y
se incrusta en la barra como se muestra en la figura.
Calcular la velocidad angular del sistema después
del choque.